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中學(xué)生心理健康輔導深思
現代社會(huì )關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統的醫學(xué)觀(guān)點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。當今社會(huì )競爭激烈，給人們帶來(lái)了較大的心理壓力。在校中學(xué)生也不例外地受到了這個(gè)大環(huán)境的影響，提前感受了這些大的壓力，如升學(xué)壓力、人際關(guān)系緊張、心理脆弱、心理壓抑得不到一定的宣泄等。
一、中學(xué)生心理健康輔導現狀
在某中學(xué)的心理輔導教師期間，曾與多個(gè)學(xué)校的心理輔導教師做過(guò)學(xué)習交流，參閱其他資料，認為中學(xué)生的心理健康輔導有以下特點(diǎn)。
1.學(xué)校對心理健康輔導工作重視程度不夠，配備了心理咨詢(xún)室的學(xué)校所占比例還較小就是一個(gè)比較突出的證明。
2.教育管理部門(mén)和學(xué)校對心理輔導教師重視不夠。心理輔導教師是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作，普通學(xué)校一般是由其他學(xué)科的老師兼職擔任的，重點(diǎn)學(xué)校相對重視，會(huì )安排專(zhuān)業(yè)的心理輔導老師來(lái)?yè)�。但是由于學(xué)習和考試的壓力，對該項工作的重視程度還普遍存在不足。
3.從中學(xué)生的角度來(lái)看，普通中學(xué)的學(xué)生對心理輔導還比較排斥，不愿進(jìn)行心理輔導，對接受過(guò)心理輔導的學(xué)生會(huì )有一種異樣的眼光看待;大城市的重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生相對較易接受心理輔導，愿意前往心理咨詢(xún)室接受心理輔導。
二、中學(xué)生存在的主要心理健康問(wèn)題
結合筆者的咨詢(xún)輔導實(shí)際、相關(guān)資料和與同行的較多的溝通，認為目前中學(xué)生主要存在以下常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
1.學(xué)習問(wèn)題。中學(xué)生因學(xué)習而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是這個(gè)群體最主要的心理問(wèn)題，具體表現為：學(xué)習壓力過(guò)大、學(xué)習方法不當、學(xué)習缺乏動(dòng)力、學(xué)習困難、考試焦慮等。
2.人際關(guān)系問(wèn)題。人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題，主要反映在以下幾個(gè)方面：同伴關(guān)系、親子關(guān)系、師生關(guān)系。
3.青春期問(wèn)題。由于中學(xué)生正處于青春期發(fā)展的時(shí)期，出現了很多相應的心理問(wèn)題，比如：早戀、情緒不穩定、自制力較弱、過(guò)分關(guān)注自我等，這些都需要引起廣大心理工作者的重視。
三、對中學(xué)生心理健康輔導的反思
結合自身的實(shí)踐經(jīng)歷和其他心理輔導教師的反饋，筆者從以下幾個(gè)方面對中學(xué)生的心理健康輔導進(jìn)行了反思，以期獲得同行和專(zhuān)家的共鳴。
1.反思心理輔導教師。對于心理輔導教師而言，當面對不同的來(lái)訪(fǎng)者前來(lái)尋求幫助時(shí)，我們是否需要向他們提供種種解決問(wèn)題的辦法。按照羅杰斯的觀(guān)點(diǎn)，我們應該秉承“非指導中心的原則”，讓他們自己去發(fā)現解決問(wèn)題的辦法，而不是要告訴他們應該怎么做。但在實(shí)踐中筆者發(fā)現每個(gè)前來(lái)咨詢(xún)的中學(xué)生，將問(wèn)題說(shuō)完都會(huì )問(wèn)到“老師，我應該怎么做?”，這似乎暗示著(zhù)中學(xué)生內心是渴望我們給他們一個(gè)具體明確的方法，這也是大多數教師所關(guān)注的問(wèn)題，而這也似乎暗示著(zhù)我們有責任為其提供解決問(wèn)題的辦法。對于這種理論與實(shí)踐上的不協(xié)調，作為咨詢(xún)師我們究竟應該如何取舍?
2.反思中學(xué)生。對于前來(lái)咨詢(xún)的中學(xué)生而言，正如筆者所提及到的，大多數學(xué)生都迫切的希望得到心理輔導老師相關(guān)的建議和方法。此刻，筆者不禁要反思，當輔導老師給來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生提供了相應的建議時(shí)，按照這樣做的學(xué)生有幾個(gè)呢?或者能這樣長(cháng)期堅持做下去的又有幾個(gè)?我們知道短短的一次輔導僅僅給來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)的是心理上的啟發(fā)與行為上的建議，真正的改變還在于自己，而對于其是否會(huì )按照輔導老師的意見(jiàn)來(lái)做我們是不得而知的。
3.反思心理輔導形式。對于心理輔導的形式，筆者更多的感受是在與學(xué)生進(jìn)行一對一的談心交流，或是在進(jìn)行一次思想教育課，缺乏甚至不會(huì )運用專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技術(shù)。因此才出現了其他學(xué)科老師能夠代替心理咨詢(xún)老師的現象。作為咨詢(xún)師我們要如何擺脫這種尷尬的局面?如何提升自我的實(shí)踐能力?如何做到科學(xué)的運用有關(guān)咨詢(xún)技術(shù)?又如何改變這種咨詢(xún)模式?使得其他學(xué)科的教師無(wú)法替代心理輔導教師這個(gè)專(zhuān)門(mén)職業(yè)，筆者認為這些問(wèn)題都是值得我們關(guān)注和思考的。
4.反思心理輔導效果。對于心理輔導效果，筆者深知不能對此做全盤(pán)否定，因為當來(lái)訪(fǎng)者來(lái)到咨詢(xún)室那一刻，他的內心是期望改變現狀的，哪怕只接受了一次心理輔導，也可以在動(dòng)機、認知觀(guān)念上或多或少發(fā)生著(zhù)某些變化。但眾所周知，心理問(wèn)題的形成是多方面因素影響的結果，不僅包括生理因素、心理因素、還包括社會(huì )因素，要想解決好心理問(wèn)題必須經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(cháng)的時(shí)間。然而在實(shí)踐中發(fā)現：對于大多數中學(xué)生而言，要想跟進(jìn)心理輔導效果是很難的，首先學(xué)生不愿再次前來(lái)做咨詢(xún)，對于自身存在的心理問(wèn)題也就不了了之了;其次是心理咨詢(xún)老師有限，需要咨詢(xún)的學(xué)生較多，無(wú)法顧及到以往咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生，因此無(wú)法得到咨詢(xún)效果的反饋意見(jiàn)。作為心理咨詢(xún)師，我們是否需要對前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生進(jìn)行心理建檔?是否需要對學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行持久的跟進(jìn)工作?是否需要對心理輔導效果進(jìn)行評估?倘若需要，我們又當如何去解決這些問(wèn)題呢?
對于以上種種反思，是心理輔導教師普遍存在的困惑，應該引起心理工作者的廣泛關(guān)注和重視，因為這既是對學(xué)生負責，更是有利于心理輔導教師的成長(cháng)。
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