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從高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感角度談學(xué)生管理工作的論文
[摘要]:本文通過(guò)對在校高職大學(xué)生的主觀(guān)幸福感問(wèn)卷調查和對比前人調查結果了解高職大學(xué)生的主觀(guān)幸福感現狀，發(fā)現高職大學(xué)生在不同人口統計學(xué)、不同的家庭教養方式和不同的歸因等方面存在顯著(zhù)差異。根據高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀，本文嘗試探討了高職輔導員應如何更好地幫助和引導高職大學(xué)生、提高其主觀(guān)幸福感水平,促進(jìn)其更加健康成長(cháng)。
[關(guān)鍵詞]：高職大學(xué)生 主觀(guān)幸福感 學(xué)生管理工作
一、 引言
高職大學(xué)生的主觀(guān)幸福感是其對自身存在狀況的一種積極的心理體驗，是高職大學(xué)生根據自定的標準對生活質(zhì)量的整體性評價(jià)，是反映其生活質(zhì)量的重要心理學(xué)參數。從學(xué)生管理工作角度出發(fā)，調查了解高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀，探究其影響因素，有針對性的提出學(xué)生管理對策，對于提高高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感水平，促進(jìn)其全面健康發(fā)展具有重要的理論價(jià)值和現實(shí)意義。
二、 高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀
苗元江(2007)對南京和南昌6所高校1077名大學(xué)生進(jìn)行了調查,結果發(fā)現:大學(xué)生整體幸福感狀況良好,維度分析顯現高友好關(guān)系、高自我價(jià)值、高健康關(guān)注和低消極情感三高一低模式[2]。2005年度中國大學(xué)生主觀(guān)幸福感調查與研究報告顯示大學(xué)生總體生活滿(mǎn)意度處于中等偏下水平，與鄭雪等人的研究一致。不同類(lèi)型的家庭教養方式在生活滿(mǎn)意度上、積極情感和消極情感上存在顯著(zhù)性差異。符兵等(2010)的高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀調查及因素分析研究中，發(fā)現高職大學(xué)生的幸福感狀況處于中上水平,總體幸福感狀況良好。但多子女家庭、低保家庭、來(lái)自農村、父母離散型、其他型性格的高職大學(xué)生的主觀(guān)幸福感水平相對較低[3]。西南交通大學(xué)碩士研究生李德琴(2012)研究發(fā)現高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感呈正態(tài)分布趨勢，在年級、專(zhuān)業(yè)、性別上存在顯著(zhù)差異。 [4]。
筆者采用自編的大學(xué)生主觀(guān)幸福感調查問(wèn)卷對高職院校的六個(gè)專(zhuān)業(yè)的高職大學(xué)生進(jìn)行主觀(guān)幸福感調查，數據統計結果如下：
�、鸥呗毚髮W(xué)生總體主觀(guān)幸福感情況
學(xué)生主觀(guān)幸福感總體并不是很高，平均得分約為1.144，分數相對偏低。在主觀(guān)幸福感的各個(gè)指標得分中，得分從高到低排列為人際關(guān)系、自我滿(mǎn)足感、對情感和行為的控制、對生活的滿(mǎn)足感和興趣、家庭滿(mǎn)足感、抑郁或愉快的情感、松弛與焦慮。
�、聘呗毚髮W(xué)生主觀(guān)幸福感的性別差異。
由調查數據可以看出，男女生除了在家庭滿(mǎn)足感上不存在顯著(zhù)的差異外，在主觀(guān)幸福感的其他指標上均顯示出顯著(zhù)差異，其中，在“抑郁或愉快”、“松弛與焦慮”因子上，男生得分顯著(zhù)低于女生，在其他因子上，女生得分均顯著(zhù)高于男生。
�、歉呗毚髮W(xué)生主觀(guān)幸福感的獨生子女與非獨生子女差異。
數據顯示，獨生子女與非獨生子女除了在“人際關(guān)系”上不存在顯著(zhù)的差異外，在主觀(guān)幸福感的其他指標上均顯示出顯著(zhù)差異，其中，在“松弛與焦慮”因子上，獨生子女得分顯著(zhù)低于非獨生子女生，在其他因子上，非獨生子女得分均顯著(zhù)高于獨生子女。
�、雀呗毚髮W(xué)生主觀(guān)幸福感的城鄉差異(不同生源)
數據顯示，不同生源的學(xué)生除了在“自我滿(mǎn)足感”上存在顯著(zhù)的差異外，在主觀(guān)幸福感的其他指標上均不存在顯著(zhù)差異。其中，在“自我滿(mǎn)足感”因子上，城市生源的學(xué)生得分均顯著(zhù)高于農村生源的學(xué)生。
綜合筆者調查及前人調查研究的結果，我們認為，近年來(lái)我國高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感的主要現狀是高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感在人口統計學(xué)上，如不同生源地、不同年級、性別以及獨生子女與非獨生子女均不同程度的存在差異。
三、基于高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感視角的學(xué)生管理工作的開(kāi)展
(一)以人口學(xué)為基礎劃分，根據不同的高職大學(xué)生人口學(xué)群體開(kāi)展學(xué)生工作
對不同學(xué)生群體，有針對性的開(kāi)展分類(lèi)管理教育。⑴從不同年級的角度，針對大一，應引導適應大學(xué)生活，交給時(shí)間管理的方法，培養學(xué)生自我管理能力。對于大二，多指導其學(xué)習方法，多鼓勵其參與各項有意義的活動(dòng)，展現自我，尋找自身價(jià)值。針對大三，著(zhù)重解決其情感問(wèn)題、職業(yè)規劃、就業(yè)等問(wèn)題。⑵從生源的角度，幫助外地大學(xué)生積極感受和適應新環(huán)境，避免用過(guò)去的環(huán)境評判當前的環(huán)境，不要因環(huán)境的不適應而產(chǎn)生消極情緒，培養他們尊重他人、寬容、真誠與互利合作等積極的人際交往品質(zhì)。⑶從特殊群體的角度，如貧困生引導其正確認識貧困，改善對貧困的消極體驗，多給貧困生提供勤工助學(xué)的機會(huì )，加強其獨立能力的訓練。⑷對獨生子女采取多予關(guān)注的方式，利用班級建設和宿舍文化建設，強化其學(xué)校歸屬感，從而提升其主觀(guān)幸福感水平。
(二)借助開(kāi)展有意義的集體活動(dòng)豐富高職大學(xué)生生活，促進(jìn)其樂(lè )群性
有社會(huì )心理學(xué)研究表明，個(gè)體幸福的來(lái)源之一就是群體的幸福。為此，心理學(xué)家提出建議：一是保持集體穩定性，創(chuàng )造良好氛圍，使個(gè)體自愿逗留在群體中，保證群體凝聚力;二是滿(mǎn)足群體的成功需求，給群體安排或引導他們設計挑戰性任務(wù)，激發(fā)群體積極動(dòng)機，以獲得群體的成功;三是引導群體適應，通過(guò)活動(dòng)、交流等形式，促使成員間相互適應 [5]。因此應當經(jīng)常組織大學(xué)生參加集體活動(dòng)和體育活動(dòng)都是積極情緒提升的最有力的方式。特別是志愿行為、指導和創(chuàng )造活動(dòng)，在這些活動(dòng)過(guò)程中他們能夠體驗到社會(huì )回復的幸福感，從而使其產(chǎn)生主觀(guān)幸福感。
(三)訓練幸福體驗能力，增加快樂(lè )感
引導學(xué)生要經(jīng)常自我體驗愉快情感，學(xué)會(huì )積極體驗。積極體驗即嘗試享受愉快體驗，通過(guò)回憶愉快的經(jīng)歷、講述正能量的故事、寫(xiě)積極情緒的日記等方式進(jìn)行積極情感的再體驗等。此外，滿(mǎn)意地對待過(guò)去，幸福地感受現在和樂(lè )觀(guān)地面對將來(lái)，并用一種積極的視角去看待不同的問(wèn)題，都能激發(fā)個(gè)體的愉快體驗。其次，教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )使用“心流體驗”。具體表現為：全神貫注地投入工作，經(jīng)常忘記時(shí)間以及對周?chē)h(huán)境的感知，這些人在工作過(guò)程中獲得了一種難以名狀的樂(lè )趣體驗，這在心理學(xué)上也被稱(chēng)為“幸福流”。學(xué)管工作可以以團體輔導、素質(zhì)拓展等體驗式活動(dòng)方式為載體，在活動(dòng)中教會(huì )學(xué)生“心流體驗”，感受主觀(guān)幸福感。
(四)引導高職大學(xué)生規劃自己的人生目標，訓練自我內在控制感
謝玉蘭(2013)對生活目標與幸福感進(jìn)行相關(guān)統計，發(fā)現生活目標與幸福感相關(guān)系數為0.631，相關(guān)極其顯著(zhù)(p<0.05)[6]。因此，應努力幫助大學(xué)生學(xué)會(huì )管理時(shí)間、提升能力，幫助大學(xué)生了解自身的價(jià)值，尋找自己的人生目標，規劃自己的階段目標，通過(guò)初級控制和次級控制這樣兩類(lèi)控制策略訓練其自我內在控制感，使得學(xué)生形成體驗樂(lè )觀(guān),希望的認知基礎,降低壓抑、壓力、抑郁等負性情緒體驗。同時(shí)加強學(xué)生的意志鍛煉，使其能通過(guò)持久的行動(dòng)達成目標，在此過(guò)程中體驗主觀(guān)幸福感。
(五)引導正確歸因，塑造積極人格
注意培養學(xué)生正確歸因，加強成就歸因訓練。如有意表?yè)P學(xué)習成功者，指出他的刻苦學(xué)習的事跡，引導消極歸因的學(xué)生改變不正確歸因的傾向。創(chuàng )設條件，不斷使學(xué)生體驗到因具備能力而導致成功的喜悅。通過(guò)強化矯正、團體心理輔導等方式鼓勵學(xué)生積極歸因。ED·Diener認為人格因素是預測主觀(guān)幸福感最可靠、最有力的指標之一[7]。赫爾辛基大學(xué)Liisa Keltikangas-J?rvinen認為，所有的抑郁癥患者都缺乏一定的主觀(guān)幸福感，其中一大部分為抑郁質(zhì)人格特質(zhì)。西班牙雷伊胡安卡洛大學(xué)的JL·岡薩雷斯總結出了人格個(gè)性是形成一個(gè)人主觀(guān)幸福感的重要內在因素。因此，應當首先應加強自身積極人格修煉，并樹(shù)立積極教育理念，關(guān)注學(xué)生的積極人格品質(zhì)，多發(fā)掘其潛能，多鼓勵，多支持，創(chuàng )設積極和諧的集體環(huán)境，為其積極人格的形成創(chuàng )造條件。
參考文獻
[1]Diener E.Subjective Well-Being.《Psychology Bulletin》.1984，95(3)：524-575.
[2]苗元江.當代大學(xué)生幸福感調查研究[J].青年探索.2007(4).
[3]符兵,王木生.高職大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀調查及因素分析[J].中國醫藥指南,2010(30).
[4]李德琴.高職院校大學(xué)生主觀(guān)幸福感現狀、影響因素和干預研究[D].西南交通大學(xué),2012(4).
[5]何瑛.重慶大學(xué)生主觀(guān)幸福感狀況及其影響因素[J].重慶師專(zhuān)學(xué)報.2000,19(2)：35-38.
[6]謝玉蘭,李云均.著(zhù)眼生活目標提升大學(xué)生主觀(guān)幸福感[J].學(xué)校黨建與思想教育.2013(3).
[7]ED Diener,Subjective Well-Being Is Desirable,But Not the Summum Bonum[J].明尼蘇達大學(xué)跨學(xué)科研討會(huì ),2003(12).
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