現代舞單人編舞怎么跳

　　導語(yǔ)：面對時(shí)代的審美變遷，面對傳統價(jià)值觀(guān)念觀(guān)與現代性思維的磨合與沖撞，隨著(zhù)西方文化在中國的傳播，中國人傳統的審美觀(guān)受到了很大的沖擊。生活節奏、思維理念、信仰愛(ài)好、審美需求、情感方式都發(fā)生了全然不同的變化。大家知道現代舞單人編舞怎么跳嗎?下面和小編一起來(lái)看看吧！

　　1、選擇動(dòng)作

　　選擇動(dòng)作是最基礎的動(dòng)作結構單位，是舞蹈形象的基因，是統一舞蹈動(dòng)作的中堅要素，也是發(fā)展舞蹈語(yǔ)言的主導因素。通常選擇動(dòng)作具有形象性，可變性，鮮明個(gè)性，簡(jiǎn)練性，舞蹈性，觀(guān)賞性等特征。

　　在形成動(dòng)作以后就開(kāi)始發(fā)展了，選擇的動(dòng)作可以是單一動(dòng)機向復合動(dòng)機發(fā)展：方向、幅度、力度、節奏、空間的變化。原型動(dòng)作中加新元素，加大原型動(dòng)作的難度，多次重復，變化重復，調整動(dòng)機動(dòng)作順序，改變完成動(dòng)作節奏的身體部位，改變動(dòng)作情態(tài)，改變原型動(dòng)作的時(shí)值等，也可以組合使用。

　　2、動(dòng)作構思

　　對于動(dòng)作的要求是新穎，具有動(dòng)作性而有所表達。這就需要動(dòng)作的“解”與“進(jìn)”�！敖狻薄斑M(jìn)”都是具有動(dòng)作因素的動(dòng)作過(guò)程�！敖狻笔侵冈趧�(dòng)作基礎上，一種緩慢的動(dòng)作拆解動(dòng)作。反之，“進(jìn)”是緩慢潛入動(dòng)作的動(dòng)作。對于“解”與“進(jìn)”的這種關(guān)聯(lián)性發(fā)展，我們可以理解成電視里�？吹降幕ò�到花兒怒放的慢鏡頭播放，可以用一段“解”或“進(jìn)”的動(dòng)作動(dòng)作來(lái)分別比作“花苞”和“怒放”的狀態(tài)。我們需要詮釋出來(lái)的就是這兩種狀態(tài)在轉變過(guò)程中動(dòng)作的層層解剖，關(guān)系緊湊的鏈接，動(dòng)作的瞬間跳度。

　　3、時(shí)空力的綜合練習

　　通過(guò)動(dòng)作的發(fā)展變化，編舞者便可以進(jìn)入到舞段練習階段。舞段技法練習分為四個(gè)板塊：時(shí)間、空間、力量的認識與動(dòng)作的發(fā)展變化以及動(dòng)作的分解與重構。在時(shí)間練習上，主要通過(guò)慢速，快速和節奏變化來(lái)使動(dòng)作達到發(fā)展變化，呈現一個(gè)全新的舞蹈段落。

　　在空間練習上，我們可以對空間進(jìn)行無(wú)限的擴展與壓縮。在力量練習上，通過(guò)力量的變化引起時(shí)間和空間的變化，給動(dòng)作“原型”以豐富的變化和發(fā)展。而力量的變化最好的方式就是尋求兩極的對比，如收縮與放松，緊繃與松懈等。動(dòng)作的分解是對動(dòng)作進(jìn)行分解，分解到最小元素。它包括動(dòng)作分解，動(dòng)作重構，元素舞段。通過(guò)這樣的分解，達到動(dòng)作的發(fā)展變化，構成新的舞蹈段落。

　　4、節奏、情緒和路線(xiàn)的練習

　　節奏練習，主要通過(guò)慢速，快速和變化節奏來(lái)練習。首先將動(dòng)作慢速去完成，在慢速中感受動(dòng)作的細膩;再將動(dòng)作快速完成;最后則是將原型組合節奏化，比如幾個(gè)簡(jiǎn)單的走步，在需要表達急切情緒時(shí)，變它為碎步，而后在一串碎步后嘎然而止。這種節奏的處理，可以造成視覺(jué)上和情緒上的波瀾，形成一定的情感沖擊。

　　情緒練習，是以自己的肢體動(dòng)作為主的，也包括一些表情的傳達，能使觀(guān)眾清晰動(dòng)作的情感內涵，使觀(guān)眾產(chǎn)生情感共鳴。情緒練習能有效的培養編舞者情感的表達，為后面成品舞蹈編創(chuàng )的情感內核打下良好基礎。這種情緒練習可以理解為一種生理上的情緒，也可以是擬人化的情緒，如天怒，神泣等，甚至可以是一種意象性表達。

　　路線(xiàn)練習，簡(jiǎn)單的理解就是要加強舞蹈的腳下流動(dòng)，使動(dòng)作能在舞臺上流動(dòng)起來(lái)，動(dòng)作流動(dòng)過(guò)程中留下的路經(jīng)痕跡形成一定路線(xiàn)圖像，可以使整個(gè)舞蹈形成一種構圖，進(jìn)而形成一種表達。

　　5、舞蹈小品

　　舞蹈小品，也是作品。只是在規模上，時(shí)間上短小一些，一般在3到5分鐘，結構相對獨立。既然也是作品，首先它要求主題明確;作品的完整性;風(fēng)格的統一性。它可以運用重復、對比、調度等多種手段進(jìn)行編導，連貫性強。在元素、造型、舞句的材料使用上要進(jìn)行細致準確的分析，便于初學(xué)者對作品整體上的把握。

　　6、音樂(lè )即興運用

　　音樂(lè )即興運用是指相對固定的舞蹈小品，在不同風(fēng)格音樂(lè )的配合下進(jìn)行舞動(dòng)的形式，舞者可以和音樂(lè )同步而舞，也可以把音樂(lè )單純作為一種背景而進(jìn)行舞動(dòng)。這種練習主要是打破常規的編導模式，嘗試一種新的與音樂(lè )聯(lián)系的方式，給觀(guān)者不同的藝術(shù)感知從而豐富作品的想象空間。

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