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考試總失誤的原因

時(shí)間:2022-04-22 14:59:07 考試心理 我要投稿
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考試總失誤的原因

  在考試的時(shí)候,你會(huì )不會(huì )出現考試總失誤的情況呢?這背后的原因又是什么呢?下面是小編推薦給大家的考試總失誤的原因,希望大家有所收獲。

考試總失誤的原因

  考試總失誤的原因

  考試常見(jiàn)問(wèn)題

  1、卡題,和一道題目較勁,白白浪費時(shí)間,往往這類(lèi)同學(xué)容易被卡在第一道題,給自己造成不必要的緊張。其實(shí),一張卷子的題目的難易基本上的隨機分布的,一道題,特別是第一道題一下沒(méi)有做出來(lái)太正常不過(guò)了,在一道題上耗費過(guò)多的時(shí)間,往往會(huì )牽扯到我們解簡(jiǎn)單題目,讓我們在這些題目里出現馬虎的現象和犯超低級錯誤,這樣我們就不能不說(shuō)那道題是“一顆老鼠屎壞了一鍋粥”讓我們在考試,后對此后悔不已。因此做題一定講究技巧,在規定的時(shí)間內我們將題目答完就好,不一定非得按題目順序哦!

  2、盲目求速度,做題漏洞百出,這在中等程度的孩子身上體現得比較明顯。這讓我們經(jīng)常在:審題,表述上吃大虧。先說(shuō)審題:我們讀題的時(shí)候,很多同學(xué)有的時(shí)候做過(guò)類(lèi)似的題目,因此就想當然的往下做,但事實(shí)上,這種題目的考點(diǎn)也就在和陳題的區別上,我們丟分也就出現在:題目沒(méi)看清楚啦。建議:看題,畫(huà)重點(diǎn);應用題,畫(huà)出數量關(guān)系。一定保證開(kāi)始要對,否則,一道題就會(huì )“失之毫厘,謬以千里”。再說(shuō)表述,很多時(shí)候,我們不經(jīng)大腦,動(dòng)筆就算,好像什么題目“一想就會(huì )”但往往是“一,做就錯”對題目,一定要做到心里有數,可以在草稿上寫(xiě)出,畫(huà)出,理順了,我們再往上寫(xiě),一方面保證正確率,另一方面保持卷面整潔肯定不吃虧啊。

  3、做題偷懶,能懶則懶。我們發(fā)現很多同學(xué)的書(shū)寫(xiě)上有一定的問(wèn)題,比如說(shuō)計算題的過(guò)程偷工減料,書(shū)寫(xiě)歪歪扭扭,填空題數字寫(xiě)得四不像,數字與數字的間隔模糊等等,實(shí)際上如果不是知道答案的老師閱卷,這些答案是很難判斷的,嚴格來(lái)說(shuō)甚至都是錯誤的。在這上面丟分,就是煮熟的鴨子飛了。

  4、完全沒(méi)有檢查習慣掐著(zhù)時(shí)間做到最后一題,匆匆掃一遍,便以為萬(wàn)事大吉了,就等交卷。實(shí)際上,這有個(gè)良好的檢查習慣也能得到不少分。按照我們的習慣,可能有題我們跳著(zhù)做了,該回去補了;一個(gè)簡(jiǎn)單的題目可能有好幾個(gè)答案哦;應用題除不斷可能有問(wèn)題哦;這道題,我們的答案可以反帶回去,順著(zhù)解一遍或許會(huì )和題目的數據對不上哦,檢查出一兩個(gè)問(wèn)題,或許你的卷子就是滿(mǎn)分了。

  解決方法

  做事不要拖拖拉拉。

  考試時(shí)先寫(xiě)名字,然后把試卷通覽一遍,等到開(kāi)考鈴聲響起馬上開(kāi)始作答,這樣可以在答題前心中有數,合理分配時(shí)間。

  學(xué)會(huì )暫時(shí)放棄。除去有的孩子書(shū)寫(xiě)速度慢和沒(méi)有通覽試卷的問(wèn)題外,最大的問(wèn)題就是死抱住一道題不放,結果浪費了大量的時(shí)間。假想一下,如果把數學(xué)難題暫時(shí)放下,抓緊時(shí)間做其他內容,也許語(yǔ)文的閱讀和作文不會(huì )那么慘!昂⒆觽冊诳荚嚨臅r(shí)候總會(huì )覺(jué)得,我可不能空下一道題”,其實(shí),也許思考其他試題的時(shí)候可以得到新的啟發(fā)。

  學(xué)會(huì )反復檢查。一方面是看自己在初次做題時(shí)的理解和方法有無(wú)出錯,另一方面是看有無(wú)丟題漏做現象。

  學(xué)會(huì )總結方法。把每次的考試做個(gè)總結,這些經(jīng)驗和方法都是實(shí)踐得出來(lái)的,對自己會(huì )有很大的作用。

  注意事項

  考試過(guò)程,有一項關(guān)鍵的因素:學(xué)生心態(tài)不對,這需要引起注意的。這在優(yōu)秀的學(xué)生和成績(jì)在后面的學(xué)生群體里容易出現的:好學(xué)生總覺(jué)得,自己應該每道題都會(huì ),都全對——對于這,我們想說(shuō),“滿(mǎn)分誠可貴,穩定價(jià)更高!币氤煽(jì)穩定就要有一個(gè)良好的心態(tài),一切從基本做起,從謙虛做起,我們面對考試也腳踏實(shí)地,不要沒(méi)有做到先想到,沒(méi)有思想包袱,才能發(fā)揮更好。

  考試中易出現的3大心理問(wèn)題

  克拉克現象

  平時(shí)表現優(yōu)異,關(guān)鍵時(shí)候“掉鏈子”,這種現象被稱(chēng)為克拉克現象。羅·克拉克曾17次在小型比賽中打破5000米長(cháng)跑世界紀錄,被稱(chēng)為田徑場(chǎng)上的奇才。然而,他連續參加兩屆奧運會(huì ),卻均與金牌失之交臂。因此,人們就以這位明星的名字來(lái)形容在重大比賽中發(fā)揮失常的現象。

  要克服這種現象,考生一定要避免心理壓力過(guò)大。當考生精神緊張,或遇到難題心神不寧時(shí),可深呼吸進(jìn)行自我放松,暗示自己“人易我易我不大意;人難我難我不畏難”,心平氣和地去對待每一道考題,只要把自己平時(shí)的水平發(fā)揮出來(lái),就是考試成功了。

  舌尖現象

  所謂舌尖現象是指我們熟悉的東西在一時(shí)緊張的情況下不能追憶(卡殼),在心理學(xué)上,這是一種短暫的記憶性受阻。

  考試中,如果遇到這種“卡殼”,最好的解決方法就是平靜一下心情,這道題暫時(shí)不做,先做其他題。假如做完其他題,這道題仍然不會(huì )做,先檢查一下其他題是否正確,之后,再集中精力考慮這道題。如果冥思苦想仍無(wú)濟于事,就應該放棄這道題。在放棄這道題的時(shí)候要認識到,并不是每一個(gè)考生在考場(chǎng)上能把所有題目都做出來(lái),要用最短時(shí)間爭取你能做的題或者保證你能夠不錯題。

  要預防“舌尖現象”,最好的方法就是考前不要追求過(guò)難的題。一定要把基礎知識用網(wǎng)絡(luò )的方式串起來(lái),聯(lián)系的線(xiàn)索越多,卡殼的可能性就越小。所以平時(shí)學(xué)習時(shí),一定注意把相關(guān)的知識理清楚。題與題之間聯(lián)系線(xiàn)索越多,在考場(chǎng)上我們可能就會(huì )發(fā)揮越好。

  瓦倫達心態(tài)

  瓦倫達是美國著(zhù)名雜技演員。在離地幾十米的高空走鋼索,沒(méi)有任何安全保護措施,他卻對險境毫不畏懼,每次必勝。有人問(wèn)他成功的訣竅,他說(shuō):“我走鋼索時(shí),只想走鋼索這一件事,專(zhuān)心致志地走好每一步,不管得失!钡窃谧詈笠淮,也是他認為最重要的一次表演中,他卻從鋼索上墜地身亡。事后,他的妻子回憶說(shuō),我知道這一次他一定會(huì )出事,因為他上場(chǎng)前不斷地說(shuō):“這次太重要了,不能失敗,決不能失敗!焙髞(lái)把這種專(zhuān)注于做事而不去管這件事的意義,不為其他雜念所動(dòng)的心理現象稱(chēng)為“瓦倫達心態(tài)”。

  美國斯坦福大學(xué)的一項研究表明:人的大腦里某一圖像會(huì )像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統。比如當一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己:“不要把球打進(jìn)水里”時(shí),他的大腦里往往就會(huì )出現“球掉進(jìn)水里”的景象,而結果是,球大多都會(huì )掉進(jìn)水里。

  當你專(zhuān)心致志去做一件事時(shí),沒(méi)有了成敗的憂(yōu)慮,人就自然變得輕松自如,反而會(huì )發(fā)揮出最佳狀態(tài),取得最滿(mǎn)意的效果?忌氆@得成功,就應有這種“瓦倫達心態(tài)”,不要把考試看得太神秘、太重要。要知道,你平時(shí)的學(xué)習和考試都是在為考試作準備,還有什么可怕的呢?

  拓展:考試失誤點(diǎn)

  1.學(xué)習方向上的失誤。

  我一直強調,最怕學(xué)生在平時(shí)的復習中,在沒(méi)有考的內容上花費大量的時(shí)間,或者在考試內容上花的時(shí)間不夠。例如一些學(xué)生高三盲目的學(xué)習,盲目的做題、盲目的完成作業(yè),這樣下去肯定會(huì )出現問(wèn)題的。

  那么針對這樣的情況,你可以對以后考試進(jìn)行相應的預測,例如考試的知識點(diǎn),題型,等等進(jìn)行合理的預測,做好應對各種困難的心理準備、知識準備、答題能力的鍛煉,相信這些對下次考試有很大用處的。

  2.粗心導致的失分。

  這種情況多數學(xué)生會(huì )遇到,本來(lái)會(huì )做的題目,結果往往因為看不全題目的要求,匆忙下筆,或者簡(jiǎn)單的計算出現錯誤,甚至一些學(xué)生把答題卡填錯,最致命的是忘記寫(xiě)名字了(高考貼條碼,不寫(xiě)名字影響不大)。

  針對這樣的情況,在考試中應該靜心答卷,不急不躁,仔細的閱讀題目要求,在考試中盡量給自己留些檢查的時(shí)間。

  3.概念性失誤。

  這些基本上都是源于自己沒(méi)有真正理解問(wèn)題或者解題的基本原則產(chǎn)生的;蛘哒f(shuō),在平時(shí)的學(xué)習中,存在很多死記硬背的現象,對知識沒(méi)有系統的理解、掌握。

  針對這樣的情況,在考試后的學(xué)習中,要弄清所以然,并且積累一些常用的答題套路,多加練習。

  4.應用性的失誤。

  我在講課中強調,高考屬于應用范疇的考試,體現在學(xué)以致用上。很多學(xué)生學(xué)到了知識,但是在考試中不會(huì )運用,例如說(shuō)一些學(xué)生理解了答題原則,但是沒(méi)有正確的應用到答案中。

  針對這樣情況,學(xué)生應該多找一些例題來(lái)分析,特別是分析環(huán)節和表達環(huán)節,看看你有哪些需要完善的。同時(shí)總結出一些規律,例如知識點(diǎn)的組合規律,分析規律,答題技巧等等。

  5.考試技巧性失誤。

  一些學(xué)生在交卷前把原本正確的答案改錯了;一些學(xué)生拿到題目瞬間沒(méi)有思路;甚至某種題型不會(huì )作答等等。

  針對這樣的情況,在平時(shí)的學(xué)習中,做題的時(shí)候要有嚴格的時(shí)間限制,同時(shí)彌補自己在解答某種題型上不足之處,在考試中沒(méi)有足夠的理由,不輕易否定你的答案。

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