青春期強迫癥治療方法
青春期強迫癥治療方法：
簡(jiǎn)介
強迫癥的類(lèi)型分為很多種，但是大多數強迫癥患者的真正患病年齡其實(shí)是在青春期的時(shí)候。那么什么才是青春期的強迫癥呢?所謂的青春期強迫癥是指，青春期是一個(gè)較為特殊的階段，處于這一人生階段的少男少女在心理特點(diǎn)和一般性強迫癥誘因的雙重作用下很自然地成為了強迫性神經(jīng)癥的主要攻擊目標。
病因
1.青春期性問(wèn)題成為誘發(fā)心理強迫癥的隱患。
當一個(gè)人進(jìn)入青春期后，會(huì )有越來(lái)越強烈的性欲望，但由于受社會(huì )道德規范的約束，青少年往往會(huì )對這種人類(lèi)性本能的正常愿望進(jìn)行控制和壓抑。而性幻想如果受到過(guò)分的壓抑和禁錮，會(huì )使身心發(fā)展出現停滯、倒錯、冷漠等精神活動(dòng)異常，并因此而留下某種心理或精神疾病的種子。
2.青春期性問(wèn)題成為誘發(fā)青春期強迫癥的隱患。
當一個(gè)人進(jìn)入青春期后，便會(huì )有越來(lái)越強烈的性欲望，但由于受社會(huì )道德規范的約束，少男少女們往往會(huì )對這種人類(lèi)性本能的正常愿望進(jìn)行控制和壓抑。而性幻想如果受到過(guò)分的壓抑和禁錮，大腦腦皮質(zhì)相應區域就會(huì )形成惰性興奮灶，出現種種身心發(fā)展的.停滯、倒錯、冷漠等精神活動(dòng)異常的表現，這可能會(huì )留下某種心理變態(tài)或者精神疾病的種子。
3.兒童時(shí)期的個(gè)性特征足以誘發(fā)青春期強迫癥出現。
源自?xún)和瘯r(shí)期的可以誘發(fā)心理強迫癥的因素在青春期階段作用并未消失。如缺乏豐富的生活情趣、一絲不茍、愛(ài)鉆牛角尖、膽小謹慎、做事優(yōu)柔寡斷、不喜隨機應變、適應陌生環(huán)境較慢等等自幼養成的個(gè)性特征。
4.各種生活事件雖然已經(jīng)過(guò)去但卻持久影響著(zhù)青春期的你。
如親人亡故、父母離婚、境遇不順、家庭生活環(huán)境陰郁等，都會(huì )給青少年帶來(lái)持久的心理緊張和適應不良，引發(fā)各種青春期強迫癥的習慣化。他們所處的家庭生活環(huán)境同樣需要為心理強迫癥的出現負責。如有些家庭生活過(guò)于刻板，與社會(huì )隔絕、沒(méi)有生活情趣。有些父母對孩子各方面的生活制度要求過(guò)嚴，教育孩子方式粗暴，慣于恐嚇，使他們產(chǎn)生錯誤聯(lián)想……
強迫癥的危害
強迫癥的發(fā)病原因與本人的性格及生活經(jīng)歷有關(guān)。大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動(dòng)都可成為誘發(fā)強迫癥的原因。
患者的性格特點(diǎn)在疾病的發(fā)生中也起著(zhù)重要作用。據研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多數青年患者非常愛(ài)干凈，他們個(gè)性順從、辦事認真;成人患者一般時(shí)間觀(guān)念較強，遵守紀律和制度，遇事過(guò)于謹慎、優(yōu)柔寡斷，對自己要求過(guò)分嚴格，十分在意別人對自己的看法。
強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學(xué)習和工作，嚴重的可以完全喪失學(xué)習能力和工作能力，導致精神殘疾�；颊呦霐[脫，但都是以失敗告終，自己無(wú)力擺脫，造成內心的極大痛苦。
治療強迫癥目前常采用認知行為治療、心理治療及抗焦慮、抗抑郁饕物治療。醫生與患者采用共同分析探討、自我心理解放、自我松綁、挖掘潛能的方法，找出干預措施，大部分人可獲得一定程度的好轉。
通過(guò)對強迫癥的危害的詳細介紹，患者要想擺脫此病帶來(lái)的嚴重痛苦，首先要合理調整心理因素，養成一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，對自己不要過(guò)度的嚴格。
緩解方法
1、青春期強迫癥在無(wú)形中加重了青少年的心理負擔，浪費了寶貴時(shí)間與精力，因此是急需緩解的。
2、患者要接納自身癥狀就要認識自我，接納自我，開(kāi)放自我，表達自我，做真實(shí)的自己，才能真正面對青春期強迫癥�；颊咭�(wèn)自己的內心：你到底怕什么，為什么怕，有必要怕嗎，怕有什么用?認清怕的虛幻性、過(guò)度性和幼稚性，化解神經(jīng)質(zhì)的恐懼。
3、患者進(jìn)行自我放松訓練時(shí)雙腿自然前伸，雙手平放在腿上，閉眼，深呼吸。深吸一口氣，充滿(mǎn)胸腔和腹部，然后慢慢呼出，并想象內心的恐懼、怨恨和愧疚等能量，隨著(zhù)呼出的氣流一起釋放出去。
治療方法
青春期強迫癥的治療方法一
對于青春期強迫癥患者的病態(tài)觀(guān)念，理性思維訓練可以通過(guò)先假設其正確，再由患者自己在理性思維控制下進(jìn)行驗證，證明其錯誤而實(shí)現控制。
青春期強迫癥的治療方法二
青春期強迫癥可采用理性情緒療法，治療者要試圖尋找青春期強迫癥患者不合理觀(guān)念的產(chǎn)生途徑和產(chǎn)生原因，通過(guò)認知矯正幫助其打破原有錯誤觀(guān)念、建立正確觀(guān)念，從而推動(dòng)其不良情緒的糾正過(guò)程和自信心的重塑進(jìn)程。
青春期強迫癥的治療方法三
青春期強迫癥可采用行為訓練，這種治療方法主要是通過(guò)鼓勵患者通過(guò)具體的行為和實(shí)踐糾正其不合理觀(guān)念的過(guò)程。
以上就是三種常用的青春期強迫癥的治療方法，通過(guò)介紹希望能幫助患者更好地治療，并能盡快的恢復健康。此外，家長(cháng)還應加強與患者的交流，做到有問(wèn)題及時(shí)的溝通疏導。但若青春期強迫癥患者病情較重，那么最好能及時(shí)去專(zhuān)科醫院就醫治療。
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