如何治療教師強迫癥
如何應對教師強迫癥
教師職業(yè)往往都存在著(zhù)很大的心理壓力,這是導致教師群體出現強迫癥的主要原因。教師強迫癥的出現影響了教師的身心健康,同時(shí)也會(huì )影響到教學(xué)的質(zhì)量,因而要及時(shí)進(jìn)行調節和治療。那么,如何應對教師強迫癥呢?
如何應對教師強迫癥?教育方面專(zhuān)家及精神健康方面專(zhuān)家提示,老師們的強迫癥狀除了患者個(gè)人主動(dòng)接受正規的藥物治療、心理治療外,社會(huì )也應該為他們創(chuàng )造一個(gè)有助康復的環(huán)境,具體講,可以從以下幾個(gè)方面入手:
首先,學(xué)校應大力普及心理健康知識,要有目的`、有計劃地開(kāi)展教師心理健康教育,提高每一位教師對自身心理健康狀況的認識和了解,認真幫助每位教師學(xué)習心理健康方面的知識和調適方法,自覺(jué)地關(guān)注和維護自身的心理健康。
其次,有組織、有計劃地定期對教師開(kāi)展心理測驗與調查,有針對性地開(kāi)展教師心理咨詢(xún)和心理輔導活動(dòng),不斷提高教師的心理免疫力和心理素質(zhì),促進(jìn)高職心理健康教育健康發(fā)展。
此外,學(xué)校在深化教育和管理體制的改革中,推出的任何改革措施,都必須考慮老師的心理耐受層面,以大部分教師的心理承受能力為底線(xiàn);建立合理的管理與評價(jià)機制,既要按章行事,堅持公平和公正,又要營(yíng)造有利于保持教師心理健康的內在環(huán)境;既要改善辦學(xué)條件,還要不斷提高教師福利待遇;各級領(lǐng)導要樹(shù)立科學(xué)的發(fā)展觀(guān),堅持以人為本,不斷改進(jìn)領(lǐng)導方式。
總之,要預防、治療老師們中出現的強迫癥癥狀,就要從圍繞教師周身的各個(gè)方面做起,全面、細致地開(kāi)展工作。當然,其中對治療起到關(guān)鍵作用的還是教師們自身的努力。
【如何治療教師強迫癥】相關(guān)文章:
強迫癥如何治療08-10
如何自我治療強迫癥08-10
《強迫癥的正念治療手冊》簡(jiǎn)介06-28
如何戰勝“晚睡強迫癥”11-07
強迫癥如何進(jìn)行心理測試09-21
高三如何擺脫強迫癥困擾07-29
如何快速治療牙周炎05-25
如何正確治療牙周炎11-15
如何正確治療牙周炎11-14