如何認識競技體育

　　本文對競技體育的一些認識做了相關(guān)的解析，和小編一起來(lái)看看吧。

　　如何做好教練員工作

　　教練員應該做好五個(gè)方面，即“廣、寬、深、遠、細”。作為一名優(yōu)秀的教練員，要有廣泛的文化知識、文化修養和廣闊的胸襟，要聰明有智慧、人要豁達善于溝通、要有團隊合作精神、要能夠幫助理解別人，并能夠虛心聽(tīng)取別人不同的意見(jiàn)。教練員對項目要有深度和透徹的認識，為什么要跑3000米、8000米?說(shuō)不清楚自然就練不明白。

　　教練員是一種特殊的職業(yè)。運動(dòng)項目之間有相似也有不同的地方，項目之間的思維方式也有所不同。比如：領(lǐng)導是“廣闊思維”，教練應該是“隧道思維“。對于所帶的項目認識要又深又遠、又細又長(cháng)才對，要清楚項目的特殊規律，要有長(cháng)遠發(fā)展和規劃目標，用可持續發(fā)展的眼光研究和運用項目的規律，高水平運動(dòng)員最后的需要就是“細化的重復”。

　　一名優(yōu)秀的教練員不僅要勤于思考，并且要善于表達，把自己的思路、想法清晰傳達給運動(dòng)員，每一次訓練要讓運動(dòng)員明白、理解這次訓練課的目的是什么?為什么要這樣訓練?要解決什么?

　　不負責任的訓練等于犯罪，錯誤的訓練會(huì )造成破壞性的結果，破壞性的訓練會(huì )給運動(dòng)員帶來(lái)不可估量的損失和慘重的后果，甚至會(huì )過(guò)早的葬送一名優(yōu)秀苗子的前途。為什么有些項目的運動(dòng)員在24-25歲最輝煌的運動(dòng)時(shí)期，就不得不含著(zhù)眼淚離開(kāi)了他喜愛(ài)的運動(dòng)項目，是因為傷病和傷害。他們傷病和傷害不是因為比賽，而是我們的教練員不合理訓練造成的結果。

　　不認真的訓練等于放棄。有些教練員工作不認真不努力，對隊伍管理上不夠嚴謹，對項目規律的了解認識程度上有偏差，不學(xué)習不深入、不交流不探討，而且還不虛心，這樣的教練員所帶的運動(dòng)員怎么可能打出好的成績(jì)。只有不斷的研究掌握項目的變化和規律才能有更好的手段和方法去解決訓練和比賽中所出現的問(wèn)題，摒棄不合時(shí)宜的舊觀(guān)念，尋找出訓練中有效的新方法、新手段。

　　教練員作為訓練的執行者，身教重于言教，為人師表更為重要。

　　教練員之間要多交流，創(chuàng )造性的思維和分析是在總結中提煉出來(lái)的。教練員很重要的就是能夠正確的認識自己，敢于承擔、敢于否定自己的錯誤，敢于面對、敢于挑戰、敢于批評自己的過(guò)去，才能創(chuàng )造自己的未來(lái)。我們要在訓練和比賽中不斷的學(xué)習分析和總結，分析的越透徹、總結的越好，比賽的成功率就越高，不善于總結不如不總結。

　　教練員對運動(dòng)員要用心，對訓練工作要用腦。訓練的方向正確了，運動(dòng)員在訓練中會(huì )少吃苦、少走彎路。訓練要走捷徑，要有目標沒(méi)錯，但是要想取得成功，無(wú)論你走什么路線(xiàn)和捷徑，在競技體育訓練中實(shí)干永遠大于用技巧。為什么要改變、要創(chuàng )新?就是對你所從事的體育項目在大賽之后要有重新的認識和定位。優(yōu)秀的教練員，運動(dòng)員跟著(zhù)你心里會(huì )踏實(shí)，對你有依靠，在比賽中心理自然會(huì )穩定。平時(shí)的訓練很重要，更重要的是教會(huì )運動(dòng)員如何能獨立完成訓練，如何去應對比賽，教會(huì )運動(dòng)員和不同性格的人如何相處。最笨的教練總是在干他不需要干的事情，有些教練員很努力也很敬業(yè)，成績(jì)總是上不去，是什么原因呢?訓練方向出了問(wèn)題很固執不加以改正，這樣的教練員能不能用?是我們值得深思的問(wèn)題。

　　競技體育技術(shù)是設計出來(lái)的，戰術(shù)是變化出來(lái)的，心理是歷練出來(lái)的，協(xié)調是游戲出來(lái)的，能力是積累出來(lái)的，經(jīng)驗是總結出來(lái)的。運動(dòng)成績(jì)是靠平時(shí)的努力、熟練的技術(shù)、多變的戰術(shù)、過(guò)硬的心理、超強的體質(zhì)、聰明的智慧和雄厚的實(shí)力拼打出來(lái)的。

　　運動(dòng)訓練不只是一種模式操作，它是在實(shí)踐訓練中不斷適應和改變調整的過(guò)程。每個(gè)運動(dòng)項目的規律和特點(diǎn)都有所不同。別人再好的訓練手段和再精華的訓練思想，只要不適合你，對你來(lái)說(shuō)可能也是糟粕。

　　訓練沒(méi)有天才，只有努力;不管你如何聰明，不管你走的是什么捷徑，只有努力再努力才能創(chuàng )造奇跡!

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