焦慮癥的類(lèi)型有哪些

　　焦慮癥是常見(jiàn)的一種神經(jīng)官能癥，患者以毫無(wú)事實(shí)根據也沒(méi)有明確客觀(guān)對象和具體觀(guān)念內容的恐懼不安，同時(shí)伴有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張、運動(dòng)性不安等為主要表現。焦慮癥的類(lèi)型有很多，常見(jiàn)的焦慮癥類(lèi)型有哪些呢?

　　1.驚恐發(fā)作

　　這是一類(lèi)急性發(fā)作的強烈焦慮�；颊邥�(huì )突然感到危機或威脅即將來(lái)臨或死亡迫在眉睫，體驗到強烈的恐懼，并產(chǎn)生立即逃離的沖動(dòng);同時(shí)會(huì )出現各種軀體癥狀和認知癥狀，如心悸、出汗、震顫、或搖晃、呼吸困難或窒息感、堵塞感、胸痛或不適、惡心或胃不適、頭昏或感到頭重腳輕、現實(shí)解體、人格解體、害怕失去控制或會(huì )“發(fā)瘋”、瀕死感、感覺(jué)異常，以及寒戰或發(fā)熱。常見(jiàn)于驚恐障礙或各種恐怖癥。

　　2.無(wú)名焦慮或浮游性焦慮

　　是一類(lèi)沒(méi)有原因的不限于特殊場(chǎng)景的廣泛而持久的焦慮�；颊哳A感到存在迫在眉睫幾乎是不可避免的危險，但是又說(shuō)不清楚危險來(lái)自哪里;同時(shí)，個(gè)體又懷疑自己是否有應對這種即將來(lái)臨的危險的'能力。出現警覺(jué)性增高，運動(dòng)性不安和軀體癥狀，如心跳加快、窒息感、胸部堵塞感或不適、惡心或胃部不適、出汗、面色潮紅或蒼白、震顫等。此類(lèi)焦慮是廣泛性焦慮障礙的特征。

　　3.預期焦慮

　　焦慮障礙患者預期到再次面臨害怕的場(chǎng)合或情境時(shí)出現的一種焦慮。例如驚恐障礙患者對驚恐再次發(fā)作的擔心，社交恐懼癥患者對即將來(lái)臨的社交場(chǎng)合的擔心。

　　4.憂(yōu)慮性期待

　　由于患者過(guò)分擔心自己或親友會(huì )發(fā)生不幸的事情或會(huì )發(fā)生非現實(shí)威脅引起。

　　焦慮癥地類(lèi)型有很多，以上是在生活中比較常見(jiàn)的幾類(lèi)。在治療焦慮癥時(shí)應針對不同的焦慮癥的類(lèi)型選擇不同的治療方法，并且要及早進(jìn)行治療，只有這樣才能盡早控制住患者的病情。下面提供一些食療的方法供大家保健。

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