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如何給嬰兒喂水-給嬰兒喂水四大注意事項
水是生命之源,對于寶寶也是,適當的補水緩解寶寶的消化,但是怎么給小寶寶喂水呢?下面,小編為大家分享給嬰兒喂水四大注意事項,希望對大家有所幫助!
給寶寶喝什么水?什么溫度最適宜?
白開(kāi)水是寶寶最好的飲水選擇。白開(kāi)水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后,水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死,而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開(kāi)水,因為暴露在空氣中4小時(shí)以上的開(kāi)水,生物活性將喪失70%以上。
研究發(fā)現,煮沸后冷卻至20~25攝氏度的白開(kāi)水,具有特異的生物活性,它與寶寶體內細胞液的特性十分接近,所以與體內細胞有良好的親和性,比較容易穿透細胞膜,進(jìn)入到細胞內,并能促進(jìn)新陳代謝,增強免疫功能。
過(guò)冷或過(guò)熱的水,都會(huì )損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力,所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開(kāi)水,而冬天則飲用攝氏40度左右的白開(kāi)水最適宜。
寶寶每天需要喝多少水?
年齡、室溫、活動(dòng)量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素,會(huì )影響寶寶對水的需要量。6~12個(gè)月的寶寶的飲水量應是每天每公斤體重120-160毫升;2-3歲寶寶的飲水量為每天每公斤體重100-140毫升。
根據寶寶的自身情況的不同,父母可為寶寶每天補充大概占自身體重的10~15%的水分。只要寶寶的小便正常,可根據實(shí)際情況讓寶寶少量多次飲水,如果寶寶出汗多,應給寶寶增加飲水的次數,而不是飲水量。
飯前半小時(shí)內不能給寶寶喂水
雖然說(shuō)多喝水能夠加速新陳代謝有利健康,但是對于小寶寶來(lái)說(shuō),在不恰當的時(shí)間喝水反而容易影響身體哦!其中一個(gè)不適宜喂水的時(shí)間就是寶寶吃飯前。
飯前喝水可使胃液稀釋?zhuān)焕谑澄锵,喝得胃部鼓鼓的,也?huì )影響寶寶的食欲。所以,需要再提前一點(diǎn),讓寶寶在飯前半小時(shí)前喝少量的水,這樣可以促進(jìn)唾液的分泌,幫助寶寶消化食物。
睡覺(jué)前2小時(shí)內不能給寶寶喂水
睡覺(jué)前也不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以后,還不能完全控制排尿,如果睡前喝水過(guò)多,很容易會(huì )遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便,也影響睡眠。
所以媽媽們盡量不要在睡前2個(gè)小時(shí)內給寶貝喂水;如果真有必要,也盡量控制好水量,讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。
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