父母應學(xué)習改善親子關(guān)系的方法
父母與子女之間的溝通出現了問(wèn)題,很重要的原因是父母不能掌握正確的溝通方法所致。尤其在我國父親為“一家之主”的傳統教育方式下,父親生硬的命令甚致粗暴的打罵,只會(huì )增加孩子的逆反心理,導致溝通失敗。如何改善與孩子的溝通呢?跨來(lái)看一看吧。
學(xué)會(huì )接納孩子
心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí),注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息,然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候,接納的語(yǔ)言表述是:“我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)”;重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納;還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。
建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通,就比較容易調動(dòng)孩子的積極性,而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階,每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標,讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
父母與子女之間的'溝通出現了問(wèn)題,很重要的原因是父母不能掌握正確的溝通方法所致。尤其在我國父親為“一家之主”的傳統教育方式下,父親生硬的命令甚致粗暴的打罵,只會(huì )增加孩子的逆反心理,導致溝通失敗。如何改善與孩子的溝通呢?跨來(lái)看一看吧。
學(xué)會(huì )接納孩子
心理學(xué)把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時(shí),注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息,然后利用這些信息做出更妥當的回應。當需要說(shuō)服孩子的時(shí)候,接納的語(yǔ)言表述是:“我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)”;重復孩子說(shuō)過(guò)的話(huà)表示接納;還可以用肢體語(yǔ)言和表情來(lái)接納。
建議家長(cháng)們要通過(guò)鼓勵的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通,就比較容易調動(dòng)孩子的積極性,而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向。要善于將孩子的行動(dòng)目標分成許多的小臺階,每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標,讓他們每一步都體會(huì )到成功的樂(lè )趣。
講究溝通技巧
現在的孩子是伴著(zhù)“聲光電”誕生并成長(cháng)的,如果做父親的還只用嗓子單聲道地告訴自己的孩子應該怎么做,他們就會(huì )感覺(jué)特別枯燥沒(méi)意思。
好多孩子在今天可以一邊看電視,一邊聽(tīng)音樂(lè ),而又一邊寫(xiě)作業(yè),產(chǎn)生了這種多點(diǎn)接收的習慣和技能。所以如果父輩仍然用原來(lái)自己受教育的模式來(lái)教育自己的孩子,必然不可能引起孩子的興趣。
溝通自然要講究技巧,特別要注意幾點(diǎn):
一是父親是孩子的終身榜樣,要求孩子做到的,首先自己要做到。
二是心理學(xué)強調“陽(yáng)性強化”,對孩子要做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn),盡量地包容缺點(diǎn),不要用放大鏡看孩子的缺點(diǎn),要知道世界上沒(méi)有完美的孩子,再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。
三是糾正孩子關(guān)鍵性缺點(diǎn)要考慮成熟,講究地點(diǎn)和時(shí)機。
常規的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。比如送生日蛋糕,可以插一面小旗子,寫(xiě)著(zhù)“孩子我愛(ài)你”;常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動(dòng)、討論問(wèn)題等,能更有效地增加父子之間的情感。
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