青春期心理問(wèn)題有哪些
導語(yǔ)：青春期心理問(wèn)題有哪些呢？青春期心理問(wèn)題的疏導，學(xué)生的父母、師長(cháng)、知已都在不同程度上扮演著(zhù)疏導的角色。教師是學(xué)生在學(xué)校心理問(wèn)題疏導的主力軍。下面是小編給大家整理的相關(guān)內容，希望能給你帶來(lái)幫助!
【一】青春期心理問(wèn)題
1、抑郁：總覺(jué)得苦悶無(wú)趣、上課無(wú)精打采；
2、焦慮:總是覺(jué)得很莫名其妙的緊張,易怒,提心吊膽，心里不踏實(shí)；
3、人際關(guān)系敏感度:總覺(jué)得別人不喜歡跟自己交往,不懂自己的感受,當與異性在一起時(shí)會(huì )感到不自在；
4、心理不平衡:如果自己的學(xué)習成績(jì)比別人差,不夠別人富�；蛘叽┑貌缓�,總覺(jué)得自己內心很不平衡，不是滋味，有種不平等的待遇；
6、適應差:學(xué)校的各種各樣的科目不喜歡,難以適應學(xué)校生活，學(xué)習上常常遇到困難，難以前進(jìn)；
7、強迫性癥狀:常常擔心一些不必要的東西,比如擔心考試考砸了怎么辦,說(shuō)錯了什么該做些什么,女生總是擔心自己衣服形象不整潔，愛(ài)照鏡子等。
面對以上的各種青春期心理問(wèn)題，我們該如何引導孩子，幫助其走出這個(gè)叛逆階段呢?
1、加強情感投入，和諧師生關(guān)系。我們應該站在學(xué)生的立場(chǎng)上處理更多的問(wèn)題，縮短教師與學(xué)生之間心理距離，消除心理隔膜。讓學(xué)生愿意親近老師，這樣有助于調節緩解學(xué)生的逆向心理。
2、綜合評價(jià)學(xué)生,懂得尊重每一位學(xué)生。充分肯定他們的優(yōu)點(diǎn),并提出對他們真誠的.期望,使他們感受到自我的潛能,點(diǎn)燃學(xué)生的靈魂之火,這樣有利于使得學(xué)生的對抗心態(tài)逐漸消失。
3、與此同時(shí)，請家長(cháng)對孩子多一些寬容和理解。教育孩子保持身心健康、樹(shù)立積極向上的心態(tài)，多方面發(fā)展，培養廣泛的興趣與愛(ài)好，讓內心得以充實(shí)。
【二】青春期男女的三大性心理問(wèn)題需關(guān)注
1、性認知的偏差與性沖動(dòng)的困擾。
據調查，不少青少年對“性”持有不正確的認識，有的視它為下流 、骯臟、見(jiàn)不得人，難以啟齒、無(wú)所適從，以致對自己的性沖動(dòng)感到羞愧、自責、苦惱和困惑并產(chǎn)生厭惡與恐 懼心理等等。其實(shí)性沖動(dòng)是男女青年生理心理的正常反應，是在性激素的作用和外界有關(guān)刺激下產(chǎn)生的，并不 是不純潔、不道德或可恥的行為。產(chǎn)生上述不正確的看法的青年如不及時(shí)醒悟會(huì )造成心理障礙。所以對性的沖 動(dòng)要靠性道德來(lái)約束自己，采取可行的方法調適。如，當產(chǎn)生性沖動(dòng)時(shí)用內心壓抑的方法予以排解是一個(gè)很有 效的方法，適度的壓抑是社會(huì )化的需要也是一個(gè)人性心理健康的反映。然而嚴重的壓抑感則有害身心健康。另 外還可用一種積極的建設性的、能為社會(huì )接受的欲望或方式來(lái)取代性欲，如用繪畫(huà)、音樂(lè )、體育活動(dòng)、從事勞 動(dòng)，或男女友誼交往等，使性能量得以轉移、性情感得以平衡。這種方法即是升華。
2、性焦慮。
一般認為，青年男女性心理的矛盾、沖突和各種性適應不良等都可能引起性焦慮。這種性 焦慮主要是指對自己形體的焦慮，對自己性角色的焦慮以及對自己性功能的焦慮。
一個(gè)人隨著(zhù)生理發(fā)育成熟，到青春期往往會(huì )出現對自己形體的不安。男青年都希望自己長(cháng)得魁梧高大，女 青年都希望自己生長(cháng)得苗條漂亮。如果有的男青年覺(jué)得自己矮小、瘦弱，就感到自卑;而有的女青年覺(jué)得自己 過(guò)胖，長(cháng)相平平，也會(huì )感到苦惱。有的男青年對生殖器的發(fā)育狀況，女青年對乳房的大小都十分敏感，并為此 心事重重。還有的男女青年甚至對自己皮膚的黑白、臉上的“青春痘”等等煩惱不安。
此外，也有的青年為自己的心理行為是否與性角色相吻合而憂(yōu)慮。有的男青年感到自己缺乏男子漢的氣質(zhì) ;一些女青年覺(jué)得自己不夠溫柔、不夠細心。于是有些青年便產(chǎn)生了“過(guò)度補償”的念頭，比如有的男青年為 了使自己更象個(gè)男子漢，故作深沉，或表現出大膽、粗魯行為，甚至打架與冒險等等。
以上幾種性焦慮對青春期男女青年的性心理發(fā)展影響很大，而且常常影響到他們日常生活以及整個(gè)精神狀 態(tài)。調適的方法是，一般通過(guò)性教育和性咨詢(xún)可以起到改善的作用。其中最重要的是要使他們建立起健康的審 美觀(guān)，接受自己的現實(shí)，不要怨天尤人，要揚長(cháng)避短，對自身的性生理、性心理方面的疑惑，應及時(shí)尋找心理 醫生咨詢(xún)與幫助，不可獨自敏感多疑，自尋煩惱。
3、遺精和痛經(jīng)。
調查發(fā)現有一部分男青年對遺精有不正確的認知和心理反應，他們在每當出現遺精現 象時(shí)，就感到不安、苦惱、困惑、羞愧和恐懼。其實(shí)，遺精是男性青年性成熟的表現和未婚男青年的正常心理 現象。因為男性進(jìn)入青春期后，睪丸就開(kāi)始造出精子，到18-20歲左右達到高峰，“精滿(mǎn)則自溢”。
以上內容介紹的就是青春期男女的三大性心理問(wèn)題需關(guān)注，希望以上的介紹能給青春期男女帶來(lái)一定的幫助，對于青春期的發(fā)育我們也不能太過(guò)好奇，只要平時(shí)養成良好的生活習慣，注意個(gè)人的衛生，多參加校內的文體活動(dòng)，這樣生活才會(huì )更豐富多彩，生活才會(huì )更加幸福美滿(mǎn)。
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