生活常識：常坐辦公室需要注意的問(wèn)題
電腦現在已成為日常生活的必須品了，就像家用電器家家都有，很多人離不開(kāi)的電腦，電腦有各種的優(yōu)點(diǎn)好處，但你知道電腦對人體的健康有哪些危害嗎?視力下降，聽(tīng)力不好，腰椎勞損，各種人體的不適情況都發(fā)生了，那么電腦對人體都有哪些危害呢?
一、視力危害：眼睛長(cháng)時(shí)間盯在電腦前，容易視覺(jué)疲勞，造成視力下降。
二、輻射易誘發(fā)癌癥：電腦輻射污染會(huì )影響人體的循環(huán)系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會(huì )誘發(fā)癌癥、并會(huì )加速人體的癌細胞增殖。
三、影響生殖系統：影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
四、“鼠標手”：它是由于用手操作鼠標時(shí)間過(guò)長(cháng)，造成肌腱受損的疾病。
五、骨質(zhì)疏松：長(cháng)期使用電腦者缺乏鍛煉，就會(huì )使肌肉出現廢用性萎縮，骨骼關(guān)節得不到負荷刺激，會(huì )促使破骨細胞功能活動(dòng)加強而成骨細胞活動(dòng)減弱，骨骼中鈣鹽含量下降，骨骼的脆性增加而韌性降低，在外力的作用下很容易發(fā)生骨折。
六、痔瘡：腹部壓力增加和缺乏活動(dòng)可使肛周靜脈回流不暢，引發(fā)直腸靜脈叢迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔瘡。
七、電腦依賴(lài)綜合癥：由于長(cháng)期使用電腦、網(wǎng)絡(luò )，對電腦、網(wǎng)絡(luò )產(chǎn)生依賴(lài)，一旦電腦、網(wǎng)絡(luò )出現故障，就會(huì )出現沮喪、焦慮等心理疾病。時(shí)間長(cháng)了將會(huì )導致神經(jīng)衰弱，可出現較嚴重的'神經(jīng)衰弱癥狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
八、皮膚�。弘娔X在開(kāi)機狀態(tài)產(chǎn)生的靜電對皮膚殺傷力很大。靜電作用會(huì )使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物。人若與電腦近在咫尺，大量的灰塵會(huì )落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，成為痘痘的“滋生地”，同時(shí)也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。
九、影響心血管系統：影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
十、影響視覺(jué)系統：男人睡前用電腦還會(huì )對視覺(jué)系統產(chǎn)生不良影響，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過(guò)高的電磁輻射污染還會(huì )對視覺(jué)系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。
親愛(ài)的朋友們?yōu)榱四纳眢w健康，盡量少用電腦吧?沒(méi)事多走動(dòng)走動(dòng)，讓病痛遠離你。
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