如何得體的拒絕別人的要求

　　做一個(gè)好人是一種美德，但是做一個(gè)太好的人就會(huì )對自己帶來(lái)災難性的影響，尤其是對于職場(chǎng)人士來(lái)講，自己做人的原則常常會(huì )被無(wú)意踐踏，如果你不夠小心，這些品質(zhì)很可能會(huì )給你的事業(yè)帶來(lái)很多不利的影響。

　　學(xué)會(huì )說(shuō)“不”就是為了設置邊界并且認清自己究竟想要什么，如果你很難決定對于你面前的機會(huì )或別人的請求何時(shí)該接受何時(shí)該拒絕，那么可能下面的清單可以給你提供一些小幫助。為了幫助你更容易并更有目的性的作決定，如果你對于以下大部分問(wèn)題的回答是否定的話(huà)，那么或許這個(gè)機會(huì )并不值得你接受。

　　自問(wèn)

　　1. 我有時(shí)間嗎?

　　2. 這對我未來(lái)的職業(yè)目標有幫助嗎?

　　3. 我會(huì )從中學(xué)到新的本領(lǐng)嗎?

　　4. 我會(huì )因此遇到可以幫助我擴展交際面的有影響力的人嗎?

　　5. 我會(huì )因此而成功嗎?

　　6. 這會(huì )給我一個(gè)展示自己優(yōu)點(diǎn)和能力的機會(huì )嗎?

　　7. 我需要為此放棄或者犧牲什么?

　　8. 這會(huì )充實(shí)我的靈魂或滿(mǎn)足我生活中的精神需要嗎?

　　9. 我會(huì )因為與這件事有聯(lián)系而為自己感到驕傲嗎?

　　10. 我會(huì )因此而增長(cháng)經(jīng)驗并為以后的機會(huì )做準備嗎?

　　當你理清思緒，并做好決定拒絕了，下面就交給你五個(gè)說(shuō)拒絕的優(yōu)雅的方式。

　　1. 這主意聽(tīng)起來(lái)太妙了，但是在這個(gè)階段它和我的人生目標不是非常一致

　　2. 我沒(méi)有辦法做這件事，因為我今年所有的無(wú)償服務(wù)的配額都已經(jīng)滿(mǎn)了

　　3. 對于這個(gè)任務(wù)，我并不是最佳人選，或許你可以問(wèn)問(wèn)XX?

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　　4. 我希望我可以，但是一般來(lái)講，我不在周末工作

　　5. 謝謝你的詢(xún)問(wèn)，不過(guò)很抱歉的是我不得不拒絕

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