《活在當下》的讀書(shū)筆記
《活在當下》是一部心靈讀物，正如書(shū)名所寫(xiě)，是一本讓人們關(guān)注當下，不要困于過(guò)去，止于現在，俱于未來(lái)。雖然作者拉姆·達斯寫(xiě)作這本書(shū)時(shí)已近暮年，寫(xiě)作的內容也關(guān)乎自己對老去這一話(huà)題的想法和理解，讀來(lái)或許有些許的困難，因為我們年輕，因為我們還在長(cháng)大而不是老去。然而，這本書(shū)，卻讓我正視了自己可能即將老去的這一問(wèn)題，我們逃避衰老，在很大的程度上，是因為我們自詡年輕，因為我們把老去定義為沒(méi)落，定義為衰敗。然而在閱讀這本書(shū)后，我開(kāi)始改觀(guān)，老去在某種程度上也是一種值得肯定的事情。老去意味著(zhù)我們閱歷在增加，老去意味著(zhù)我們的內涵在提升，老去在我們的人生歷程中不是意味著(zhù)終點(diǎn)，因為，那是見(jiàn)證我們的人生在跌宕起伏之后，在風(fēng)風(fēng)雨雨之后，迎來(lái)的智慧和思維的.結晶。
作者拉姆·達斯一直認為自己不是一個(gè)老人，很明顯，他把老人定義為生活不能自理，思維緩慢停滯這類(lèi)人，他四處奔波，到處演講，完全不緊張自己的身體，肆無(wú)忌憚地揮霍著(zhù)自己的身體，直到一次中風(fēng)，他腿部癱瘓，需要依靠輪椅走動(dòng)，生活起居需要他人照管，深受打擊之后，他才開(kāi)始思考自己是一個(gè)老人這一個(gè)問(wèn)題，這一思考，讓他震驚之余，更多的是對此的沉思。他開(kāi)始正視自己已經(jīng)老去這一事實(shí)，也慢慢從過(guò)去對自己的身體的不管不顧走出來(lái)，開(kāi)始注重自己的生活起居;從不肯服輸，不肯認老，開(kāi)始接受自己變老的事實(shí)并從中找到自己作為一個(gè)老人的社會(huì )價(jià)值和人生意義。于是便有了《活在當下》這本書(shū)。
書(shū)中，作者拉姆·達斯把老人定義為智者，他認為，老人并非一無(wú)是處，并非思維停頓，他行動(dòng)不便，是因為他需要更多的時(shí)間來(lái)思考，來(lái)總結自己風(fēng)云的一生，意識到這一點(diǎn)的拉姆·達斯，開(kāi)始走出之前的郁郁寡歡，變得自信從容。他認為老去是一種智慧的凝聚，書(shū)中也正是為了闡述這一點(diǎn)以及如何讓即將老去的自己活在當下，不自卑自憐。
《活在當下》讓我對“老去”有了新的想法。過(guò)去，我以為“老去”就意味著(zhù)失去，失去時(shí)間，失去能力，然而，現在我開(kāi)始漸漸接受“老去”其實(shí)也在獲得，獲得閱歷，獲得智慧。
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