中高考前家長(cháng)關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題
中高考是我們學(xué)生生涯中的大考,而家長(cháng)們也是十分的焦慮,那么中高考前家長(cháng)關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題又有什么樣的答案呢?
家長(cháng)不該說(shuō)什么?
不要總是問(wèn)“復習得咋樣了?”
因為孩子沒(méi)法回答你!
事實(shí)上沒(méi)有人是“復習完了”才去參加考試的,總會(huì )有點(diǎn)不放心沒(méi)把握。
而如果他事實(shí)求實(shí)地回答你,沒(méi)復習好,這個(gè)信息又會(huì )強化他內心的不安,增加他上考場(chǎng)的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結果。
試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過(guò)一座獨木橋,過(guò)橋之前不斷地說(shuō)掉下去會(huì )如何如何,那么過(guò)橋的時(shí)候還能走得安穩么!
理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他!
一般說(shuō)來(lái)孩子的壓力來(lái)自?xún)煞矫妗?/p>
一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;
二是身體上的(這個(gè)反而被家長(cháng)們忽視),長(cháng)時(shí)間的緊張作息,超強度的聽(tīng)課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺(jué)不舒服、累、壓抑。
因此,家長(cháng)一方面要按照孩子的實(shí)際情況設定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時(shí)包容他的負面情緒。
考試前學(xué)生最擔心的是什么?
考生考試前最多的擔心是“怕考試發(fā)揮失常”。
許多學(xué)生在過(guò)去大大小小的考試中都偶爾出現過(guò)一兩次考試發(fā)揮失常,同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現失誤。
實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常,它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過(guò)偏、怪、難有關(guān)。
因此家長(cháng)可以向孩子解釋?zhuān)呒墑e的正規考試,出題是比較嚴謹認真的,反而不會(huì )出現有時(shí)在學(xué)?荚囍谐霈F的怪題、偏題,不會(huì )讓你看到題摸不著(zhù)北。
如何面對自暴自棄的孩子?
一些基礎差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄,“反正我不行,復習也沒(méi)用”。
實(shí)際上,最后的沖刺對大部分高考考生可能改變不大,但的確有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高高考成績(jì)的。
“臨陣磨槍?zhuān)挚煊止?”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長(cháng)的卻要這么給孩子打氣。
心理安撫如何對癥下藥?
焦慮緊張型
首要是通過(guò)老師的`幫助彌補知識漏洞
這類(lèi)孩子敏感、自卑,容易受到外界環(huán)境干擾,另外在知識的掌握上往往存在一定的不足。對于他們,現階段首要是通過(guò)老師的幫助彌補知識漏洞。
同時(shí)要注意家庭氣氛的輕松——不要多問(wèn)學(xué)習情況,不要刻意去強調成績(jì)無(wú)所謂之類(lèi)的話(huà)。
吃飯時(shí)候開(kāi)開(kāi)玩笑,講講家長(cháng)里短或社會(huì )新聞,如果可能吃飯時(shí)打開(kāi)電視機,邊聽(tīng)邊吃,適當評論;
吃過(guò)飯時(shí)聊聊天,帶孩子出去散散步;和孩子走在一起時(shí)可以拍拍他的頭,摟摟他的肩,給他一些積極輕松的暗示。
臨考前幾天,一定不要再做新試卷,而是多看做過(guò)的試卷和書(shū)。因為新試卷中很可能有些做不上的新題目,這會(huì )對其脆弱的心理帶來(lái)更多的憂(yōu)慮。而做過(guò)的試卷則可以增強信心。
不要擔心錯過(guò)新題,其實(shí)題型千變萬(wàn)化,但所考的知識點(diǎn)和解題方法往往是一樣的。溫故而知新是不錯的。
驕傲自大型
最后的時(shí)間內一定要回歸書(shū)本,注意細節
這類(lèi)孩子聰明,自信,好勝;但往往容易粗心,考試中總會(huì )丟掉不失的分;最后關(guān)頭喜歡做題目,忽略書(shū)本知識點(diǎn)的梳理;而且家長(cháng)的話(huà)聽(tīng)不進(jìn)。
對于他們在最后的時(shí)間內一定要回歸書(shū)本,注意細節?梢圆捎靡欢ǖ男问,激發(fā)他的好勝心,促使其主動(dòng)查漏補缺。分享以下兩個(gè)案例,僅供參考。
1. 激將法
兒子,今天和我們單位某某在一起講到孩子的學(xué)習情況,我說(shuō)你自己有把握考到第幾名,他竟然不信,把我氣壞了。我問(wèn)他什么原因?他說(shuō)你粗心大意,而且基本功不扎實(shí),如果題目難你很厲害,但如果題目簡(jiǎn)單,你肯定考不過(guò)某某……呵呵,試試會(huì )有什么效果?
2. 專(zhuān)家說(shuō)
找其他人冒充專(zhuān)家,給孩子分析一下試卷(當然事先說(shuō)好孩子的主要缺點(diǎn)),然后針對他的缺點(diǎn)提出改進(jìn)建議。
一場(chǎng)考試,考驗的是學(xué)生的綜合實(shí)力水平、動(dòng)態(tài)智力、體力、考試技巧以及心理素質(zhì)。
這五個(gè)因素決定孩子能否順利通過(guò)考試。其中,心理素質(zhì)占據著(zhù)核心地位。如何提高考試成績(jì),心理是關(guān)鍵。
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