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如何把搏擊知識轉化成搏擊技能
任何一種搏擊格斗術(shù)都有教程在賣(mài)，在書(shū)店或網(wǎng)上也都能很輕松的購買(mǎi)到這些教程，這使得任何人都能學(xué)習任何搏擊技術(shù)。那么如何把搏擊知識轉化成搏擊技能呢?下面請隨小編一同來(lái)了解下吧。
任何一種搏擊格斗術(shù)都有教程在賣(mài)，在書(shū)店或網(wǎng)上也都能很輕松的購買(mǎi)到這些教程，這使得任何人都能學(xué)習任何搏擊技術(shù)。你也可以去網(wǎng)上隨便搜一下都能找到成千上萬(wàn)個(gè)搏擊教學(xué)視頻。這些教程對每個(gè)搏擊練習者來(lái)說(shuō)都是十分寶貴的資源，對每個(gè)想學(xué)新的搏擊技術(shù)的人來(lái)說(shuō)都是十分有幫助的，尤其是當他們無(wú)法在拳館或學(xué)校學(xué)習的時(shí)候。
但無(wú)論你看過(guò)多少視頻教程，你的硬盤(pán)里有多少個(gè)G教學(xué)視頻，這些教程或視頻只能傳給你知識而無(wú)法傳給你搏擊技能，你敢說(shuō)你看了就會(huì )了嗎?你敢說(shuō)你在實(shí)戰中能用得出來(lái)嗎?
舉個(gè)例子：
拳王泰森在5分鐘以?xún)染湍芙探o你如何打左手刺拳，并且能輕松的告訴你打一手完美刺拳需要的全部技巧。然而，你是否能在學(xué)完5分鐘以后，打出跟泰森同樣有效和精準的刺拳呢?泰森在訓練和比賽中練習刺拳可能有數百萬(wàn)次，花了不知道幾千個(gè)小時(shí)只是為了把這一拳打的更加完美，而且各種變換不同的訓練方法，這也是為什么泰森的刺拳如此高效的原因，盡管泰森是個(gè)世界拳擊冠軍，當他把知識傳授給你以后，還是需要你自己把它變?yōu)榧寄堋?/p>
這個(gè)道理如何運用在搏擊訓練上?
如果你整天在看搏擊視教程頻，但是從來(lái)不去練這些技術(shù)的話(huà)，你看多少都沒(méi)用。你很可能面對一個(gè)全力反抗的對手時(shí)根本使不出來(lái)這些招。有很多方法可以幫助你將知識轉化為技能，不過(guò)最有效的方法就是系統、科學(xué)的重復性訓練，有句古話(huà)叫“授之以魚(yú)不如授之以漁”，如果你只是在上課時(shí)或視頻里學(xué)了一個(gè)技巧，你只是有“魚(yú)”罷了。
而這個(gè)時(shí)候你就需要找一個(gè)懂的教練，他必須懂得如何從無(wú)反抗慢慢轉變到全力反抗。如何在訓練時(shí)候把節奏放慢，去仔細感受這個(gè)技術(shù)在對手反抗時(shí)的所有細節、變化和阻力。也可以體會(huì )到對手在阻止你動(dòng)作時(shí)你可以使用什么技術(shù)。所以說(shuō)在訓練的時(shí)候，跟懂的人學(xué)習是非常重要的。
訓練方法和細節是訓練中最重要的部分，甚至比知識技巧還重要。因為任何書(shū)或教程、視頻都只能教你知識和技巧。但是把這些知識和技巧轉換成搏擊技能需要系統的方法。 而這就是在拳館訓練獨特的地方。
世間萬(wàn)物,皆為我師;唯有相信，才有可能!
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