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衡水中學(xué)尖子生高效學(xué)習方法
衡水中學(xué)尖子生高效學(xué)習方法參考
1、開(kāi)啟高考成功之門(mén)，鑰匙有三。其一：勤奮的精神;其二：科學(xué)的方法;其三：良好的心態(tài)。
2、健康身體是基礎，良好學(xué)風(fēng)是條件，勤奮刻苦是前提，學(xué)習方法是關(guān)鍵，心理素質(zhì)是保證。
3、仰望天空時(shí)，什么都比你高，你會(huì )自卑;俯視大地時(shí)，什么都比你低，你會(huì )自負;只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹沃土之間找到你真正的位置。無(wú)需自卑，不要自負，堅持自信。
4、信心來(lái)自于實(shí)力，實(shí)力來(lái)自于勤奮。
5、自信，是無(wú)盡智慧的凝聚，平淡，是成功路上的驛站。
6、悲觀(guān)些看成功，樂(lè )觀(guān)些看失敗;輕松些看自己，寬容些看別人;理智些看問(wèn)題，純真些看人生。
7、不要自卑，你不比別人笨;不要自滿(mǎn)，別人不必你笨。
8、淡薄功利，輕裝前進(jìn)，不計付出，堅忍不拔，不達目的誓不罷休。
9、不問(wèn)收獲，但問(wèn)耕耘!自有天道酬勤。
10、總想贏(yíng)者必輸，不怕輸者必贏(yíng)。
11、一分耕耘，二分收獲，未必;九分耕耘，會(huì )有收獲，一定!
12、名列前茅是銀，日新月異是金。
13、試試就能行，爭爭就能贏(yíng)!
14、生命之中最快樂(lè )的是拼搏，而非成功;生命之中最痛苦的是懶散，而非失敗。
15、圣人與常人之間往往只差一小步，但這一步往往需要非凡的毅力才能趕上。
16、不能從自己的失敗中吸取教訓的人是愚者，僅能從自己的失敗中總結經(jīng)驗教訓的人是庸者，還能從別人的失敗中得到升華的人是智者。
17、高考是比知識，比能力，比心理，比信心，比體力。
18、高考只是百萬(wàn)人參加的一次練習。
19、平日從嚴，高考坦然。
20、練習是高考，高考是練習。
21、永遠不要以粗心為借口原諒自己。
22、緊張而有序，效率是關(guān)鍵。
23、爭取時(shí)間就是成功，提高效率就是提高分數。
24、不必每分鐘都學(xué)習，但求學(xué)習中每分鐘都有收獲。
25、超越自己，向自己挑戰，向弱項挑戰，向陋習挑戰。
26、面對機遇，不猶豫;面對抉擇，不彷徨;面對決戰，不懼怕。
27、沒(méi)有平日的失敗，就沒(méi)有最終的成功。重要的是分析失敗原因并吸取教訓。
28、每道題做三遍。第一遍：講評時(shí);第二遍：一周后;第三遍：考試前。
29、每天生活：12：9：3。12小時(shí)學(xué)習，9小時(shí)休息吃飯，3小時(shí)雜物和體育鍛煉。
30、腳踏實(shí)地山讓路，持之以恒�？梢�。
31、學(xué)習與坐禪相似，需有一顆恒心。
32、有動(dòng)力而無(wú)壓力，緊張而不焦慮，迅速而不慌亂。
33、聽(tīng)老師的話(huà)，照老師的辦，自己的事情自己干。
34、不經(jīng)三思不求教，不動(dòng)筆墨不讀書(shū)。
35、博學(xué)之，審問(wèn)之，慎思之，明辨之，篤行之。
36、學(xué)習中的相對論：抓緊時(shí)間和提高效率就是延長(cháng)生命。
37、計劃要細，動(dòng)手要早，落實(shí)要準。計劃與目標、行動(dòng)要一致。
38、體悟往屆高考題，觸類(lèi)旁通。
39、復習中先建鋼筋鐵骨，再注混凝土。
40、書(shū)越讀越薄。學(xué)習網(wǎng)絡(luò )化，嚴密化。
41、全面復習：地毯式轟炸，查缺補漏：精確制導。
42、理科生要重文，文科生要重理，文要天天看，理要天天練。
43、寧給強項少一些時(shí)間，不差弱項一份工夫。
44、筆記要便于看，要經(jīng)�？�，這是又一本教材。
45、看清知識的盲點(diǎn)、能力的弱項、丟分的原因。
46、治學(xué)攻堅。唯一的希望在于自強不息。
47、考前兩個(gè)月就是沖刺。養兵千日，用兵一時(shí)。
48、調節好興奮期，學(xué)習一浪高一浪。
49、模擬失利并非壞事，讓你發(fā)現問(wèn)題。模擬的成績(jì)一定不要成為包袱，成為陰影。
50、高考試卷是一把刻度不均勻的尺，難題的分值不一定高。
51、得高分的秘訣就是少丟分。
52、只求少丟分，不說(shuō)得高分。
53、對待試題：冷靜、樂(lè )觀(guān)。對待考試：認真、自信。
54、前120分：志在必得，細大不捐;后30分：多多益善，失不足惜。
55、前120分：若拿穩拿，后30分：定不落空。
56、把容易題做對，難題就會(huì )變容易。
57、不求難題都做，先求低檔題不錯。
58、最難得題，對你而言并不一定在最后一題。
59、遇到會(huì )做的題：仔細;遇到不會(huì )做的題：冷靜。
60、面對目標，信心百倍，人生能有幾次搏;面對成績(jì)，心胸豁達，條條大路通羅馬。
61、做好準備，考場(chǎng)上總有艱難的時(shí)刻。沉著(zhù)才見(jiàn)英雄本色。
62、高考前一周的安排：細致安排，積極備戰，合理休息，穩定情緒。
63、高考前兩天，我勝利完成復習任務(wù)。心存疑惑，就會(huì )失敗，相信勝利，必定成功。
64、高考的日子，是金色的日子，是成功的開(kāi)始，因為我問(wèn)心無(wú)愧，胸有成竹。
65、從容面對高考，自信邁向未來(lái)。自信創(chuàng )造奇跡，拼搏續寫(xiě)神話(huà)。
66、心志決定命運，態(tài)度決定高度。功夫不負有心人，今天的努力，定會(huì )收獲累累碩果。
67、我自信，我出色，我努力，我成功。
68、我一定能成功，成功之路始于足下!
一、尖子生培養或邊緣生突破是如何實(shí)現的
河北衡水中學(xué)無(wú)疑是培養高考尖子生的“第一校”，2011屆高考有69人考上北大清華，15人錄取到香港高校。那么，他們是怎樣連續12年創(chuàng )造“高考神話(huà)”的?他們在培養尖子生上有何秘訣?
1、給尖子生足夠的空間。相陽(yáng)認為，模式化備考可以考上一般大學(xué)，但要考上重點(diǎn)大學(xué)，必須避免機械化的重復，避免模式化備考。郭召良也認為，尖子生的學(xué)習進(jìn)度可以有更多的自由度。對尖子生要提供個(gè)性化輔導，給他吃“自助餐”。
2、踩準高中三年的節奏。“一年高考三年抓”，競爭必須從基礎年級抓起。相陽(yáng)認為，高中三年就像一場(chǎng)長(cháng)跑比賽，高一是起步跑，高二是途中跑，高三是沖刺跑。高一主要是培養興趣、發(fā)揮特長(cháng);高二要像高三那樣學(xué)習與生活，要玩命，要在各種競賽中挖掘知識的深度和廣度;高三要研究考試，按高考標準進(jìn)行規范和強化訓練。
3、遴選出色的苗子。相陽(yáng)認為，高考備考無(wú)法面向全體，學(xué)校發(fā)展的捷徑和關(guān)鍵是抓好重點(diǎn)。重點(diǎn)苗子的選擇標準是能聽(tīng)話(huà)、渴望成功、家長(cháng)支持、有良好的學(xué)習習慣、有比較扎實(shí)的基礎和較高的悟性、思維活躍、勤奮刻苦等。班主任要從基礎年級起不斷排查學(xué)生，確定種子選手，組成特殊培養班，制定一套特殊培養體系，為重點(diǎn)生的脫穎而出準備特殊的土壤。
4、適當地借助外力。尖子生到了一定的水平，僅僅靠學(xué)校的力量很難再上一個(gè)大的層次，很難有大的突破。傳統的操作模式制約了重點(diǎn)生的脫穎而出，尖子生希望學(xué)校能給他們找尋更高的平臺。因此，由專(zhuān)家給尖子生實(shí)行直接的面對面、個(gè)性化指導就特別重要了。尖子生可以從學(xué)科專(zhuān)家和高考專(zhuān)家那里享受到優(yōu)質(zhì)的備考資源，包括全面實(shí)施科學(xué)應考的相關(guān)措施、獲得權威的高考信息和相關(guān)資料等，從而實(shí)現對自身重、難點(diǎn)的有效突破。
5、精細化的有效增分操作�？荚囋龇质怯幸徽紫到y的，從主體來(lái)講，考試增分系統包括均分增分系統和邊緣生增分系統;從程序來(lái)講，增分系統包括明確增分方向、制定增分計劃和使用增分方法三個(gè)環(huán)節。所謂明確增分方向，就是找到增分點(diǎn)。增分點(diǎn)就是失分點(diǎn)，要對錯題進(jìn)行準確定位，找到錯題的原因是屬于題型不熟、還是考點(diǎn)不清或解法不明，通過(guò)上述分析進(jìn)行準確診斷。所謂增分方法，就是回到課本，重溫考點(diǎn);試題練習，舉一反三;反思總結，解法梳理。所謂增分計劃，就是根據試題得失的量化分析，調整復習計劃，調節考試心理，增強考試自信等。
6、掌握有效的學(xué)習習慣。有效的學(xué)習習慣包括作時(shí)間安排的習慣、規范答題的習慣、草稿紙使用的習慣、試題分析習慣、錯誤檢查的習慣等。要根據考試得分狀況安排復習時(shí)間;要養成慢審快做的好習慣;復查不是改答案，而是查粗心，即查審題的粗心、查步驟的粗心、查抄寫(xiě)答案的粗心;要養成打草稿的習慣，但打草稿不能走“中心開(kāi)花、四面發(fā)展再見(jiàn)縫插針”的道路，要按秩序有規律地在草稿紙上進(jìn)行記錄或運算。要習慣將一套試題分成難題、錯題和好題三類(lèi)，然后實(shí)施“避難就易、錯題優(yōu)先”的原則做題。
7、提供全程診斷、跟蹤分析的咨詢(xún)。對重點(diǎn)生要建立學(xué)生檔案，實(shí)行全程診斷和跟蹤指導�？茖W(xué)應考的基礎是量化備考。量化備考就是運用“雙向細目表”和“sk試卷分析表”等工具，對自己的知識、能力等進(jìn)行準確定位，并進(jìn)一步地查找到失分原因，找到解決失誤和提高成績(jì)的辦法，從而通過(guò)使用量化分析結果，提高學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和針對性。
8、提供權威信息資料。權威的信息資料應包括高考權威評價(jià)報告如《高考試題分析》、《考試大綱》的解讀、近三年高考試題的演變趨勢、及時(shí)準確的考試信息、高質(zhì)量的模擬試卷、學(xué)科命題專(zhuān)家的研究成果、考試改革方案的新要求等。
9、非智力因素的開(kāi)發(fā)。備考后期，非智力因素對尖子生的作用更大。非智力因素包括考前的激情、考場(chǎng)的狀態(tài)、考試的身心健康、意外事情的預防、考試興奮周期的調節等。所以，對尖子生要不斷采取塑造良好的學(xué)習氛圍、克服考前消極心態(tài)、緩解考試壓力、增強考試自信等措施，加強考前心理輔導，有利于培養尖子生。
總之，尖子生不是刻意培養出來(lái)的，但重點(diǎn)生的培養是有其特殊規律的，學(xué)校需要建立一套尖子生培養體系，給予他們特殊的“嬌慣”、特殊的“待遇”、特殊的“青睞”、特殊的關(guān)注、特殊的激發(fā)，沒(méi)有特殊的安排，重點(diǎn)是很難脫穎而出的。
如果說(shuō)尖子生的培養是有點(diǎn)“有心栽花花不發(fā)，無(wú)心插柳柳成蔭”的味道，但邊緣生的突破卻更是有章法可循了。每個(gè)學(xué)生都是邊緣生，但真正的邊緣生是指在各批次線(xiàn)附近徘徊的學(xué)生。邊緣生的突破和尖子生的培養有著(zhù)異曲同工之妙，可以參照上述做法執行。
二、如何讓校園文化成為學(xué)校第一教育力
每一位到過(guò)衡中的人，都會(huì )被彌漫在整個(gè)校園中的一種看不見(jiàn)卻分明可以觸摸的東西所感染。它無(wú)法量化，但可以感知;它無(wú)形無(wú)聲，卻有著(zhù)撼動(dòng)人心的力量。它，就是衡中特有的一種“精神”、一種“生態(tài)”。
如果說(shuō)驕人的高考成績(jì)是衡水中學(xué)的“花”和“果”的話(huà)，衡中的校園文化就是其“根”，校園文化成了衡水中學(xué)的第一教育力。那么，衡水中學(xué)這一“精神特區”究竟有哪些值得我們學(xué)習的“精、氣、神”呢?
1、建設精神特區，養育精神文化。
衡中精神文化的核心是精神特區理念，校園應該是一個(gè)精神特區。所謂精神特區，它包括四個(gè)目標，即和諧的人際關(guān)系、溫馨的人文環(huán)境、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌、充滿(mǎn)激情的學(xué)習工作狀態(tài)。
狹義的校園文化是指學(xué)校精神文化，是在學(xué)校發(fā)展歷史過(guò)程中形成的，反映著(zhù)人們在生活方式、價(jià)值取向、思維方式和行為規范上有別于其他社會(huì )群體的一種團體意識和精神氛圍。衡水中學(xué)的精神文化即“衡中精神”就是一種典型的校園文化，它的內涵包括追求卓越、開(kāi)拓創(chuàng )新和團隊合作。具體包括奉獻的文化、拼搏的文化、追求崇高的文化、公平競爭的文化和激情文化五個(gè)方面。
奉獻文化，就是倡導奉獻精神，領(lǐng)導干部要率先垂范。教育事業(yè)本身是奉獻的事業(yè)，只有領(lǐng)導干部講奉獻，才能帶領(lǐng)大家講奉獻。衡水中學(xué)規定，領(lǐng)導干部在名利面前不能伸手，“要榮譽(yù)不要職務(wù),要職務(wù)就不要榮譽(yù)”。
拼搏文化，就是要著(zhù)力培養三大作風(fēng)，即敢打敢拼、頑強拼搏的作風(fēng)，令行禁止、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，不怕疲勞的作風(fēng);牢固樹(shù)立四種意識，即樹(shù)立拼搏意識、苦干意識、團隊意識和奪旗意識;時(shí)刻記住12字箴言，即張揚狼性、血拼對手和攻無(wú)不克。
崇高文化，就是嚴禁教師校外兼課、嚴禁教師搞有償家教、嚴禁教師集體吃請、嚴禁教師索禮收禮，讓教師遠離銅臭、遠離庸俗、遠離低級趣味、遠離社會(huì )不正之風(fēng)。
公平競爭文化，就是實(shí)現用人環(huán)境公平、生源起點(diǎn)公平、師資配備公平、教學(xué)時(shí)間公平、教學(xué)評價(jià)公平。原衡水中學(xué)校長(cháng)李金池說(shuō)，公平也是一種教育力，公平長(cháng)一分，競爭增一層。“兩眼一睜，開(kāi)始競爭”這是衡水中學(xué)流傳的一句口頭禪。
激情文化，就是讓校園燃燒激情。激情課間操、80華里挑戰極限的遠足、張掛有每個(gè)學(xué)生誓言的橫幅、每節課前唱一曲催人奮進(jìn)的愛(ài)國歌曲、名校林的雕塑、激情四射的課堂等，整個(gè)校園就是一個(gè)激情的海洋，置身其間，讓人久久不能平靜。
2、活動(dòng)燃燒激情，崇尚活動(dòng)文化。
活動(dòng)即教育，演繹開(kāi)來(lái)，學(xué)習是教育，生活是教育，勞動(dòng)是教育，健體是教育，一句話(huà)，學(xué)校一切活動(dòng)都是教育，沒(méi)有活動(dòng)就沒(méi)有教育。
用活動(dòng)點(diǎn)燃激情，用活動(dòng)啟迪智慧，用活動(dòng)凝聚力量，用活動(dòng)陶冶情操，用活動(dòng)凈化心靈，用活動(dòng)提升素質(zhì)。衡水中學(xué)的活動(dòng)無(wú)處不在，上學(xué)期開(kāi)展的活動(dòng)主要有：第六屆十佳班長(cháng)競選、教師節師生文藝演出、清華北大學(xué)子報告會(huì )、高一學(xué)生軍訓、高一學(xué)生入學(xué)教育系列活動(dòng)、出國交流學(xué)生報告會(huì )、衡中校友韋衛報告會(huì )、規范月(評比)、弘揚民族精神活動(dòng)月、第51屆田徑運動(dòng)會(huì )、2010年高動(dòng)動(dòng)員大會(huì )、第二屆班主任素質(zhì)大賽、第三屆全國德育現場(chǎng)會(huì )、2010屆第一輪高考策略研討會(huì )、第九屆全國高考研討會(huì )、征集科技展室創(chuàng )意、設計及科技展品、第七屆心理健康周活動(dòng)、學(xué)生社團社員招募活動(dòng)、學(xué)生法制教育大會(huì )、家長(cháng)學(xué)校第三期培訓會(huì )、中國教育報刊社新聞研究中心主任賴(lài)配根報告會(huì )等共44項。
衡水中學(xué)的活動(dòng)分很多系列，常見(jiàn)的有成長(cháng)系列、教師系列、社團系列、科普系列、藝體系列、衡中大講堂系列等。比如藝體系列包括校園十大歌手比賽、攝影繪畫(huà)展、手工制作比賽、特長(cháng)生匯報演出、大合唱比賽、籃球對抗賽、排球對抗賽、校園心理劇比賽等。
每年的活動(dòng)又有一個(gè)主題或中心。如2008年的主題為學(xué)習提高年、2009年的主題為創(chuàng )新提高年、2010年的主題為素質(zhì)提高年、2011年的活動(dòng)主題為管理提高年、2012年的主題為師德提高年等。
所有的活動(dòng)濃縮為一個(gè)理念，即以終身難忘的教育培養和諧的人，以激情燃燒的活動(dòng)促學(xué)生全面發(fā)展。
3、完善落實(shí)機制，倡導落實(shí)文化。
讓每一項工作都得到落實(shí)，這就是衡水中學(xué)的執行文化。執行力成了衡水中學(xué)高考“點(diǎn)石成金”的法寶。
所謂執行力，就是高質(zhì)量地把小事做好，把常規做細，把細節做實(shí)，就是正確、速度、到位。執行力由五要素組成：落實(shí)什么、什么時(shí)間落實(shí)、誰(shuí)落實(shí)、落實(shí)到什么程度、如何檢查落實(shí)情況。
提高執行力，必須完善落實(shí)機制，它包括決策機制、執行機制、反饋機制和激勵機制。
提高執行力，要堅持以目標為引領(lǐng)、以責任為載體、以激勵為動(dòng)力、以反饋為手段、以常規為重點(diǎn)、以問(wèn)題為抓手。
比如常規教學(xué)活動(dòng)的落實(shí)，主要抓以下工作：規范教學(xué)環(huán)節、抓實(shí)教研活動(dòng)、評價(jià)習題質(zhì)量、落實(shí)檢測三化、開(kāi)展三課聽(tīng)評、狠抓習慣養成、強化班會(huì )作用、督察教育隨筆、召開(kāi)班干部會(huì )、落實(shí)自主管理等。
總之，一流的管理靠文化，二流的管理靠制度，三流的管理靠權力。校園文化之所以成為學(xué)校發(fā)展一流的措施，主要在于校園文化給教師和學(xué)校的發(fā)展是持久而深遠的動(dòng)力，是一種潛移默化的影響，它成為了學(xué)校的第一教育力。
通過(guò)這次考察，我們進(jìn)一步明確：學(xué)校建立一套行之有效的尖子生培養計劃是非常重要的，它是學(xué)校發(fā)展的捷徑和關(guān)鍵;同時(shí)，學(xué)校加快精神建設或校園文化建設是學(xué)校發(fā)展的根本，它對于快速提高高考成績(jì)具有無(wú)法估量的意義
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