拓展活動(dòng)總結范文

　　總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究，做出有指導性結論的書(shū)面材料，寫(xiě)總結有利于我們學(xué)習和工作能力的提高，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧。我們該怎么去寫(xiě)總結呢？以下是小編整理的拓展活動(dòng)總結范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

拓展活動(dòng)總結范文1

　　5月x日，XX教研中心給心理老師做心理拓展活動(dòng)，老師共到場(chǎng)人數19人（其中18位是心理老師+1位教研主任），實(shí)際參加人數19人，分為2組進(jìn)行�；顒�(dòng)總用時(shí)2小時(shí)。共三個(gè)主題活動(dòng)，分別是：撲克速遞、魔方陣及金田二的推理之旅。

　　通過(guò)此次組織XX教研活動(dòng)的實(shí)施，從中認識到某些個(gè)人行為和團體意識對整個(gè)教研活動(dòng)的順利開(kāi)展啟關(guān)鍵性的作用，就以這次組織的教研活動(dòng)作一個(gè)總結分析，如下：

　　一、個(gè)人行為

　　在這次的教研活動(dòng)中，我們每個(gè)人都擔任和執行著(zhù)自己安排的崗位任務(wù)，在自己的崗位上把工作做好，做充分，無(wú)論是個(gè)人執行還是環(huán)節銜接，都應該是比較順暢、和諧、愉快的進(jìn)行，這樣不僅會(huì )使整個(gè)活動(dòng)顯得有秩序，并且能體現我們的專(zhuān)業(yè)性；這就要求我們每一個(gè)都要掌握專(zhuān)業(yè)的技能知識，和對要實(shí)施活動(dòng)內容的操作熟練度，并加以細節化。而對這次的教研活動(dòng)，我們每個(gè)人明顯對要活動(dòng)的內容熟練度不高，主要表現在對每一個(gè)活動(dòng)的<主題目的>深化不夠，感覺(jué)上沒(méi)有讓老師對活動(dòng)能有提取的價(jià)值，瞬間帶過(guò)；

　　二、團體意識

　　團體活動(dòng)完成效率的高低，很大一部分取決于每個(gè)個(gè)體能力的展現的組合，組織團體活動(dòng)并不是一個(gè)人或幾個(gè)人的單獨行為，個(gè)人能力的體現固然重要，它在整個(gè)團體活動(dòng)中起關(guān)鍵性作用，個(gè)體和個(gè)體能力之間的配合才是組織團體活動(dòng)的核心，若個(gè)人行為太過(guò)強硬，跟別人很難配合到一起，使伙伴難以插手幫忙，那么整個(gè)團體活動(dòng)會(huì )呈現出一個(gè)人在“表演”，也就不能達到真正意義的活動(dòng)，也就是說(shuō)“零亂”。同樣，一個(gè)小組團結、默契、相信自己的伙伴，那么這個(gè)小組一起做起事來(lái)會(huì )很融洽，告別“螞蟻搬石頭”的那種吃力的狀況。

　　三、此活動(dòng)的收獲與不足

　　通過(guò)此次的教研活動(dòng)一方面增進(jìn)了對公司產(chǎn)品的道具、功能進(jìn)一步了解，并能夠親身體驗，這對我們在對客戶(hù)介紹時(shí)多了一份“法寶”，通過(guò)類(lèi)似這樣的活動(dòng)不僅可以增進(jìn)和老師的親密度，還可以了解到更多有關(guān)學(xué)校及其他部門(mén)的信息，還可以擴展公司的影響力，這樣會(huì )為下一步的銷(xiāo)售工作做準備。

　　不足：

　　1、需要提高自身的知識面，加強小組之間的協(xié)作。

　　2、調動(dòng)哪些不積極參與的老師，盡量使每個(gè)老師參與其中；

　　3、提高每個(gè)人的控場(chǎng)能力；

　　四、下次團體活動(dòng)注意事項及流程

　　開(kāi)始需帶隊者引薦，比如我們是什么公司，是做什么的，我們今天來(lái)做什么，我們每個(gè)人是負責什么的，這樣老師會(huì )對來(lái)的這幾個(gè)陌生人，有個(gè)簡(jiǎn)單“面識”。由主持人正式宣布活動(dòng)開(kāi)始；時(shí)間有彈性，20分鐘左右都是可控時(shí)間；

　　首先：由主持人只說(shuō)明游戲規則即可，暫不說(shuō)<活動(dòng)目的>,先讓老師自己試試（大概2論左右），這樣會(huì )給老師思想上的認知，然后正式開(kāi)始時(shí)，有協(xié)助人員發(fā)放道具，主持人發(fā)號施令；并且能很好的記住流程；分享時(shí)，圍繞主題的 <活動(dòng)目的>進(jìn)行分析；當老師積極發(fā)言時(shí)，不急于打斷老師想要表達的內容；

　　其次，就是加強和提高我們每個(gè)人的知識和對每個(gè)活動(dòng)的熟悉度；

　　再次，就是每個(gè)參加組織的人，去之前一定要一起碰碰，熟悉道具，了解<主題目的>，做好充分準備。

　　最后，結束時(shí)的總結，最好能貼近實(shí)際教學(xué)，并引用教學(xué)的理論去概述我們組織活動(dòng)的目的；

　　總結：此次教研活動(dòng)整體是成功的，老師的參與是很積極的，也是很配合的，有較好的活動(dòng)氣氛，每個(gè)主題活動(dòng)的分享，總有老師踴躍的分享自己的感受，也能說(shuō)出一些在此主題活動(dòng)要培養學(xué)生的主題目的，也可以通過(guò)次活動(dòng)的學(xué)習運用到實(shí)際教學(xué)中，老師們還是有收獲的；

拓展活動(dòng)總結范文2

　　為期一天緊張而又意義非凡的——戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)，在大家都洋溢著(zhù)豐收的笑容里，落下了帷幕。是啊，游戲如人生，雖然游戲結束了，但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩健歡快的前進(jìn)著(zhù)。我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個(gè)有助于我們的人，無(wú)論到哪里都要為班級著(zhù)想，從小事做起，節約一滴水，節約一度電，因為感恩，我們的生活會(huì )更美好！

　　首先，個(gè)人的優(yōu)秀，不代表團隊的優(yōu)秀，只有在優(yōu)秀的團隊里，才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講，都是圍繞團隊的建設開(kāi)展的，團隊風(fēng)貌，團隊精神，團隊合作，優(yōu)秀的團隊優(yōu)秀的成績(jì)！團隊合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jì)得到完美的體現。在工作、生活中，無(wú)論遇到多大困難，大家團體集思廣義總會(huì )有最優(yōu)的解決方法。

　　其次，良好的心態(tài)，有效的溝通，也是本次活動(dòng)精華的展現

　　我們生存于一個(gè)競爭的大環(huán)境下，生活、工作處處存在競爭，有競爭就有所謂的輸贏(yíng)，但是一次的輸贏(yíng)在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏(yíng)，這關(guān)鍵問(wèn)題就在我們是否在輸贏(yíng)面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏(yíng)并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。在成功時(shí)，能平淡的總結經(jīng)驗；在失敗時(shí)，能微笑的檢討過(guò)程。在與人談話(huà)時(shí)，要講究方法技巧，有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開(kāi)展！

　　最后體會(huì )深刻的就是服從力和執行力。在團隊工作中，當上級下達命令時(shí)，我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對的服從，以最迅速的執行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對工作最起碼的尊重！團隊是一個(gè)大的框架，領(lǐng)導是核心支柱，而我們也是這個(gè)藍圖中的關(guān)鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍圖更輝煌！

　　通過(guò)這次在笑翻天樂(lè )園的拓展訓練活動(dòng)，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強的團隊精神，良好的心態(tài)、有效的溝通，為團體為個(gè)人的人生增添光彩！

拓展活動(dòng)總結范文3

　　《傘花朵朵開(kāi)》這個(gè)主題活動(dòng)已經(jīng)結束，我們以這個(gè)主題活動(dòng)開(kāi)展了四周，通過(guò)這四周的學(xué)習，孩子們學(xué)到了很多的知識，他們對傘的概念也有了更深入的認識。在主題開(kāi)展初期，我們通過(guò)家長(cháng)幫助孩子收集了各種大大小小、不同種類(lèi)的傘，在收集的過(guò)程中孩子們對傘有了初步的了解：如傘的材料、傘面的圖案、如傘的功能??但是這些經(jīng)驗都是支離破碎，不成體系的。因此，我們將重點(diǎn)放在幫助孩子串聯(lián)、銜接他們的零散經(jīng)驗上面，并按課程需要及時(shí)補充、給予新的經(jīng)驗，如開(kāi)展了活動(dòng)《愛(ài)畫(huà)畫(huà)的公主》、《傘可以做什么》、《傘王國》等等。實(shí)施下來(lái)發(fā)現孩子對于傘的興趣特別濃厚，但一些關(guān)于傘的知識還是一知半解。

　　隨著(zhù)主題的深入，我們嘗試拓展幼兒關(guān)于“傘”的思路，如：在《像傘的植物》活動(dòng)中，我們帶領(lǐng)幼兒探索了自然界的“小雨傘”，知道了一些像傘的植物，認識了它們的不同形態(tài)和特征，知道了它們的用途；在《開(kāi)傘、收傘》活動(dòng)中，我們讓孩子們積極探索，學(xué)著(zhù)自己開(kāi)傘、收傘。期間，孩子們還掌握了一些正確使用傘的安全常識，如，開(kāi)傘時(shí)不能對著(zhù)、當心夾著(zhù)手；不能拿傘當玩具打來(lái)打去會(huì )傷人；撐傘時(shí)要把傘舉高些，免得遮住視線(xiàn)等等；《傘的兒歌大會(huì )串》活動(dòng)中，孩子們津津有味地唱著(zhù)改編的《螞蟻避雨》、《小雨傘》、《下雨歌》，別提有多高興了。還創(chuàng )設體育游戲《過(guò)傘關(guān)》，在《我是一把小雨傘》活動(dòng)中，我們讓孩子們盡情的做出了各種傘的樣子。

拓展活動(dòng)總結范文4

　　"天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物"意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發(fā)圖強：大地的氣勢厚實(shí)和順，相應于此，君子應增厚美德，容載萬(wàn)物。

　　為了適應21世紀人才培養的需求，加強大學(xué)生素質(zhì)教育，培養現代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質(zhì)高，富有創(chuàng )新精神的專(zhuān)門(mén)人才，認真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，工商管理專(zhuān)業(yè)（1）班全體同學(xué)于20xx年3月12、13號開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，并取得圓滿(mǎn)成功。

　　此次活動(dòng)總結有以下三點(diǎn)：

　　一、信任同伴、相信團隊

　　信任同伴、相信隊長(cháng)是我們融入團隊，開(kāi)展工作的基礎。我們的"信任背摔"項目就讓大家學(xué)會(huì )信任同伴、相信團隊。在隊員的口號中："準備好了嗎？""準備好了！""我要倒了，""來(lái)吧！"感動(dòng)了很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因為我們相信彼此。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持，我們在這個(gè)團隊中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

　　二、戰勝自我、挑戰自我

　　每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰自我、戰勝自我，我們才能夠戰勝一切困難。在我們的人生中，我們也會(huì )遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇于挑戰自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機會(huì )牢牢抓住。正如教練說(shuō)的"橋上一小步，人生一大步"。而且每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時(shí)我們也要相信自己，成功永遠屬于有自信的人，一個(gè)獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F實(shí)。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無(wú)數個(gè)坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時(shí)，自信成了此時(shí)的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰的自己，交上滿(mǎn)意答卷。

　　三、團結就是力量

　　團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過(guò)這次拓展過(guò)程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友誼。這次活動(dòng)使我們了解到"沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團隊"。

　　生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿(mǎn)挑戰、充滿(mǎn)艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了"人的潛力是無(wú)窮的"。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！

拓展活動(dòng)總結范文5

　　20xx年9月11日，午后一點(diǎn)三十分，為期2.5天的拓展及標準化培訓已圓滿(mǎn)落下帷幕。 短暫的2.5天，無(wú)比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語(yǔ)更能表達深度的內涵，不用刻板的說(shuō)教，而是各自親身用心去體會(huì )，去感悟。這兩天，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了管理生應具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責任、感恩和超越。這一天，我們也重新認識了團隊的含義和價(jià)值，深刻理解了團結、信任、協(xié)作，真正感悟了團隊的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空挑戰”超越自己，到“搶灘登陸”相信伙伴，再到“澳洲鴕鳥(niǎo)蛋”統籌協(xié)作，“無(wú)軌電車(chē)”的精誠合作，每個(gè)項目的側重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì )帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。

　　拓展項目以個(gè)人的努力和奉獻為基礎，個(gè)人成為團隊每個(gè)不可或缺的元素。同時(shí)，也讓我們懂得了團隊項目的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的個(gè)體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。結合實(shí)際的管理工作和即將開(kāi)始的學(xué)習生活，個(gè)人感想如下：

　　第一，運籌帷幄重大局；

　　在拓展訓練的每個(gè)環(huán)節，我們從開(kāi)始無(wú)序到有序，從不知所措的個(gè)體運作到有條不紊的團隊協(xié)作，我們對目標管理達成了共識，只有集思廣益并抓住整項工作的目標和重點(diǎn)，才能以此為基礎，有效的合理的開(kāi)展相關(guān)統籌工作，較好的達成工作目標。在這過(guò)程當中，作為團隊成員要積極參與，做到求同存異，同時(shí)要確立統一領(lǐng)導，決策和帶領(lǐng)團隊達成目標。 第二，統籌規劃鑄精細；

　　在處理各項工作前，必須理清思路，形成詳細可行的行動(dòng)方案和工作計劃，根據團隊成員的特點(diǎn)和長(cháng)處有所規劃和分工，各司其職，實(shí)現各個(gè)環(huán)節有序可控，對過(guò)程中可能出現的問(wèn)題和異常有所規劃和相應的應急預案，實(shí)現一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細化過(guò)程管理水平，提升成效。

　　第三，信任協(xié)作為基礎；

　　良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團隊，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！

　　整個(gè)拓展訓練中，貫穿始終的是團隊的信任和協(xié)作，沒(méi)有信任我們無(wú)法完成這些項目，正是因為敢于信任，值得信任，思維和定位快速轉換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團隊，敢于承擔人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索，互相協(xié)作，成就團隊的夢(mèng)想和奇跡。

　　開(kāi)始，沒(méi)有太多的期許，等到結

　　束回顧其間的挑戰和磨練，驚喜的發(fā)現這次拓展訓練給了我生命里許多不一樣的東西，原本陌生的我們走到了一起，在汗水，歡笑，游戲，討論中不斷嘗試，學(xué)會(huì )協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現溫情，體味感動(dòng)。久久回蕩在內心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰的團隊文化，一種沖鋒陷陣的作戰精神，一份更加淡定堅強的面對學(xué)習和工作的生活態(tài)度，以及必勝的勇氣和決心。

拓展活動(dòng)總結范文6

　　課堂教學(xué)基本環(huán)節是導入情境、主題探究、鞏固強化、總結拓展、布置作業(yè)。

　　一、導入情境：導入既是學(xué)生學(xué)習新知的起點(diǎn)，又是激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣、吸引學(xué)生注意力的觸發(fā)點(diǎn)，它能迅速引起學(xué)生的認知沖突，使學(xué)生進(jìn)入最佳學(xué)習狀態(tài)。一般的說(shuō)，導入情境的設計要做到：根據教學(xué)目標、教學(xué)內容設計導入情境。離開(kāi)教學(xué)內容，違背科學(xué)性的導入情境，再生動(dòng)、精彩也是不可取的；從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)設計導入情境，不能用過(guò)深的教學(xué)內容作為導入；從課型的需要入手，導入的設計要因課型的不同而不同，新授課要注意與新、舊知識的聯(lián)系，講授課要注意承上啟下，復習課要注意知識間的比較聯(lián)系，歸納總結。

　　二、主題探究：主題探究是課堂教學(xué)的主要環(huán)節，這一環(huán)節的實(shí)施將在很大程度上決定課堂教學(xué)的成敗。然而“教學(xué)有方，教無(wú)定法”。這一環(huán)節沒(méi)有絕對的模式，其基本策略為：創(chuàng )設教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)習興趣；科學(xué)設計教學(xué)過(guò)程，引導學(xué)生探究學(xué)習，給學(xué)生充足的探究空間和自由度、經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程。

　　三、鞏固強化：鞏固強化是課堂教學(xué)的一個(gè)不可缺少的重要環(huán)節，是數學(xué)教學(xué)中不可少的一個(gè)有機組成部分。這一環(huán)節的教學(xué)要引導學(xué)生把理解知識和鞏固、記憶知識聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)變式練習、實(shí)際應用、綜合應用等多種方式來(lái)強化鞏固，不能用原地踏步、反復溫習、機械記憶來(lái)強化鞏固，而是在前進(jìn)中鞏固，在學(xué)習新知的過(guò)程中不斷聯(lián)系復習已有知識，在運用知識中不斷鞏固和深化已有的知識和技能，尤其是要關(guān)注變式練習，使學(xué)生在數學(xué)思考、問(wèn)題解決和情感態(tài)度等方面有較深層次的思考和發(fā)展。

　　四、總結拓展：這一環(huán)節不僅是對知識的歸納總結，對學(xué)習方法和知識獲取途徑的總結，更是一個(gè)課堂教學(xué)強化、拓展的過(guò)程。課堂總結不只是簡(jiǎn)單地復述本節課的主要學(xué)習內容，而是為學(xué)生提供一個(gè)自我反省的機會(huì )�？偨Y方式可以由學(xué)生完成之后教師點(diǎn)撥，也可以由教師進(jìn)行總結并提出更具有拓展性的問(wèn)題以引起學(xué)生新的認識沖突。

　　五、布置作業(yè)：數學(xué)課的作業(yè)一般有課堂練習和課后作業(yè)兩種。前者是要求學(xué)生在課堂上用少量時(shí)間完成的作業(yè)，其目的是檢查學(xué)生對這堂課所學(xué)知識的掌握情況，因此要緊扣教學(xué)內容。后者是要求學(xué)生課后完成的作業(yè)，其目的在于進(jìn)一步強化和鞏固所學(xué)的知識和方法，或者為下次課所作的學(xué)前準備。不論是哪種作業(yè)，都要有針對性、層次性、引導性和典型性。

拓展活動(dòng)總結范文7

　　5月6日我們院系為11級、12級通信專(zhuān)業(yè)舉辦了一次“學(xué)生認知實(shí)習與素質(zhì)拓展”活動(dòng)。在活動(dòng)期間，我們得到了學(xué)校和實(shí)習單位的大力支持，更有相關(guān)專(zhuān)家的悉心指導，通過(guò)此次活動(dòng)讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。短短的4天讓我們走過(guò)職場(chǎng)，仿佛這些天就真的進(jìn)入到企業(yè)里一樣。企業(yè)資深的各個(gè)經(jīng)理讓我們從了解面試到仿真面試再到進(jìn)入企業(yè)參加競標，這無(wú)疑是讓我們提前接觸到了社會(huì )，我想我們以后進(jìn)入職場(chǎng)一定更能更快適應。

　　在素質(zhì)拓展活動(dòng)中剛開(kāi)始我們是一個(gè)懶散的團隊，不與團隊中的人溝通，但是在很多活動(dòng)中必須得與隊員溝通、在共同的努力下才能完成。因此我學(xué)會(huì )了主動(dòng)與隊員溝通，只有自己主動(dòng)與人交流，才能讓我們更快的成為一個(gè)整體，才能展現一個(gè)團隊的凝聚力，更好的把團隊的力量發(fā)揮出來(lái)�！�90新秀”是我們的隊名，象征著(zhù)90后的我們必須在年輕的這個(gè)季節秀出自我；“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”是我們的口號，我們居然是一個(gè)整體就一定不能掉隊。在素質(zhì)拓展活動(dòng)中讓我印象最深的是拍數字、勝利墻的游戲，在拍數字游戲中，我們從有人說(shuō)話(huà)導致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成，雖然我們的成績(jì)還不是最好的，但是我們每次都有總結，鼓舞我們的士氣，主動(dòng)與不合群的隊員溝通，最終我們都進(jìn)步，這樣我懂得一個(gè)團隊中溝通與相互鼓勵的重要性。在翻越勝利墻中，4米的高墻，剛開(kāi)始我們根本都就沒(méi)有信心能翻越，但是最后我們只花費15分鐘的時(shí)間，在大家團結的合作下就讓我們這個(gè)大集體70多名同學(xué)全都翻越了過(guò)去。這告訴我只要有恒心沒(méi)有什么是做不到的，很多時(shí)候看似不可能做到的，但是只有逼自己一把，你才會(huì )發(fā)現自己原來(lái)也很優(yōu)秀。通過(guò)素質(zhì)拓展的一系列活動(dòng)營(yíng)造了“團結、支持、合作、鼓勵”的氛圍,使同學(xué)們在共同的體驗過(guò)程中戰勝自我、實(shí)現了深切的體驗、共同成長(cháng)。我們都應該記得“重要的不是我，重要的是我們”，秉持著(zhù)“不拋棄不放棄”的精神，向明確的目標前進(jìn)，為自己和團隊的未來(lái)而努力。

　　整個(gè)活動(dòng)中最累、收獲最大的無(wú)非就是組建公司，然后參加中國電信天翼“飛young”套餐的競標了。這個(gè)活動(dòng)真的讓我們整個(gè)團隊都沒(méi)放松過(guò)，我們基本上運用了所有的空余時(shí)間，我們分工明確，大家都積極配合。我和組長(cháng)負責寫(xiě)競標書(shū)，和幫忙整合和修改隊員們發(fā)來(lái)的資料、文案、PPT。我們團隊總會(huì )工作到宿舍門(mén)關(guān)上的最后一刻回到宿舍，回到宿舍后也不舍得睡一直工作到凌晨2、3點(diǎn)，因為我們都希望能把自己的方案和PPT做到最好。在即將要演講的的那個(gè)中午，我們打包了飯就馬上跑去圖書(shū)館繼續修改我們的競標書(shū)、方案、PPT。我們通過(guò)反復的修改和檢查，直到最后一刻我們才舍得拿去打印。在競標演講的時(shí)候我們組是抽到第一個(gè)上臺演講，這無(wú)疑給我們加大了壓力，努力了那么多天，多怕會(huì )在演講時(shí)搞砸，但是我們隊員們都相互鼓勵，充實(shí)我們的士氣，最終我們也算是圓滿(mǎn)的完成了此次競標。這證明了我們這些天的努力沒(méi)有白費，最起碼看到了成果，雖然還不知道結果會(huì )是怎么樣，但是我相信我們組是最棒的。這個(gè)活動(dòng)讓我們真的好像到了企業(yè)，我們的團隊都努力的為我們的公司爭取利益，從中讓我們我們由面對問(wèn)題，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，對企業(yè)之間競爭的認識更加清晰。

　　總結好過(guò)去，是為了更好的走向未來(lái)。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我提前進(jìn)行了面試，掌握了面試技巧，要把握好面試機會(huì )；提前接觸了企業(yè)，我想我比很多人都領(lǐng)先一步體驗到了，從現在開(kāi)始我們都應該用企業(yè)要求員工的方式來(lái)要求自己。我對自己前進(jìn)的方向更明確了，未來(lái)我會(huì )把握好的我每一個(gè)工作機會(huì )，從企業(yè)的最低層做起沉淀堅持，累積經(jīng)驗，這一切都是為了最好的準備。從今天起我要規劃好我的生活，不能再像以前那樣做一天和尚敲一天鐘了，我要為我以后成為企業(yè)中的高管打下堅實(shí)的基礎。我相信我的明天一定會(huì )一步一步成長(cháng)起來(lái)的。成就未來(lái)、由今天起航。

拓展活動(dòng)總結范文8

　　有些人是用來(lái)驚艷時(shí)光的，有些人是用來(lái)溫暖時(shí)光的。而在這次兩天一夜中，我遇到了這群可愛(ài)的人，他們既驚艷又溫暖了我的時(shí)光。

　　在過(guò)去的一段時(shí)間，我一直找不到讓自己振作起來(lái)的動(dòng)力。自從那次事情之后，我就一直陷落在自己的世界中。讓厚重的烏云遮蔽自己的天空，陽(yáng)光無(wú)法射入進(jìn)來(lái)。但是，是你們讓我的世界重新陽(yáng)光普照。你們的真誠，你們的善良，你們的許多美好的東西都讓我重新找回了動(dòng)力。

　　第一天晚上的生命之旅讓我對自己有了一個(gè)全新的認識。是的，在過(guò)去的幾個(gè)月時(shí)間里，我做了很多違心的事情，既傷害了別人，也傷害了自己，而且自己一直都沒(méi)有反思過(guò)，錯誤的觀(guān)念引領(lǐng)著(zhù)我越陷越深。知道這次活動(dòng)的到來(lái)，讓我有了反省自我的機會(huì )。黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來(lái)看透內心。當我的小伙伴被蒙上雙眼，我就成了我的雙眼。他不知道前方的道路，可他的每一步都邁的那么堅定。因為他相信我，我們是一個(gè)團隊。

　　第二天，我們六點(diǎn)30就起床了，在洪亮的口號聲中，我們開(kāi)始了新的一天。一個(gè)項目接著(zhù)一個(gè)項目，一次又一次的自我超越，團隊熔煉，縱使我感慨萬(wàn)千；伙伴們愛(ài)的呼喚，“你準備好了嗎”，“我們支持你”。幾句簡(jiǎn)短的話(huà)語(yǔ)，平常誰(shuí)都說(shuō)，誰(shuí)都不在乎，甚至可以玩笑而過(guò)，可在信力背摔，在1.5米高的站臺上，在一無(wú)依靠的周?chē)�，再看不到同伴們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯，是生命與生命的相融，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵，是信任，更是感動(dòng)，是我們不能用言語(yǔ)形容的相通。

　　如今，活動(dòng)結束已有好幾天，但是小伙伴們的身影依然清晰的存在在我的腦海中，xx隊的隊歌依然縈繞在我的耳畔。我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒(méi)有地平線(xiàn)，在日落的海邊，在熱鬧的大街，都是我心中最美的樂(lè )園，我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天，有你在我身邊，讓生活更新鮮，每一刻都精采萬(wàn)分。Idobelieve！

拓展活動(dòng)總結范文9

　　一、活動(dòng)背景：

　　新學(xué)期，新風(fēng)氣，新開(kāi)始。面對當前社會(huì )發(fā)展的大趨勢，社會(huì )對大學(xué)生的要求不斷提高：從個(gè)人能力的需求到團體能力的要求；從單一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求。我校青年志愿者工作部本著(zhù)不斷開(kāi)拓創(chuàng )新、與時(shí)俱進(jìn)的精神，積極配合校團委的各項工作，為促進(jìn)各支部的交流與合作，提高內部成員的綜合素質(zhì)，團結內部各成員，增強工作部的整體實(shí)力，努力實(shí)現整體實(shí)力之和大于個(gè)人能力之和，特開(kāi)展了此次部門(mén)內部成員素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、為工作部成員提供一個(gè)互相交流的平臺，增加彼此之間的了解；

2、通過(guò)本次素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高內部成員的綜合素質(zhì)，促進(jìn)內部成員的自我完善和發(fā)展，為以后的職業(yè)生涯起到一定的幫助。

3、促進(jìn)各支部的間的相互了解，增強整個(gè)工作部的運行能力，提高創(chuàng )新能力和工作效率。

　　三、活動(dòng)概況：

　　我校青年志愿者工作部對本次活動(dòng)做了詳細的安排，在活動(dòng)開(kāi)展前做了充分的準備（包括節目安排，人員安排，場(chǎng)地布置等），以確保此次志愿者服務(wù)活動(dòng)的正常開(kāi)展，取得更好的.效果。

1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年02月24日19:00開(kāi)始活動(dòng)時(shí)間

　　2.活動(dòng)地點(diǎn)：福建工程學(xué)院北區小舞池活動(dòng)地點(diǎn)：

3.活動(dòng)人員：校青年志愿者工作部全體人員活動(dòng)人員：

4.活動(dòng)形式：節目表演、游戲互動(dòng)和K歌環(huán)節活動(dòng)形式：

　　四、活動(dòng)成果：

　　此次內部素質(zhì)拓展活動(dòng)整個(gè)過(guò)程都充滿(mǎn)著(zhù)歡聲笑語(yǔ)，各個(gè)節目的表演以及各種有趣游戲的開(kāi)展，給大家帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。它的成功舉辦，不但豐富了大家的大學(xué)生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時(shí)也讓大家對以后工作部的各種活動(dòng)充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限的期待與激情。

　　五、活動(dòng)意義:

1. 提高志愿者工作部和個(gè)人的組織能力，促進(jìn)工作部人員的情感交流，增強整個(gè)部門(mén)的團隊實(shí)力，有利于推進(jìn)工作部?jì)炔康膮f(xié)調運轉。

   2.此次活動(dòng)的成功舉辦，給大家帶去了歡聲笑語(yǔ)，將成為大家大學(xué)生活中共同度過(guò)的一段美好回憶，極大的促進(jìn)大家友誼的發(fā)展。

   3.一定程度提高了大家的精神境界，增強大家的團隊意識，促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的不斷發(fā)展。

   4.有利于大家取長(cháng)補短，鑄造自己的開(kāi)朗性格，對以后步入社會(huì )的工作和社交層面起到積極作用。

　　六、活動(dòng)感言：

　　通過(guò)此次素質(zhì)拓展活動(dòng)，我看到的我們工作部活躍的氣氛，這非常有利于工作部每一個(gè)成員的發(fā)展。大家對于活動(dòng)前的積極、充分的準備以及活動(dòng)后認真的清理場(chǎng)地，這種良好的工作態(tài)度和責任心也充分體現出工作部的內在驅動(dòng)力。一個(gè)部門(mén)的良好發(fā)展，不能缺少這種驅動(dòng)力，就好比如一個(gè)運行良好的系統不能沒(méi)有它所必需的驅動(dòng)一樣。在這次活動(dòng)中，大家都有著(zhù)多多少少的收獲，不論是友誼或個(gè)人的自我改變。如果僅僅把這次活動(dòng)當成是一次普通的活動(dòng)，那我想是不全面的，在這次活動(dòng)中，我看到的是一個(gè)正在不斷壯大的團隊，一個(gè)充滿(mǎn)的輝煌的明天的團隊，就像壓軸節目中的那首歌《明天會(huì )更好》，我相信每一個(gè)人都有這樣的信念，我更加相信這終將成為現實(shí)！在這整場(chǎng)活動(dòng)下來(lái)，大多數的人員都積極的加入到游戲中來(lái)，但也有少部分人的積極性有待提到。本次活動(dòng)的開(kāi)始和結尾環(huán)節有待改善，開(kāi)頭過(guò)于倉促，我想應該更多的加入一些語(yǔ)言表達，結尾應該以更好的方式來(lái)結束，比如說(shuō)整個(gè)工作部一起唱歌來(lái)結束，或者其它�？傊�開(kāi)頭和結尾的氣氛應該更加充分的調動(dòng)起來(lái)。我相信工作部以后的每次活動(dòng)都會(huì )在總結得失中辦得越來(lái)越好的。

　　七、結束語(yǔ)：

　　志愿者工作部的每一次活動(dòng)都是凝結著(zhù)大家智慧的結晶，不論是舞臺上表演節目還是舞臺下欣賞的人員，都有著(zhù)極大的激情，這種激情終將凝聚成一股強大的動(dòng)力，推動(dòng)整個(gè)工作部的不斷發(fā)展。一次活動(dòng)，多一分收獲，這也終將對工作部每個(gè)人的發(fā)展起巨大的推動(dòng)作用。工作部在不斷的發(fā)展壯大的同時(shí)，每個(gè)部員也在積極健康的環(huán)境中成長(cháng)。我期待著(zhù)工作部的每一次活動(dòng)，期待著(zhù)它精彩無(wú)限。

拓展活動(dòng)總結范文10

　　一樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也能夠百煉成鋼;一樣的一支隊伍，可以碌碌無(wú)為，也能夠成績(jì)大業(yè)。為了進(jìn)步我們協(xié)會(huì )新會(huì )員團隊協(xié)作能力，增加相互之間的感情，20xx年10月27日下午3點(diǎn)左右，數學(xué)建模協(xié)會(huì )全體成員及會(huì )員在龍子湖校區圖書(shū)館旁的廣場(chǎng)上展開(kāi)了戶(hù)外拓展練習。

　　此次拓展練習延續2個(gè)小時(shí)，從同學(xué)們的反應看，本次活動(dòng)還是比較成功的，大部份同學(xué)都能參加投進(jìn)到游戲中，活動(dòng)也收到了預期的效果。

　　此次活動(dòng)中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個(gè)練習師負責。我們首先開(kāi)始第一個(gè)活動(dòng)“笑臉可掬”，作為一個(gè)“開(kāi)胃菜”，其主要目的就就是盡可能讓大家活躍起來(lái)，與此同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)也通過(guò)互念對方的名字促進(jìn)了同學(xué)之間的了解，聯(lián)絡(luò )了之間的感情。緊接著(zhù)，各個(gè)組又相繼進(jìn)行了“十人九足”，這個(gè)項目真真正正考驗的是各組之間的配合和默契感，和各個(gè)會(huì )員之間的團隊協(xié)作能力。所以這個(gè)項目自然能到達練習的***階段�？粗�(zhù)隊員們滑稽的動(dòng)作和不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的歡笑聲，不丟臉出，此次活動(dòng)已到達了很好的效果。最后在評出游戲名次后，進(jìn)行發(fā)獎，一二名的隊伍每人記事本一個(gè)，固然了，其他隊伍也肯定有，是好吃的棒棒糖噢!

　　在整個(gè)拓展練習的進(jìn)程中我們每個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足，為同伴成功而喝彩。即便在整個(gè)練習進(jìn)程結束以后，大家都很累，可每一個(gè)人都興高采烈地議論著(zhù)練習中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展練習增強了大家的自信心，磨練了克服困難的毅力，進(jìn)步了解決題目的能力，同時(shí)促進(jìn)了對集體的參與意識與責任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團隊，而我們的每一個(gè)人就是團隊中的一員，自己能克服困難。由于有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才英勇地踏出了這一步。同理，在工作的進(jìn)程中，假如我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助、支持、理解，工作也是很難展開(kāi)，再好的想法也是一句空話(huà)。固然只有短短兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的學(xué)習工作中給大家帶來(lái)很大的幫助!

　　固然，“金無(wú)足赤”，在活動(dòng)中，難免會(huì )出現一些疏漏和不足。比如，可能由于沒(méi)有通知，致使人數沒(méi)有到達預期;游戲之間的銜接性不是很好，致使一些同學(xué)的積極性降落。另外，本來(lái)計劃的四個(gè)游戲項目也由于種種緣由終究只進(jìn)行了兩個(gè)。

拓展活動(dòng)總結范文11

　　為了培養員工良好的心理素質(zhì)，五月三日我和另外六個(gè)同事有幸到晉煤參加了為期三天的拓展訓練。雖然只有短短的三天，但仔細想來(lái)收獲甚豐，感觸頗多。

　　上午九時(shí)，我們一行七人乘車(chē)準時(shí)到達了位于鳳凰山礦水上公園旁邊的拓展訓練基地報到集合。來(lái)自各單位的學(xué)員都按時(shí)報到，領(lǐng)服裝、分房間、拿馬扎等一系列準備工作就緒后，我們就站隊集合，由教練帶領(lǐng)開(kāi)始了列隊、隊形的訓練。烈日炎炎， 驕陽(yáng)似火，大家隨著(zhù)教練的口號聲一遍一遍做著(zhù)最基本但卻是必須的隊列隊形訓練動(dòng)作；向左轉、向右轉、向后轉......，盡管簡(jiǎn)單但卻不覺(jué)得枯燥，一種久違了的感覺(jué)又情不自禁的油然而生。下午我們又進(jìn)行了軍姿和儀表、儀容的培訓。晚餐后教練又集合大家在一起舉行了趣味游戲活動(dòng)，詼諧有趣的游戲使全體學(xué)員在開(kāi)懷的笑聲中得以放松。九點(diǎn)半大家解散回房間，緊張而充實(shí)的一天訓練結束后我們都覺(jué)得疲憊但卻開(kāi)心快樂(lè )。

　　次日早晨六點(diǎn)半，大家就集合進(jìn)行晨練，集體出早操對于我們這些整日忙碌的企業(yè)員工來(lái)說(shuō)是既新鮮又熟悉，大家精

　　神抖擻的在教練鏗鏘有力的口號聲中前進(jìn)、前進(jìn).....。八點(diǎn)半，大家準時(shí)在大樓門(mén)前集合，通過(guò)幾次的練習，集合列隊的時(shí)間大大減少了，隊伍也有點(diǎn)兒"正規軍"的模樣了。大家邁著(zhù)矯健的步伐，迎著(zhù)朝陽(yáng)很快到達了訓練場(chǎng)地。四個(gè)隊列的學(xué)員由不同教練分別帶到不同的位置，進(jìn)行了趣味游戲活動(dòng)，七巧板、漢諾塔、盲兵布陣.......等一系列體現團隊協(xié)作重要性的游戲類(lèi)別令大家情緒盎然，興趣倍增。游戲結束后，大家稍作休息就開(kāi)始了拓展訓練項目中最重要也是最具有挑戰性的一個(gè)項目-----高空斷橋。學(xué)員從九米高的天橋中跨越1.2米寬的斷橋，盡管保護措施齊全也絕對安全，但要在九米高的空中從0.4米寬的橋上跨越這地面上看似一步的距離的確不是一件像說(shuō)起來(lái)那樣簡(jiǎn)單的事情。大家的心里即害怕又想挑戰自己，想放棄又怕落得以后的后悔和遺憾，這時(shí)教練讓全隊的學(xué)員分別給每個(gè)隊員加油、助威。在大家的吶喊聲中、鼓勵聲中每個(gè)人都依次勇敢的爬上了扶梯，邁上了斷橋�；騼�(yōu)雅的、或戰戰兢兢的、或尖叫著(zhù)臉色蒼白的.......，但無(wú)論怎樣大家都勇敢的跨越了斷橋，跨越了心中的恐懼，戰勝了自我，邁向了勝利的"彼岸"。

　　第三天，上午完成了一些活動(dòng)后于十一點(diǎn)半大家就回到了基地大樓，有序就坐準備午餐，教練告訴大家下午完成"畢業(yè)墻"的跨越，我們?yōu)槠谌�天的擴展訓練就將要結束，希望大家準時(shí)集合。下午三點(diǎn)半，盡管驕陽(yáng)似火，但全體學(xué)員穿戴整齊，準時(shí)在樓前列隊集合，在教練的指揮下邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到訓練的場(chǎng)地， 面對一堵三米高的"鐵墻"教練告訴全體學(xué)員；不借助任何輔助器材你們全體學(xué)員要翻越"畢業(yè)墻"就能給拓展劃上圓滿(mǎn)的句號。你們要發(fā)揚團結協(xié)作的精神，依靠團體的力量，用自己的實(shí)際行動(dòng)跨越障礙走出"校門(mén)"實(shí)現"畢業(yè)"。大家在教練的提示下，幾個(gè)身強力壯的學(xué)員自愿人梯，另外幾個(gè)學(xué)員踩著(zhù)他們的肩膀達成第二層，兩個(gè)學(xué)員又借助第二層的幫助爬上了畢業(yè)墻，然后一個(gè)感人的場(chǎng)面出現了：六十多個(gè)學(xué)員像螞蟻過(guò)溝渠一樣踩著(zhù) 同伴的身體站起來(lái)，在墻頭學(xué)員的拉拽下一個(gè)個(gè)翻越3米高的障礙實(shí)現"畢業(yè)"。全體學(xué)員僅用了8分多鐘的就都跨越了"畢業(yè)墻"，取得了"結業(yè)證書(shū)"。

　　三天短暫而愉快的拓展訓練雖然在戀戀不舍中結束了，但拓展訓練留給我的人生啟迪卻永遠讓我難以忘懷；"團結協(xié)作，依靠團體，創(chuàng )造輝煌"。在今后的工作中，我會(huì )更好的把這種精神融入工作環(huán)境中，傳播同事間，為晉豐的騰飛、輝煌貢獻一己之力。

拓展活動(dòng)總結范文12

　　新學(xué)期伊始，為了鼓勵干事們?yōu)閰f(xié)會(huì )建設貢獻自己的力量，讓協(xié)會(huì )更好的發(fā)展，信息管理協(xié)會(huì )于3月21日召開(kāi)了戶(hù)外發(fā)展活動(dòng)暨表彰大會(huì )。

　　上午9點(diǎn)半左右，一群協(xié)會(huì )的人從東體育場(chǎng)對面的車(chē)站出發(fā)，經(jīng)過(guò)天河南換乘火車(chē)，10點(diǎn)半到達活動(dòng)目的地天河公園——。

　　進(jìn)入公園后，我們首先在公園的景觀(guān)湖前合影。然后我們開(kāi)始參觀(guān)花園。在欣賞公園美景的同時(shí)，大家也玩了一些娛樂(lè )項目，還拿了獎。一路上，大家談笑風(fēng)生，玩得很開(kāi)心。

　　中午12點(diǎn)左右，我們到了公園北門(mén)，然后在附近的一片草坪上開(kāi)了個(gè)表彰大會(huì )。會(huì )議開(kāi)始時(shí)，所有成員和干部都提前做了自我介紹。隨后，鐘木生校長(cháng)致辭，文體委員蔣代表團支部安排了這學(xué)期的主要工作。下一步是公布優(yōu)秀會(huì )員名單，主席會(huì )給會(huì )員頒獎。獲獎后還宣讀了會(huì )員變更名單。

　　表彰會(huì )結束后，我們在總裁的帶領(lǐng)下去公園外的餐廳吃飯。

　　因為午飯時(shí)間不多，原定的互動(dòng)游戲取消了，我們在車(chē)站坐車(chē)回學(xué)校。

拓展活動(dòng)總結范文13

　　20xx年10月19日，這是個(gè)周六的上午，是個(gè)不同尋常的日子，我們盼望很久也恐懼多日的科協(xié)素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)始了。在指定地點(diǎn)集合后我們來(lái)到了我們的活動(dòng)之地---世紀公園。法政科協(xié)的部長(cháng)和部員們合作進(jìn)行了各種團隊游戲，盡管有懲罰，但體驗到更多的是快樂(lè )。一種屬于團隊的快樂(lè )，一種找到集體榮譽(yù)感的快樂(lè )。在這次活動(dòng)中，讓我們發(fā)自?xún)刃牡南牒头ㄕ�科協(xié)一起工作，一起奮斗，在工作中成長(cháng)進(jìn)步，將法政科協(xié)做大做強。

　　作為一個(gè)團隊，最重要的是合作團結，一個(gè)人的力量是有限的，但是群體的力量是無(wú)限的。在游戲前的組隊就很需要協(xié)作。組隊時(shí)，隊長(cháng)的選舉就是極其重要的。因為隊長(cháng)是團隊的帶頭人對團隊、對組織是不可或缺的，當然各個(gè)隊員的協(xié)調服從配合也是重要的；隊形、隊歌都需要每個(gè)人的參與。事實(shí)證明，法政科協(xié)的成員們協(xié)作能力是不錯的，各隊各有特色，創(chuàng )意十足。玩游戲，既需要自身的智力與行動(dòng)力，也需要男女生的合作。在第一個(gè)游戲中，如果要避免受懲罰就需要團結協(xié)作，總體來(lái)說(shuō)第一個(gè)游戲是很成功的。但值得注意的一點(diǎn)是，在懲罰環(huán)節中隊友需要幫忙時(shí)卻沒(méi)有人意識到要幫助別人，我們是一個(gè)團隊，并不是一個(gè)看客，要學(xué)會(huì )幫助同伴，而不是事不關(guān)己就無(wú)動(dòng)于衷的冷漠。

　　當然一個(gè)團隊想要更好的合作，需要相互信任，而第二個(gè)游戲就體現了這一點(diǎn)。在蒙著(zhù)眼罩，感到一片黑暗的時(shí)候，只能在隊長(cháng)的帶領(lǐng)和隊員之間的交流中才能走過(guò)那條充滿(mǎn)未知障礙的路，需要的就是信任，信任隊長(cháng)，信任隊友，團結互助才能走到成功的終點(diǎn)。但是也許是因為不熟悉，團隊的協(xié)作需要加強，各隊員的交流照顧需要加強，隊長(cháng)的組織能力需要加強，隊伍前方的人員要照顧隊伍后面的隊員，避免再出現掉隊的情況。

　　而在最后一個(gè)游戲“百球大戰”中，我們更加體會(huì )到了團隊的重要性，如何團結起來(lái)保護自己的團隊，是我們協(xié)調的重中之重。另外，應該學(xué)到的是紀律性。比賽的勝利固然想要取得，但是必須遵守游戲規則，遵守規則更是對我們自身安全的保障。游戲的開(kāi)展是為了體會(huì )團隊協(xié)作，在游戲的樂(lè )趣中學(xué)習。我們在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到的不僅僅是紀律更是我們做人的守則

　　最后我們法政學(xué)生科協(xié)對自己做一下反省，主動(dòng)性和積極性是現在所需要加強的，既然選擇了做一件事，就有責任把它做好，并投入百分之百的熱情。我們相信我們法政科協(xié)在大家的齊心協(xié)力下，一定會(huì )一步一個(gè)腳印，一步一步的走向成功的彼岸，石家莊經(jīng)濟學(xué)院法政學(xué)院學(xué)生科協(xié)加油，為學(xué)院爭光、為學(xué)校爭光，不懈永遠是我們前進(jìn)的動(dòng)力！

拓展活動(dòng)總結范文14

　　一、情況回顧

　　在20xx年11月12日，我系開(kāi)展了主題為“團結協(xié)力打造日語(yǔ)系美好明天”的拓展活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間為中午12點(diǎn)半到2點(diǎn)，活動(dòng)地點(diǎn)為校體育館外的籃球場(chǎng)。參加活動(dòng)的人員是本系全體學(xué)生會(huì )成員�；顒�(dòng)主辦部門(mén)是本系秘書(shū)處。12點(diǎn)20分，由各部門(mén)常駐秘書(shū)對該部門(mén)的出席人員進(jìn)行考勤。12點(diǎn)25分，由秘書(shū)處秘書(shū)長(cháng)講解比賽規則和比賽制度及相關(guān)注意事項。12點(diǎn)30分，拓展活動(dòng)正式開(kāi)始。

　　拓展活動(dòng)由4個(gè)游戲組成。分別為“地雷陣”、身體演繹、一塊五毛和列隊坐。通過(guò)這4個(gè)游戲，進(jìn)一步加深了團學(xué)成員間的了解，增強了團學(xué)成員的集體意識和集體榮譽(yù)感，也為團學(xué)間的合作打下了堅實(shí)的基礎。

　　二、經(jīng)驗體會(huì )

　　這次的拓展活動(dòng)也讓我看到了我們自身許多不足的地方。

　　1、活動(dòng)前的工作分配不到位。使得到了活動(dòng)開(kāi)始的時(shí)候，每個(gè)人不知道自己應該做的事情是什么，從而導致場(chǎng)面的一度混亂。

　　2、活動(dòng)前對于游戲規則的不熟悉，使得我們不能控制游戲的場(chǎng)面，甚至自己也變得混亂。

　　3、活動(dòng)中的團體協(xié)作力不足，某些人一直在場(chǎng)地上忙，而有些人卻找不到自己該做的事情，不能及時(shí)地互相幫助。

　　4、對于突發(fā)狀況的控制力不足，對于更換了規則的游戲，不能及時(shí)

　　地傳達到各個(gè)參賽部門(mén)，不僅耽誤了時(shí)間，而且使得場(chǎng)面一度混亂。

　　5、活動(dòng)中部門(mén)成員的交流不足，導致不能及時(shí)對一些突發(fā)情況進(jìn)行處理，也就導致了場(chǎng)面的混亂。

　　三、今后打算

　　這次的拓展活動(dòng)，雖然存在著(zhù)很多不足，但是也正是這些不足，讓我學(xué)到更多書(shū)本上學(xué)不到知識。這次的拓展活動(dòng)是我們自己由寫(xiě)策劃書(shū)，然后親自準備道具，測試游戲難易度。這些過(guò)程讓我覺(jué)得很珍貴，因為從中我學(xué)會(huì )了團隊精神的重要性。也讓我認識到了自己能力的不足。在以后的活動(dòng)中，我認為前期的準備是很有必要的，只有前期把活動(dòng)的各個(gè)細節和可能出現的問(wèn)題都考慮到，才能保證活動(dòng)的順利開(kāi)展和進(jìn)行，才不至于在突發(fā)狀況時(shí)手忙腳亂。同時(shí)，人員的安排也是很重要的，每個(gè)人的任務(wù)都必須落實(shí)到個(gè)人身上， 才能充分發(fā)揮每個(gè)人的才能，才能讓大家都感受到工作所帶來(lái)的成就感。最后，我認為每個(gè)人在活動(dòng)開(kāi)展之前都應該熟悉活動(dòng)中各個(gè)項目的流程，這樣，才不會(huì )在活動(dòng)中茫然失措。

　　希望這次活動(dòng)總結出來(lái)的經(jīng)驗能夠讓我以及部門(mén)其他成員在以后的工作中更加完善自我，更加有信心和有能力地對待每一次工作。秘書(shū)處：陳琳

　　20xx年11月13日

拓展活動(dòng)總結范文15

　　這次拓展訓練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會(huì )相信團隊合作的精神和力量有多驚人。沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團隊。個(gè)人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當《團結就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤了，那種發(fā)自?xún)刃纳钐幍淖院栏杏腿欢�生。良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質(zhì)，拓展訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè )。

　　而一個(gè)團隊無(wú)論是做什么事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預案，然后再分工明確，責任到人，同時(shí)要嚴明組織紀律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強烈的責任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔責任，要有奉獻精神，還要加強雙贏(yíng)意識，突破常規性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng )新的意識，大家要發(fā)揚團結協(xié)作的精神，認真做好身邊的每一件事（小事更應細做），完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè )，鼓舞團隊士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊伍，優(yōu)秀的團隊。

　　通過(guò)這次訓練我的感想就是：拓展訓練的一個(gè)目的，就是要在訓練中讓隊員意識到：有競爭力的團隊。團隊精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵著(zhù)每一位隊員默默地為團體奉獻著(zhù)自己，推動(dòng)著(zhù)每項任務(wù)的完成。

　　“沒(méi)有做不到，只有想不到”這句很經(jīng)典的話(huà)通過(guò)這一天的拓展訓練中讓我充分感受到了。拓展訓練結束了，帶給我疲憊的同時(shí)，更讓我興奮和深深的思考：溫暖的團隊，合作的力量，創(chuàng )新的魅力，開(kāi)放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊員去打造以后更加精彩的每一天。

　　拓展培訓教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現日常工作中會(huì )出現的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì )做一個(gè)總結，總結我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項目中，教練的要求十分嚴格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團隊在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結經(jīng)驗，不斷挑戰，永不言棄。還合理運用了課堂上所講到管理中的PDCA循環(huán)法則。這項活動(dòng)中我體會(huì )到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當中，難免會(huì )有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團隊團結一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運就會(huì )為你打開(kāi)一扇機會(huì )的窗口。到了最后，輸贏(yíng)已經(jīng)不重要了，整個(gè)團隊齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。

　　通過(guò)此次樂(lè )園拓展訓練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會(huì )屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。

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