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(熱門(mén))籃球教學(xué)心得體會(huì )
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籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇1
為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革,更好地貫徹“以人為本,健康第一”“終身體育”的思想理念,我國啟動(dòng)了“陽(yáng)光體育運動(dòng)”工程,同時(shí),“陽(yáng)光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求,促使高;@球教學(xué)在教學(xué)目標、教學(xué)內容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。
一、我國高;@球教學(xué)現狀
1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準,但是沒(méi)有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月;@球作為體育運動(dòng)中實(shí)踐性比較強的一門(mén)運動(dòng),教師在傳授的過(guò)程中往往會(huì )忽視理論的教學(xué),學(xué)生在平時(shí)的生活中也對籃球積累了一定的認知,在籃球學(xué)習中,也經(jīng)常會(huì )忽視理論知識學(xué)習的重要性,常常要求教師減少理論課程,增加實(shí)踐課程的學(xué)習,而教師在很多時(shí)候都會(huì )順應學(xué)生的要求,對于理論知識的教學(xué)就會(huì )一帶而過(guò)。由于缺乏基礎的理論知識培訓,學(xué)生往往很難高效、準確地完成每一個(gè)動(dòng)作,不僅學(xué)習效率低,而且經(jīng)常找不出錯誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前,我國籃球教學(xué)體制中過(guò)分強調單向的教學(xué)模式,教師在教學(xué)過(guò)程中只管講理論,給學(xué)生講解動(dòng)作要領(lǐng)和示范動(dòng)作,常常忽視了學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)接受、模仿、練習,在學(xué)生練習的過(guò)程中教師針對學(xué)生出現錯誤的地方進(jìn)行糾正,然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習。這種教學(xué)方法使教授的動(dòng)作不能連貫,使教學(xué)過(guò)程變得枯燥乏味,不僅不能調動(dòng)學(xué)生的積極性,而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮,這是導致體育教學(xué)效率低下的一個(gè)重要原因。另一方面,教學(xué)內容和教學(xué)形式單一,并且僅僅停留在諸如運球、傳球、投籃等基礎技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評價(jià)手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評體系,就會(huì )有與之相應的圍繞考核體系展開(kāi)的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求,也會(huì )有相適應的體育運動(dòng)。目前,籃球教學(xué)中的考核評價(jià)機制仍然沿用傳統的統一的標準和要求,這種統一的標準和要求忽略了學(xué)生的身體差異,也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式,只能單一地對學(xué)生作出評價(jià),不僅不能完整地評測出學(xué)生的整體水平,在很大程度上還壓抑了學(xué)生個(gè)性和創(chuàng )造性思維的發(fā)展。
二、籃球教學(xué)改革的對策和建議
1.重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養;@球運動(dòng)是一項激烈的對抗運動(dòng),團隊精神在組織作戰中具有重要作用,同時(shí)學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,在平時(shí)的籃球教學(xué)中,教師可以適當地組織一些簡(jiǎn)單的實(shí)戰對抗,讓學(xué)生自由思考戰術(shù)的.運用,老師作指導,從而讓學(xué)生對籃球的規則和技能有一些基本的了解,在練習過(guò)程中對出現的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的糾正。對學(xué)生個(gè)人能力的培養可以通過(guò)啟蒙式的講解,通過(guò)一些具體的對抗、教師示范等方式,促使學(xué)生自主思考問(wèn)題,在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。
2.探索互動(dòng)式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上,體育教師應該拋棄傳統體育教學(xué)的老模式、舊思維,積極地參與到創(chuàng )新管理機制當中去,采用互動(dòng)式的教學(xué)模式,把籃球教學(xué)的主要目標放在提高學(xué)生參與籃球運動(dòng)的積極性上。合理安排時(shí)間讓學(xué)生有充裕的時(shí)間進(jìn)行籃球鍛煉,在課間休息時(shí)間安排學(xué)生一起觀(guān)看諸如NBA籃球運動(dòng)的比賽和籃球題材的電影,提高學(xué)生對籃球運動(dòng)的熱愛(ài)和學(xué)習籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外,教師可以合理設計一些籃球類(lèi)游戲,并與學(xué)生一起參與,教師先把游戲的規則和要求進(jìn)行說(shuō)明,學(xué)生在游戲的過(guò)程中可以充分發(fā)揮創(chuàng )造性,讓學(xué)生在趣味中學(xué)習,以此提升籃球教學(xué)的效果。
3.改革考評體系。在對學(xué)生的考評中,要逐步形成多元化的考核評價(jià)體系,綜合考慮課內與課外兩個(gè)方面,課內主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現;課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習熱情、參與成效等,并對積極參與并學(xué)習效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當的獎勵。在評價(jià)主體上鼓勵老師、學(xué)生共同參與,發(fā)揮老師在評價(jià)中的主導作用,學(xué)生也可以對教師的教學(xué)進(jìn)行反饋,并提供積極的建議和意見(jiàn),以促使籃球教學(xué)的改革。依據“陽(yáng)光體育運動(dòng)”工程構建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué),必須要突出重點(diǎn)和導向性,重視學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養,探索互動(dòng)式教學(xué)模式,提高學(xué)生積極性,形成多元化的考評體系,充分調動(dòng)學(xué)校之間的相互學(xué)習、經(jīng)驗交流的積極性和主動(dòng)性,為高;@球教學(xué)事業(yè)在“陽(yáng)光體育運動(dòng)”的引導下向著(zhù)更深、更高層次發(fā)展,為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境,最終實(shí)現“健康第一”“終身體育”的奮斗目標。
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇2
一、教學(xué)目標
通過(guò)傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動(dòng)作技術(shù);達到傳接球技術(shù)規格要求;學(xué)會(huì )和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習手段,并能夠將所學(xué)的知識運用到教學(xué)實(shí)踐中。
二、授課內容:籃球傳球技術(shù)
1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):
。1)拇指呈八字,自然垂肘于體側,置球于胸前。
。2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉,由指尖傳出。
。3)上、下肢及全身動(dòng)作協(xié)調配合,傳球落點(diǎn)準。
2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):
(1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。
(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉。
(3)反彈點(diǎn)落于離接球隊員三分之一處。
(4)反彈高度于腰膝之間。
3、單手肩上傳球
(1)手指自然分開(kāi),掌心空出,托球后下部置球于肩上。
(2)轉腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。
要點(diǎn):全身動(dòng)作協(xié)調配合,傳球落點(diǎn)準。
三、接球技術(shù)要領(lǐng):
。1)手指張開(kāi)成勺形,對準來(lái)球方向,伸臂迎球。
。2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。
。3)兩手握球,保持身體平衡,及時(shí)做下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作。
四、師生互助:
1、老師采用講解法
(1)講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)老師動(dòng)作示范。
。3學(xué)生分組。
2、學(xué)生練習
1.組長(cháng)帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習。
2.教師巡回指導。
3.教師集中指導典型的`錯誤動(dòng)作。
4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。
5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評價(jià)。
3、課生練習:兩人之間的傳接球隊15分鐘。
五、課后反思:
20xx年10月
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇3
轉眼間,大二這一年已經(jīng)接近尾聲,我的籃球課也即將結束。很高興,這學(xué)期能選中劉文潔老師的籃球課,每節課老師不僅會(huì )教給我們一些籃球技巧,更重要的是,老師的和藹可親和對我們的體貼照顧,讓我們的課堂氛圍輕松,同學(xué)們都親密友好。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習和交流,我對籃球的認識更深刻,同時(shí)對它的興趣更加濃厚。
其實(shí)我是一個(gè)特別懶的女生,平時(shí)基本不進(jìn)行任何運動(dòng),所以選體育課對我來(lái)說(shuō)是一種挺痛苦的事,因為已經(jīng)修過(guò)健美操課,又覺(jué)得田徑、排球會(huì )很辛苦,所以選擇了籃球課,但是現在的我只覺(jué)得很幸運,這學(xué)期的籃球課讓我對運動(dòng)有了新的看法。對籃球的最初的認識,還是小學(xué)時(shí)風(fēng)靡全國的《灌籃高手》,通過(guò)這個(gè)動(dòng)漫我對籃球一些很基本的規則也有了一丁點(diǎn)的了解。而這學(xué)期的籃球課,讓我對籃球的一些基本技巧以及籃球的規則有了更深切的了解。
第一堂課上,老師講到期末考試的內容時(shí),我只覺(jué)得壓力山大,三步上籃、罰球10進(jìn)2以及運球折返,對于我這種零基礎的人來(lái)說(shuō),真的是很?chē)谰娜蝿?wù)。
面對我們這一群基本都沒(méi)有接觸過(guò)籃球的“二級體育”人,劉老師并沒(méi)有氣餒,而是信心滿(mǎn)滿(mǎn)地帶著(zhù)我們從基礎開(kāi)始一步一步接近籃球。傳球、運球這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,其實(shí)也是需要技巧和練習的。通過(guò)課堂上不斷的練習,我們從最初的丟球、掌心拍球,變得逐漸像那么回事了。還記得剛開(kāi)始練習運球折返時(shí),好多同學(xué)都把球給帶掉了,或者是只能停留在原地拍球,在老師耐心地指導下,我們也不斷進(jìn)步著(zhù)。
至于三步上籃和罰球,我們付出的努力就更多了。剛開(kāi)始學(xué)習三步上籃的時(shí)候,大家動(dòng)作都不太規范,還老愛(ài)走步,老師發(fā)現后,就詳細地給我們講解了籃球的犯規和違例,讓我們的籃球基礎知識增長(cháng)了不少,同時(shí)也讓我們在三步上籃時(shí)更加注意自己的動(dòng)作的規范性了。
還記得在期末的時(shí)候,我每周都要練習籃球2,、3次,重點(diǎn)練習的就是罰球一項。我從最開(kāi)始的三不沾,逐漸變得可以用球砸到板,再到后來(lái)的進(jìn)4顆球,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步,讓我體會(huì )到了籃球的樂(lè )趣,也體會(huì )到了體育的魅力。
女子籃球課即將告一段路,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠沒(méi)有結束,身體是革命的本錢(qián),我將在以后的大學(xué)生活中,將體育鍛煉看做一項必修課,用心對待,無(wú)悔付出,盡情收獲。
觀(guān)看馬老師《籃球行進(jìn)間運球接單手肩上投籃》一課收獲如下:本節課以行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作為主線(xiàn),根據籃球教材特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)育規律,在教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要點(diǎn)及實(shí)用。同時(shí),在課中穿插往返接力游戲,提高了體育課堂的合作與競爭,提高了學(xué)生拼搏奮進(jìn)、不怕苦不怕累的體育精神。教師與學(xué)生間的互動(dòng),增強了師生間的情誼,進(jìn)一步提高學(xué)生的體育興趣。
導入部分進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉法的練習。通過(guò)隊列隊形練習可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調動(dòng)后,然后帶學(xué)生做準備活動(dòng),為上好課打下了良好的基礎。
準備部分學(xué)生每人一球,首先慢跑行進(jìn)間運球繞場(chǎng)熱身,然后在老師的帶領(lǐng)和指揮下進(jìn)行了持球體操練習,馬老師結合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導練習,通過(guò)練習,幫助學(xué)生熟悉球性,培養了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習單手肩上投籃做好身心準備。讓同學(xué)們在保證準備活動(dòng)充分的同時(shí)進(jìn)一步提高了籃球球性熟練程度。
基本部分準備活動(dòng)做好后,教師講解單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng),接著(zhù)示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生形成清晰地動(dòng)作表象,增強學(xué)生對單手肩上投籃動(dòng)作的充分認知。首先動(dòng)作模仿練習。通過(guò)小組合作學(xué)習要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,技術(shù)好進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習氣氛。再次學(xué)生分組分場(chǎng)地練習,老師巡回指導糾正錯誤。并在組內進(jìn)行展示評價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動(dòng)作。隨著(zhù)熟練程度的提高,逐步過(guò)渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作練習中。最后進(jìn)行了折返跑的游戲,發(fā)展提高了學(xué)生的奔跑以及靈活性等基本身體素質(zhì)。
結束部分,首先做了球托球的游戲,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。 本節課的優(yōu)點(diǎn):
1、教學(xué)目標明確,教法得當;
2、教師為主導,學(xué)生為主體的主線(xiàn)進(jìn)行教學(xué);
3、由易到難,從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)方法,層層深入,掌握運動(dòng)知識、技能
4、培養學(xué)生合作精神,在游戲中培養了學(xué)生集體合作的精神。
觀(guān)看馬老師上的《籃球行進(jìn)間運球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,感悟頗深。馬老師針對初中學(xué)生的認知規律和身心特點(diǎn),在課堂上營(yíng)造了和諧、互動(dòng)、探究的學(xué)習氛圍,創(chuàng )設了一種輕松、愉快的學(xué)習環(huán)境,使學(xué)生不僅學(xué)到了知識與技能,同時(shí)發(fā)展了協(xié)調配合能力,鍛煉了身體,培養了意志力,為學(xué)生的終生體育打下基礎。讓學(xué)生情不自禁的愛(ài)上籃球;仡欛R老師這節課:
課的準備部分,進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉法的練習。通過(guò)隊列隊形練習可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調動(dòng)后,然后帶學(xué)生做準備活動(dòng),為上好課打下了良好的基礎。首先學(xué)生每人一球是行進(jìn)間運球繞場(chǎng)熱身,然后在老師的'帶領(lǐng)下進(jìn)行了持球自編體操練習,馬老師結合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導練習,通過(guò)練習頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習、轉身運球投籃、練習前后運球等幫助學(xué)生熟悉球性,培養了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習單手肩上投籃做好專(zhuān)門(mén)性練習準備。馬老師在教授學(xué)生動(dòng)作技能時(shí),動(dòng)作要領(lǐng)講解精煉、語(yǔ)言表達清晰,動(dòng)作示范標準,易于學(xué)生接受。 基本部分,教師講解單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng),接著(zhù)示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生在頭腦中形成清晰地動(dòng)作定型,增強學(xué)生對單手肩上投籃動(dòng)作認知。首先是學(xué)生最后一步跳起動(dòng)作原地模仿三步上籃練習、上一步三步上籃練習、持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一次球接行進(jìn)間單手肩上投籃、行進(jìn)間運球接單手肩上投籃練習、教師及時(shí)糾正錯誤動(dòng)作,找個(gè)別學(xué)生展示課堂成果,根據學(xué)生練習情況的 不同分組練習行進(jìn)間的三步上籃。固定學(xué)生的動(dòng)作手型,多次練習形成動(dòng)作定型。通過(guò)小組合作學(xué)習要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學(xué)生分組分場(chǎng)地練習,老師巡回指導糾正錯誤。組內進(jìn)行展示評價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動(dòng)作。隨著(zhù)動(dòng)作的熟練,逐步過(guò)渡到運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作。整個(gè)教學(xué)過(guò)程設計可謂思路清晰,循序漸進(jìn),銜接自然。強調三步上籃的重點(diǎn)“一大、二小、三上跳”。本節課后面進(jìn)行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰(shuí)托舉的穩、時(shí)間長(cháng)等。馬老師依據教材要求,采用了啟發(fā)、誘導、演示、教練結合及分層等教學(xué)方法,由易到難,由簡(jiǎn)到繁,簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規范。
結束部分,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。教師總結本科的總體情況。本節課總體上教學(xué)過(guò)程流暢,教學(xué)環(huán)節緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導作用,引導學(xué)生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵學(xué)生大膽表現,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣。
課堂亮點(diǎn):
一、教師為主導,學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)
在課堂教學(xué)中,教師始終處于主導地位,即學(xué)生在練習中適當進(jìn)行點(diǎn)撥,引導學(xué)生發(fā)現問(wèn)題,解決疑點(diǎn);課中,學(xué)生創(chuàng )造性的用各種方式來(lái)玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學(xué)生自由結合,最大限度地調動(dòng)學(xué)生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對象合作,增強學(xué)生間的協(xié)作能力。
二、教師語(yǔ)言精煉、形態(tài)標準、動(dòng)作示范標準、講解清晰通俗易懂等,充分體現了馬老師高素質(zhì)及過(guò)硬的基本功。
行進(jìn)間運球接單手肩上投籃是籃球運動(dòng)中使用率相對比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學(xué)們對該技術(shù)的學(xué)習興趣也相對較高。研修中通過(guò)觀(guān)看馬老師的《籃球行進(jìn)間運球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著(zhù)如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學(xué)生主動(dòng)學(xué)習能力,培養學(xué)生合作精神這一思路進(jìn)行教學(xué)設計,馬老師激情的語(yǔ)調、標準的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學(xué)中創(chuàng )設有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè )于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛,幫助學(xué)生學(xué)會(huì )合作學(xué)習,為學(xué)生的終生體育打下基礎。
就課的內容發(fā)表一下自己的感想。準備部分進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉法的練習。通過(guò)隊列隊形練習可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。調動(dòng)了學(xué)生的積極性,為上好課打下了良好的基礎。
在課中每生一球,在籃球場(chǎng)行進(jìn)間運球熱身,然后老師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè )的伴奏下進(jìn)行持球體操練習,通過(guò)練習,幫助學(xué)生熟悉球性,培養了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習單手肩上投籃做好基礎。主要教學(xué)中教師講解并示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生形成清晰地動(dòng)作表象,增強學(xué)生對單手肩上投籃動(dòng)作的充分認知。動(dòng)作模仿練習。徒手練習,初步固定學(xué)生的動(dòng)作手型,多次練習形成動(dòng)力定型。給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象,其次根據學(xué)生實(shí)際進(jìn)行分組練習:持球三步投籃練習、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃、運球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習。通過(guò)小組合作學(xué)習要求學(xué)生加強控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習氣氛。在其次學(xué)生分組分場(chǎng)地練習,老師巡回指導糾正錯誤。并在組內進(jìn)行展示評價(jià),學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認識,糾正動(dòng)作。隨著(zhù)熟練程度的提高,逐步過(guò)渡到自行運球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生很快掌握了本節課的技術(shù)動(dòng)作。
在課的最后進(jìn)行了折返跑的游戲,填補了課中學(xué)生的體力消耗不足,提高了學(xué)生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。
課的結束部分,球托球的游戲,讓學(xué)生熟悉了球性,又愉悅了身心,學(xué)生從緊張的練習中逐步放松下來(lái),進(jìn)一步拉伸體操,讓學(xué)生身心盡情放松。
觀(guān)課后,我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法,對于我今后的教學(xué)工作有很大的幫助,在今后的教學(xué)工作中要每天進(jìn)行反思,引導自己在不斷的學(xué)習反思中成長(cháng)。
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇4
在領(lǐng)域里,無(wú)論是象征競技體育最高殿堂的奧運會(huì ),還是體育運動(dòng)的,籃球當屬必不可少的集體性甚或首選項目。學(xué)校體育課也把籃球教學(xué)作為重要的體育教學(xué),籃球教學(xué)在體育教學(xué)中的地位日益突出,探討提高籃球教有效性對于高中體育教學(xué)的提高乃至整個(gè)素質(zhì)的實(shí)施都有重大意義。本文結合高中體育教學(xué)的與體會(huì ),試對高中籃球教學(xué)做一些拋磚引玉之論。
一、高中體育開(kāi)展籃球教學(xué)的意義
高中籃球教學(xué)作為高中體育課程的主要組成部分,對高中身體素質(zhì)的培養以及能力的提高都起著(zhù)重要的作用。首先,在高中進(jìn)行籃球教學(xué),可以提高學(xué)、競爭優(yōu)勢、成就感等;其次,可以讓學(xué)生掌握一門(mén)基本的運動(dòng)技能,掌握到一種的鍛煉身體的方法;第三,進(jìn)行籃球教學(xué)能夠讓學(xué)生從繁重的壓力中解放出來(lái),放松,環(huán)節壓力,克服考前焦慮等,適當的進(jìn)行籃球訓練,能夠提高學(xué)生應考的能力,一定程度上來(lái)說(shuō)籃球運動(dòng)對學(xué)生成績(jì)的'提升起著(zhù)一定的作用,因此加強高中籃球教學(xué),對提高的綜合素質(zhì)有著(zhù)舉足輕重的作用。
二、高中籃球教學(xué)的幾點(diǎn)體會(huì )
《普通高中體育與課程標準》指出:學(xué)校一定要對高生的各種需求給予最大的尊重,指導學(xué)生依照自身的詳細情況選取恰當的運動(dòng)項目展開(kāi)系統的訓練,加快高中生培養自己的愛(ài)好與特長(cháng),提升運動(dòng)水平,增強體育素質(zhì),為終身體育打下堅實(shí)的基礎。因此,高中籃球教學(xué)必須按照課程標準,利用課程教學(xué)體系,逐漸提升籃球教學(xué)效果,實(shí)現體育與健康課程的根本。
1、培養學(xué)生籃球學(xué)習的興趣
興趣是最好的,濃厚的籃球興趣能促進(jìn)學(xué)生積極加入到籃球運動(dòng)。體育老師應積極了解學(xué)生,把握學(xué)生學(xué)習籃球課程的興趣,最大限度地培養學(xué)生想要“保持健康、獲得”的意識,在籃球運動(dòng)中提高“健康與快樂(lè )的意識”,通過(guò)給學(xué)生講解籃球的一般戰術(shù),體驗快樂(lè )籃球。比如,在籃球戰術(shù)教學(xué)時(shí),我抽出一節體育課作為室內課程給們播放一場(chǎng)大家都很關(guān)注的nba籃球賽。每到關(guān)鍵之處,我會(huì )放慢播放速度,將整個(gè)投籃過(guò)程進(jìn)行慢動(dòng)作講解,并詳細分析了好幾個(gè)球員的投籃過(guò)程。在下次體育課的時(shí)候,我告訴同學(xué)們,“把自己當成科比”,“你就是籃球巨星詹姆斯”,隨著(zhù)不斷的暗示,學(xué)生們好像獲得了一種魔力,舉手投足之間都透著(zhù)一種籃球巨星的范兒,激發(fā)了學(xué)生興趣,教學(xué)效果也出乎意料的好。
2、注重講解和動(dòng)作示范
講解和示范能夠幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念,初步了解動(dòng)作和戰略戰術(shù)上的協(xié)作和配合,并從初步逐步上升到理論認識。因此,在籃球教學(xué)中,應強化講解和動(dòng)作示范的作用,突出重點(diǎn),采用通俗易懂的語(yǔ)言,或者朗朗上口的口訣,明了的傳授動(dòng)作技巧。例如,雙手胸前傳球等動(dòng)作,可以采用現有的口訣,便于學(xué)生理解和記憶。動(dòng)作示范中,教師動(dòng)作應熟練、靈活,反復多次,并充分考慮到高中學(xué)生抽象思維能力不強的特點(diǎn),積極發(fā)揮示范作用,幫助學(xué)生直接感知籃球運動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),理解動(dòng)作的結構,建立正確的動(dòng)作概念,加深學(xué)生的印象。
3、教學(xué)中重視分層教學(xué)的實(shí)施
高中籃球課學(xué)生對籃球技術(shù)的掌握程度和水平方面存在一定的差異,通過(guò)分層教學(xué)就可以使每一個(gè)學(xué)生得到發(fā)展,在學(xué)習中獲成功與自信。教學(xué)中可以根據學(xué)生的體質(zhì)狀況和特征進(jìn)行教師指令分層,也可以讓學(xué)生根據自己的體質(zhì)能力和技術(shù)水平自己選擇練習項目和難度進(jìn)行學(xué)生自選分層,如可以將學(xué)生分為四個(gè)層次,層次一:以技術(shù)教學(xué)為主,簡(jiǎn)單戰術(shù)配合為輔;層次二:以戰術(shù)配合為主,提高技術(shù)水平為輔;層次三:以規則裁判為主,糾正技術(shù)熟練戰術(shù)為輔;層次四:以街頭籃球為主,花樣籃球三人制籃球為輔。這樣就會(huì )為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習氛圍,讓每一個(gè)層次的學(xué)習的在自身的“最近發(fā)展區”。在分層教學(xué)一段時(shí)間后,教師要根據學(xué)生現有的技術(shù)水平和提高幅度進(jìn)行重新調整,不斷地喚起學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力,使學(xué)生不斷體會(huì )運動(dòng)的快感。
4、多種教學(xué)方式增強學(xué)生的籃球意識
研究表明:情感意識屬于內力驅動(dòng)系統,對行為實(shí)踐具有一定的能動(dòng)性,往往能夠發(fā)揮維持、指向、強化和穩定的功效。一是要在非常有限的籃球教學(xué)實(shí)踐中對學(xué)生進(jìn)行有目的、有的籃球意識培養,促使他們在潛移默化之中能夠把“勤學(xué)、多練、深思、善用”有機地結合起來(lái),在反復強化中不斷提高動(dòng)作技能,有效增進(jìn)相互配合的默契度,進(jìn)而形成正確的反射性行動(dòng),為籃球意識奠定物質(zhì)基礎。二是多向學(xué)生介紹籃球運動(dòng)的來(lái)源、發(fā)展過(guò)程、輝煌跡及其典型人物,不斷激活和增強他們的籃球運動(dòng)情趣。三是在日常教學(xué)和課外業(yè)余期間,通過(guò)多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò )資源,見(jiàn)縫插針地向學(xué)生近距離地演示一些精彩的籃球賽事,從而有效地刺激他們的視覺(jué)和心理。
總之,身為一名高中體育老師必須始終分析與革新教學(xué)方式與教學(xué)內容,在籃球課堂上讓學(xué)生體驗到籃球的趣味性,通過(guò)系統的訓練讓全體學(xué)生獲得應有的學(xué)習,逐漸培養學(xué)生的籃球意識,讓學(xué)生的身心獲得健康的發(fā)展。
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇5
基于自己的興趣和同學(xué)們的影響,本學(xué)期體育課我選擇了籃球這個(gè)項目。通過(guò)一學(xué)期的學(xué)習我對籃球的基礎知識以及基本動(dòng)作有了初步的了解,對籃球的興趣也更加濃厚。下面是我關(guān)于籃球以及籃球課的一些感想:
首先介紹對老師的感覺(jué)吧:“每天運動(dòng)半小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這是我們老師第一節課告訴我們的,簡(jiǎn)單的一句話(huà)將老師對體育運動(dòng)的熱愛(ài)表現得淋漓盡致,這也是一名體育老師最吸引人的品質(zhì)。此外,我們的老師是一個(gè)特別細心的人,剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候天氣比較熱,所以每節課前理論知識講解的時(shí)候老師總會(huì )帶我們去操場(chǎng)上蔭涼的'地方,后來(lái)天變冷的時(shí)候他又帶我們去有太陽(yáng)的地方,真的是一位特別和藹的人。另外,老師授課也是特別用心,球性練習、運球、傳球、投球、上籃每個(gè)動(dòng)作他都會(huì )想盡各種辦法讓我們學(xué)會(huì ),學(xué)好。在老師的教導和影響下,我也學(xué)到了不少東西。
再說(shuō)說(shuō)對籃球這項運動(dòng)的看法吧,其實(shí)一直挺喜歡籃球的,但是由于中學(xué)各種條件限制以及其他原因都沒(méi)有學(xué)習過(guò)籃球,甚至都沒(méi)玩過(guò)。這學(xué)期選了籃球,其實(shí)發(fā)現還是挺難的,它也有各種優(yōu)點(diǎn),比如可以強身健體,緩解不良情緒,放松心情,等等。當然,不好的地方也是有的,由于是剛開(kāi)始學(xué)習對很多技巧都不熟悉,以至于特別容易受傷,崴腳啊、撞到指甲、甚至彼此碰傷抓傷都是經(jīng)常發(fā)生。
學(xué)習籃球的整個(gè)過(guò)程也是非常享受的,不只是上課的時(shí)候,平時(shí)空閑的時(shí)候五六個(gè)舍友一塊出去打打球真的是特別愜意的一件事。同學(xué)之間相互學(xué)習、相互指出問(wèn)題、相互指導,無(wú)論是技術(shù)還是友誼都有很大程度上的進(jìn)展。經(jīng)常打打球對愛(ài)好的培養也是非常有益的,現在一閑下來(lái)想到的就是打打球而不是抱著(zhù)手機刷動(dòng)態(tài)刷微博了。
體育課選籃球真的是一項非常明智的選擇,在這個(gè)過(guò)程中我收獲到了不少東西,身體上的、精神上的,總之受益匪淺。
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇6
不知不覺(jué)上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,一個(gè)星期一節課,總是覺(jué)得很不夠。不過(guò),在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺,對籃球的認識又上升了一個(gè)層次。
以前覺(jué)得打籃球是一件很簡(jiǎn)單的事情,其實(shí)隨著(zhù)打的時(shí)間長(cháng)了,發(fā)現自己先前的觀(guān)點(diǎn)是不對的;@球是一項團體運動(dòng),場(chǎng)上五個(gè)人的發(fā)揮都會(huì )大大小小影響著(zhù)比賽。而五個(gè)人的配合更是重要,這時(shí)就要體現五個(gè)人的默契;@球技術(shù)是籃球戰術(shù)的基礎。任何正確的戰術(shù)意圖和先進(jìn)的戰術(shù)配合的實(shí)現,都要求運動(dòng)員必須掌握一定數量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒(méi)有技術(shù)也就談不上戰術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時(shí)長(cháng)80分鐘,說(shuō)真的這么說(shuō)短不短說(shuō)長(cháng)不長(cháng)的時(shí)間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開(kāi)始的基本運球,傳球到后期的基本戰術(shù)跑動(dòng),橫切、縱切、橫縱切的結合。這些雖然簡(jiǎn)單,但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對的。所以說(shuō),基本功是絕對不可以丟的,F在上籃球課的欲望已經(jīng)沒(méi)有高中那么強烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過(guò)我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因為這么一節課,我學(xué)到東西也多,也通過(guò)這樣認識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會(huì )友,籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò )感情的橋梁。盡管,有時(shí)候會(huì )友爭吵,但這是正常的,每個(gè)人都有好勝心,而正因為對籃球的`熱愛(ài)才會(huì )如此緊張,因此我們要記著(zhù)打球要以友誼第一。
其實(shí)我本人是對籃球很有好感,我會(huì )比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂(lè )意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會(huì )再選籃球,但是籃球對我的影響還是根深蒂固的,我課后選擇的活動(dòng)首選肯定是籃球。
最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導。每次我認真聽(tīng)你解說(shuō)動(dòng)作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺(jué)到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對你的建議并不多,希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規則或與我們聊聊NBA的看法,畢竟90后的我們對NBA的興趣還是很濃的。
籃球教學(xué)心得體會(huì ) 篇7
興趣是人力求認識、掌握某種事物、參與某項活動(dòng),并且帶有積極情緒色彩的心理傾向。能引起興趣,使人感到愉快,樂(lè )于去做的事,人們就會(huì )孜孜以求,以致忘記疲勞,這就是“樂(lè )而不!钡牡览。小學(xué)生的抽象思維能力較差,接受教育的動(dòng)力基本上來(lái)源于“興趣”。
小學(xué)生對事物產(chǎn)生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項活動(dòng)有意思引起好感,產(chǎn)生了興趣,也可能因為某些事物帶有神秘色彩,引起好奇心產(chǎn)生了興趣,也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣,也可能是對某項活動(dòng)的需要而產(chǎn)生了興趣等等。一般說(shuō)來(lái),多數小學(xué)生是在學(xué)校和教師的教育下,受正確的學(xué)習目標和學(xué)習動(dòng)機支配而產(chǎn)生的學(xué)習興趣。這就是說(shuō)學(xué)生的學(xué)習興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養。
籃球是小學(xué)生十分喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一,根據其靈活、多變、色彩豐富的特點(diǎn),針對學(xué)生心理特征,我們從以下幾個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行籃球興趣的激發(fā)與培養。
一、運用榜樣的作用,誘發(fā)學(xué)生的興趣
興趣雖然受個(gè)人、個(gè)性的制約影響,但是也會(huì )隨著(zhù)客觀(guān)事物的吸引、影響而轉移。少年兒童正處于一個(gè)對榜樣由崇拜到模仿的時(shí)期,針對這一特點(diǎn),可以經(jīng)常給學(xué)生講一些有關(guān)我國著(zhù)名籃球運動(dòng)員的故事,誘發(fā)學(xué)生對籃球運動(dòng)的`興趣,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國熱情,培養學(xué)生的遠大志向,與此同時(shí),還可組織學(xué)生觀(guān)看美國NBA職業(yè)籃球比賽的錄像,使學(xué)生在驚喜、贊嘆、躍躍欲試中發(fā)展了籃球的興趣。在此基礎上,教師可結合錄像講述“魔術(shù)師”約翰遜、“空中飛人”喬丹、“大鯊魚(yú)”奧尼爾等明星從小就積極參加籃球鍛煉的故事,更加激發(fā)了學(xué)生參加籃球訓練的強烈欲望,使榜樣的作用變成了學(xué)生行動(dòng)力量的源泉。
二、采用靈活多變的游戲方法,激發(fā)學(xué)生的興趣
小學(xué)生籃球訓練主要是以基本站立姿勢、腳步移動(dòng)、運球、傳接球、投籃等基本技術(shù)為主。這些動(dòng)作如翻來(lái)復去練習,學(xué)生會(huì )感到枯燥無(wú)味。為把這些枯燥無(wú)味的教材具體化、形象化,在訓練中可以采用游戲方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
1.各種形式的運球練習
例如,在熟習球性練習中,除采用多樣性運球手法。如,用布將眼睛蒙起來(lái)原地運球或者用雙手同時(shí)運兩個(gè)球(兩手動(dòng)作相同或不同)練習;每人一球搶打或者追逐;幾何圖形運球追逐跑;限定范圍內運球拍打其他人的球等。還可根據隊員掌握的情況提出不同的要求外,還可以增加一些難度,如待學(xué)生這些練習基本熟悉后要求隊員在往返折返跑運球返回時(shí)用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣,而且提高了練習的積極性,提高了訓練的質(zhì)量。同一個(gè)技術(shù)動(dòng)作有多種訓練手段,每一種手段的作用都不盡相同。因此,必須認真總結各種訓練手段的優(yōu)缺點(diǎn),根據訓練內容和對象的實(shí)際情況,多法結合,靈活運用,才能收到好的效果。
2.游戲和比賽
傳統的訓練方法對于隊員掌握籃球的各項技術(shù)有一定的效果,但同時(shí)也存在一個(gè)比較突出的問(wèn)題,即隊員對所練習的動(dòng)作興趣不高或者根本沒(méi)有興趣,尤其是小學(xué)生。如練習一個(gè)動(dòng)作反反復復,隊員即便對籃球有一定興趣,對這樣的訓練也會(huì )失去興趣,結果造成了隊員都按自己的意愿“玩”起了籃球。通過(guò)游戲和比賽,使學(xué)生體會(huì )到快樂(lè )的同時(shí),逐漸發(fā)現自身基本技術(shù)的不足,從而進(jìn)一步提高對籃球學(xué)習和練習的興趣,達到事半功倍的效果。在練習各種腳步和身體素質(zhì)練習時(shí),為防止學(xué)生感到枯躁,興奮性下降,影響練習效果,可以采用游戲或比賽方法,來(lái)調整練習中產(chǎn)生的抑制心理,如:躲閃追逐、曲線(xiàn)追逐、“貼燒餅”、推小車(chē)、側身跑接力比賽等,不僅活躍了訓練氣氛,而且很易激發(fā)練習興趣,保證訓練質(zhì)量。
三、鼓勵學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,鞏固學(xué)生的興趣
興趣是學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力,但是,瞬息即逝的興趣對籃球教學(xué)是遠遠不夠的。只有讓學(xué)生的興趣保持一定的穩定性,才能獲得較好的教學(xué)效果。從學(xué)生參與籃球訓練的實(shí)踐證明,肯定學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,及時(shí)給予恰如其分的表?yè)P,讓學(xué)生時(shí)時(shí)看到自己的進(jìn)步,并感到成功的喜悅,是鞏固學(xué)生學(xué)習興趣的好辦法。如在進(jìn)行間運球上籃練習時(shí),有一學(xué)生在較長(cháng)一段時(shí)間內動(dòng)作總不協(xié)調,且找不出問(wèn)題的所在,一做練習就怵頭、無(wú)興趣;然而,在分組比賽時(shí),他竟然做了一次較成功的運球上籃動(dòng)作,教師應抓住這個(gè)成功的瞬間,及時(shí)給予成功的暗示(朝他豎起大拇指),并公開(kāi)給以表?yè)P。這個(gè)學(xué)生的進(jìn)行間運球上籃動(dòng)作就會(huì )逐步得到了鞏固與提高,學(xué)習的興趣也更加濃厚了。
總之,在籃球教學(xué)和訓練中,只要重視興趣的激發(fā)和培養,就會(huì )收到良好的訓練效果,現在參加籃球訓練的學(xué)生個(gè)個(gè)生龍活虎,勁頭十足,每次訓練時(shí)間不到就早早地等候在籃球場(chǎng)上。實(shí)踐使我們認識到,興趣是最好的老師。在體育教學(xué)訓練中,做好興趣的激發(fā)與培養工作,是提高教學(xué)、訓練質(zhì)量的重要一環(huán)。
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