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小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿（精選14篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，很有必要精心設計一份說(shuō)課稿，說(shuō)課稿有助于學(xué)生理解并掌握系統的知識。怎么樣才能寫(xiě)出優(yōu)秀的說(shuō)課稿呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 1
【教學(xué)目標】
1、懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2、讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。
3、初步了解和掌握妥善調控情緒的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：了解、悅納情緒。
教學(xué)難點(diǎn)：認識情緒對我們學(xué)習和生活的影響，并學(xué)會(huì )調控情緒。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享、講授、練習法
【課前準備】
ppt課件、詞語(yǔ)卡片
【教學(xué)過(guò)程】
一、談話(huà)導入新課。
同學(xué)們，今天這節課我們教室后面來(lái)了這么多聽(tīng)課老師，此時(shí)此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機導入并板書(shū)課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）
二、活動(dòng)體驗。
活動(dòng)一：師生、生生互動(dòng)游戲
步驟：
1、師出示詞語(yǔ)生根據詞匯表演相應的情緒。
2、每組推選一名學(xué)生上臺，老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫(xiě)有情緒詞匯的卡片。
3、上臺的同學(xué)根據詞匯表演此詞匯所表現的'情緒。
4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對了就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。
5、師引導分類(lèi)并總結：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）
活動(dòng)二：說(shuō)說(shuō)我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎上，可以派生出不計其數的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語(yǔ)有滿(mǎn)意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說(shuō)出更多這樣的表示情緒的詞語(yǔ)。
1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。
2、四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說(shuō)出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。
三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。（課件出示）
師：同學(xué)們，剛剛我們說(shuō)出了這么多豐富多彩的情緒詞語(yǔ)，其實(shí)我們可以把它們歸為兩類(lèi)，即積極情緒和消極情緒。
1、課件出示積極情緒和消極情緒。
2、列舉實(shí)例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3、讓學(xué)生結合生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì )給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)什么影響？
4、總結歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。
四、怎樣調節情緒？
師：不良情緒會(huì )給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)不良影響。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？
1、故事啟發(fā)：（課件出示）
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣(mài)草帽，小兒子賣(mài)雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說(shuō)老太太應該很開(kāi)心�？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢？原來(lái)，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣(mài)不出去；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣(mài)不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買(mǎi)了；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來(lái)他總是這樣想。從此以后老太太就過(guò)著(zhù)快樂(lè )的生活。
�、偻瑢W(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)？
�、谏杂烧f(shuō)一說(shuō)。
2、教學(xué)調節情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）
五、鞏固練習。（課件出示習題）
六、談收獲。
七、總結升華。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂(lè )的天使，而且要做為別人排憂(yōu)解難的天使。不但要自己保持快樂(lè )的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂(lè )。最后祝愿同學(xué)們永遠快快樂(lè )樂(lè )！
八、板書(shū)設計：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類(lèi)型：積極情緒和消極情緒
情緒轉移法
調節情緒的方法：理智控怒法
心理?yè)Q位法
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 2
教學(xué)目標：
1、知道個(gè)人是集體的一員，初步體會(huì )個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系。
2、學(xué)習集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。
3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂(lè )，愛(ài)護班級榮譽(yù)，愿意為集體做事。
教學(xué)過(guò)程：
一、我是集體的一員
1、欣賞圖片。
今天老師給小朋友帶來(lái)了幾幅美麗的圖畫(huà)，想看嗎？
�。ǔ鍪拘强眨┊�(huà)面上的是什么呢？
是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無(wú)數顆星星組成了耀眼的星空。
讓我們一起來(lái)說(shuō)：一顆顆星星組成了耀眼的星空。（課件）
�。ǔ鍪敬蠛＃┬∨笥言賮�(lái)看，一滴滴水匯成了什么呢？
是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來(lái)說(shuō)。
�。ǔ鍪旧郑┮豢每脴�(shù)又組成了什么呢？茂密的森林，我們一起來(lái)說(shuō)。
�。ǔ鍪旧衬┮涣ＡＩ匙泳鄢闪耸裁�？一望無(wú)際的沙漠，
�。ǔ鍪炯w）一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體。
2、我們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級，我們40多個(gè)活潑可愛(ài)的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級這個(gè)集體中的一員。讓我們一起來(lái)讀讀這句話(huà)。（出示課題）
3、你們看！我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹(shù)，現在這棵大樹(shù)光禿禿的，好看嗎？它缺少了什么呀？
其實(shí)，我們（40多個(gè)活潑可愛(ài)的）小朋友就象生長(cháng)在這棵大樹(shù)上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹(shù)就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛(ài)的小朋友，我們的班集體才會(huì )更快樂(lè )，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。（師拿葉）
讓我們拿出這一片小綠葉，寫(xiě)上你的名字，貼到這棵班級樹(shù)上，讓我們的`班級之樹(shù)更加茂盛，更加美麗。
互動(dòng)：
�。ò�，你已經(jīng)寫(xiě)好了，你叫什么名字呀？老師已經(jīng)記住了，你是哪個(gè)班中的一員，叫…趕快把你的樹(shù)葉貼到班級樹(shù)上）
�。ê�，有那么多小朋友都寫(xiě)好了，請寫(xiě)好的小朋友從這邊上來(lái)，把你的小樹(shù)葉貼到班級樹(shù)上，然后從這邊下去。）
貼時(shí)組織紀律：（看看我們班哪一位小朋友最熱愛(ài)班集體，最遵守紀律）
�。ɡ蠋煱l(fā)現你們班的小朋友非常遵守紀律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺(jué)得你們特別的熱愛(ài)集體，能為集體爭光，你們可真棒呀�。�
4、過(guò)度：你們看，有了我們一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友，我們的班級樹(shù)更美了，你們說(shuō)是嗎？
二、人多力量大
1、過(guò)渡：是呀！班級是我們學(xué)習、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著(zhù)你們，還有小朋友一起學(xué)習，共同游戲，這是一件多么開(kāi)心的事��！
小朋友們，你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢？老師也拍攝了一組開(kāi)心的畫(huà)面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎？
今天我們也來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲。老師這兒有一張特別沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，我們班哪個(gè)同學(xué)力氣？
2、同學(xué)們給他加加油，好嗎？準備好了嗎？
�。ò岬揭话�，停住了，）你怎么了？（很累）剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級中力氣的同學(xué)，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺(jué)得那么累，看來(lái)一個(gè)人的力量是有限的，我們再請一名同學(xué)幫幫你，你點(diǎn)一個(gè)好嗎？
3、采訪(fǎng)：現在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬，感覺(jué)怎么樣？（輕松多了）是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大。
4、但還是有點(diǎn)累是吧？我們再請兩個(gè)人來(lái)幫忙，你點(diǎn)2個(gè)。
那么快就搬過(guò)來(lái)了，謝謝，請你們下去。
5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了（兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大）是呀，在一個(gè)集體中，我們人多力量才會(huì )強大（板書(shū)：人多力量大）
6、請一個(gè)小朋友讀一讀，我們全班來(lái)讀一讀。你們看，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大��！
三、團結力量大
1、那么單單人多就力量大嗎？我們再來(lái)做一個(gè)游戲，還是請剛才四個(gè)同學(xué)來(lái)抬桌子，剛才他們很輕松的抬過(guò)去了，這一次又會(huì )怎樣呢？我們仔細看：
2、說(shuō)四個(gè)方向，預備，開(kāi)始，
3、小朋友們，你發(fā)現了什么？你們猜猜這是為什么呢？
4、我請這四位同學(xué)來(lái)揭開(kāi)謎底，
5、現在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎？
6、那現在你們還認為只要人多就力量大嗎？
7、對呀，我們要勁往一處使，心往一處想，這就是團結。
板書(shū)：團結力量大
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 3
一、教學(xué)目標；
1、什么是價(jià)值和價(jià)值觀(guān)？
2、價(jià)值觀(guān)的導向作用是什么？
3、意識的正確與否判斷的標準是什么？
二、教學(xué)過(guò)程
1、在我們內心深處有一個(gè)藏了十幾年的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)，這個(gè)愿望讓我們歡欣鼓舞，為了這個(gè)夢(mèng)，我們在汗水中走過(guò)十幾載春秋。夢(mèng)沒(méi)有變，擺動(dòng)著(zhù)的只是我們不停前進(jìn)的腳步，舞動(dòng)著(zhù)的只是我們美麗的流蘇，在通向學(xué)習的旅程中，誰(shuí)能說(shuō)得清什么是苦，什么是甜，但是如果認準了前進(jìn)的目標，就讓我們義無(wú)反顧，持之以恒。為了學(xué)習，咱拼了！
2、荀況在《勸學(xué)》中這樣講道：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”，在我們學(xué)習的道路上，又何嘗不是這樣呢？我們只有做到鍥而不舍才能獲取勝利的果實(shí)。踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗，但成功或許就躲在第一千零一步�；蛟S我們只要再前進(jìn)一步，勝利之花就屬于我們啦！也許這最后一步走起來(lái)真的'很難、很苦、很累，但只要我們有恒心，有永不言棄的信念，持之以恒，我相信這一步不會(huì )阻礙我們夢(mèng)的起飛，因為我們一直都知道“帶棘的玫瑰往往更紅，雨后的天空往往更藍”。
3、人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，在學(xué)習的路不是一帆風(fēng)順的，更不是順流而下的航程。它是一部跌宕的交響樂(lè )，是一條荊棘密布的險途，是波濤洶涌的大海。在這段旅程中，當我們面對風(fēng)雨急驟的天空，面對波濤洶涌的大海，面對坎坷，面對不幸，讓我們高呼“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！”讓我們謹記“夢(mèng)想有多遠，我們就能走多遠”。讓我們用恒心去戰勝高考途中的每一道坎坷，讓我們用恒心去描繪生命最美的樂(lè )章。命運掌握在我們自己手中，相信自己，我們是最棒的。
4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。即使有落寞的失意，我們也不輕言放棄，為了年少純真的夢(mèng)境，我們一起努力。完美的結局，或許有點(diǎn)遙不可及，只是夢(mèng)還在心依舊，沿著(zhù)努力學(xué)習的軌跡，我們攜手并進(jìn)。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 4
上午好！我說(shuō)課的內容是小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，屬于動(dòng)機理論范疇。
一、主題選定
從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看，挫折是指人們在從事有目的活動(dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿(mǎn)足時(shí)出現的一種消極的情緒反應，如果處理不當，它會(huì )給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔任班主任工作，我發(fā)現現代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長(cháng)的過(guò)度保護以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國兒童心理衛生專(zhuān)家認為，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，這是因為很少遭受挫折的孩子長(cháng)大后會(huì )因為不適應激烈競爭和復雜多變的社會(huì )而深感痛苦。因此，為使他們在未來(lái)的競爭中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開(kāi)拓創(chuàng )新的強者，我們教育工作者必須從現在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。
二、目標解讀：
1、引導學(xué)生正視挫折，它是生活中常見(jiàn)的現象，關(guān)鍵在于怎樣正確認識挫折。
2、通過(guò)經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財富.
3、通過(guò)身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰勝挫折需要有迎難而上、堅韌不拔的意志。
4、通過(guò)創(chuàng )設的情境介紹減輕心理壓力，調節情緒的幾種方式。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、通過(guò)學(xué)習和探討加深學(xué)生對“挫折”的認識。
2、辨證地看待“挫折”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。
2、能運用一些恰當的方式方法疏通“挫折”帶給自己的心理壓力，變壓力為動(dòng)力。
四、教學(xué)環(huán)節：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)導入，拉近你我
利用“開(kāi)心詞典”的活動(dòng)方式，讓孩子競猜問(wèn)題“猜猜他是誰(shuí)？”，如遇到困難的問(wèn)題，可以求助場(chǎng)內同學(xué)和場(chǎng)外老師。我選取了三個(gè)典型的'人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語(yǔ)的設計上，我先給出他們在經(jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著(zhù)再給出他們遭受的重大挫折，最后是挫折過(guò)后取得的成績(jì)�；顒�(dòng)過(guò)后總結問(wèn)題中的人物共有的特點(diǎn)是什么？那么學(xué)生們不難發(fā)現這三人都是在經(jīng)歷過(guò)挫折后依然憑借著(zhù)堅強的毅力笑對人生，并切取得了更為矚目的成績(jì)。從而把“挫折”引入正題，讓學(xué)生自由談對挫折的認識。
通過(guò)這個(gè)環(huán)節主要達到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成初步對挫折初步了理解。
�。ǘ┣楦蟹窒�，吐露心聲
因為挫折對一般人來(lái)說(shuō)都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話(huà)題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過(guò)挫折，但正確面對后，經(jīng)過(guò)不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著(zhù)讓同學(xué)們靜下心來(lái)回憶一下在成長(cháng)的道路上，肯定遇到過(guò)不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫(xiě)在“心靈絮語(yǔ)”這張問(wèn)卷上，在問(wèn)卷最后一項：當時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問(wèn)題設計中，我讓學(xué)生可以用顏色來(lái)表示，也可以畫(huà)一幅簡(jiǎn)單的畫(huà)。因為有些時(shí)候的心境是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達清楚的，而顏色和繪畫(huà)可以使一些心理活動(dòng)用最直接形象地投射出來(lái)。
通過(guò)這個(gè)環(huán)節，我想了解不同學(xué)生對挫折的感受能力、承受能力和應急能力，讓學(xué)生也能靜下心來(lái)反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問(wèn)題，尋求輔導的突破口。
�。ㄈy試調查，故事啟迪
當學(xué)生對挫折有了更加清醒的認識后，我先進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的挫折體驗測試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。
�。�1）你是否認為挫折就意味失��？
�。�2）當困難落到自己頭上時(shí)，你往往會(huì )認為這是個(gè)鍛煉的機會(huì )嗎？
�。�3）如果有令你很擔心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習嗎？
對于挫折大多數同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語(yǔ)那樣，一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。如果一個(gè)人的成長(cháng)路上真的沒(méi)有挫折，沒(méi)有失敗，又會(huì )怎樣呢？觀(guān)看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。
該環(huán)節設計讓學(xué)生認識到在成長(cháng)道路上都留下過(guò)挫折和失敗的印記，通過(guò)測試讓孩子反思了自己在生活中出現失敗或挫折時(shí)，會(huì )以怎樣的心態(tài)去面對？而蝴蝶蛹因為人為幫助反而失去飛翔能力的故事有很強的感染力和說(shuō)服力，不需老師多講，學(xué)生的心有所動(dòng)。
�。ㄋ模┌咐治�，交流方法
學(xué)生對挫折有了正確的認識，積累和交流經(jīng)驗方法就成了以后面對挫折困境時(shí)的一劑良藥。
1、請大家觀(guān)看一段根據同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。
討論交流：主人公失敗的原因、產(chǎn)生了什么樣的不良情緒及幫主人公擺脫不良情緒，進(jìn)而反思遭受到失敗或挫折后，我們應該如何做？
對于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當的方式去疏通挫折帶來(lái)的危害。
2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失��；23歲競選州議員失��；24歲再次生意失��；27歲精神崩潰；29歲競選州議長(cháng)失��；34歲競選國會(huì )議員失��；35歲當選州議員；39歲競選國會(huì )議員再次失��；46歲競選參議員失��；47歲競選副總統失��；49歲競選參議員再次失��；51歲當上美國總統），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著(zhù)結束，成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。
最后在《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》的主題樂(lè )曲中教師做最后小結，讓學(xué)生在意味深長(cháng)中品味收獲。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 5
大家好！我們開(kāi)發(fā)的課題是《走進(jìn)記憶王國》，下面我將從教學(xué)設計、學(xué)案、課件、拓展資源和作業(yè)設計5個(gè)方面對資源包進(jìn)行說(shuō)明。
一、說(shuō)教學(xué)設計：
課標解讀：
使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
教材分析：
《走進(jìn)記憶的王國》是《小學(xué)心理健康教育》中的一課。本著(zhù)從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，激發(fā)學(xué)生的記憶愿望，使學(xué)生初步掌握增強記憶的幾種方法，以幫助學(xué)生在學(xué)習中提高自己的記憶能力。
學(xué)情分析：
記憶在學(xué)生的學(xué)習生活中具有非常重要的意義，小學(xué)高年級小學(xué)生正處于具體形象思維發(fā)展階段，對于直觀(guān)、具體形象的事物容易記住，對于一些學(xué)科概念知識等抽象的事物不容易記住。因此通過(guò)本課的教學(xué)活動(dòng)，要幫助學(xué)生從小了解科學(xué)記憶的重要性，掌握科學(xué)的記憶的技巧和方法，對于提高學(xué)生準確掌握各科知識和技能，培養小學(xué)生良好的記憶品質(zhì)有重要的促進(jìn)作用。
教學(xué)目標：
基于以上分析，我們將教學(xué)目標確定為三個(gè)方面：
1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生初步懂得講究記憶方法，掌握記憶方法。
2、學(xué)生在交流與小組合作中，了解運用簡(jiǎn)單實(shí)用的記憶方法，體驗巧記的樂(lè )趣。
3、通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè )于記憶的良好習慣。
其中引導學(xué)生學(xué)習記憶的規律，在學(xué)習中應用它是教學(xué)重點(diǎn)，培養學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè )于記憶的良好習慣是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)過(guò)程：
基于本目標，教學(xué)過(guò)程分以下四個(gè)方面：
活動(dòng)一：走近記憶大師，了解記憶常識
課標中指出，在課程設計中，教學(xué)目標應涵蓋“了解常識”這一方面。所以，我設計了“走近記憶大師”這一環(huán)節，讓學(xué)生通過(guò)生活中真實(shí)的事例，了解記憶力是可以通過(guò)訓練得到提高的，并通過(guò)自我體驗了解自己的記憶能力，從而激發(fā)學(xué)生探究記憶方法的興趣。
活動(dòng)二：了解記憶方法，體驗記憶訣竅
對于記憶方法，孩子們并不是非常陌生，關(guān)鍵是要把這些方法提煉總結出來(lái)，并使之為己所用。我班有幾位記憶達人，曾在校級“吉尼斯節”比賽中取得較好成績(jì)。讓學(xué)生來(lái)教學(xué)生，讓他們真正成為課堂的主人，于是我挑選這些記憶達人分別交流了他們記憶知識的方法，這些記憶方法簡(jiǎn)單實(shí)用，便于所有學(xué)生接受，學(xué)生掌握得也很快，學(xué)生的交流比老師一味的枯燥的講授效果要好得多，學(xué)生們也學(xué)得興趣盎然。接著(zhù)我把課前通過(guò)問(wèn)卷調查匯總起來(lái)的'記憶難題，出示在課件當中，放手小組討論，讓學(xué)生發(fā)揮集體的力量運用記憶方法來(lái)解決如：背記二十四節氣及時(shí)間分布規律；快速記憶形近字；快速記憶吉祥物的名字等問(wèn)題，學(xué)生們的交流踴躍且方法多樣，小組內的交流不但給學(xué)生個(gè)人提供了充分展示自我的機會(huì )，同時(shí)也總結出了許多記憶的好方法，學(xué)生更是從中體驗到了掌握記憶方法的無(wú)限樂(lè )趣。
活動(dòng)三：深入記憶探究，分享記憶苦樂(lè )
課標中指出，教學(xué)內容應對學(xué)生中的共性問(wèn)題的解決具有一定幫助。所以，我設計了“深入記憶探究，分享記憶苦樂(lè )”這一環(huán)節，通過(guò)大家一起幫助苦惱的小磊，潛移默化地解決了學(xué)生們普遍存在的記憶問(wèn)題，而且讓學(xué)生們一起分享學(xué)習中的苦與樂(lè )。
活動(dòng)四：相關(guān)知識拓展，良好習慣導行
在拓展環(huán)節，我首先播放了一段錄音，結合班級的實(shí)踐設計了一個(gè)懸念：為什么平日有的同學(xué)明明課文背上來(lái)了，但經(jīng)過(guò)一晚或一段時(shí)間之后卻又忘記了呢？“背上來(lái)了卻又忘記了”這種現象在我們日常學(xué)習中經(jīng)常遇到，學(xué)生對此并不感到奇怪，但誰(shuí)又知道這是為什么呢？這個(gè)問(wèn)題對學(xué)生非常地有吸引力，大家紛紛想知道原因所在，在這里，我并沒(méi)有急于把原因告訴大家，而是通過(guò)講敘宋代著(zhù)名學(xué)者宋正之成才的故事從而引導學(xué)生思考找出“背上來(lái)卻又忘記”的原因是記憶不但與方法有著(zhù)密切的聯(lián)系，與時(shí)間也息息相關(guān)，同時(shí)我們介紹了德國心理學(xué)家艾賓浩斯繪制的著(zhù)名的“遺忘曲線(xiàn)”，讓學(xué)生明白重復記憶方法的重要。但我們的學(xué)習并沒(méi)有止于此，根據記憶的遺忘規律，結合當前的學(xué)習實(shí)際，我讓學(xué)生想一想怎樣安排復習功課的時(shí)間更合理，學(xué)生在此有了更深入的思考……
板書(shū)設計：將本課的教學(xué)內容簡(jiǎn)潔明快地呈現給學(xué)生，使學(xué)生一目了然，起到很好地引導學(xué)習的作用。
二、說(shuō)學(xué)案：以貼近學(xué)生的口吻設計，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，分別設計了：記憶難題、記憶方法、記憶游戲三個(gè)方面，激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習的興趣。
三、說(shuō)課件：
本課課件設計包含了三大特點(diǎn)：
1、視頻展現生活實(shí)例，有效激發(fā)學(xué)生對記憶方法的探究欲望。
2、以文字、圖片形式呈現了學(xué)生們平時(shí)的記憶難題，直觀(guān)、內容豐富，緊貼學(xué)生生活，激起學(xué)生學(xué)習共鳴。
3、以錄音形式提供記憶問(wèn)題學(xué)生的案例，給學(xué)生以神秘感，吸引學(xué)生積極思考解決問(wèn)題的方法。
四、說(shuō)拓展資源：
本堂課我準備了如下的拓展資料
�。ㄒ唬┪淖仲Y料：
1、心理健康教育課程標準
2、記憶的方法
3、百科名片--艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)
�。ǘ┮曨l資料：
1、單詞記憶達人視頻片段
2、古詩(shī)詞記憶達人視頻片段
3、編字組詞記憶達人視頻片段
4、記憶大師王峰視頻片段
上述資料在一定程度上激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣，開(kāi)拓了學(xué)生的眼界，堅定了學(xué)生學(xué)習掌握記憶方法的決心，也必將給學(xué)生留下極其深刻的教育印象。
五、說(shuō)作業(yè)設計：
作業(yè)設計突出本課重點(diǎn)，使學(xué)生能夠將所學(xué)知識運用到生活和學(xué)習中。
我對《走進(jìn)記憶的王國》課程資源包的解說(shuō)到這里，歡迎各位評委及老師們批評指正。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 6
今天我說(shuō)課的內容是小學(xué)五年級心理健康教育課《快樂(lè )每一天》。我將從以下幾方面進(jìn)行說(shuō)課：說(shuō)學(xué)情，說(shuō)教學(xué)目標及重難點(diǎn)，說(shuō)教學(xué)方法，說(shuō)資料來(lái)源，說(shuō)教具準備，說(shuō)教學(xué)設計。
情緒伴隨著(zhù)人的成長(cháng)過(guò)程。小學(xué)高年級的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè )，但相對來(lái)講調控情緒的能力還很弱。根據學(xué)生的這些特點(diǎn)我確定以下教學(xué)目標：首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認識調節情緒的重要性。其次，能正確區分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調節和控制的，初步掌握情緒調控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。
本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導學(xué)生學(xué)會(huì )運用多種方法正確對待、轉化不良情緒。
根據學(xué)生年齡特點(diǎn)，以及學(xué)生對情緒的認知，我采用游戲、情景設置、心理劇表演等教學(xué)方法，使學(xué)生能更自如地掌握調控情緒的方法。
本課所采用的資料來(lái)源于學(xué)生和家長(cháng)的實(shí)際生活，表現的是學(xué)生的真實(shí)情緒。
在教學(xué)準備方面，我在課前準備一些相應的視頻資料及課堂上所需的教具等等，下面我主要說(shuō)說(shuō)教學(xué)設計
一、游戲導入，體會(huì )情緒。
游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在快樂(lè )中體驗各種情緒。所以教學(xué)開(kāi)始，我通過(guò)做拋糖果的游戲讓學(xué)生體會(huì )情緒。老師背對著(zhù)學(xué)生向學(xué)生拋糖果，然后相繼采訪(fǎng)得到和沒(méi)得到糖果的同學(xué)的感受。由于游戲中有真切體驗，學(xué)生會(huì )說(shuō)出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著(zhù)急”、“我沒(méi)得到糖果，很失望”等。教師小結：你們的這種感受就是情緒。
二、觀(guān)察辨析，認識情緒
我在課下收集學(xué)生及家長(cháng)在學(xué)習與生活中表現情緒的素材，所選取的素材來(lái)源于學(xué)生的實(shí)際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學(xué)生舉一反三，認識各種情緒，為下面突破難點(diǎn)作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學(xué)生觀(guān)察，辨析情緒。
邊觀(guān)看邊思考：他們的情緒怎樣？（是高興、傷心、生氣、害怕還是煩惱？從什么地方看出他們的'情緒？想象一下，他們?yōu)槭裁磿?huì )產(chǎn)生這種情緒？
然后：再讓學(xué)生列舉生活中表現出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈等。
三、實(shí)踐體驗，表現情緒
為了讓學(xué)生知道每個(gè)人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時(shí)刻都在表現著(zhù)自己的情緒，因此我設計表現情緒這一環(huán)節，目的是承上啟下，為下一步突破難點(diǎn)——有效調控不良情緒做鋪墊。
第一個(gè)游戲是畫(huà)一畫(huà)
以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準備好的一個(gè)信封發(fā)個(gè)坐在第一位的同學(xué)，老師喊開(kāi)始，第一位同學(xué)打開(kāi)信封，拿出一張紙，紙上畫(huà)六個(gè)圓，每人在一個(gè)圓上畫(huà)一個(gè)東西，看哪一組最快。然后說(shuō)說(shuō)比賽過(guò)程中的情緒。（如：高興、快樂(lè )、緊張、失望、難過(guò)等等。）
第二個(gè)游戲是嘗一嘗
老師準備一些杯子，杯子里準備一些無(wú)色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過(guò)品嘗表現情緒。
通過(guò)猜一猜體會(huì )好奇、著(zhù)急的情緒。通過(guò)選一選體會(huì )緊張、期待的情緒。通過(guò)嘗一嘗體會(huì )興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）
四、情景表演，調控情緒
心理劇的表演，不但直觀(guān)，而且充分體現了學(xué)生的主體地位，學(xué)生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學(xué)生們的表演中尋找轉化情緒的方法。知道如何調控情緒。提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。因此本環(huán)節我讓同學(xué)們以小組為單位，每個(gè)小組選一個(gè)所提示的內容，排演心理情景劇。
1、有一天，你偶然發(fā)現媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）
2、你和同學(xué)因為意見(jiàn)不合，產(chǎn)生了矛盾（同學(xué)關(guān)系）
表演之后，老師著(zhù)重讓孩子們談?wù)勛约旱母惺埽罕硌菡弑硌輹r(shí)的心情如何？其他同學(xué)遇到過(guò)這種情況嗎，你當時(shí)的情緒是怎樣的？
然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對不良情緒我們應怎么做？
五、總結方法，拓展延伸。
學(xué)生想出的辦法是零散的，這時(shí)我們師生合作總結調控情緒方法，讓學(xué)生知道，消極情緒和不良情緒是時(shí)刻存在的，但只要我們調整心情，情緒是可以調控的。最后我讓學(xué)生寫(xiě)體會(huì )寫(xiě)名人名言，并把它貼到收獲樹(shù)上，以此時(shí)刻激勵自己。達到升華情感的目的。
六、作業(yè)練習，鞏固方法。
這項作業(yè)設計的意圖是鞏固調控情緒的方法，在今后的學(xué)習生活中，知道遇事不激動(dòng)，少生氣，調控好自己的情緒，真正做到快樂(lè )每一天。
一周情緒晴雨表
時(shí)間
我遇到了這樣的事情
我的情緒
調節方法
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 7
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師，大家好！今天我說(shuō)課的題目是《學(xué)會(huì )贊美》，將從主題選定、活動(dòng)目標、方案設計和活動(dòng)過(guò)程四個(gè)方面進(jìn)行闡述。
一、主題選定
心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內心深處最大的愿望。小學(xué)中年級學(xué)生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據教材和學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設計了《學(xué)會(huì )贊美》一課。
二、活動(dòng)目標
基于該階段學(xué)生在人際交往過(guò)程中的心理特點(diǎn)和本節課的內容，我將本次活動(dòng)目標定為以下三點(diǎn)：
1、使學(xué)生能正確認識自己，評價(jià)別人。
2、學(xué)會(huì )恰當地贊美他人，真誠地贊美他人。
3、體會(huì )到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂(lè )的 。
三、方案設計
在教學(xué)中，我根據中年級心理健康教育課標的要求以及本節課的具體特點(diǎn)，注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現學(xué)生的主體性原則。
四、活動(dòng)過(guò)程：
小學(xué)中年級心理健康活動(dòng)形式對于活動(dòng)的參與性、情感性的要求更高。在設計活動(dòng)時(shí)，我充分考慮學(xué)生的年齡及心理特點(diǎn),設計了以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節。
1、激發(fā)興趣，感受贊美
2、小品引路，學(xué)會(huì )贊美
3、參與體驗，分享贊美
4、總結延伸，升華贊美
下面，我具體說(shuō)說(shuō)是怎樣準備這一課的。
首先是課前活動(dòng)
上課前，為了給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學(xué)生進(jìn)行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮�！薄澳愕穆曇粽婧寐�(tīng)！”?提高學(xué)生的課堂情緒，自然的引出“學(xué)會(huì )贊美”這一話(huà)題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美
興趣是最好的老師。所以第一個(gè)教學(xué)環(huán)節是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng )設情境，讓學(xué)生看動(dòng)畫(huà)，聽(tīng)《稱(chēng)贊》這個(gè)故事。這個(gè)故事主要講的是：在小獾有點(diǎn)泄氣的時(shí)候，小刺猬稱(chēng)贊了他，使他有了自信；而小獾稱(chēng)贊小刺猬的'蘋(píng)果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽(tīng)完故事后請孩子們說(shuō)說(shuō)：“你喜歡這兩個(gè)小動(dòng)物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來(lái)快樂(lè )，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學(xué)會(huì )贊美
贊美是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個(gè)環(huán)節小品引路，學(xué)會(huì )贊美我是這樣設計的：播放錄像短片《誰(shuí)最會(huì )夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰(shuí)最會(huì )夸？為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自?xún)刃牡馁澝�。接下�?lái)播放兩個(gè)生活情景，引導孩子發(fā)現其中人物的閃光點(diǎn)進(jìn)行贊美，讓孩子在“潤物細無(wú)聲”之中學(xué)會(huì )了贊美。
三、參與體驗，分享贊美
有位兒童心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“贊美是兒童精神世界地陽(yáng)光！”。所以我設計地第三個(gè)環(huán)節是參與體驗，分享贊美。通過(guò)一個(gè)活動(dòng)“我來(lái)點(diǎn)亮那顆星”來(lái)調動(dòng)孩子地積極性，盡量讓每個(gè)孩子都有機會(huì )體會(huì )到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂(lè ) �；顒�(dòng)是這樣地：在一個(gè)盒子里放著(zhù)一些紙條，每張紙條上寫(xiě)著(zhù)一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，（此時(shí)引導學(xué)生多角度地發(fā)現別人地優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)習，還有勞動(dòng)、紀律、衛生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦砀惺�。此時(shí)，老師點(diǎn)亮一顆星。接下來(lái)請一個(gè)孩子抽出一張紙條，大家一起來(lái)找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)亮第二顆星。最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機點(diǎn)亮所有星星。
這樣，參與地人員由點(diǎn)到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認識到每個(gè)人都有自己地閃光點(diǎn)，從而能正確地認識自己、評價(jià)別人。
四、總結延伸，升華贊美
為了讓學(xué)生的心靈再次受到強烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節課最后一個(gè)環(huán)節總結延伸，升華贊美中，我配樂(lè )朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因為贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂(lè )，
請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我們便不能生長(cháng)。愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。
最后總結延伸：同學(xué)們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們去贊美，（相機出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛國的解放軍?慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿(mǎn)和煦的陽(yáng)光，我們的社會(huì )將變得更加和諧。
通過(guò)準備這節課使我深深的感受到贊美的巨大力量。作為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實(shí)際行動(dòng)去贊美我們的學(xué)生。一句真誠的話(huà)語(yǔ)，一個(gè)甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個(gè)豎起的大拇指?都可以給我們帶來(lái)意想不到的收獲。
以上是我對本節課的教學(xué)設想和反思，可能會(huì )有一些不足之處，懇請各位專(zhuān)家、老師批評指正，謝謝！
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 8
教學(xué)目標：
1、與同學(xué)一同分享自己的成長(cháng)歷程。
2、認識自己、了解自己，為自己制定成長(cháng)藍圖。
3、通過(guò)拼圖游戲懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、認識自己、了解自己。
2、與同學(xué)一同分享自己的成長(cháng)歷程。
教學(xué)難點(diǎn)：
懂得“做人要認清目標，做事才能容易成功”的道理。
教學(xué)準備：
每組準備一盒拼圖。
教學(xué)過(guò)程：
一、情景導入。
1、同學(xué)們，我們每個(gè)人都有自己的成長(cháng)歷程，你能把自己從出生到現在最有代表性的照片展示給大家看看嗎？好讓大家都來(lái)了解你的'成長(cháng)歷程。
2、學(xué)生以四人小組為單位展示照片，與同學(xué)分享自己的成長(cháng)歷程。
二、活動(dòng)坊。
1、成長(cháng)階梯。
規則：
�。�1）請學(xué)生對下列幾種不同的情況按個(gè)人想法依照優(yōu)先次序加以排列，者在最上面，最無(wú)關(guān)重要者在最下面，排成階梯式。
�、偬岣邔W(xué)習成績(jì)。
�、诮Y交更多朋友。
�、蹖W(xué)習改變自己。
�、苁棺约焊煽�、更信任別人。
�、莞淖冏约旱钠�。
�、奘股罡鋵�(shí)。
�、弑M快適應學(xué)校生活。
�。�2）學(xué)生排好個(gè)人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫(huà)一階梯。然后把每個(gè)項目分別念出。學(xué)生依照自己排列的這項次序站在階梯上，彼此看看別人的位置，并各自說(shuō)明自己這樣排的理由
2、設計師。
規則：
�。�1）以六人小組為單位進(jìn)行拼圖游戲。
�。�2）拼圖分兩次進(jìn)行：先用背面拼裝，即在沒(méi)有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學(xué)在固定時(shí)間內拼裝得怎樣。再用正面來(lái)拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。
通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白：圖象就如理想和目標，能認清目標，做起事來(lái)才容易成功。
三、小結。
成長(cháng)是一個(gè)過(guò)程，要走好每一步。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 9
說(shuō)課內容：
勇敢
現在我們面對的多是獨生子女，在獨生子女成長(cháng)過(guò)程中，由于家長(cháng)過(guò)度的呵護等因素，使孩子失去了很多應有的能力，膽小、無(wú)毅力是他們當中許多人的通病，培養勇敢精神已經(jīng)被很多家長(cháng)老師引起重視。在與家長(cháng)的溝通及家訪(fǎng)過(guò)程中我發(fā)現，每個(gè)孩子都有自己?jiǎn)为毜姆块g，可真正能做到單獨睡覺(jué)的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進(jìn)了父母的房間。有的孩子犯錯誤后，不敢向家長(cháng)承認錯誤，為了隱瞞一個(gè)錯誤會(huì )接著(zhù)犯下一個(gè)錯誤。還有的孩子認為勇敢就是膽大，無(wú)論多高都敢往下跳，活動(dòng)時(shí)兜里時(shí)常揣著(zhù)鉛筆、小刀等堅硬的物品。低年級同學(xué)在勇敢方面主要存在著(zhù)認識上的偏差及實(shí)踐上的不足，作為老師和家長(cháng)應及時(shí)指導并多加鼓勵，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗。
教學(xué)目標：
培養學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志。
用辨證法的觀(guān)點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
通過(guò)學(xué)習和討論加深對“勇敢”的認識。
培養學(xué)生由淺認識的勇敢上升到在學(xué)習上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。
教學(xué)環(huán)節
本節課我設計了三個(gè)活動(dòng)：
進(jìn)述和討論——認識勇敢理解勇敢
情境小品——判斷哪種行為是勇敢的
自我測試——如何克服怯弱，使自己變得勇敢
講述和討論
因為勇敢屬于性格方面的問(wèn)題，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過(guò)的膽小的時(shí)候，但正確面對后，克服了害怕的心理，經(jīng)過(guò)不斷的鍛煉現在已不再害怕了。聽(tīng)了老師的講述，你想對我說(shuō)什么呢？從而引出“勇敢”的話(huà)題�！澳阏J為什么是勇敢？”“說(shuō)一件你認為是勇敢的事？”從學(xué)生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區別，讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢？
這一環(huán)節從認知方面幫助學(xué)生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀(guān)點(diǎn)，有利于學(xué)生價(jià)值觀(guān)世界觀(guān)的形成。
情境小品
在上一個(gè)環(huán)節中學(xué)生對勇敢的涵義有了初步的認識，僅僅是在認知層面上，接下來(lái)通過(guò)小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現。
第一個(gè)小品：一個(gè)孩子和家長(cháng)在商場(chǎng)里走散了，他就在原地等家長(cháng)，有人要領(lǐng)他找家長(cháng)，他也不跟那人走，請售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長(cháng)。
第二個(gè)小品：一個(gè)男孩和同學(xué)打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。
第三個(gè)小品：小麗在寫(xiě)作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來(lái)，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!
第四個(gè)小品：小明看到一所房子著(zhù)火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進(jìn)了火場(chǎng)。
小品表演后，讓同學(xué)討論：哪種行為是勇敢的？為什么？
通過(guò)討論，讓學(xué)生更加清楚勇敢的真正意義，對今后生活有定的指導作用。特別是第四個(gè)小品，作為小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是未成年人，是受保護的對象，救火是有危險的，這種行為太魯莽，不能稱(chēng)為勇敢。
這四個(gè)小品展現的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對勇敢的理解，以小品的形式呈現出來(lái)，一方面孩子很喜歡，調動(dòng)了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過(guò)程，使學(xué)生對勇敢有了更深刻的認識。
自我測試
當學(xué)生對勇敢的含義有了更加清楚的認識后，通過(guò)問(wèn)卷的形式進(jìn)行自我測試，使學(xué)生對自己的勇敢程度有一個(gè)認識。
�。�1）你是自己一個(gè)人睡覺(jué)嗎?
�。�2）晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)人敢在家嗎?
�。�3）做不出題目，你想哭嗎?會(huì )發(fā)脾氣嗎?
�。�4）遇到危險或困難時(shí)，你是否會(huì )發(fā)抖或出汗?
能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時(shí)也是讓他們自豪地展現了自己的勇敢。
本節課我想力圖體現的幾點(diǎn)
對小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認知發(fā)展水平和特點(diǎn)為基礎。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認識和變革現實(shí)的過(guò)程中，人自覺(jué)地確定目的，有意識地根據目的動(dòng)機調節支配行動(dòng)，努力克服困難，實(shí)現目標的心理過(guò)程。心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來(lái)就有的，而是在兒童的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過(guò)程中逐漸形成起來(lái)的。小學(xué)時(shí)期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養將對其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。
從心理學(xué)的角度來(lái)講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認識活動(dòng)的方向性、積極性與持久性。從小培養學(xué)生的勇敢精神，對學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認為：“在困難面前表現大膽、無(wú)畏、果斷、堅強——這是一種無(wú)可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個(gè)渺小的、膽怯的可憐蟲(chóng)。假如我的學(xué)生在童年時(shí)代不敢爬上樹(shù)頂，不敢游過(guò)河流，不敢在夜晚走進(jìn)森林，不敢在暴風(fēng)雪中護送無(wú)能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的'教育�！�
幫助學(xué)生重新認識勇敢。
1、很多學(xué)生都認為勇敢就是膽大，比如說(shuō)上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲(chóng)等，在這種片面的認識下，會(huì )發(fā)生很多危險的事，像爬到窗戶(hù)外夠口袋、拿著(zhù)鉛筆對著(zhù)同學(xué)亂畫(huà)，在操場(chǎng)上扔石頭等。這些行為都源于學(xué)生對勇敢沒(méi)有一個(gè)清楚的認識，因此在這節課上，通過(guò)自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學(xué)生什么才是真正的勇敢�！靶∮率拷怆y”則幫助學(xué)生在實(shí)際生活中如何提高自己的膽量。
2、意志必須通過(guò)克服困難來(lái)實(shí)現現實(shí)生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動(dòng)才是意志行動(dòng)。困難有外部困難和內部困難兩種，外部困難是指客觀(guān)條件的障礙。內部困難是指人在行動(dòng)時(shí)，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過(guò)內部困難而起作用。意志主要表現為克服內部障礙上，因為對有能力的人來(lái)說(shuō)，克服外部障礙是能力大小的問(wèn)題，談不上意志。外部障礙只有變成內部障礙，才能引起意志努力。如，第三個(gè)小品，在沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)，小伙伴來(lái)找她玩，這時(shí)就需要用意志來(lái)戰勝自己想玩的欲望，在戰勝的過(guò)程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實(shí)際生活中去鍛煉。
3、同學(xué)參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽(tīng)，這節課我把學(xué)生也當作一種課堂資源充分利用起來(lái)，讓他們來(lái)親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過(guò)程中受到的教育是最深刻的。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 10
【設計理念闡述】
1、學(xué)生特征的闡述：
經(jīng)研究發(fā)現，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：一是對學(xué)校生活充滿(mǎn)好奇感；二是可以在學(xué)校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學(xué)齡中期，兒童的朋友概念表現為：強調共同的價(jià)值觀(guān)和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學(xué)生因為膽小內向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來(lái)維護友誼。所以有必要通過(guò)相應的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗，增長(cháng)交友的知識，改善其心理素質(zhì)。
2、對本課輔導活動(dòng)意義的闡述：
本課輔導活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學(xué)問(wèn)，認識并注意防范社會(huì )交往中的不良現象。
本活動(dòng)注重學(xué)生的心理感受及心理體驗，喚醒學(xué)生隱性的積極情緒，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗，去感悟。針對孩子愛(ài)動(dòng)、活躍的性格特點(diǎn)，以游戲、角色扮演等多種活動(dòng)形式組織，讓孩子輕松掌握交友的常識，體驗到交友的樂(lè )趣。整個(gè)教育過(guò)程中注重引導孩子如何認識和交往朋友。
【活動(dòng)目標】
1、認知輔導目標：通過(guò)學(xué)習，讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、情感教育目標：使學(xué)生體會(huì )友誼帶來(lái)的歡樂(lè )，學(xué)會(huì )如何建立和維護友誼。
3、能力訓練目標：懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴于律己，培養朋友間的情感。
【教學(xué)方法】
1、情境教學(xué)法，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，增強學(xué)生的心理體驗，讓學(xué)生通過(guò)表演認識人與人的交往和生活中的朋友。
2、自主探究法，對于如何維護友誼這個(gè)問(wèn)題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員探究的方式。
【活動(dòng)過(guò)程】
�。ㄒ唬﹫D片導入感受開(kāi)心
為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節課，我在開(kāi)始安排了本班學(xué)生課間活動(dòng)游戲圖片，感受開(kāi)心，然后導入到本節課主題——“讓友誼之花常開(kāi)”。
放松學(xué)生的心情，消除緊張感，拉進(jìn)師生的距離，輕松引入課題。
�。ǘ┙挥褬藴�
首先讓學(xué)生動(dòng)手向大家介紹自己的.朋友。然后說(shuō)出為什么喜歡和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起分享交友的快樂(lè )。通過(guò)生生互動(dòng)，師生互動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )交流和分享。通過(guò)介紹自己的朋友，使學(xué)生回憶朋友正面形象，產(chǎn)生快樂(lè )的積極情緒，為學(xué)生營(yíng)造一種輕松愉悅的心理氛圍。
�。ㄈ┞�(lián)系實(shí)際談做法
通過(guò)《爭吵》《抄作業(yè)》兩個(gè)情景劇讓學(xué)生體會(huì )生活中的朋友。使學(xué)生對朋友有一個(gè)全新的認識。教師教會(huì )學(xué)生化解同伴間的矛盾。向小學(xué)生講解友誼的特征、原則及重要性，使小學(xué)生明白什么是真正的朋友。讓學(xué)生把學(xué)到的方法與生活實(shí)際緊密相連，能夠學(xué)以致用。
�。ㄋ模┩嬗螒蚓S護友誼
游戲一“找朋友”，體會(huì )找到朋友和找不到朋友的感受。游戲二“連詞成句”，體會(huì )如何維護友誼。通過(guò)游戲親身感受有朋友真好，認識到友誼需要有真誠、熱情、諒解、原則等來(lái)維護。
�。ㄎ澹┰鲇颜x卡，共享溫馨
把你最想說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)，設計一張友誼卡。然后找到你的朋友伙伴，親手交給她。讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)進(jìn)一步加深友誼，充分體會(huì )友誼帶來(lái)的快樂(lè )。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 11
今天我說(shuō)課的題目是《消除誤會(huì )》，下面我就從設計理念、活動(dòng)目標、學(xué)法設計、活動(dòng)流程等四個(gè)方面談?wù)勛约簩@節課的整體構思以及理論依據。
一、設計理念
在現今社會(huì )中，一個(gè)人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對人的心靈創(chuàng )傷非常之重，在學(xué)習、生活中，我們也許會(huì )因此而失去一個(gè)要好的朋友、親愛(ài)的老師，使同伴、親友、師生之間關(guān)系遭到破壞。六年級的孩子處于自我意識快速發(fā)展時(shí)期，對于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對方著(zhù)想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導小學(xué)生正確面對誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。
二、活動(dòng)目標
根據學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，我把活動(dòng)目標確定為：
知識目標：學(xué)會(huì )用恰當的方式加以處理，化誤會(huì )為理解。掌握處理誤會(huì )的人際交往技巧。
能力目標：面對別人的誤會(huì )，學(xué)會(huì )采取恰當的態(tài)度，增強心理承受能力;
情感目標：培養學(xué)生換位思考和自我反思的能力。
三、學(xué)法設計
1、合作學(xué)習探究法：通過(guò)小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團體合作的精神，引導學(xué)生主動(dòng)探究獲得知識，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，在合作中成長(cháng)。
2、問(wèn)題討論法：通過(guò)討論、各抒己見(jiàn)，共同探討，加深對所學(xué)知識的理解，培養學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。
3、角色扮演法：運用角色扮演，提高學(xué)生活動(dòng)的興趣，增強學(xué)生的.感性認識。
我確定以上學(xué)法的理論依據是：新課程強調“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，強調師生互動(dòng)，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習，體現“教師為主導、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。
四、活動(dòng)流程
根據“以學(xué)生為主體”的新課程理念和學(xué)生的具體情況，為了達到本節課的活動(dòng)目標，收到較好的活動(dòng)效果，整節課我設計了如下流程“創(chuàng )設情境”“啟發(fā)引導”學(xué)生的“角色扮演”“自主探究”來(lái)實(shí)現“學(xué)”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。
具體流程：
一、游戲導入：
《心理健康教育》屬于心理輔導范疇，
因此我在開(kāi)頭就用以游戲“比手劃腳”導入主題，目的有二：第一，活躍課堂氣氛，調動(dòng)學(xué)生積極性；第二，與活動(dòng)主題相關(guān)聯(lián)，自然導入。
二、尋種方法，消除誤會(huì )
�。ㄒ唬┈F場(chǎng)調查
首先，我們來(lái)做個(gè)現場(chǎng)調查。在我們生活中，是否有過(guò)誤會(huì )的經(jīng)歷呢？讓學(xué)生感受到誤會(huì )是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學(xué)在身體成長(cháng)的同時(shí)，心靈也在成長(cháng)。
�。ǘ┬睦矶虅�
這一環(huán)節用心理短劇折射學(xué)生的生活現象，通過(guò)小組討論、合作探究發(fā)現問(wèn)題、理解分析，尋求解決問(wèn)題的策略。讓學(xué)生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時(shí)不必氣憤，要調控好自己的情緒。
�。ㄈ┞�(lián)系實(shí)際談感受
聯(lián)系生活實(shí)際談感受讓學(xué)生親身體驗，為孩子提供充分交流訴說(shuō)的平臺，讓孩子敞開(kāi)心扉，暢所欲言。
�。ㄋ模┫`會(huì )的金點(diǎn)子
當孩子們說(shuō)自己的委屈時(shí)，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點(diǎn)的落實(shí)和突破難點(diǎn)的環(huán)節。最后讓學(xué)生感受到誤會(huì )消除的美好生活。激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活，陽(yáng)光的心態(tài)。
(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會(huì )
這一環(huán)節通過(guò)角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會(huì )的方法學(xué)以致用，深化主題。
三、小結
結束環(huán)節，讓學(xué)生在生活中學(xué)會(huì )懂得理解、懂得寬容。達到了健康茁壯成長(cháng)的目的。
總之，本節課根據新課改理念六年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，以認知發(fā)展為主線(xiàn)，情感發(fā)展為內容，交往互動(dòng)為呈現形式，立足于學(xué)生的“體驗”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探究學(xué)習，主動(dòng)參與到知識形成的整個(gè)過(guò)程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認知水平，從而達到預期的活動(dòng)效果。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 12
一、說(shuō)教材
本課內容選自人教版《體育與情緒的調控》。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學(xué)習的動(dòng)力作用以及挖掘學(xué)習中的非智力因素并形成良好的學(xué)習心態(tài)。
二、說(shuō)學(xué)情
學(xué)生狀況：當代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展，社會(huì )不斷變革的今天，雖然能很快適應現代社會(huì )生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現為好沖動(dòng)、不穩定、極端化等特點(diǎn)。對自己的不良情緒表現缺乏深刻地認識，也不善于調試自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強的獨立意識，但是自控能力和心理調節能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟期，形成了他們內心需要與意志調控能力之間的失調，從而導致他們在處理很多學(xué)習和生活中的問(wèn)題時(shí)沖動(dòng)、極端化，難以很好的調試自己的情緒。
三、說(shuō)教學(xué)內容
本次課的主題是《怎樣合理調適自己的情緒》。是來(lái)自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學(xué)生認識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎上，學(xué)會(huì )對情緒進(jìn)行自我調試，以合理的方式、方法恰當地表達自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康。
四、說(shuō)教學(xué)目標
根據本節課的教學(xué)內容我主要分為三個(gè)目標：
1. 認知目標：讓學(xué)生了解情緒的表現及情緒對人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。
2. 態(tài)度和情感目標：重視情緒的調控，培養良好的情緒。
3. 能力和問(wèn)題解決目標：能覺(jué)察和分析自己的情緒，認識情緒對自身的影響，并能應用有效的方法控制自己的情緒和對情緒進(jìn)行自我調適。
五、說(shuō)重點(diǎn)
重點(diǎn)：理解合理調適情緒的重要性
六、說(shuō)難點(diǎn)
難點(diǎn)：結合自身情緒體驗，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調適情緒的方法。
七、教法、學(xué)法分析
本節課我主要運用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)行教學(xué)。
本課的教學(xué)過(guò)程主要刺激學(xué)生對所學(xué)內容的興趣，強調師生互動(dòng)。本課程設計的基本內容就是在教學(xué)過(guò)程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗一種成就感。教師及時(shí)引導，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問(wèn)題的方法，掌握所學(xué)的知識并加以運用，能夠學(xué)會(huì )解決學(xué)習生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題。
八、教學(xué)過(guò)程設計
為了達到前面所說(shuō)的認知、態(tài)度和情感、能力和問(wèn)題解決的教學(xué)目標，我設計了具體的教學(xué)過(guò)程：
本課設計為六個(gè)板塊，分別為：
�。ㄒ唬┕适聦�
�。ǘ┣榫w的故事
�。ㄈ┣榫w的圖片
�。ㄋ模┣榫w的假設
�。ㄎ澹╁\囊妙計
�。┙處熜〗Y
故事導入：教師主要通過(guò)一個(gè)關(guān)于林肯和他的陸軍部長(cháng)斯坦頓的情緒的故事導入到本節課的學(xué)習并通過(guò)提問(wèn)的方式引起學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的思維，為下面的而活動(dòng)做好準備。
過(guò)程：（一）情緒的`故事。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過(guò)講故事的形式來(lái)引導學(xué)生，向學(xué)生說(shuō)明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂(lè )、滿(mǎn)意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時(shí)，結合兩個(gè)故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現都應去適應，否則，就會(huì )物極必反，樂(lè )極生悲。
�。ǘ┣榫w的圖片。分為兩個(gè)小環(huán)節：一是教師出示各種情緒圖片，引導學(xué)生辨認各種情緒的不同表現。通過(guò)圖片展示，不同的情緒與表述一一對應，學(xué)生體會(huì )各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學(xué)生用語(yǔ)言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類(lèi)，同時(shí)，又提高了學(xué)生正確表達的能力。在這個(gè)過(guò)程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來(lái)的情緒體驗進(jìn)行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗過(guò)的詞，如果以上又沒(méi)列出來(lái)的詞語(yǔ)，學(xué)生自己也可補充寫(xiě)上。
�。ㄈ┣榫w的假設。通過(guò)以上分類(lèi)，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請學(xué)生說(shuō)出他們會(huì )產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會(huì )產(chǎn)生什么情緒？有過(guò)這種體驗嗎？當時(shí)又是怎樣處理的？如果一旦再出現類(lèi)似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調適呢？等等。教師結合學(xué)生的回答，引導學(xué)生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時(shí)：
1、分析一下問(wèn)什么發(fā)怒
2、分析一下發(fā)怒的結果
3、怎樣使自己不過(guò)分激動(dòng)
4、如何控制、調節被激怒的情緒等。
本環(huán)節的主要目的是通過(guò)以上三個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類(lèi)后，當面對這些不良情緒時(shí)，怎樣找到解決問(wèn)題的辦法，如何來(lái)合理調適情緒。
�。ㄋ模╁\囊妙計。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調適方法。
1、怡悅調適法。利用古代的一個(gè)故事作為背景。讓學(xué)生通過(guò)扮演故事中的人物并利用"怡悅調適法"來(lái)解決劇中人物之間的矛盾和內心的沖突和痛苦，告訴學(xué)生如果自己怒罵無(wú)常，憤怒難耐，也可以通過(guò)這種怡悅法來(lái)進(jìn)行調適。
2、宣泄法。分為三種：
�、僭诋a(chǎn)生痛苦、悲傷、難過(guò)等情緒時(shí)，可通過(guò)哭來(lái)宣泄、釋放積聚在內心的痛楚，達到心理平衡
�、谟杏魫�、憤怒、困惑等消極情緒時(shí)，可通過(guò)音樂(lè )或書(shū)寫(xiě)宣泄法來(lái)調適
�、廴缡芰宋蚱畚旰�，可借助一些外物來(lái)宣泄，比如說(shuō)拳擊、打沙包等方法。
3. 還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調適法、活動(dòng)轉移法、注意力轉移法、交往調節法、情緒升華法等調適方法。
這一教學(xué)環(huán)節，誘導和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現時(shí)，應及時(shí)采取正確的調適方法，讓學(xué)生達到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠清澈與蔚藍。
�。ㄎ澹┙處熜〗Y。
1.結合教學(xué)目標和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：
�、傧胍幌肓己谜{適自己的情緒是否還有其他的方法？
�、谇榫w與人的關(guān)系，以及對人的影響有哪些？
�、畚以撛鯓诱{控才能獲得良好的情緒？
2.教師結束語(yǔ)：情緒時(shí)人心理能量的調節器，它可以發(fā)動(dòng)人的行為，確定人的行為方向，對人具有無(wú)法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內心世界更多地呈現出一片晴空。
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 13
今天我說(shuō)的是小學(xué)三年級的心理健康教育課，題目是《學(xué)會(huì )贊美別人》
一、說(shuō)班學(xué)生：
目前在校的孩子大多為獨生子女，在其成長(cháng)的過(guò)程中，家庭環(huán)境大都以他們?yōu)橹行�，有些甚至成為“小皇帝”，有的學(xué)生存在著(zhù)自負等心理，不會(huì )贊美他人。同時(shí)，學(xué)校外地生比較多，有的外地生存在著(zhù)自卑的心理，進(jìn)入學(xué)校的集體學(xué)習生活后，出現許多不適應癥，特別需要進(jìn)行與人相處的學(xué)習與交流。因此，《學(xué)會(huì )贊美別人》一課旨在讓學(xué)生懂得贊美會(huì )讓別人快樂(lè )，也會(huì )使自己獲得友情和幫助，明白恰如其分地贊美能使人感到人際間的理解和溫馨，并有效地增進(jìn)雙方良性的心理交流，從而認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì )與人友好相處。同時(shí)正確區分贊美不是虛假的討好，而是心聲的真實(shí)吐露。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據年齡特點(diǎn)，特意設計了《學(xué)會(huì )贊美別人》一課兒童易于接受。從而使自負的孩子學(xué)會(huì )看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從而取長(cháng)補短。自卑的孩子通過(guò)別人的贊美，認識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹(shù)立自信，從自卑的陰影中走出來(lái)。學(xué)習掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過(guò)健康的有意義的校園生活，快樂(lè )成長(cháng)！
二、說(shuō)教學(xué)目標：
1、知識目標：學(xué)會(huì )發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個(gè)人。
2、能力目標：通過(guò)本節課的活動(dòng)，讓學(xué)生認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì )與人友好相處。
3、情感目標：讓學(xué)生體驗受到贊美和贊美別人的快樂(lè )。
與人友好相處。
三、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)現他人的閃光點(diǎn)，并能真心實(shí)意的贊美。
2、教學(xué)難點(diǎn)：掌握贊美別人的技巧。
四、說(shuō)教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂(lè )教學(xué)法，運用：動(dòng)畫(huà)、多媒體、貼樹(shù)葉等手段，創(chuàng )設情境，通過(guò)情景設計、故事明理等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng )設贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬﹩l(fā)談話(huà)，故事導入。
興趣是孩子最好的老師，這節課我用“情景教學(xué)法”，先通過(guò)暖身動(dòng)畫(huà)：讓學(xué)生通過(guò)欣賞音樂(lè )動(dòng)畫(huà)《可愛(ài)的小獼猴》，從而感受聰明小獼猴的快樂(lè )。鮮活的畫(huà)面，可愛(ài)的小獼猴，伴隨著(zhù)歡快的音樂(lè )一下子緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習的欲望，極大的調動(dòng)了孩子們學(xué)習興趣。
緊接著(zhù)通過(guò)熱身運動(dòng)讓學(xué)生體驗被人稱(chēng)贊和稱(chēng)贊他人的快樂(lè )，從而順利地導入主題。同時(shí)，調動(dòng)學(xué)生積極參以的熱情。
�。ǘ�、回憶往事，體驗贊美。
通過(guò)讓學(xué)生回憶曾經(jīng)受到的贊美，說(shuō)說(shuō)曾因何事受到過(guò)他人的贊美，聽(tīng)到贊美時(shí)的心情是怎樣的？從而體驗被人贊美的感覺(jué)原來(lái)是這么的好。
�。ㄈ�、尋找優(yōu)點(diǎn)，真誠贊美
首先通過(guò)故事明理，讓學(xué)生從中感受到農民的智慧，初步體驗贊美的力量，懂得贊美能給人自信。所以我們要珍惜贊美，學(xué)會(huì )贊美。緊接著(zhù)是尋找班級中的例子，寫(xiě)下你想贊美的人并說(shuō)給同學(xué)們聽(tīng)。把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡上（樹(shù)葉），貼到這棵大大的贊美樹(shù)上，此時(shí)引導學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)。如：勞動(dòng)、紀律、衛生、學(xué)習、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，把贊美送給你身邊的人，先同桌互相夸獎，再贊美學(xué)校老師。在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使每個(gè)學(xué)生都驚喜地發(fā)現自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹(shù)立自信，揚起生活的風(fēng)帆。同時(shí)，也促進(jìn)同學(xué)之間的友情。
這樣，教學(xué)過(guò)程由“扶到放”體現教學(xué)訓練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的`主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗。使孩子們都能清醒地認識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認識自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來(lái)溫馨和快樂(lè )，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會(huì )到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
�。ㄋ模┛偨Y延伸，感情升華
此環(huán)節，我運用多媒體課件播放配詩(shī)朗誦《贊美》：
請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望！愿贊美的力量激勵我們每一個(gè)人不斷進(jìn)步吧！
請不要忽視贊美，因為贊美是火種，它可以點(diǎn)燃心中的憧憬！愿贊美的陽(yáng)光普照我們生活的每一個(gè)角落吧！
請不要吝嗇贊美，因為贊美是春風(fēng)，它可以使人溫馨和快樂(lè )！愿贊美的愉悅促進(jìn)我們每一個(gè)人健康成長(cháng)吧！
讓學(xué)生的心靈再次受到了強烈的震撼，讓學(xué)生在如詩(shī)入畫(huà)的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，讓同學(xué)的心靈在聲與話(huà)的碰撞中接受洗禮。緊接著(zhù)，我趁熱打鐵，要求學(xué)生送出贊美，把贊美送給親人、朋友等。
六、說(shuō)板書(shū)
一個(gè)好的板書(shū)，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著(zhù)板書(shū)為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡(jiǎn)單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設計了一個(gè)圖文并茂的板書(shū)：
板書(shū)：學(xué)會(huì )贊美別人
A、態(tài)度真誠，發(fā)自?xún)刃模?/p>
B、看著(zhù)對方，面帶微笑；
C、實(shí)事求是，用詞準確。
七、說(shuō)體會(huì )：
在本節課教學(xué)過(guò)程中，“贊美”貫穿始終，同班互夸、同桌互夸、師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災，而是以真誠為基調，以事實(shí)為基礎，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中，不知不覺(jué)地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負與自卑的不健康的心理，培養了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們人際交往的能力，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng)！
小學(xué)心理健康教育說(shuō)課稿 14
今天我說(shuō)課的內容是小學(xué)心理健康教育課《快樂(lè )伴隨你我他》。我將從以下五方面進(jìn)行說(shuō)課：
一、活動(dòng)設計背景。
二、活動(dòng)目標及重難點(diǎn)。
三、教學(xué)方法及教前準備。
四、教學(xué)過(guò)程設計。
五、課例創(chuàng )新點(diǎn)。
活動(dòng)設計背景
情緒伴隨著(zhù)人的成長(cháng)過(guò)程。小學(xué)高年級的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè )，但相對來(lái)講調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應該用怎樣合理的方法來(lái)控制和調節，不了解情緒可以隨著(zhù)人的認知評價(jià)的改變而改變。因此，本節課通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導學(xué)生認識到：同樣的事件，由于個(gè)體的認知評價(jià)的不同，會(huì )造成不同的情緒和行為反應結果，使學(xué)生初步掌握情緒調控的方法。
活動(dòng)目標及重難點(diǎn)
本次活動(dòng)的目標，首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認識調節情緒的重要性。其次，能正確區分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調節和控制的，初步掌握情緒調控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。
本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導學(xué)生學(xué)會(huì )運用多種方法正確對待、轉化不良情緒，表演轉化不良情緒的過(guò)程，能更自如地掌握轉化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。
教學(xué)方法及教前準備
本次活動(dòng)將運用游戲、表演、多媒體輔助教學(xué)等多種手段，讓學(xué)生在玩玩樂(lè )樂(lè )中認識情緒，逐步學(xué)會(huì )采用更多的方法來(lái)調節情緒。
活動(dòng)前要準備好：多媒體課件 吹好氣球并扎起來(lái) 表現人的各種情緒的圖片
鑼、鼓、镲等打擊樂(lè )器 選四名學(xué)生課前排練三句半 設計好班級桌椅位置，為學(xué)生分好小組 心理信箱
教學(xué)過(guò)程設計
一、游戲導入。
教學(xué)伊始，我通過(guò)小游戲“踩氣球”導入新課，不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在游戲過(guò)程中體驗到各種情緒。
二、感知情緒。
1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)在剛才的游戲中，心情有哪些變化。由于在剛才的游戲中有真切體驗，學(xué)生會(huì )說(shuō)出：“我踩破了同桌的氣球，很高興”、“我怕同桌踩破我的氣球，很緊張”、“{同桌踩破了我的氣球，我很生氣”、“我沒(méi)踩破同桌的氣球，很失望”等。學(xué)生邊說(shuō)，教師一邊把提到的情緒用表情卡片在黑板上出示，總結出本課要講的內容：情緒。
2、教師提問(wèn)：誰(shuí)能把這些情緒分成兩類(lèi)？說(shuō)說(shuō)你這樣分的理由。
學(xué)生會(huì )很自然地把卡片分為兩類(lèi)。一類(lèi)是想擁有的，會(huì )帶給我們快樂(lè )幸福的感覺(jué)，叫積極情緒。它會(huì )讓我們專(zhuān)心地做好每件事。另一類(lèi)是不想擁有的，讓我們不愉快的情緒叫消極情緒，也叫不良情緒。
你還知道哪些積極情緒？學(xué)生會(huì )說(shuō)出愉快、幸福、歡快等。
此時(shí)學(xué)生已經(jīng)了解了積極情緒。再講消極情緒，學(xué)生就會(huì )通過(guò)對比得出：讓我們不愉快的情緒叫消極情緒或不良情緒。你還知道哪些不良情緒？學(xué)生會(huì )說(shuō)出：傷心、憤怒、苦惱等。
在這時(shí)，學(xué)生很有可能會(huì )錯誤地認為：只有讓人不愉快的情緒才是不良情緒。教師就應該提示：不是所有的不良情緒都會(huì )讓人不愉快。比如驕傲。驕傲會(huì )讓人快樂(lè )，然而“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！彬湴恋闹苯雍蠊恰笆谷寺浜蟆�，這個(gè)結果是非常不好的，所以，驕傲也是一種不良情緒。我們回憶一下就會(huì )想到，生活中還有一些這樣的不良情緒，比如嫉妒。
不良情緒如果不加以控制或調節的話(huà)，會(huì )給我們的生活和健康帶來(lái)不良后果。比如：上課不能專(zhuān)心聽(tīng)講，對身邊的人或事充滿(mǎn)敵意等。
這一活動(dòng)中，通過(guò)學(xué)生的說(shuō)、教師的總結得出積極情緒和不良情緒，從而使學(xué)生初步區分這兩種情緒，為下面的調節打好基礎。
三、合作探究轉化不良情緒的方法
不良情緒的后果到底有多嚴重呢？我們一起來(lái)看看中央電視臺的《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪(fǎng)談》曾作過(guò)多次報道的馬某事件。
1、多媒體演示馬某事件。
大學(xué)生馬某僅僅因為打牌時(shí)和同學(xué)爭吵，就殘忍地把朝夕相處的四個(gè)同學(xué)殺死，最后他自己也被判處死刑。為什么會(huì )發(fā)生這樣可怕的事呢？讓我們看看上海復旦大學(xué)社會(huì )學(xué)系教授胡守鈞的心理分析。
這一環(huán)節會(huì )使學(xué)生意識到：釀成這一悲劇的原因就是馬某的不良情緒，不良情緒的后果非常嚴重。
2、多媒體演示小明如何調節情緒。
小明因為考試成績(jì)不理想，而心事重重，生怕回家會(huì )吃“竹板炒肉”。但他轉念一想，擔心是沒(méi)有用的，不如從現在開(kāi)始努力，下次取得好成績(jì)，不再犯同樣的錯誤，這才是最好的解決辦法。
這可以說(shuō)是身邊的例子，恐怕每個(gè)學(xué)生都遇到過(guò)同樣的事。
通過(guò)課件演示，讓學(xué)生初步認識到：有了不良情緒，只要積極調節，就可以把不良情緒轉化為積極情緒。進(jìn)而會(huì )想到：我遇到不良情緒時(shí)又該怎么辦呢？都可以用什么辦法調節呢？
3、小組成員回憶一下，你經(jīng)歷的哪些事情給你帶來(lái)了不良情緒？這時(shí)候，你是怎么想、怎么做，才能消除這種情緒呢？小組討論，選出最有效的方法，用你們最喜歡的方式匯報給大家�？梢哉f(shuō)一說(shuō)你是怎樣轉化情緒的，唱一唱情緒不好時(shí)喜歡的歌，還可以演一演調節情緒的過(guò)程。
然后，以小組為單位，運用多種方式在班內進(jìn)行匯報、交流。并引導其他同學(xué)發(fā)言，談自己的感受。全班同學(xué)的交流結束后，教師加以總結評點(diǎn)，進(jìn)行心理疏導�，F在，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)心理博士是怎么說(shuō)的`。
4、多媒體演示心理博士講授調節情緒的方法。
當然，除了心理博士所說(shuō)的，還有更多的調節方法。調節情緒的方法說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，不是非得做什么不可。就一句話(huà)：放開(kāi)胸懷，做有益身心的事。
在合作探究中尋找轉化情緒的方法，充分體現了學(xué)生的主體地位。而后再演示心理博士的話(huà)，學(xué)生會(huì )欣喜地看到：呀，心理博士的方法和我想的一樣，特別有成就感。學(xué)生本身就產(chǎn)生了積極情緒，這不正是我們求之不得的嗎？
5、觀(guān)看同學(xué)的表演——三句半《調節情緒好辦法》，它會(huì )告訴我們：快樂(lè )，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
本環(huán)節是這節課的重點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)多種方式接觸到調節情緒的方法，并解決自己生活中的難題，是一個(gè)從認知到了解再到應用的過(guò)程。
四、拓展延伸，學(xué)以致用。
打開(kāi)班里的心理信箱，中隊長(cháng)宣讀心理信箱內的同學(xué)來(lái)信。學(xué)生不舉手，隨機應答，群策群力，為同學(xué)解決心理難題，將活動(dòng)推向高潮。
在本環(huán)節中，小學(xué)生從認識轉化不良情緒的方法，到將方法運用到生活實(shí)踐中，又幫助別人調節情緒，逐步深入地掌握方法，將理論與實(shí)踐結合起來(lái)。
五、課堂小結（我是這樣設計的）：
讓我們忘掉所有的煩惱，走到前面來(lái)，跟著(zhù)熟悉的旋律唱起來(lái)，跳起來(lái)。相信從現在開(kāi)始�？鞓�(lè )將會(huì )伴隨你我他，度過(guò)每一天！
最后，點(diǎn)明主題，在唱唱跳跳中結束教學(xué)，讓快樂(lè )貫穿課堂始終。
課例創(chuàng )新點(diǎn)
一、本次活動(dòng)的主題是調節情緒，讓快樂(lè )伴我們成長(cháng)。然而，情緒是什么？為什么要調節情緒？我用前幾年發(fā)生在大學(xué)校園里的一件血案——馬某事件，引起學(xué)生的注意，提高學(xué)生參加活動(dòng)的興趣，從而達到活動(dòng)目的，這是本次活動(dòng)的一個(gè)創(chuàng )新點(diǎn)。
二、在學(xué)生交流時(shí)，用多種形式表現轉化情緒的方法,使學(xué)生在尋求快樂(lè )方法的同時(shí)，又增進(jìn)了同學(xué)間的合作意識，更活躍了課堂氣氛，一舉三得。
三、心理信箱也是課堂的一個(gè)亮點(diǎn)。心理健康教育不是一蹴而就的。因此，要在班內設立心理信箱以隨時(shí)解決學(xué)生的心理難題。根據本課主題，對心理信箱內的問(wèn)題進(jìn)行篩選，讓學(xué)生共同出謀劃策，進(jìn)行解決，將整堂課推向高潮。
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