有效的學(xué)習計劃6篇
日子如同白駒過(guò)隙，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的有效的學(xué)習計劃，歡迎大家分享。
有效的學(xué)習計劃1
工具/原料
好的學(xué)習方法筆記本
學(xué)習意志力
方法/步驟
會(huì )使用學(xué)習方法之后你可以得到什么？
1.提高計劃力、記憶力、專(zhuān)注力
2.養成良好的學(xué)習習慣
3.提高時(shí)間和工具的使用效率
4.掌握專(zhuān)門(mén)課程的學(xué)習方法
5.正確的心態(tài)正確的答題技巧
學(xué)習不平均使用力量
要學(xué)習的東西太多了，我們沒(méi)有無(wú)限的時(shí)間去學(xué)習全部的東西，要把重點(diǎn)學(xué)習的東西放在首位，有效的利用時(shí)間制定計劃。
1.計劃的時(shí)間不宜過(guò)緊，也不宜過(guò)松，應隨時(shí)調節。
2.計劃不宜機械，不宜太隨意，一旦制定就要執行，確實(shí)有原因，可以調整。
3.在制定計劃時(shí)，學(xué)會(huì )利用零散的時(shí)間，多總結復習，調整學(xué)習狀態(tài)。
養成固定的學(xué)習規律
科學(xué)表明，人在特定時(shí)間段內反復學(xué)習同一部分內容效率會(huì )很高，特別是早晚8-9點(diǎn)鐘的時(shí)候，是最好的學(xué)習時(shí)段。無(wú)論是學(xué)習新的知識還是復習舊知識，效率都非常高。
學(xué)習環(huán)境三不宜
1.不宜存放大量零食在眼前。
2.學(xué)習用品不要亂放，以防需要的時(shí)候四處亂找，打斷學(xué)習狀態(tài)。
3.不要把學(xué)習看錯太放松的事情，這樣會(huì )破壞學(xué)習氛圍，在心里一直要告誡自己我要快速獲取知識。
卡片學(xué)習法
卡片，作為活頁(yè)紙的形式，既可以有筆記的特點(diǎn)，又可以彌補筆記本的不靈活，便于對資料的整理、歸類(lèi)和日后查閱、保存。
一些記憶性較強的東西，把它們記在紙片上來(lái)幫助記憶。
做一個(gè)擠時(shí)間的高手
魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的�！蹦俏覀冊撛趺磳W(xué)會(huì )擠時(shí)間呢？告訴大家一個(gè)壓縮式擠時(shí)間技巧，就是將自己做的一些不是很重要的事兒的時(shí)間壓縮到最低限度，以便擁有更多的時(shí)間。比如起床疊被子，以前需要10分鐘，現在用5分鐘就把所有的事情做完。這樣并不會(huì )影響我們的正常生活和學(xué)習，還能夠促使我們更高效地做每一件事。
很多人學(xué)習，就是把半天的時(shí)間都用在學(xué)習上或者用在同一樣學(xué)習的內容上，這樣是不正確的。要本著(zhù)“學(xué)識為了玩兒，玩兒是為了學(xué)”的思想來(lái)處理玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習很長(cháng)時(shí)間了，抽出一個(gè)小時(shí)來(lái)玩兒或者學(xué)習日語(yǔ)一個(gè)小時(shí)，然后聽(tīng)日語(yǔ)歌曲加上看小說(shuō)（閉眼休息）半個(gè)小時(shí)，然后再學(xué)編程。
小伙伴們，學(xué)習是件快樂(lè )的事情，不要把它當作痛苦的事情就行，一切皆有可能。
一些好的學(xué)習習慣
◆固定時(shí)間、地點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)，不熬夜寫(xiě)作業(yè)，時(shí)間過(guò)了就收作業(yè)；
◆ 寫(xiě)作業(yè)之前先溫習，明確寫(xiě)作業(yè)是為了鞏固所學(xué)，而非完成任務(wù)，更不是為父母所寫(xiě)；
◆做題目第一要緊的，是審題要仔細；
◆字跡要工整；
◆姿勢要正確；
◆ 寫(xiě)作業(yè)的環(huán)境要單純，保證專(zhuān)心，寫(xiě)完作業(yè)有專(zhuān)門(mén)玩的時(shí)間；
◆遇到不會(huì )的可以問(wèn)，但最好先主動(dòng)自己思考……
運動(dòng)
運動(dòng)對腦部的發(fā)育有著(zhù)神奇的影響。一項對8-12歲的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的認知能力和創(chuàng )造能力。11歲的孩子如果每天都能有20-40分鐘的運動(dòng)，不管是足球、籃球、跑步、或者是輪滑，都可以幫助孩子提高記憶力、注意力、以及數學(xué)能力。沒(méi)人能說(shuō)清楚為什么�？茖W(xué)家估計，運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，血液循環(huán)促進(jìn)了神經(jīng)細胞的發(fā)育和增進(jìn)神經(jīng)細胞之間的聯(lián)系。
有效的學(xué)習計劃2
超過(guò)50%的人在每年開(kāi)始的時(shí)候都會(huì )有一個(gè)新計劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標。在運用上述自測結果的基礎上，制定適合自己的學(xué)習計劃！每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復習效率。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上“√”。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃，使計劃越定越適合自己！
公開(kāi)學(xué)習計劃
大多數中學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的'同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
留有機動(dòng)時(shí)間
計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的！留下機動(dòng)時(shí)間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習情況！
不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同
尖子生：扎實(shí)基礎，穩步前進(jìn)
在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學(xué)習計劃的過(guò)程中，不可盲目求快，一定要堅持“跟著(zhù)老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開(kāi)距離，很大程度上是因為他們基礎扎實(shí)，能夠有效避免錯誤。尖子生在聽(tīng)課過(guò)程中注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結果。
中等生：重視雙基，重點(diǎn)專(zhuān)練
中等生的學(xué)習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點(diǎn)專(zhuān)練、掌握扎實(shí)的解題技巧。
在平時(shí)的學(xué)習過(guò)程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節都陳列在表格上，不斷發(fā)現不斷補充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。
后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎分
很多后進(jìn)生基于提高成績(jì)，但必須知道：貪多嚼不爛��！老師建議：上課認真聽(tīng)講，課后一定要對課堂知識點(diǎn)、公式、定理等理解清楚，平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習，不把過(guò)多時(shí)間放在高難題目上。對做過(guò)的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結、反思、歸類(lèi)、查漏補缺、舉一反三。
有效的學(xué)習計劃3
現在社會(huì )的發(fā)展節奏越來(lái)越快，中國同世界的交流接觸也愈加頻繁，對于語(yǔ)言的需要也體現得越來(lái)越明顯。在全國各地都掀起了一陣學(xué)習外語(yǔ)的風(fēng)潮。要想學(xué)習一門(mén)語(yǔ)言，就必須提升對該門(mén)語(yǔ)言的興趣，英語(yǔ)亦如此。為了能在今后的學(xué)習過(guò)程中快速、有效地提升英語(yǔ)水平，必須激發(fā)自身每個(gè)細胞，全身心投入英語(yǔ)學(xué)習的世界，生活中、工作中，英語(yǔ)可以在任何地方去學(xué)習之、鞏固之。但是語(yǔ)言能力的提高并不是一朝一夕的事情，以雅思考試為例，要提高0.5分一般需要2個(gè)月的集中學(xué)習，因此建議有準備參加像雅思考試這樣需要的同學(xué)還是需要盡早開(kāi)始著(zhù)手英語(yǔ)學(xué)習。
遍布全國各地的培訓機構如同雨后春筍一般涌現，很多學(xué)生和家長(cháng)都有詢(xún)問(wèn)過(guò)各類(lèi)培訓機構怎么樣，教材如何，老師水平怎么樣。實(shí)際從學(xué)習外語(yǔ)的情況看，學(xué)外語(yǔ)的過(guò)程其實(shí)是一種練功夫的過(guò)程。語(yǔ)言知識應該了解，但不下苦功在聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)上練習，僅靠死記硬背一些孤立的單詞、一些語(yǔ)法條條，是很難掌握英語(yǔ)這一交際工具的。就像學(xué)游泳、學(xué)鋼琴一樣，對其理論掌握再好，不通過(guò)反復訓練是永遠也學(xué)不會(huì )的。
首先，我們要明白學(xué)習英語(yǔ)絕不是看一部動(dòng)畫(huà)片，不是一蹴而就的事。要想不下一番苦功夫、不費一點(diǎn)力氣就能學(xué)好英語(yǔ)，那是絕對辦不到的。
第一階段：培養語(yǔ)感，對英語(yǔ)產(chǎn)生興趣(考慮你要兩年時(shí)間提高，建議你這部分時(shí)間定為步入高二至步入高三，整整一年，當然平時(shí)老師講的還是要照常聽(tīng))推薦每天聽(tīng)一首英文歌曲，直到能夠聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)里面的歌詞，可以自己去搜索一些歌曲及歌詞，剛開(kāi)始聽(tīng)兒童歌曲，慢慢自己增加難度。電視不要看了，空閑時(shí)候就看英文電影或電視劇或綜藝節目，一定要有字幕的，只有英文字幕的最好(中英文字幕是以后階段用來(lái)提高翻譯的)。
第二階段：當你覺(jué)得自己對英語(yǔ)的學(xué)習是出于喜歡的時(shí)候(這時(shí)候即使不逼著(zhù)你學(xué)習，你也養成習慣聽(tīng)英文歌曲和看英文電影)，扎實(shí)基礎(建議高三上學(xué)期半年時(shí)間)買(mǎi)一本高中語(yǔ)法，認認真真從頭看到尾，結合自己平時(shí)的時(shí)間，爭取每天都看至少一個(gè)知識點(diǎn)。
第三階段，要想學(xué)好英語(yǔ)，就得有股子韌勁兒。學(xué)過(guò)的生詞和句子一定要記住，真正掌握它，千萬(wàn)別把希望只放在考前的突擊記憶上。記單詞一定要日積月累，備一個(gè)小本兒隨身攜帶就更好。比如今天學(xué)了10個(gè)單詞，記住了7個(gè)，其余3個(gè)怎么也記不住，這時(shí)你就可以把它們記到小本子上。小本子隨身帶，有空你就掏出來(lái)，看它幾眼，說(shuō)它幾遍�？吹拇螖刀嗔�，說(shuō)的次數多了，再難記的單詞也能記住。當然，記生詞最好連句子一塊記效果更好，這樣記得牢。通過(guò)句子記新單詞，不但擴大了詞匯量，而且還記了單詞的用法，真是一舉兩得。
第四階段，要想學(xué)好英語(yǔ)，還要多動(dòng)腦筋。要采用多種方法、多種形式來(lái)巧學(xué)巧記。對于一些較難理解的知識，我們可以把它的核心部分用一兩句好記、好上口的話(huà)概括起來(lái)，進(jìn)行記憶。
學(xué)習計劃執行一段時(shí)期后，要用專(zhuān)門(mén)的時(shí)間總結和深入思考在學(xué)習計劃執行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(cháng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習各個(gè)方面進(jìn)行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時(shí)間內是否有不良心態(tài)，是否因老師、父母、同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習，每天鍛煉身體的時(shí)間和強度夠不夠，每天學(xué)習狀態(tài)好不好，各門(mén)課程是否形成了完整的知識體系，一共寫(xiě)了多少篇作文，作文水平提高如何等等。一般，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習計劃。
有效的學(xué)習計劃4
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇英語(yǔ)美文，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復。
6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習英語(yǔ)的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習英語(yǔ)必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒(méi)有任何借口。
10、相信自己，一定能夠學(xué)好英語(yǔ)。
二、分則：
(一)單詞：
1、每天利用零碎時(shí)間的10分鐘，學(xué)習單詞。10分鐘復習上學(xué)期的單詞10個(gè)，10分鐘預習下學(xué)期的單詞10個(gè)。復習預習兩手抓。
(二)聽(tīng)力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的英文美文。英文美文不僅是中考完形填空和B卷短文填空的改編素材，更是高考完形填空的重要來(lái)源。非常適合英語(yǔ)學(xué)習者反復誦讀。
2、周末看一部外國電影，復習內容，檢查一周來(lái)的學(xué)習計劃執行情況。
3、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數遍。
(三)閱讀：
1、每周閱讀一篇英文時(shí)文。
2、每次整理筆記。
(四)口語(yǔ)：
1、朗讀并努力復述聽(tīng)寫(xiě)的短文。
2、每天堅持張嘴說(shuō)，有條件可每周參加外教一對一培訓。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音
(五)寫(xiě)譯：
1、爭取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記
有效的學(xué)習計劃5
寒假是提高成績(jì)的黃金期,因為它起到了承上啟下的銜接作用,既是繼續學(xué)習新知識的突破期,也是鞏固提高和補弱補差的調整期。學(xué)生利用寒假鞏固上學(xué)期知識,預習新知識,就可以減輕下學(xué)期學(xué)習難度,樹(shù)立自信心。因此,在適度放松的同時(shí),同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習,爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。
首先,計劃先行原則。建議家長(cháng)們一定要幫孩子制定一個(gè)清晰可行的學(xué)習計劃。制定學(xué)習計劃時(shí)要明確何時(shí)完成作業(yè),每天的量是多少,其他學(xué)科的相關(guān)安排是什么。為此需要對孩子進(jìn)行全面的學(xué)習分析,例如:孩子的學(xué)習步驟安排如何,需要怎樣調整?孩子的學(xué)習方法如何,需要再掌握哪些?孩子的學(xué)習弱項是什么,怎樣來(lái)快速彌補?
其次,個(gè)性化原則。建議家長(cháng)要根據自己孩子的特點(diǎn)來(lái)制定寒假學(xué)習計劃。有些家長(cháng)為了省事,直接就把孩子往學(xué)習機構一送,進(jìn)行所謂的寒假托管,其實(shí),這是很不負責任的,效果也不一定會(huì )好。例如:各個(gè)孩子的學(xué)習類(lèi)型明顯不同,有些孩子是典型的動(dòng)覺(jué)和觸覺(jué)型,這樣的孩子就不適合到小班和大班環(huán)境去集體學(xué)習,反而適合一對一的輔導。另外,有些孩子在學(xué)習過(guò)程中存在較大的認知損耗,真正能夠學(xué)進(jìn)去的知識比例很少,這就需要利用假期,采取一些身體和思維調整,迅速幫助他們改變思維模式,否則,老師灌輸得再多、課補得再多也很難有所收效。
最后,有限和優(yōu)先安排原則。我要提醒家長(cháng)一點(diǎn),假期的時(shí)間有限,孩子的精力和學(xué)習上的能力有限,家長(cháng)們切忌想把所有的問(wèn)題都在假期一次性完成提高。這是很不現實(shí)的,結果很有可能會(huì )眉毛胡子一把抓,結果什么也沒(méi)有做充分,甚至,最后什么也沒(méi)做好。因此,大家最好為孩子的學(xué)習計劃排排順序,優(yōu)先安排最需要和最迫切的內容。
有效的學(xué)習計劃6
在學(xué)習《聚焦幼兒園教育教學(xué)：反思與評價(jià)》時(shí)看到謝老師撰寫(xiě)的“讓幼兒經(jīng)歷有效的合作學(xué)習”一文，引起了我閱讀的興趣，因為我也組織過(guò)我的孩子們合作完成故事連環(huán)畫(huà)《小蝌蚪找媽媽》，所以我更想知道謝老師是如何開(kāi)展活動(dòng)的，在活動(dòng)時(shí)是如何指導的，她的孩子們在活動(dòng)中的表現跟我們的孩子是否一樣，帶著(zhù)一連串的問(wèn)題我仔細地讀了起來(lái)。
看完謝老師的文章，我不由自主的回想起我們的那次合作完成故事連環(huán)畫(huà)《小蝌蚪找媽媽》的經(jīng)過(guò)：圍繞《小蝌蚪找媽媽》這個(gè)故事我開(kāi)展了三個(gè)活動(dòng)：閱讀故事、表演故事、最后繪制故事書(shū)，在開(kāi)展合作繪制故事書(shū)前我以畫(huà)故事書(shū)“小蝌蚪找媽媽”送給小班的弟弟妹妹的形式引出了活動(dòng)，然后問(wèn)他們書(shū)中要畫(huà)哪些畫(huà)面并利用上次表演故事時(shí)用的胸飾按故事情節在黑板上展示，最后一起討論：這個(gè)故事有六個(gè)畫(huà)面怎樣畫(huà)能更快的完成一本故事書(shū)，在備課時(shí)我估計孩子們可能會(huì )想到兩種方法：6人合作，每人畫(huà)一個(gè)畫(huà)面；繪畫(huà)能力強的畫(huà)動(dòng)物，能力弱的添畫(huà)、涂色，因為在自由活動(dòng)中看到有的孩子就是這樣合作的�？墒窃谟懻摃r(shí)孩子們只想到了第一種，于是活動(dòng)就按照他們的想法繼續。
每組的故事書(shū)誕生了，我按組按故事情節把它們展示出來(lái)，這時(shí)有的孩子提出：有的小烏龜、小青蛙畫(huà)的不象，弟弟妹妹看不懂，“那怎么辦呢？”“讓佳佳把小烏龜、小青蛙畫(huà)好�！编ㄗh。（自由活動(dòng)中吶喃和佳佳就是這樣合作的）�！捌渌M的青蛙和烏龜也讓佳佳畫(huà)？”“佳佳一個(gè)人畫(huà)來(lái)不及的�！庇泻⒆影l(fā)表意見(jiàn)。
“那怎樣合作，能畫(huà)得又快又好看？”“從自己組里選一個(gè)畫(huà)的好的，讓他畫(huà)小烏龜、小青蛙�！庇泻⒆咏ㄗh�！翱梢匝�，除了每人畫(huà)一個(gè)畫(huà)面合作完成一個(gè)故事，也可讓畫(huà)的好的小朋友先把較難畫(huà)的青蛙、小蝌蚪畫(huà)好，其他人涂色、添畫(huà)”我趁機引出了另一種合作方法。
“你們想把故事書(shū)畫(huà)得更漂亮些送給弟弟妹妹嗎？”“想”“這一次，你們一組討論一下采用怎么的合作方法畫(huà)得更好？”有幾組采用了新的合作方法，最后我把它們裝訂成書(shū)。在送書(shū)前我先與小班的老師聯(lián)系好，然后以小組為單位送書(shū)到每個(gè)小班并把故事講給弟弟妹妹聽(tīng)，那天孩子們可高興了，有的還向我提出要求“還想畫(huà)”。
這是一次較有效的合作學(xué)習，在合作繪制故事書(shū)的過(guò)程中、在成功中讓孩子們體驗了合作的快樂(lè )，在發(fā)現問(wèn)題中提高了合作的能力。
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