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親密關(guān)系的四個(gè)發(fā)展階段
為什么有的戀人曾經(jīng)如膠如漆會(huì )形同路人?為什么有的人開(kāi)始磕磕碰碰最后有白頭偕老?
每一段感情到底是如何發(fā)展和演變的?有沒(méi)有辦法讓我們可以更加主動(dòng)經(jīng)營(yíng)自己的親密關(guān)系?
今天的拆書(shū)為你提供一個(gè)新的觀(guān)察視角。我為大家分享《親密關(guān)系的秘密》這本書(shū)介紹的一個(gè)親密關(guān)系發(fā)展四階段模型(上一期拆書(shū)分享的是這本書(shū)里的《如何用冰山模型發(fā)現你的潛意識》,沒(méi)看的直接點(diǎn)擊鏈接)。
作者把人和人交往分成了四個(gè)階段。順便要說(shuō)一下，這本書(shū)內容下判斷非常絕對，比如作者的文章經(jīng)常出現“所有關(guān)系的開(kāi)始，都是源自不當的理由”這樣的說(shuō)法。
過(guò)于決斷的話(huà)語(yǔ)，讓這本書(shū)有一種洗腦的風(fēng)格，雖然很多內容也有價(jià)值，但是這種文風(fēng)是不合適的。人類(lèi)也許永遠不能完全搞明白自身，我們應該對人性的復雜程度保留一點(diǎn)敬畏之心更好，所以下面的分享，觀(guān)點(diǎn)來(lái)自圖書(shū)，但是我都做了自己的微調——我不喜歡過(guò)于斷言式的命題。
1、蜜月期
蜜月期是一個(gè)很短暫的時(shí)刻，但是特別甜蜜，因為你感覺(jué)到啊，終于找到他了!——他也許是你內心愿望的投射，但這未必是真的。很多人愛(ài)上一個(gè)人不是因為基于真正了解基礎上的愛(ài)，而是因為他在某個(gè)時(shí)刻恰好滿(mǎn)足了我們內心某個(gè)期待。然后Ta會(huì )給另一半添加各種光環(huán)，讓自己確定自己這一次做對了選擇。
2、斗爭期
蜜月過(guò)后兩個(gè)人都會(huì )暴露出一些缺點(diǎn)，這個(gè)階段根本的問(wèn)題是兩個(gè)人都覺(jué)得自己為愛(ài)付出太多，得到太少——“你沒(méi)有照顧我的感受，你根本就不珍惜這份愛(ài)，你沒(méi)有付出”。
在這個(gè)階段，你會(huì )發(fā)現你的伴侶似乎是另一個(gè)人，我們原本喜愛(ài)伴侶的一切，現在似乎變成了讓我們最厭煩的一個(gè)人。
特別是女人，一開(kāi)始認為這個(gè)男人會(huì )是永遠珍惜和愛(ài)護我的人，結果他連為我做一個(gè)小改變都不愿意!
怎么辦?
一開(kāi)始也許是生悶氣，非要我把話(huà)挑明你才能意識到自己的問(wèn)題嗎?
然后是爭吵，越來(lái)越多，沒(méi)玩沒(méi)了的爭吵。
一點(diǎn)點(diǎn)小事都可以引發(fā)到爭吵上。
多數人潛意識里把爭吵當做解決問(wèn)題的方法，但讓我們生氣的原因往往不是讓我們開(kāi)始爭吵的那一個(gè)。
3、死亡期
如果爭吵期不能通過(guò)有效溝通解決問(wèn)題，那么你們的情感將進(jìn)入死亡期，死亡期可不會(huì )短，兩個(gè)人還記得愛(ài)，但一直會(huì )為愛(ài)冷戰，缺乏溝通，沒(méi)有交流，連性生活都是一種義務(wù)。
死亡期最大的痛不是兩個(gè)人動(dòng)不動(dòng)就爭吵，而是對對方感覺(jué)麻木了。情感死亡期也許個(gè)人會(huì )投入更多精力到事業(yè)或者工作，在這些領(lǐng)域你反而有更大的成功，但是情感，那份親密關(guān)系卻冷淡枯寂了。
為了拯救死亡期的愛(ài)情，“如何重燃愛(ài)的火花”永遠是師奶雜志的頭條，重渡蜜月，為他煲湯，一起做一些有新鮮感的事情，但這往往并非長(cháng)久之計，因為真正的問(wèn)題不是他外面有人了，而是我們的內心出了問(wèn)題。
男人進(jìn)入死亡期的情感會(huì )更加充滿(mǎn)陷阱、誘惑和各種意想不到的危險，比如男人會(huì )認為自己為家庭做出了巨大的犧牲而得不到認同，他們會(huì )嘗試尋找婚外情，或者直接選擇某種放縱的生活方式。
女性進(jìn)入死亡期會(huì )變得嘮叨，瑣碎，容易在每一件小事上和最親近的人較勁，她們明明知道想奪回丈夫的關(guān)注就應該心態(tài)更平和，但是一具體到事情她又容易陷入悲情模式，作為中國男人，你發(fā)現你的伴侶越來(lái)越像你媽——我把你拉扯到這么大我容易嗎，你居然...(后面你們自行腦補)
4、伙伴期
死亡期也許很長(cháng)，也許很短，直接導致親密關(guān)系解體。大部分親密關(guān)系似乎都會(huì )不可避免走到死亡期這個(gè)階段，然后結束。
但還好還有伙伴期，這才是親密關(guān)系追求的長(cháng)期結局。
到了這個(gè)階段，就好比我們原來(lái)說(shuō)的相互扶持，傳統中國文化的說(shuō)法就是男主外，女主內，一起撐起這個(gè)家。
你了解你的伴侶，你信任你的伴侶，然后你們互相清楚你們在家庭里的長(cháng)處和短處，互相幫襯，這才是伙伴期的親密關(guān)系。
這種親密關(guān)系可以很長(cháng)很長(cháng)，但是不會(huì )像蜜月那樣一如閃電照亮天空，平淡而悠長(cháng)，也一樣有滋有味。
寫(xiě)到這里，從孩子的角度，我覺(jué)得最糟糕的親密關(guān)系是在死亡期為了挽回感情去生養一個(gè)孩子，結果孩子成為拯救感情的工具，這真的不好。
最好的親密關(guān)系是經(jīng)過(guò)“蜜月期——斗爭期——伙伴期”，斗爭期是免不了的，也就是我們所謂的磨合過(guò)程。
普通的親密關(guān)系大都是經(jīng)過(guò)四個(gè)階段，沒(méi)錯，很多家庭是經(jīng)歷過(guò)死亡期的，那為什么兩個(gè)人后來(lái)又能成為伙伴?
我的答案很簡(jiǎn)單——當兩個(gè)人決定為家庭承擔一項需要長(cháng)期投入的項目時(shí)，外在的壓力很可能會(huì )成為兩個(gè)人感情穩定的催化劑。
如果你已經(jīng)有親密關(guān)系了，你可以借助這個(gè)模型看看你的感情處于哪個(gè)階段，調整你的溝通模式。
如果你還沒(méi)有親密關(guān)系，知道所有的感情從蜜月期會(huì )進(jìn)入到斗爭期甚至是死亡期，并不是壞事。
無(wú)論你是多么理智的人，啟動(dòng)真正的親密關(guān)系一定會(huì )一個(gè)頭腦發(fā)燒的蜜月期的，去勇敢擁抱它吧!
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