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小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿

時(shí)間:2024-06-11 13:57:00 發(fā)言稿 我要投稿

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿

  在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,我們使用上講話(huà)稿的情況與日俱增,講話(huà)稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話(huà)而事先準備好的文稿。那么講話(huà)稿一般是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿1

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):“不善于駕馭自己情緒的人總會(huì )有所失”。良好的情緒可以成為學(xué)習、事業(yè)和生活的動(dòng)力,而不良的情緒則會(huì )嚴重影響到一個(gè)人的身心健康。然而,生活就是歡樂(lè )與悲哀、成功與失敗、賦予與獲得的聚合體,人的情緒難免會(huì )浮現波動(dòng)。學(xué)會(huì )用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時(shí)擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才干保證我們的奮斗之舟沿著(zhù)理想的目標順利遠航。

  當我們感到痛苦愁?lèi)灥臅r(shí)候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來(lái)回避心理困境。因為當人陷入心理困境時(shí),在大腦中就形成為了一個(gè)較強的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個(gè)興奮讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉移了,也就擺脫了心理困境。

  有時(shí)候,同一現實(shí)或者情境,如果從一個(gè)角度來(lái)看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來(lái)看,就可以發(fā)現積極的一面,從而使消極情緒轉化為積極情緒。我們在審視、思量、評價(jià)某一客觀(guān)現實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì )轉換視角,時(shí)常能換個(gè)角度看問(wèn)題,往往會(huì )有“柳暗花明又一樹(shù)”的收獲。

  困境和挫折,是誰(shuí)都不想遇到的,但有時(shí)又是不能絕對避免的。

  如果能把這種情緒升華為力量,引向對己、對人、對社會(huì )都有利的方向,在最終獲得成功的滿(mǎn)足時(shí),也能達到積極的心理平衡。所以,當我們遇到挫折的'時(shí)候,正確的態(tài)度是:化失敗為動(dòng)力,從困境中奮起,做生活的強者。

  初三練兵考試剛剛結束,這正是同學(xué)們需要自我調節的一個(gè)重要時(shí)刻:取得了好成績(jì),不要沾沾自喜,我們的路還有很長(cháng);成績(jì)不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們徹底可以重頭再來(lái)。練兵考試只是對我們過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測,無(wú)論考的成績(jì)如何,認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的;答錯了,更要認真分析做錯的原因,以便針對錯誤采取對策加以克服,從而根據自己的特點(diǎn),找到最佳的學(xué)習模式。我們應該明確:成功和失敗都只是暫時(shí)的,重要的是我們今后要如何去做。

  同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會(huì )及時(shí)地自我調節,保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng )造輝煌的明天!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿2

各位老師,各位同學(xué)們:

  大家早上好,今天講話(huà)的主題是“心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光,健康點(diǎn)亮生活”。一聽(tīng)就知道是要我們關(guān)注心理健康,陽(yáng)光快樂(lè )生活;但我不是心理專(zhuān)家,很難給出的判斷與建議,我是一位,我想以數學(xué)的眼光及思維來(lái)與大家探討一下心理問(wèn)題的產(chǎn)生,原因及解決方法;或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考,所以請大家認真品味與。

  我不清楚是誰(shuí)創(chuàng )造出“喜怒哀樂(lè ),酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個(gè)階段也在輪回出現,若從宿命輪的角度出發(fā),每個(gè)人碰到,每個(gè)人都會(huì )體會(huì ),而且我想這些應該各占人生的四分之一吧,無(wú)法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父輩,老師教育我們的話(huà):先苦后甜,先甜后苦,確實(shí)如此,因為你前面開(kāi)心太輕松后面會(huì )更艱苦,前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會(huì )輕松一點(diǎn),大家一下自己在有理性思維的成長(cháng)過(guò)程中是否如此。

  我們再來(lái)看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現需求。每一種需求滿(mǎn)足后會(huì )產(chǎn)生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實(shí)現需求后又會(huì )產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實(shí)的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類(lèi)無(wú)法進(jìn)步,所以我們在成長(cháng)的過(guò)程中就一定會(huì )碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會(huì )體會(huì )到開(kāi)心,喜悅,成功與甜蜜。

  我想既然如此,每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷,每個(gè)人都會(huì )發(fā)生,每個(gè)階段都會(huì )存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經(jīng)歷,不經(jīng)歷這些又怎能稱(chēng)為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時(shí)失敗而耿耿于懷,有何必對暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢?要相信風(fēng)雨之后必定見(jiàn)彩虹。同樣我們在取得點(diǎn)滴成績(jì)后,我們會(huì )開(kāi)心喜悅,同樣又會(huì )出現新的困惑與煩惱,那我們應該怎么辦呢?我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn):

  1、多參加運動(dòng)練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂(lè )就得盡可能的讓我們身體健康。

  2、磨煉意志,強大內心,正確的面對困難與失敗,既然我們無(wú)法回避挫折與失敗,就讓我們提前準備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。

  3、多學(xué)習,多努力,練就過(guò)硬本領(lǐng),迎接各種挑戰;失敗固然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會(huì )帶來(lái)喜悅與快樂(lè ),一定會(huì )回報我們曾付出的.失敗與痛苦,并讓我們有信心樹(shù)立新的而不斷前進(jìn)。

  最后我們,馬上要學(xué)考,馬上要選考,希望我們所有的人能認真準備,努力拼搏,為實(shí)現自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預祝大家取得好成績(jì)。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在,但快樂(lè )是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿(mǎn)陽(yáng)光,樂(lè )觀(guān)面對;謝謝大家!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿3

各位老師、同學(xué):

  上午好。

  在今天國旗下講話(huà)之前,老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。游戲的名稱(chēng)就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》,老師先來(lái)說(shuō)一下游戲的規則!靶∮辍种富ハ嗲脫,中雨----兩手輪拍大腿,大雨----用力鼓掌,暴雨----跺腳!蹦銈兇魰(huì )兒聽(tīng)到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨,你們就作出相應的動(dòng)作,聽(tīng)到雨過(guò)天晴,同學(xué)們就站好了。好,開(kāi)始,“現在開(kāi)始下小雨,小雨變成中雨,中雨變成大雨,大雨變成暴風(fēng)雨,暴風(fēng)雨變成大雨,大雨變成中雨,又變成為了小雨,最后雨過(guò)天晴!蓖瑢W(xué)們,這個(gè)游戲好玩嗎?你覺(jué)得開(kāi)心嗎?同學(xué)們,手指團結合作,能產(chǎn)生響亮的聲音,我們同學(xué)們團結合作,就能取得事情的成功,團結合作是人的一種重要的心理品質(zhì),今天,老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話(huà)題。

  世界衛生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì )適應能力!彪S著(zhù)時(shí)代的變遷,人們逐漸認識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。

  回想奧運賽場(chǎng),世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調適的成敗,導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外登頂,可以說(shuō),雅典噩運已經(jīng)成為了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓?zhuān)皇禽斣谏鋼艏寄軐?shí)力上,而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的.心態(tài)上。奧運會(huì )正式開(kāi)賽第一天,杜麗肩負著(zhù)為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛冕失敗,痛失獎牌。無(wú)非,杜麗很快調整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,他終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調節能力是多么的重要。

  學(xué)習中也是如此,同樣一次考試,一些平時(shí)學(xué)習普通的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時(shí)成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì )考的并非很理想。面對挑戰,惟獨始終保持平和穩定的心理狀態(tài),才干充分發(fā)揮,奪取最終勝利。

  在我們同學(xué)中間還存在著(zhù)這樣或者那樣的問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習,上課不能夠專(zhuān)心聽(tīng)講,作業(yè)抄襲或者不能按時(shí)完成,對學(xué)習缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不遵守集體規則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì )無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè ),心胸狹窄,膽怯害羞,妒忌他人,容易發(fā)火;還有的學(xué)生會(huì )說(shuō)謊、搞惡作劇,好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現象。

  心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續體,沒(méi)有絕對的心理健康,也沒(méi)有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì )“感冒”,同學(xué)們正處于人生最夸姣的時(shí)候,你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣,然而這充滿(mǎn)朝氣的季節,也會(huì )時(shí)常飄落著(zhù)苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調節,自我疏導。但是,當我們無(wú)法獨自面對時(shí),我們也要學(xué)會(huì )求助于老師、同學(xué)、家長(cháng)等。

  我們常說(shuō),讓生活失去色采的,不是傷痛,而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是魔難,而是禁閉心靈的結果。同學(xué)們,當你有滿(mǎn)溢的幸福需要分享時(shí),當你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí),請別忘了,設在行政樓四樓的“知心小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著(zhù)。在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導室的老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà),并堅持保密的原則,匡助你戰勝心理困擾,以更積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接各種挑戰。

  同學(xué)們,幸福離我們并不遙遠,心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康,用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開(kāi)辟健康的綠洲,促進(jìn)我們的精神健康。

  最后祝我們全校師生身心健康,微笑面對每一天,天天都有好心情。

  我的講話(huà)完了,謝謝大家。

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿4

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是學(xué)校心理咨詢(xún)室的王老師。學(xué)校心理咨詢(xún)室位于辦公樓四樓,是一個(gè)非常溫馨、溫暖的放松心靈的地方。如果哪位同學(xué)遇到了心理上的困擾,無(wú)法緩解時(shí),歡迎大家前來(lái)坐坐。有些同學(xué)對心理咨詢(xún)有一些誤解,認為去咨詢(xún)的人很可能有什么不正;蛴芯癫,要不就是有見(jiàn)不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。其實(shí),心理問(wèn)題是日常生活中人人都會(huì )經(jīng)常遇到的,就這些問(wèn)題求助于心理咨詢(xún)并不意味著(zhù)有什么不正;蛴幸(jiàn)不得人的隱私,相反,這表明了個(gè)體具有較高的生活目標,希望通過(guò)心理咨詢(xún)更好地自我完善。在西方國家,誰(shuí)有自己私人的心理醫生或顧問(wèn),則是身份的象征。

  在這里,我首先想跟大家分享一個(gè)故事。故事的主人公叫克里斯·蘭根。他是全美智商最高的人,拿著(zhù)全獎進(jìn)了美國頗有聲望的里德學(xué)院。盡管蘭根的家庭缺失溫暖——父母離異、家境貧寒——但他的故事似乎告訴我們:智商可以彌補人所有的缺陷,解決所有的問(wèn)題。事實(shí)上是這樣嗎?進(jìn)入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問(wèn)題就顯露出來(lái)了。他的同學(xué)大多來(lái)自紐約,蘭根覺(jué)得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來(lái),天天待在圖書(shū)館。他的成績(jì)單是全優(yōu),但他沒(méi)有一個(gè)朋友。大二那年,蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開(kāi)。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場(chǎng)考試,他給教授打電話(huà)請求更改考試時(shí)間遭到了拒絕,這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué),F在,蘭根頂著(zhù)全美智商最高的頭銜,過(guò)著(zhù)最潦倒落魄的生活。

  從蘭根的'身上,我們能感悟到些什么?蘭根認為自己家庭貧困,父母離異,又來(lái)自于一個(gè)小地方,便理所當然地認為來(lái)自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會(huì )看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里,本來(lái)的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺(jué)得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛(ài)自己。這跟你成績(jì)好不好,長(cháng)得漂不漂亮,家里有沒(méi)有錢(qián),沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。因為,我們每個(gè)人都是一個(gè)獨特的個(gè)體,每一個(gè)人身上都有自己獨特的價(jià)值,每一個(gè)人對于某些人來(lái)說(shuō)都是生命歷程中相當重要的人物。請問(wèn)同學(xué)們,你們有沒(méi)有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會(huì )肯定自己,欣賞自己呢?

  再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實(shí),我們每個(gè)人在一生中都會(huì )遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時(shí)會(huì )因為考試失敗而情緒低落,有時(shí)會(huì )因為與好朋友發(fā)生誤解而難過(guò),等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會(huì )遇到,老師、父母也經(jīng)常會(huì )有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺(jué)得,首先,我們要學(xué)會(huì )關(guān)注自己的情緒,及時(shí)處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運動(dòng),找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽(tīng)歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來(lái)。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來(lái)處理問(wèn)題。逃避的方式是解決不了問(wèn)題的。我們應該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應對。有一句話(huà)說(shuō)得好,辦法總比困難多。只要樹(shù)立了這個(gè)信念,就沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。

  其次,我覺(jué)得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來(lái)沒(méi)有想過(guò)身邊的人給過(guò)自己的那些幫助。他帶著(zhù)一雙敵意的眼睛看著(zhù)這個(gè)世界,那自然,這個(gè)世界上他看到的全是敵人。所以,我覺(jué)得我們真的要從內心里樹(shù)立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說(shuō)謝謝。當我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué),更會(huì )給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時(shí),當我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對方會(huì )有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。

  從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提和基礎。本月,學(xué)校即將開(kāi)展的第四屆心理健康教育活動(dòng)月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理調適能力,從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(cháng)。本屆心理健康教育活動(dòng)月確立了“關(guān)愛(ài)心靈,引領(lǐng)成長(cháng)”的主題,將開(kāi)展團體心理輔導活動(dòng)“信任之旅”、心理健康教育廣播節目、相關(guān)主題展板、主題班會(huì )、心理漫畫(huà)作品比賽、心理電影展播等六項活動(dòng)。我希望各個(gè)班級要高度重視此次活動(dòng),每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內創(chuàng )造出“人人關(guān)愛(ài)心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂(lè )前進(jìn)”的氛圍!

  最后,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),人人重視自身心理健康,攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境,讓我們“開(kāi)心每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天”!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿5

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!我是410中隊的xxx,今天我國旗下演講的題目是《陽(yáng)光心理,健康人生》。

  心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。我們小學(xué)生正處在一個(gè)朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力的時(shí)期,我們有時(shí)會(huì )因為與同學(xué)發(fā)生矛盾而痛苦迷茫,有時(shí)會(huì )因為學(xué)習成績(jì)不理想而自卑絕望,有時(shí)會(huì )因為犯錯誤而懊惱。其實(shí),這些問(wèn)題都是成長(cháng)過(guò)程中的`正,F象,關(guān)鍵在于如何正確的對待它們。

  那么我們怎樣才能擁有健康的心理?

  一、正確認識自己,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。

  二、正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),多給別人力所能及的幫助,與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。

  三、正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。面對困難與挫折,要找出解決問(wèn)題的辦法,而不是逃避問(wèn)題、推卸責任。

  四、情緒穩定,性格開(kāi)朗。要樹(shù)立遠大的理想和信念,養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度。

  美好的人生需要健康的體魄,同時(shí)也離不開(kāi)健康的心理。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),調整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。

  最后祝愿同學(xué)們在新的一年學(xué)業(yè)有成,健康成長(cháng)!我的國旗下演講到此結束,謝謝大家!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿6

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!今天,我很榮幸能夠站在這里,向大家講述有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的話(huà)題。作為一名小學(xué)生,我們的身心健康是非常重要的,因此,我們需要認真對待心理健康教育。

  首先,我們需要了解什么是心理健康。心理健康是指人們在心理上擁有健康的狀態(tài),能夠適應環(huán)境,積極面對生活中的各種挑戰。心理健康不僅關(guān)乎個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量,還與學(xué)習成績(jì)、人際關(guān)系等方面密切相關(guān)。

  那么,我們該如何保持心理健康呢?首先,我們需要學(xué)會(huì )自我管理。在生活中,我們會(huì )面臨各種各樣的問(wèn)題和挑戰,有時(shí)候會(huì )感到壓力和焦慮。這時(shí),我們需要學(xué)會(huì )自我調節,采取積極的態(tài)度去面對問(wèn)題。我們可以通過(guò)運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、看書(shū)等方式來(lái)緩解壓力,讓自己保持愉悅的心情。

  其次,我們需要學(xué)會(huì )與他人交流。交流是人際交往中非常重要的一環(huán),它可以幫助我們更好地理解他人,也可以讓他人更好地理解我們。當我們遇到煩惱和困難時(shí),可以向家長(cháng)、老師或朋友尋求幫助和支持。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議,尊重他人的想法。

  最后,我們需要學(xué)會(huì )積極面對生活。生活中不可避免地會(huì )遇到挫折和失敗,但是我們不能因此而氣餒和放棄。相反,我們要學(xué)會(huì )從失敗中吸取教訓,不斷提高自己的`能力和素質(zhì)。只有積極面對生活,我們才能更好地保持心理健康。

  總之,小學(xué)生心理健康教育是非常重要的,它關(guān)乎我們的身心健康和未來(lái)發(fā)展。我們需要認真對待心理健康教育,學(xué)會(huì )自我管理、與他人交流和積極面對生活。相信只要我們堅持不懈地努力,就一定能夠保持良好的心理健康。

  謝謝大家!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿7

  尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理 健康人生》。同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,F代的人們在重視身體健康的同時(shí),越來(lái)越重視心理健康。

  心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活,影響著(zhù)班級、學(xué)校的.和諧,社會(huì )的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?

  首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。

  其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芳香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂(lè )!享受快樂(lè )!

  再次,正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責任。

  最后,情緒穩定,性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。

  同學(xué)們,讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù),讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈,調整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿8

老師,同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話(huà)的題目是“培養健康心理,走向成功人生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:"什么是健康?"多數人一定會(huì )說(shuō):"健康就是沒(méi)有病唄!"的確,長(cháng)期以來(lái),人們健康的觀(guān)念局限在"生理疾病"方面.其實(shí),健康的人既應是"生理健康"的人,又應是心理健康的人.

  積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談,許多心理疾病被當成是思想認識問(wèn)題去解決,結果必然是適得其反.

  那么什么是心理呢

  心理,泛指人的思想,感情等內心活動(dòng).是人,便有心理,便會(huì )產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病",因為觀(guān)念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來(lái),發(fā)現有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會(huì )罵人家是"神經(jīng)病".錯之,錯之;繆之千里.在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家.這足以說(shuō)明美國人是很重視心理問(wèn)題的

  世界衛生組織報告說(shuō):全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人,已經(jīng)成了世紀病;有30%至40%求醫者有精神衛生問(wèn)題;20%人口存在心理衛生問(wèn)題和精神障礙;據聯(lián)合國統計,自殺居意外死亡之首。

  科學(xué)研究發(fā)現,有很多疾病都與心理因素有關(guān),如冠心病、高血壓、心絞痛等,統稱(chēng)為心身疾病。心理健康對一個(gè)人事業(yè)的成功也起著(zhù)重要作用。20xx年,一日本青年報考一家大公司,公布考試結果,名落孫山。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。幸搶救及時(shí),自殺未遂。忽傳來(lái)消息,他被錄用了。原來(lái)統計出了差錯,實(shí)際是名列榜首。還沒(méi)來(lái)得及高興,很快又傳來(lái)消息,說(shuō)他被公司解聘了。理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?

  心理健康不僅與疾病、事業(yè)的'成功有關(guān),還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個(gè)9歲的孩子張毅,小學(xué)三年級,學(xué)習優(yōu)秀,班長(cháng)、中隊長(cháng),20xx年2月2日上午,被全票通過(guò)評為“三好學(xué)生”。當天中午,姐姐張萍把茶話(huà)會(huì )上的4塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全要,并大發(fā)脾氣,踢姐姐,然后跑到樓上,反鎖在屋內,用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。

  多么慘痛的教訓啊!

  美國心理學(xué)家卡耐基調查了各界許多名人之后認為,一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來(lái)自于學(xué)士和專(zhuān)業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說(shuō):奧林匹克水平的比賽,對運動(dòng)員來(lái)說(shuō),20%是身體方面的競技,80%是心理上的挑戰。

  同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會(huì )演進(jìn)和人生長(cháng)河永恒不變的規律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志口號。只有那些擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未來(lái)社會(huì )的挑戰.

  最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生.

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿9

老師同學(xué)們:大家好!

  今天國旗下講話(huà)的主題是珍愛(ài)生命,注意交通安全。隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,我們周?chē)能?chē)輛越來(lái)越多,我們既充分享受著(zhù)現代交通帶來(lái)的便利和快捷,同時(shí),交通事故也已經(jīng)成為青少年意外傷害的主要危險。據統計,每年全世界約有120萬(wàn)人死于道路交通傷害,每天車(chē)禍死亡3000多人,受傷5000多人,道路交通安全是全球第10位死亡原因。中國的道路交通傷害死亡率位居世界前列,而且以每年10%的速度遞增,中國目前每天死于交通事故的.人數約在300人左右。我國每年都有數以千計的青少年被無(wú)情的車(chē)禍奪去了生命或造成了終生殘疾,其中很大一部分原因就是因為我們同學(xué)們對道路交通法規知之甚少,自我防范意識較差,缺乏自我保護意識而造成的。

  交通事故就像一只可怕的老虎,它每天24小時(shí)窺視著(zhù)我們的生命,只要有一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,它就有可能將你吞噬。因此,每個(gè)人都要增強交通安全意識。車(chē)禍是可怕的,常言道:“馬路如虎口”,這句話(huà)便是提醒我們行走要當心,不逞一時(shí)之快,如因一時(shí)疏忽,釀成終身的遺憾,想后悔就已經(jīng)來(lái)不及了。老師同學(xué)們,為了你和家人的幸福,避免交通事故的發(fā)生,希望大家務(wù)必提高交通安全意識,自覺(jué)遵守交通法規,做到以下幾點(diǎn):

  1、各年級、各班要加強對學(xué)生的交通安全教育;

  2、全體師生要自覺(jué)學(xué)習和遵守交通法規,增強交通安全意識,提高自我保護能力,做遵守交通法規的模范。

  3、過(guò)馬路時(shí),一慢二看,不闖紅燈,不隨意橫穿馬路。

  4、不在車(chē)行道或人行道上追逐、玩耍。

  5、禁止學(xué)生駕駛摩托車(chē)上路。

  6、騎自行車(chē)不上機動(dòng)車(chē)道,不互相攀肩并排行走,不一手抓車(chē)把一手撐雨傘,不曲折競駛。

  7、自行車(chē)靠右走,行人要走人行道,做到文明走路,規范騎車(chē),主動(dòng)避讓機動(dòng)車(chē)輛,不闖紅燈,不騎車(chē)帶人,不逆向行駛,不超速行駛,轉彎要打手勢。

  8、自行車(chē)進(jìn)出校門(mén)自覺(jué)下車(chē)推行,不碰撞,不擁擠,守秩序。

  9、放學(xué)后不要在校門(mén)口因等人而堵塞交通,過(guò)馬路要注意力集中,密切注視機動(dòng)車(chē)的行駛情況,預防交通事故的發(fā)生。

  10、、遇到交通事故,保護現場(chǎng),撥打122報警。

  老師同學(xué)們,只要我們人人注意,必定能減少或避免交通事故的發(fā)生。我們應從自己做起,在保證自己落實(shí)宣傳內容的同時(shí),也要對周?chē)娜诉M(jìn)行宣傳,這樣使人人都懂法知法,才能使我們的生活更加幸福。

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿10

  我們知道,一個(gè)人的心理狀態(tài)對其學(xué)習和生活有著(zhù)巨大的影響。作為中華未來(lái)的希望,我們的小朋友們的心理健康更應引起我們深入關(guān)注。在這個(gè)時(shí)期,他們的心靈像一片未經(jīng)雕琢的璞玉,需要我們精心呵護,讓他們在陽(yáng)光下健康成長(cháng)。他們的內心世界詳實(shí)豐富,他們的感受和想法需要被我們傾聽(tīng)并重視。今天我們這次講座的主題就是:如何保障和引導我們孩子們的心理發(fā)展。

  我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:“心理健康”究竟是什么?它不僅僅是精神疾病或者困擾的'缺乏,也不僅僅是快樂(lè )或者滿(mǎn)足的感覺(jué)。心理健康是一種平衡,是情緒、行為和觀(guān)念的和諧統一。具備心理健康的人能夠應對生活中的挫折,能夠建立和保持滿(mǎn)意的人際關(guān)系。

  家長(cháng)和教師如何能夠援助孩子建立和諧的心理狀態(tài)呢?首先,我們要鼓勵孩子們探索和表達他們的情感。我們應當欣然接受所有的情緒,無(wú)論是開(kāi)心、悲傷、恐懼、沮喪還是憤怒,這些情緒都是我們的一部分。我們要教會(huì )孩子們接受并且表達他們的情感。其次,我們要引導孩子們建立積極的生活態(tài)度。讓他們懂得珍惜現在,同時(shí)對未來(lái)充滿(mǎn)希望。

  我們要幫助孩子們建立良好的人際關(guān)系,教會(huì )他們如何在團隊中與他人合作,如何解決人際關(guān)系中的沖突。最后,我們要由衷地關(guān)注孩子們,只有當我們自身充滿(mǎn)愛(ài)和尊重,我們的孩子們才會(huì )成為充滿(mǎn)愛(ài)和尊重的人。

  各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們,每個(gè)孩子都是生命的奇跡。他們每一個(gè)人都有自己的特質(zhì),他們都在用自己的生活方式證明自己是獨特的存在。讓我們一起尊重和珍惜他們的獨特個(gè)性,我們要為他們創(chuàng )造一個(gè)溫暖、充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境,讓他們在這樣的環(huán)境中成長(cháng)。

  我們的講座即將開(kāi)始,讓我們期待今天的分享,期待今天的收獲。感謝大家的聆聽(tīng),期待我們在心理健康教育這個(gè)旅程上成為伙伴,為我校的每一位同學(xué),打造一個(gè)更加具有陽(yáng)光活力、精神飽滿(mǎn)的環(huán)境。

  這就是今天的講座,希望我們每一位在座的家長(cháng)、老師、學(xué)生,都能從中受益匪淺。記住,我們都在孩子的成長(cháng)中起著(zhù)重要的角色,讓我們彼此配合,讓他們在尊重和愛(ài)的環(huán)境中,健康成長(cháng)。 再次感謝大家的到來(lái),期待在未來(lái)我們可以再次匯聚一堂,一起探討更多關(guān)于孩子健康成長(cháng)的話(huà)題。讓我們以熱熱的掌聲結束今天的講座,再見(jiàn)!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿11

  大家好,我是今天的主講人(姓名)。我非常榮幸能在這里和大家分享關(guān)于小學(xué)心理健康教育的重要性。在份外嘹亮的清晨,我們來(lái)談?wù)勑W(xué)生的心理健康問(wèn)題,這一話(huà)題重要而又不可忽視。

  讓我們思考這樣一個(gè)問(wèn)題:什么是心理健康?心理健康不僅僅是沒(méi)有心理疾病,更包含了生活的樂(lè )觀(guān)態(tài)度,對自我的認識,和對問(wèn)題的處理能力。而對于小學(xué)生而言,良好的心理健康更會(huì )影響他們的學(xué)習,人際關(guān)系,乃至未來(lái)的發(fā)展。

  不可否認的是,小學(xué)生的心理健康問(wèn)題也在日益凸顯。學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力、人際關(guān)系困擾,甚至網(wǎng)絡(luò )沉迷,都可能對他們的`心理健康構成威脅。因此,我們急需從小培養孩子們的心理健康,幫助他們面對生活中的困擾和問(wèn)題。

  在這里,我們會(huì )提供許多心理教育的小妙招。例如,我們鼓勵家長(cháng)和孩子一起進(jìn)行情緒表達的練習,幫助孩子正確識別和表達情緒;同時(shí),我們也提倡學(xué)校開(kāi)設生活技能課程,使孩子們能夠接納失敗,懂得求助,維護自我價(jià)值等。

  接下來(lái),我想提出一個(gè)我們都需共同努力的目標:讓每位小朋友都能夠擁有健康的心理狀態(tài),讓他們可以自信地應對生活中的困擾,讓他們珍惜自己,愛(ài)護他人。為了達成這個(gè)目標,我們需要學(xué)校、家長(cháng)、和孩子們的共同努力。

  學(xué)校應該承擔起重要的責任,開(kāi)設更多的心理健康課程,培訓有能力的心理咨詢(xún)教師,采取積極的干預措施。家長(cháng)們的責任也十分重大,他們要注重家庭教育,及時(shí)了解孩子的心理變化,積極與孩子進(jìn)行溝通,建立良好的親子關(guān)系,幫助他們解決疑惑和困擾。

  我們的小朋友們,要勇敢面對生活中的困難,保持一個(gè)開(kāi)朗、堅強的心態(tài),相信你們都是最棒的。小學(xué)階段是心理健康教育的關(guān)鍵期,我們需要聯(lián)合起來(lái),共同努力推動(dòng)小學(xué)心理健康教育的發(fā)展,保護好我們孩子們的幸福和快樂(lè )。

  聆聽(tīng)并理解每一個(gè)小朋友的心聲,讓我們一起為他們的心理健康成長(cháng)奠下堅實(shí)的基礎。

  我要感謝大家對此次講座的熱情參與,我相信,大家都已經(jīng)對小學(xué)心理健康教育有了更深一層的了解。希望所有在座的每一位都能夠以實(shí)際行動(dòng)參與到我們的心理健康教育事業(yè)中,我們一起為孩子們的健康人格成長(cháng),承擔起我們的責任。

  讓我們心手相連,共同為小學(xué)生的心理健康教育攜手努力。再次感謝大家的參與,講座結束,謝謝大家!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿12

  我是今天的主持人,很榮幸能在這個(gè)特殊的場(chǎng)合,展開(kāi)關(guān)于小學(xué)心理健康教育的主題講座。我們都知道,孩子們是國家的未來(lái),是我們的希望,為了他們健康的成長(cháng),我們更不能忽視他們的心理健康問(wèn)題。

  以往我們過(guò)于重視孩子的學(xué)習成績(jì),而忽視了他們的心理健康。人,尤其是有自我意識的兒童,除了生理成長(cháng),他們的心理發(fā)展和健康同樣重要,F代社會(huì )的快速發(fā)展以及競爭的壓力,也讓許多孩子承受了過(guò)大的心理壓力。

  今天的講座就是要向大家普及小學(xué)生心理健康的重要性,引導大家了解如何保護和關(guān)注孩子們的心理健康,讓他們在學(xué)習、生活中健康快樂(lè )的成長(cháng)。

  親愛(ài)的家長(cháng)們,我們常說(shuō)"積江有源,樹(shù)大有本",兒童心理健康好比是樹(shù)的根和源,對孩子的未來(lái)發(fā)展起著(zhù)至關(guān)重要的作用。學(xué)校和家長(cháng)要共同致力于創(chuàng )造一個(gè)和諧、開(kāi)放、接納和理解的環(huán)境。孩子需要我們的愛(ài),更需要我們的理解和尊重。

  接下來(lái),我們將會(huì )邀請來(lái)自全國著(zhù)名心理專(zhuān)家,分享他們在小學(xué)生心理健康教育方面的`豐富經(jīng)驗和深入研究,為我們解答心理健康教育的疑問(wèn),揭示心理健康的法則,一起幫助孩子建立健全的心理,展望更美好的未來(lái)。

  同時(shí),我們也將組織各類(lèi)心理健康活動(dòng)和講座,幫助孩子們了解自我,接納自我,信任自我。我們會(huì )引導孩子們認識并掌握如何處理困擾,如何舒緩壓力,如何提高解決問(wèn)題的技巧,讓他們真正擁有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。

  在此,我們也希望所有的家長(cháng)可以密切關(guān)注孩子的心理變化,善于傾聽(tīng)孩子的內心聲音,及時(shí)發(fā)現孩子的心理問(wèn)題,并維護和促進(jìn)孩子的心理健康。同時(shí),我們也歡迎每位家長(cháng)給孩子裝上"心理保險",為孩子的健康成長(cháng)保駕護航。

  讓我們也做孩子們心理健康的守門(mén)人,為他們的健康成長(cháng)提供全方位的支持。在以后的日子里,讓我們共同為孩子們的心理健康護航,為他們的快樂(lè )童年打造一個(gè)溫馨和諧的成長(cháng)環(huán)境。

  讓我們一起,以更多的理解和關(guān)愛(ài),營(yíng)造一個(gè)全面發(fā)展、健康成長(cháng)的環(huán)境,以積極的態(tài)度,承擔起維護兒童心理健康的神圣任務(wù),將健康的種子播撒在每一個(gè)孩子的心田,讓每一個(gè)孩子的心靈都洋溢著(zhù)快樂(lè )和自信的陽(yáng)光。

  今天的小學(xué)心理健康教育講座到此結束,感謝各位領(lǐng)導、教師、家長(cháng)們的參與和共享。讓我們攜手前行,為孩子們的幸福未來(lái),付出更多的努力和關(guān)愛(ài)。謝謝大家。

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿13

各位同學(xué),各位老師:

  早上好。

  今天國旗下講話(huà)的內容是:小學(xué)生心理健康。

  什么是小學(xué)生心理健康的標準呢?

 。1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;

 。2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

 。3)能承受挫折;

 。4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境,適應環(huán)境和改造環(huán)境;

 。5)人際關(guān)系協(xié)調,具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

 。6)具有健康的生活方式與生活習慣;

 。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng )造力;

 。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。

  那我們怎樣做才能擁有健康的心理?

  首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長(cháng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。

  各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的.校園。祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂(lè )樂(lè )故事似乎告訴我們:智商可以彌補人所有的缺陷,解決所有的問(wèn)題。事實(shí)上是這樣嗎?進(jìn)入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問(wèn)題就顯露出來(lái)了。他的同學(xué)大多來(lái)自紐約,蘭根覺(jué)得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來(lái),天天待在圖書(shū)館。他的成績(jì)單是全優(yōu),但他沒(méi)有一個(gè)朋友。大二那年,蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開(kāi)。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場(chǎng)考試,他給教授打電話(huà)請求更改考試時(shí)間遭到了拒絕,這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué),F在,蘭根頂著(zhù)全美智商最高的頭銜,過(guò)著(zhù)最潦倒落魄的生活。

  從蘭根的身上,我們能感悟到些什么?蘭根認為自己家庭貧困,父母離異,又來(lái)自于一個(gè)小地方,便理所當然地認為來(lái)自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會(huì )看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里,本來(lái)的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺(jué)得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛(ài)自己。這跟你成績(jì)好不好,長(cháng)得漂不漂亮,家里有沒(méi)有錢(qián),沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。因為,我們每個(gè)人都是一個(gè)獨特的個(gè)體,每一個(gè)人身上都有自己獨特的價(jià)值,每一個(gè)人對于某些人來(lái)說(shuō)都是生命歷程中相當重要的人物。請問(wèn)同學(xué)們,你們有沒(méi)有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會(huì )肯定自己,欣賞自己呢?

  再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實(shí),我們每個(gè)人在一生中都會(huì )遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時(shí)會(huì )因為考試失敗而情緒低落,有時(shí)會(huì )因為與好朋友發(fā)生誤解而難過(guò),等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會(huì )遇到,老師、父母也經(jīng)常會(huì )有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺(jué)得,首先,我們要學(xué)會(huì )關(guān)注自己的情緒,及時(shí)處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運動(dòng),找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽(tīng)歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來(lái)。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來(lái)處理問(wèn)題。逃避的方式是解決不了問(wèn)題的。我們應該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應對。有一句話(huà)說(shuō)得好,辦法總比困難多。只要樹(shù)立了這個(gè)信念,就沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。

  其次,我覺(jué)得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來(lái)沒(méi)有想過(guò)身邊的人給過(guò)自己的那些幫助。他帶著(zhù)一雙敵意的眼睛看著(zhù)這個(gè)世界,那自然,這個(gè)世界上他看到的全是敵人。所以,我覺(jué)得我們真的要從內心里樹(shù)立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說(shuō)謝謝。當我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué),更會(huì )給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時(shí),當我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對方會(huì )有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。

  從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提和基礎。本月,學(xué)校即將開(kāi)展的第四屆心理健康教育活動(dòng)月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理調適能力,從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(cháng)。本屆心理健康教育活動(dòng)月確立了“關(guān)愛(ài)心靈,引領(lǐng)成長(cháng)”的主題,將開(kāi)展團體心理輔導活動(dòng)“信任之旅”、心理健康教育廣播節目、相關(guān)主題展板、主題班會(huì )、心理漫畫(huà)作品比賽、心理電影展播等六項活動(dòng)。我希望各個(gè)班級要高度重視此次活動(dòng),每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內創(chuàng )造出“人人關(guān)愛(ài)心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂(lè )前進(jìn)”的氛圍!

  最后,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),人人重視自身心理健康,攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境,讓我們“開(kāi)心每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天”!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿14

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  同學(xué)們,陽(yáng)光心態(tài)是一種自信樂(lè )觀(guān)、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人,它給人以無(wú)窮的力量,讓人類(lèi)充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿(mǎn)歡樂(lè ),讓人類(lèi)更美好!

  那么,我們如何才能擁有陽(yáng)光心態(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

  一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,試想想,如果我們自己都不相信自己,又會(huì )有誰(shuí)愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說(shuō):“先相信自己,然后別人才會(huì )相信你!弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動(dòng)力,居里夫人面對困難與挫折曾說(shuō):“我們應該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的,無(wú)論代價(jià)多大,這種事情必須做到!闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功,并贏(yíng)得了世人的信任與尊敬。

  二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬(wàn)別,人類(lèi)個(gè)體性格迥異,我們每個(gè)同學(xué)都不一樣,但我們都擁有一個(gè)共同的世界,我們和這個(gè)世界共命運,我們的命運與國家與民族的`命運緊密相連,如此看來(lái),我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì )顯得何等渺小,我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界,包容我們身邊的每一個(gè)人?

  同學(xué)們,“海納百川,有容乃大”,我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì )為同學(xué)一句不經(jīng)意的話(huà),和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,會(huì )頂撞老師嗎?你對你做過(guò)的錯事,會(huì )主動(dòng)認錯嗎?友愛(ài)同學(xué),尊敬師長(cháng),嚴于律已,寬以待人,敢于認錯,保持微笑,樂(lè )于助人,是一種陽(yáng)光心態(tài),是恢達儒雅的大氣!

  三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們,積極進(jìn)取的心態(tài)勝過(guò)世界上任何寶藏,它是一種生命的品質(zhì),是人生幸?鞓(lè )之源。一個(gè)人沒(méi)有了追求,就會(huì )萎靡不振,就會(huì )覺(jué)得暗無(wú)天日;反之,我們目標遠大,并為之奮斗,就會(huì )過(guò)得充實(shí)有而意義,就會(huì )覺(jué)得擁有整個(gè)世界,處處充滿(mǎn)陽(yáng)光。

  同學(xué)們,在學(xué)習過(guò)程中,會(huì )遇到學(xué)習挫折,我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏!皸l條道路通羅馬”,成功的路有千萬(wàn)條,只要我們不斷進(jìn)取,就一定會(huì )成為社會(huì )棟梁,活出成功的人生、幸福的人生!

  同學(xué)們,健康人是身體健康與心理健康合一的人,心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月,我們要學(xué)會(huì )自我調節,建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取,讓大家活出自我,以永遠陽(yáng)光的心態(tài),去迎接輝煌燦爛的明天!

小學(xué)心理健康教育的講話(huà)稿15

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  十年的生本教育實(shí)驗,讓我深有感觸。生本理念下的語(yǔ)文教學(xué)自然真實(shí),輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話(huà)語(yǔ):簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單教語(yǔ)文,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)做人。生本教育提出,“兒童是天生的學(xué)習者”,“兒童人人可以創(chuàng )新”,“兒童潛能無(wú)限”。學(xué)習既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語(yǔ)言,嬰兒就會(huì )牙牙學(xué)語(yǔ),自然而然地學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà),學(xué)會(huì )了表達,學(xué)會(huì )了交流,這是內在學(xué)習動(dòng)力的外在表現。郭思樂(lè )教授反復強調,要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀,大量進(jìn)行語(yǔ)言文字活動(dòng)。形成學(xué)生的個(gè)性語(yǔ)文。語(yǔ)文能力就附著(zhù)在他們的語(yǔ)言表意上。這不過(guò)是與生俱來(lái)的像吃飯睡覺(jué)那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類(lèi)千萬(wàn)年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語(yǔ)言材料,卻是學(xué)習語(yǔ)言的基本框架,是學(xué)習語(yǔ)言的本能。

  所以,我們以教材為載體,利用教材與學(xué)生共同感悟學(xué)習中的樂(lè )趣,培養學(xué)生自主學(xué)習的良好習慣,進(jìn)而學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的內在動(dòng)力和熱情,引導學(xué)生在合作探究中發(fā)現,誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗中創(chuàng )新,在創(chuàng )新中發(fā)展,在發(fā)展中成長(cháng)。

  一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。

  突然接到通知,說(shuō)過(guò)兩天要執教一節全國的生本公開(kāi)課例,我第一個(gè)反應就是“有困難找學(xué)生”;氐浇淌,如此這般地說(shuō)了一番上公開(kāi)課的通知,不說(shuō)不知道,一說(shuō)不得了,同學(xué)們竟說(shuō)是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過(guò)一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見(jiàn),同學(xué)們最后競選定了《墨菲定律》作為公開(kāi)課內容。當時(shí),我真有點(diǎn)傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺(jué)得這課有說(shuō)頭,還美其名日:“就是因為知道的人太少,所以選擇它來(lái)做學(xué)習示范,讓更多的人知道墨菲定律!

  同學(xué)們句句有理,聲聲堅定,我無(wú)話(huà)可說(shuō),雖有些心虛,但還是點(diǎn)頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿(mǎn)懷。這時(shí),我唯一的感覺(jué)就是:給學(xué)生最需要的,真好!心虛的感覺(jué)沒(méi)有了,取而代之的是溫暖的感覺(jué)。

  無(wú)論對于執教者還是學(xué)習者,這種溫暖來(lái)自“一切依靠學(xué)生,高度尊重學(xué)生,全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡(jiǎn)單。記得當時(shí)學(xué)生用了一節課時(shí)間,把初讀感知的課文內容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話(huà)題,諸如墨菲定律的真正含義,其運用的積極意義,科學(xué)家們的新發(fā)現等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據。

  有困難找學(xué)生,以學(xué)定教,不教而教,就這么簡(jiǎn)單!它尊重了學(xué)生實(shí)際理解的水平,也見(jiàn)證著(zhù)學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學(xué)的充實(shí)!

  二、學(xué)生自定步調——高度尊重學(xué)生。

  可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學(xué)習過(guò)程線(xiàn)索清晰,學(xué)生上課得心應手。曾經(jīng)有人取笑說(shuō):生本的課堂從來(lái)就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過(guò)來(lái)的,學(xué)生們也都約定俗成:學(xué)一篇課文,首先得整體感知,了解內容,查閱相關(guān)資料;接著(zhù)是重點(diǎn)品味,體會(huì )思想;然后是閱讀拓展的交流、運用與延伸。教師抓住主線(xiàn)適時(shí)加以點(diǎn)撥,可以讓課堂學(xué)習牽一發(fā)而動(dòng)全身,教與學(xué)產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。

  這種和諧來(lái)自“學(xué)生自定步調”的“自調節教育”。其實(shí),我們的課堂教學(xué)是一個(gè)永無(wú)止境的實(shí)踐過(guò)程。強調生本并不弱化教師的作用,更不是無(wú)師自通。教師需要把握學(xué)生的實(shí)時(shí)學(xué)習動(dòng)態(tài)。進(jìn)行無(wú)痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng )意的調控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習本能,就能達到教學(xué)的水到渠成。長(cháng)此以往,教學(xué)就變得簡(jiǎn)單而輕松。

  三、教師“不現自我”——充分展示學(xué)生。

  郭思樂(lè )教授認為,相對于學(xué)生生命體,教師應該是一個(gè)“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導,教師的作用就像是在點(diǎn)燃火把,而不是過(guò)去所認為的“灌滿(mǎn)一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿(mǎn)堂灌,而是教師點(diǎn)燃激情,讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習熱情的舞臺。

  1.小組合作學(xué)習、交流討論是生本教育常規的課堂教學(xué)方法。

  在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習中,同學(xué)們盡展學(xué)習的風(fēng)采,他們引經(jīng)據典,旁征博引,從別人講到自己,從遠古談到今天,從過(guò)去說(shuō)到現場(chǎng),從怪誕悲觀(guān)論述到積極樂(lè )觀(guān)。他們上下互動(dòng),取長(cháng)補短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時(shí)不時(shí)來(lái)一陣熱烈的討論,時(shí)不時(shí)又是一番擲地有聲的論說(shuō)。作為教師,我此時(shí)只是個(gè)專(zhuān)注的旁觀(guān)者,充當及時(shí)點(diǎn)撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學(xué)習各層面實(shí)現超越與突破。我個(gè)人認為,小學(xué)語(yǔ)文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習熱情的導火索,就能引起教學(xué)的共鳴。

  2.以讀引讀、讀說(shuō)結合,讀寫(xiě)相輔是生本語(yǔ)文的重要策略。

  生本教育的獨特魅力就在于,以學(xué)定教,不教而教,引領(lǐng)學(xué)生自覺(jué)熱情地投入學(xué)習,學(xué)會(huì )閱讀,學(xué)會(huì )感悟,學(xué)會(huì )品味,獲得道德品質(zhì)與學(xué)習能力的相應提高。因此,教師無(wú)需預設太多,只需要以學(xué)生的知識儲存和認知水平為起點(diǎn),根據學(xué)生的“最近發(fā)展區”進(jìn)行恰如其分地誘導。學(xué)生在真實(shí)反饋自身閱讀感悟的同時(shí),自然會(huì )理解、內化、遷移,無(wú)聲地積淀人文品質(zhì)。

  在低年級,語(yǔ)文課的重要內容是識字,尤其重在激趣。結合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺(jué)地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng )編、表述,培植學(xué)生對語(yǔ)言文字的熱愛(ài),鼓勵他們遨游書(shū)海,泛舟拾貝。

  在中年級,講究以讀引讀,重在積累。比如讀著(zhù)《論語(yǔ)》,就去了解孔子及其弟子豐富的言論;讀著(zhù)《我愛(ài)花城》,就能敘說(shuō)廣州悠久的歷史與風(fēng)土人情;讀著(zhù)《生命的掌聲》,就能抒發(fā)為別人鼓掌喝彩的情懷??

  到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫(xiě)相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書(shū),是兒童豐富思想的.重要保證。思想豐富了,發(fā)表見(jiàn)解時(shí)就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語(yǔ)文教學(xué)倡導從獨立自主地大量識字到積極主動(dòng)地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見(jiàn)解。最后情不自禁地執筆寫(xiě)作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過(guò)程。例如,《兵馬俑的個(gè)性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現在就付諸行動(dòng)》,使學(xué)生真切體會(huì )起而行動(dòng)總比坐而論道要強得多;《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿(mǎn)面??凝聚的思想,讓學(xué)生下筆成文,同學(xué)們爭著(zhù)訴說(shuō)閱讀感悟的收獲,他們的習作流瀉著(zhù)學(xué)習生活的情趣,記載著(zhù)童年純真的印記。

  四、靜待花開(kāi)——教學(xué)評價(jià)和諧簡(jiǎn)單。

  教學(xué)本身就是不斷發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現問(wèn)題到解決問(wèn)題過(guò)程中的收獲與生成,所以我們允許學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中出錯,并營(yíng)造空間引導學(xué)生憑借自身學(xué)習經(jīng)驗進(jìn)行互相評價(jià)、更正錯誤并找出預防再次出錯的方法。于是,“評研”就應運而生了。

  所謂評研,就是評價(jià)、研討,由學(xué)生自行發(fā)現學(xué)習上的問(wèn)題,通過(guò)小組內自主合作的交流、研討,尋找解決問(wèn)題的辦法。每個(gè)單元的課文學(xué)習后,學(xué)生都要針對自己的學(xué)習弱項,自行出題,與同學(xué)交換做題,相互評改,自行建構知識體系。在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生樂(lè )此不疲地充當老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評的學(xué)生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓?xiě)嚱逃罢効忌儭钡木o張焦慮轉化為生本評研的樂(lè )此不疲!爸卟蝗绾弥。好之者不如樂(lè )之者”。這種對學(xué)習評價(jià)的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!

  作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生,更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉,只要做個(gè)旁觀(guān)者,關(guān)注學(xué)生的評研過(guò)程,學(xué)生就能自覺(jué)地在評議中識別學(xué)習的優(yōu)劣,在研究中學(xué)會(huì )取長(cháng)補短。

  評價(jià)走向生本,和諧又簡(jiǎn)單。我們不求高分,但求學(xué)生綜合素養的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽(yáng)小學(xué)第一屆實(shí)驗班有一個(gè)“小金哥”,從小學(xué)習懶散,作業(yè)不做,專(zhuān)愛(ài)看書(shū),特好講話(huà),小學(xué)六年的成績(jì)中下,有時(shí)還不合格,到了初中,時(shí)好時(shí)壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個(gè)性張揚,他博覽群書(shū),標新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時(shí)以高分被廣州市一所著(zhù)名高中錄取。在華陽(yáng)小學(xué)生本實(shí)驗班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡(jiǎn)單的無(wú)為成就了和諧的大有作為。

  每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開(kāi)不敗的三角梅,還是轉瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽(yáng)光雨露不同,決定她的花期或長(cháng)或短;或盛開(kāi)于春夏,或怒放于秋冬。

  是花,總有盛開(kāi)的時(shí)候。即使花季已過(guò)。也會(huì )在合適的時(shí)機綻放一生最明艷的美麗。同樣的道理,只要是正常人,總有開(kāi)竅的一天。因此。不要急于拔苗助長(cháng),只需提供足夠養分。然后靜靜等待,就像守候一朵花悄然開(kāi)放。

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