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高爾夫球的好處

時(shí)間:2024-09-22 12:56:33 高爾夫培訓 我要投稿

高爾夫球的好處

  打高球對身體一生受益,高球運動(dòng)量強弱適中,老中青年人都合適,年青學(xué)會(huì )了,老了也可以打。下面小編就詳細給大家講講高爾夫球的好處。

高爾夫球的好處

  1.打高爾夫球好處之一,鍛煉身體。

  高爾夫是英文Golf一詞的譯音,在蘇格蘭方言中是“擊、打”的意思。但有人發(fā)現它也是綠色(Green)、氧氣(Oxygen)、陽(yáng)光(Light)、和腳步(Foot)的組合,這恰恰與高爾夫球要在充滿(mǎn)新鮮空氣和陽(yáng)光的綠茵草地上漫步擊球不謀而合。

  打高球對身體一生受益,高球運動(dòng)量強弱適中,老中青年人都合適,年青學(xué)會(huì )了,老了也可以打,這不像其它激烈運動(dòng)的球類(lèi),老了就不能打。另外,打高球對減肥也很有效,打高球的女子都是好身材,這是毋庸置疑的。

  2.打高爾夫球好處之二,可獨自行動(dòng)。

  許多球類(lèi)都要有兩人以上才能打,但高球一個(gè)人就行,自己有空想走就走,不需人陪,自由自在,這對那些想一個(gè)人獨自冷凈一下的人來(lái)說(shuō)是最好的方法。

  3.打高爾夫球好處之三,與不良愛(ài)好分手。

  許多高球朋友都有這個(gè)體會(huì ),打高球后都不太會(huì )受其它不良愛(ài)好的影響,因為有空就想去練習場(chǎng)打幾筐球,調整一下動(dòng)作,為打好下一場(chǎng)球作準備,打完球累了,累了就想休息,不會(huì )去想一些沒(méi)用的東西。

  4.打高爾夫球好處之四,節約了開(kāi)支。

  這是對那些有應酬的人來(lái)說(shuō)的,為了應酬一餐飯或者其它休閑活動(dòng),大客一般都要三五千,多的上萬(wàn),如果對方打高球,請他去打球最好不過(guò)了,錢(qián)節約了,還鍛煉了身體,對方也開(kāi)心。

  5.打高爾夫球好處之五,調節情緒。

  打高球最怕急性,性子急肯定打不好,這對那些急性子的人來(lái)說(shuō)最好的磨練,關(guān)鍵時(shí)刻一定要沉住氣,什么關(guān)鍵?就是揮桿和推桿的那一刻,一定要沉住氣,控制好情緒,不能分心。久而久之,性格也受到磨練,做事就更穩重了。

  6.打高爾夫球好處之六,最好的社交活動(dòng)。

  你想與人交朋友,請吃飯別人不一定想去,常言道“請吃飯不如請流汗”,但如果是去球場(chǎng)談,就會(huì )事半功倍了!

  7.打高爾夫球好處之七,培養了高尚情操。

  打高球很講究禮儀,在球場(chǎng)上有許多規矩,如別人發(fā)球不要講話(huà),穿著(zhù)不能隨便,球場(chǎng)上要注意互相禮讓?zhuān)⒁庾袷厍驁?chǎng)規則等,這些都是高尚品質(zhì)的體現。

  8.打高爾夫球好處之八,不斷追求,永無(wú)止境。

  打高球很有意思的一點(diǎn)就是有了第一次就不斷追求笫二次第三次……當你打到一百桿時(shí),你就想九十,到了九十想八十,七十,打球還有反復,波浪式前進(jìn),不斷追求,不斷進(jìn)步,永無(wú)止境。

  9.打高爾夫球好處之九,鍛煉判斷思考能力。

  要打好高球,一定要自己去思考,包括擊球動(dòng)作和球場(chǎng)果嶺草坪狀況,不能只依賴(lài)教練或球童,因為是你自己在打球,你的大腦如何控制球桿別人是不能代替的,這就要求自己多思考多判斷,不斷掌握不同環(huán)境下的打球方法。

  10.打高爾夫球好處之十,廣交朋友。

  每個(gè)人都有許多朋友,但許多朋友又有利益沖突,難以放開(kāi),但認識的球友都是真誠的,通過(guò)高爾夫認識一些有著(zhù)相同愛(ài)好的、相同追求的朋友,可謂人生中一大幸事!

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