員工會(huì )出現哪些心理問(wèn)題呢

　　大多數的員工并不把自己的心理疾病表現出來(lái)，內心的心理隱患也許連他們自己都不知道。下面是小編推薦給大家的員工會(huì )出現哪些心理問(wèn)題呢，希望能帶給大家幫助。

　　近年來(lái)隨著(zhù)社會(huì )競爭的日益激烈，員工心理健康問(wèn)題也逐漸浮出水面。而金融危機的爆發(fā)無(wú)疑加劇了人們心理健康的負擔，各種心理問(wèn)題頻繁出現，嚴重威脅到人們的正常生活。那么究竟是哪些因素威脅著(zhù)員工心理健康，員工的心理又可能會(huì )出現哪些問(wèn)題呢?

　　1、物質(zhì)無(wú)法滿(mǎn)足心理

　　隨著(zhù)生活水平的提高，人們對物質(zhì)的要求也越來(lái)越高。但自己對物質(zhì)的需求與自身能力之間產(chǎn)生矛盾是，心理就容易出現問(wèn)題。同時(shí)，為了追求更多的經(jīng)濟利益，許多人都在高強度的工作。長(cháng)時(shí)間高強度的工作狀態(tài)，讓人們的心情越來(lái)越糟，情緒低落不說(shuō)，看什么還都不順眼。即便工資上漲也不會(huì )讓他們感到由衷的高興，相反，加了工資后工作壓力更大，單純的物質(zhì)獎勵已無(wú)法滿(mǎn)足他們心靈的需求。

　　2、職場(chǎng)抑郁

　　據相關(guān)數據統計，國內職場(chǎng)員工心理健康出現的最常見(jiàn)問(wèn)題第一項，就是抑郁傾向，這是職場(chǎng)中十分常見(jiàn)也最為嚴重的職業(yè)心理健康問(wèn)題。 有抑郁傾向的職場(chǎng)人，其身體、情感、思維和行為都會(huì )受到影響。同正常人相比，有抑郁傾向的人明顯有記憶、注意力障礙，工作興趣嚴重喪失的情況。如果這種抑郁傾向在較長(cháng)時(shí)間內得不到調節和干預，極有可能發(fā)展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑郁癥。

　　3、職業(yè)倦怠

　　當最初的新鮮感和挑戰刺激過(guò)去后，工作漸漸進(jìn)入常態(tài)，每一個(gè)職場(chǎng)人都會(huì )或多或少都會(huì )出現一些職場(chǎng)倦怠心理，這是影響員工心理健康的另一個(gè)重要方面。職業(yè)倦怠心理的誘因有多方面： 當員工對自己的個(gè)人價(jià)值評價(jià)，與現實(shí)中取得的工作成不相符時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生心理上的較大落差;同時(shí)，由于缺乏理性的個(gè)人職業(yè)發(fā)展規劃，現屬職位沒(méi)有發(fā)揮出個(gè)人的專(zhuān)長(cháng)與熱情，也可能導致職業(yè)倦怠的出現;再者，一些員工為了獲得金錢(qián)與名利，或者為取得成就而透支身體健康等等，都會(huì )引發(fā)不同程度的職業(yè)倦怠心理出現。 除了上面提到的兩方面因素，工作、生活、社會(huì )角色的混雜，工作中與高層領(lǐng)導的沖突，及企業(yè)文化因素影響，和工作辦公環(huán)境等，也會(huì )影響員工心理健康狀態(tài)。

　　大多數的員工并不把自己的心理疾病表現出來(lái)，他們表面上看起來(lái)工作積極，但內心的心理隱患也許連他們自己都不知道。 因此，作為企業(yè)應注意關(guān)注員工心理健康，而員工自身也應注意及時(shí)排解不良情緒。有何不滿(mǎn)或問(wèn)題應及時(shí)與相關(guān)部門(mén)進(jìn)行溝通，避免因壓抑而引發(fā)心理疾病，甚至危害生命安全。

　　延伸閱讀：

　　員工心理問(wèn)題的識別與處理

　　一、有條件的企業(yè)可以在入職前或定期先對員工進(jìn)行一個(gè)心理健康狀況的調查，建立員工的心理檔案，并評估員工的心理健康承受能力與水平。

　　二、管理人員或者負責人員也可以從一些指標與信號來(lái)識別，并及時(shí)反饋給相關(guān)的負責部門(mén)。

　　1、工作的指標：工作效率的持續下降，工作狀態(tài)明顯不佳;

　　2、情緒的指標：沖動(dòng)性，突然性的情緒爆發(fā);長(cháng)期低落陰沉的情緒;

　　3、人際關(guān)系指標：人際關(guān)系持續惡化，易與人發(fā)生沖突，或者非常自閉;

　　4、身體指標：偏頭痛，經(jīng)常性的疲勞，身體不適等軀體化疾病頻繁發(fā)生;

　　5、外在的習慣：毫無(wú)節制的抽煙、喝酒等等。

　　通過(guò)前期的調查與識別指標，可以識別有心理問(wèn)題的員工，對于有健康隱患的員工及時(shí)干預與幫助。要解決員工的心理問(wèn)題可以采取引進(jìn)EAP模式，實(shí)行員工心理援助計劃，可和外部專(zhuān)業(yè)結構合作，也可在企業(yè)內部建立心理咨詢(xún)部門(mén)或場(chǎng)所，如設立壓力發(fā)泄室、心理輔導辦公室、咖啡廳等;可以根據企業(yè)的具體情況，進(jìn)行制度上和組織上的改革，減少員工心理問(wèn)題的誘因。同時(shí)在前期調查的基礎上，針對員工心理問(wèn)題的敏感性因子組織相關(guān)的'培訓和講座，為員工組織心理健康知識和心理調節技巧的普及和宣傳，從而提高員工的情緒管理，壓力管理和認知調節能力，增強員工的心理承受能力，做一個(gè)相對健康的人!

　　拓展：企業(yè)怎么重視員工心理

　　企業(yè)員工的常見(jiàn)心理問(wèn)題有：

　　1、員工心理壓力過(guò)大，工作負荷過(guò)重和工作要求過(guò)高，工作中人際關(guān)系處理不當，家庭與情感出現糾葛，自我內在認可度不高，都會(huì )給員工心理造成很大的心理壓力。壓力過(guò)大會(huì )引起很多生理、心理與行為的消極反應，比如容易疲勞，容易感冒，情緒低落，記憶力、創(chuàng )造性下降，工作熱情和積極性下降。

　　2、職業(yè)枯竭，也稱(chēng)職業(yè)枯竭綜合癥，職業(yè)枯竭的人對工作失去熱忱，對自己職業(yè)缺乏基本興趣，情緒低落，消極怠工，在生理與心理上出現精疲力竭和身心憔悴的癥狀。

　　3、突發(fā)性心理危機：由于企業(yè)裁員、公司并購、員工過(guò)勞死或者員工了結自己生命等突發(fā)性災難事件引起的心理危機問(wèn)題，導致員工產(chǎn)生彌漫性的心理恐慌。

　　4、情感與家庭導致的情緒問(wèn)題。因感情、婚姻、家庭產(chǎn)生的情緒問(wèn)題和心理張力遷移到日常工作中，往往會(huì )嚴重影響到員工的工作狀態(tài)，是影響員工壓力和情緒的重要因素。

　　5、職業(yè)角色引發(fā)的心理問(wèn)題。職業(yè)往往要求我們扮演一個(gè)固定或者相對穩定的角色，如警察，教師，經(jīng)理，服務(wù)員等，而長(cháng)時(shí)間的職業(yè)角色扮演帶來(lái)的心理問(wèn)題，產(chǎn)生職業(yè)角色與生活角色轉換困難，引發(fā)家庭矛盾或人際矛盾，或者產(chǎn)生角色掙扎，職業(yè)角色與內心自我的角色沖突不甘心扮演這個(gè)角色，而為了生存不得不扮演這個(gè)角色，產(chǎn)生自我認同危機，非常痛苦。

　　上述的這些問(wèn)題往往具有顯性與隱性的特點(diǎn)，作為企業(yè)的管理者與人力資源工作或者企業(yè)EAP負責人需要及時(shí)的發(fā)現處理，可以使員工與企業(yè)的損失減低到最少。

　　及時(shí)有效的識別員工的心理問(wèn)題：

　　一、有條件的企業(yè)可以在入職前或定期先對員工進(jìn)行一個(gè)心理健康狀況的調查，建立員工的心理檔案，并評估員工的心理健康承受能力與水平。

　　二、管理人員或者負責人員也可以從一些指標與信號來(lái)識別，并同時(shí)及時(shí)反饋給相關(guān)的負責部門(mén)。

　　1、工作的指標：工作效率的持續下降，工作狀態(tài)明顯低落；

　　2、情緒的指標：沖動(dòng)性，突然性的情緒爆發(fā)；長(cháng)期低落陰沉的情緒，無(wú)精打采；

　　3、人際關(guān)系指標：人際關(guān)系持續惡化，易與人發(fā)生沖突，或者非常自閉；

　　4、身體指標：偏頭痛，經(jīng)常性的疲勞，經(jīng)常性的身體不適等軀體化疾病頻繁發(fā)生；

　　5、外在的習慣：毫無(wú)節制的抽煙、喝酒等等。

　　通過(guò)前期的調查與識別指標，我們可以識別有心理問(wèn)題的員工，對于有健康隱患的員工及時(shí)干預與幫助。

　　從宏觀(guān)上，可以根據企業(yè)的具體情況，進(jìn)行制度上和組織上的改革，減少員工心理問(wèn)題的誘因。

　　從微觀(guān)上，主要針對員工個(gè)人，針對個(gè)體的具體問(wèn)題，積極進(jìn)行心理干預，提供心理支持與幫助，對于超出援助范圍的，可以推薦他們去看專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，及時(shí)有效的進(jìn)行調整。

　　從員工的角度來(lái)說(shuō)，心理健康關(guān)系到自己的切身利益，為加強自身的心理健康水平，員工需要增強自身的職業(yè)適應能力和心理調節能力，學(xué)會(huì )對自己進(jìn)行壓力管理和心理健康調節，構建自己的社會(huì )支持圈，尋找適合自己的心理調節和放松方式，做一個(gè)相對健康的人！

　　何謂“EAP”

　　據報道，中國每天會(huì )產(chǎn)生 5000 個(gè)職業(yè)病人，在一項針對 IT 行業(yè) 2000 多名員工所做的調查表明，有20％的企業(yè)員工壓力過(guò)高，至少5％的員工心理問(wèn)題較嚴重，75％ 的員工認為他們需要心理幫助。員工的職業(yè)壓力與心理健康以及對企業(yè)造成的影響越來(lái)越多的受到關(guān)注。 EAP（Employee Assistance Program），直譯為員工幫助計劃。它是由組織為員工設置的一套系統的、長(cháng)期的福利與支持項目。通過(guò)專(zhuān)業(yè)人員對組織的診斷，以及對員工及其直系親屬提供的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)、指導和培訓，幫助解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問(wèn)題，提高員工在企業(yè)中的工作績(jì)效。EAP目前在國外發(fā)展成熟，企業(yè)越來(lái)越關(guān)注員工的壓力管理、職業(yè)心理健康、職業(yè)轉換、職業(yè)生涯發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )應用等問(wèn)題，EAP在不斷的研究應用中逐漸形成一套科學(xué)的理論和技術(shù)。目前國外EAP的發(fā)展在我國正基本處于起步階段。完整的EAP可以分成三個(gè)部分：第一是減少或消除不適當的管理和環(huán)境因素；第二是情緒、行為及生理等方面癥狀的緩解和疏導；第三是改變不合理的信念、行為模式和生活方式等。

　　職場(chǎng)心理困擾

　　生活中無(wú)非就是工作、情感、學(xué)習等問(wèn)題，而工作在我們的生活中，是非常重要的。很多人在職場(chǎng)中都會(huì )出現一些心理困擾，影響了一個(gè)人的健康心理發(fā)展。下面我們就來(lái)看一下，女性白領(lǐng)職場(chǎng)中的十種心理困擾！

　　曾有位在外企做高級管理者的女士說(shuō)：“我什么都有，就是沒(méi)有朋友和快樂(lè )；我什么都不怕，就是怕寂寞！”盡管生活和工作繁忙而緊張，可是一旦停止忙碌，在夜深人靜的時(shí)候，就會(huì )從內心涌出一股渴望，渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。

　　中年職業(yè)女性是社會(huì )的中堅力量，是家庭的棟梁，在社會(huì )和家庭中處于承上啟下的重要角色。她們承受來(lái)自工作、生活的壓力較大，常常使她們處于某種緊張狀態(tài)之中。

　　隨著(zhù)閱歷的增長(cháng)，職業(yè)女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感，這種來(lái)自心理的疲勞感降低了工作效率，也會(huì )削弱職業(yè)女性未來(lái)發(fā)展的競爭力。

　　許多職業(yè)女性愛(ài)跟別人比較，總覺(jué)得自己處處不如別人。這種來(lái)自?xún)刃牡母蓴_容易使職業(yè)女性被外界的目標所遷移。

　　事業(yè)發(fā)展不順利的時(shí)候，很多女性懷疑自己的能力，這在很大程度上是因為她們自信心不足，過(guò)多地消耗了她們的精力和時(shí)間，減弱了她們追求成功的動(dòng)力，影響了工作效率。

　　城市中大多數女性屬工薪階層，拿國家的薪水過(guò)日子，因此也僅能維持中等生活。而耳濡目染著(zhù)都市的物質(zhì)文明和現代氣息，作為占絕大多數都市女性的工薪族，時(shí)常感到薪水缺乏、囊中羞澀。

　　由年齡而產(chǎn)生的恐慌心理在職業(yè)女性中很普遍，這主要是因為她們可能隨時(shí)被老板解雇，又因年過(guò)35歲而被眾多招聘信息排斥。

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