引發(fā)皮炎的的原因及其護理方法

　　皮炎是皮膚對于化學(xué)制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質(zhì)的變應性反應。它可以是急性、亞急性、慢性和三者聯(lián)合存在。表現為皮膚出現脫皮、剝落、變厚、變色、及碰觸時(shí)會(huì )發(fā)癢等現象。哪些食物搭配會(huì )引起皮炎的呢?

　　一、哪些食物搭配會(huì )引起皮炎的呢

　　生活中，過(guò)敏患者要注意，盡量蘿卜和木耳不要一起吃，食了容易生皮炎;蝦、蟹等海鮮及貝類(lèi)是成人最常食物過(guò)敏源，其次是不太新鮮的魚(yú)，而鱈魚(yú)、深海魚(yú)類(lèi)則會(huì )引起少數哮喘兒童過(guò)敏;蛋和乳類(lèi)制品(如牛奶、奶酪等)過(guò)敏的人也比較多;由于食物過(guò)敏是和蛋白質(zhì)有關(guān)，從理論上來(lái)講只要含有蛋白質(zhì)的食物，都有可能造成皮膚過(guò)敏。

　　皮炎患者應該補充維生素C和鈣，維生素能夠促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，可以幫助細胞的再生，可以有效的緩解皮膚瘙癢及干燥癥狀，減輕患者痛苦;食用海帶：皮炎患者多吃海帶配合治療有一定幫助，海帶具有礦物質(zhì)對修復身體組織細胞起到作用;補充微量元素鋅：多吃含鋅的食物如：海產(chǎn)品、動(dòng)物內臟中，瘦肉、豬肝、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。

　　同時(shí)皮炎患者應該切忌刺激性食物、切忌辛辣性食物、切忌魚(yú)腥發(fā)物、切忌補氣補血食物。應避免臺麩質(zhì)的食物，小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質(zhì)的食物應避免食用，以及避免易引起過(guò)敏的食物乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過(guò)敏。

　　二、太頻繁染頭發(fā)也有可能引起皮炎

　　染發(fā)也會(huì )導致皮炎，夏季應該注意接觸性皮炎。

　　接觸性皮炎是指人體接觸某種物質(zhì)后，皮膚或粘膜上因過(guò)敏或強烈刺激而發(fā)生的一種炎癥。醫學(xué)上將接觸性皮炎分為原發(fā)性和變態(tài)反應性?xún)煞N。

　　化妝品接觸性皮炎主要指接觸化妝品而引起刺激性接觸性皮炎和變應性接觸性皮炎，多發(fā)生在面部、頸部。淋浴時(shí)，染發(fā)劑里的致敏成分順著(zhù)水流到達身體的這些部位。對于本身就屬于敏感性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，很容易對皮膚產(chǎn)生刺激作用。

　　染發(fā)劑中的原料苯胺類(lèi)添加劑往往是致敏原，嚴重時(shí)能讓患者頭部、面部腫大。染發(fā)劑的ph值大于12時(shí)，易引起皮膚通透性增加而產(chǎn)生皮膚刺激作用。

　　原發(fā)性多屬急性發(fā)作，如反復接觸可演變成慢性，患者在接觸到了強酸或強堿等強刺激性物質(zhì)后，會(huì )在很短時(shí)間內發(fā)病而出現臨床癥狀。如果這種人接觸到了弱的刺激性物質(zhì)后，會(huì )出現慢性癥狀。

　　而變態(tài)反應性接觸性皮炎，僅在少數人中出現，當患者接觸到可引起癥狀的物質(zhì)后，很快在極短的時(shí)間內發(fā)病。但臨床上就診的患者絕大多數是變態(tài)反應性接觸性皮炎患者。

　　三、患上皮炎怎樣做日常護理呢

　　1、注意平時(shí)要做好皮膚清潔，勤換洗干凈衣物，衣服穿著(zhù)方面盡量不要穿太過(guò)緊身的，如果皮膚長(cháng)時(shí)間受到摩擦，也不利于病情恢復。

　　2、避免用手搔抓患部，如果瘙癢難耐可以把冷的毛巾放在患處可以有效緩解瘙癢癥狀，另外也可以通過(guò)轉移注意力的方式緩解瘙癢感，適當讓自己忙一點(diǎn)也是不錯的方法。

　　3、保持有規律的作息時(shí)間、不要經(jīng)常熬夜;合理的飲食調節，盡量少吃辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜;另外平時(shí)適當參加體育運動(dòng)，提高身體免疫力等都是非常有利病情恢復的。

　　4、保持良好的心態(tài)很重要，由于皮炎容易反復發(fā)作，患者應避免過(guò)度情緒激烈、抑郁等，這些因素也是容易加重皮炎癥狀的，盡量保持平和心態(tài)，不要有太大的心理壓力。

　　四、面部過(guò)敏性皮炎癥狀是怎樣的

　　發(fā)癢：這是最為主要的癥狀，特別是夜間發(fā)作較為頻繁使得患者的睡眠質(zhì)量大大影響。

　　皮損呈苔蘚樣：肌膚增厚，開(kāi)始呈現暗褐色伴有干燥的現象出現。

　　激素類(lèi)皮炎：多是由于使用激素膏后導致，肌膚開(kāi)始出現萎縮、角層變薄等現象。

　　過(guò)敏原：多指接觸過(guò)敏源后導致的。

　　面部過(guò)敏性皮炎是由許多因素導致的皮膚炎癥反應，發(fā)生在面部的皮炎。面部過(guò)敏性皮炎是由諸多因素導致的皮膚炎癥反應，常見(jiàn)誘因甚多，不同致病因素所致的過(guò)敏反應命名不同�；瘖y品皮炎由化妝品引起的面部皮炎，稱(chēng)化妝品皮炎。

　　化妝品已成為人們日常生活中不可或缺的東西。有人經(jīng)常使用某種化妝品，一旦停用或再次使用便會(huì )發(fā)生過(guò)敏反應;也有人在首次使用后面部即出現過(guò)敏反應;還有的是在使用后經(jīng)過(guò)日光照曬而發(fā)生反應。多數皮炎患者在使用化妝品后數小時(shí)即發(fā)生過(guò)敏現象，這在醫學(xué)上稱(chēng)立即型(或速發(fā)型)過(guò)敏反應;經(jīng)過(guò)數天才發(fā)生過(guò)敏反應的則稱(chēng)為遲發(fā)型反應。一般以立即型反應較多。

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