生活的基本禮儀常識

　　1.個(gè)人儀容有哪些基本要求?

　　(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據年齡、職業(yè)、場(chǎng)合的不同，梳理得當。

　　(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　　(3)表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　　(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場(chǎng)合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　2.體態(tài)有哪些基本要求?

　　(1)站姿：兩眼平視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。

　　(2)坐姿：保持上身直立，雙腿自然并攏，切忌抖動(dòng)腿腳。

　　(3)走姿：抬頭挺胸收腹，雙臂自然擺動(dòng)，腳步輕盈穩健。

　　不可在公共場(chǎng)所席地而坐。

　　單獨用食指、中指指向他人是失禮的行為。

　　3.著(zhù)裝的'基本要求有哪些?

　　(1)整潔合體。保持干凈整潔，熨燙平整，穿著(zhù)合體，紐扣齊全。

　　(2)搭配協(xié)調�？钍�、色彩、佩飾相互協(xié)調。不同款式、風(fēng)格的服裝，不應搭配在一起。

　　(3)體現個(gè)性。與個(gè)人性格、職業(yè)、身份、體形和膚色等特質(zhì)相適應。

　　(4)隨境而變。著(zhù)裝應該隨著(zhù)環(huán)境的不同而有所變化。同一個(gè)人在不同時(shí)間、不同場(chǎng)合，其著(zhù)裝款式和風(fēng)格也應有所不同。

　　(5)遵守常規。遵循約定俗成的著(zhù)裝規矩。如：西裝應在拆除袖口上的商標之后才可以穿著(zhù);西裝外袋不應存放隨身物件。

　　不可在公眾場(chǎng)合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場(chǎng)所不宜穿著(zhù)吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。

　　脖子比較短的人不適合穿著(zhù)高領(lǐng)衫，體形較胖的人應盡量避免穿著(zhù)橫格子的上衣。

　　佩戴飾物要尊重當地文化和習俗。

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