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七個(gè)步驟讓你做事更有行動(dòng)力
被動(dòng)積累是在做加法，主動(dòng)積累是在做乘法。今天應屆畢業(yè)生網(wǎng)為大家帶來(lái)一些相關(guān)的資料來(lái)幫助大家，希望對您有幫助!
1、明確的描述一個(gè)待辦事項
寫(xiě)下一個(gè)待辦事項的時(shí)候，我以為自己很清楚接下來(lái)要做什么，怎么做。大家需要了解這件事情的明確事項和細節，然后嚴格計算出需要花費的時(shí)間，再行動(dòng)。
2、調整出良好的精力和情緒
我們什么時(shí)候效率是最低的?心情不好的時(shí)候，渾身沒(méi)勁的時(shí)候，對吧?
所以怎么調整出良好的狀態(tài)呢?跟大家分享一些小經(jīng)驗：
中午小憩15-25分鐘，用番茄工作法，工作25分鐘休息5分鐘，休息的時(shí)候要切換狀態(tài)，比如站起來(lái)走走，或者做做拉伸、扭轉動(dòng)作。
不要被負面情緒感染：當同事抱怨、發(fā)泄不滿(mǎn)、或者帶著(zhù)情緒和你溝通的時(shí)候，我會(huì )覺(jué)察到對方的狀態(tài)，哦，他現在充滿(mǎn)怨氣，他現在負面情緒強烈，當我覺(jué)察到這些的時(shí)候我發(fā)現自己會(huì )平靜下來(lái)。
每周做2-3次運動(dòng)。
保證7小時(shí)睡眠。
3、腦袋里有結果圖像
結果圖像是什么?就是任務(wù)達成時(shí)的那一幅幅畫(huà)面(左腦強的人可以自動(dòng)轉化為任務(wù)達成的標準)，拿“完成項目匯報的ppt”舉例：
項目結果預想。
進(jìn)度、計劃、人員等。
少用文字，多用圖片。
個(gè)人認為預想結果圖像符合大腦的運作方式：通常我們拿到一個(gè)待辦事項立刻想的是：“怎么做?”(HOW)，但其實(shí)大腦首先需要的是“為什么做?”(WHY)和“做什么?”(WHAT)
4、做事之前看看資料是否齊全
很多人在做事過(guò)程中才發(fā)現缺少一些資料，準備資料的過(guò)程就影響了行動(dòng)力和效率。
如果能早一點(diǎn)發(fā)現所欠缺的資料，或許能早點(diǎn)授權出去，節省時(shí)間，比如：我要做一個(gè)“貸款統計匯總表”。
5、爛的開(kāi)始是完成的一半
好的開(kāi)始是成功的一半，爛的開(kāi)始是完成的一半。往往當你把事情搞得差不多之后，也沒(méi)有那么多時(shí)間讓你糾結“完美的開(kāi)始”，你會(huì )迅速做出決定，不糾結。
這種場(chǎng)景經(jīng)常是：一拍大腿說(shuō)：“TMD，就這樣了!管他呢!”
6、多做有熱情的事
我的老付跟我說(shuō)過(guò)一句話(huà)：“最好的時(shí)間管理就是做自己有熱情的事情!”
每天做苦逼的事情，是在透支行動(dòng)力，是在琢磨著(zhù)怎么自己騙自己，自己說(shuō)服自己。如果你沒(méi)有從事你喜歡的行業(yè)，可不可以每天、每月、每年留20%的時(shí)間做一些自己喜歡的事情?同時(shí)想想怎樣可以增加做喜歡事情的時(shí)間?當然，這個(gè)前提是你要知道自己喜歡做什么。
7、加強檢視積累經(jīng)驗
我猜大家都會(huì )認同積累經(jīng)驗的重要性：經(jīng)驗越豐富，做事越輕松，越游刃有余，行動(dòng)力強自然不在話(huà)下。
比如：團隊內的檢視會(huì )，共享一下彼此的收獲和經(jīng)驗�；�15分鐘的時(shí)間，寫(xiě)一下自己這次做的出色的地方，和可以再提高的地方。
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