常見(jiàn)的心理健康疾病

　　心理健康水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個(gè)等級 。下面為大家介紹一些常見(jiàn)的心理健康疾病，歡迎閱讀!

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　　抑郁癥的具體表現：

　　情緒低落，對平時(shí)喜歡的事提不起興趣;特別容易疲勞，休息也不能緩解;頭痛、背痛等各種軀體疼痛：注意力不集中，記憶力下降;食欲減退，體重下降;失眠、早醒

　　引起抑郁癥的.原因：

　　工作壓力大、生活負擔重、家庭婚姻問(wèn)題等

　　中風(fēng)、心血管疾病、腫瘤、糖尿病等慢性疾病

　　飲酒用藥成癮

　　抑郁癥的治療：

　　目前治療抑郁癥方法主要有藥物治療與心理治療，其中藥物治療是戰勝抑郁的最有效的方法。

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　　焦慮癥分為慢性焦慮癥和急性焦慮癥。

　　慢性焦慮癥——又稱(chēng)廣泛性焦慮癥。無(wú)明確原因下對現實(shí)問(wèn)題過(guò)分擔心煩惱，將百分之一可能發(fā)生的事當成百分發(fā)生。

　　常見(jiàn)癥狀有心悸、失眠、疲乏、神經(jīng)過(guò)敏、胸悶、氣急、煩躁。

　　急性焦慮癥——也叫驚恐發(fā)作。在無(wú)誘因或有急性精神創(chuàng )傷后突然發(fā)病，感到莫名其妙的.驚恐、心慌、出汗、面色蒼白、心臟劇烈跳動(dòng)、呼吸困難。

　　發(fā)作時(shí)間短，一般為5—20分鐘，就可自行緩解患者一切恢復如常。但可突然發(fā)作，有些人擔心不知何時(shí)會(huì )發(fā)作，不敢一個(gè)人在家及外出。

　　焦慮癥的治療： 與抑郁癥一樣，要雙管齊下：藥物治療+心理治療

　　心理健康疾�。阂刹“Y

　　疑病癥是患者對自身的健康或身體的某一部分功能過(guò)分關(guān)注，懷疑患了某種疾病，但與實(shí)際健康狀況不符;醫生對疾病的解釋或客觀(guān)檢查常不能消除患者對自身健康固有的成見(jiàn)。

　　患者的性格特征是：敏感、多疑、易受暗示，對自身的健康情況特別關(guān)心，要求十全十美，好反復思索。

　　疑病癥的.起病與心理社會(huì )因素和人格缺陷有一定的關(guān)系。錯誤的傳統觀(guān)念，既往的經(jīng)歷，如親友死于某種嚴重疾病，以及醫生不恰當的言語(yǔ)、態(tài)度和行為，對疑病觀(guān)念的形成都可產(chǎn)生不良的影響。

　　疑病癥的治療：在排除軀體疾病，診斷確定之后，應停止各種不必要的檢查。在此基礎上，藥物治療+心理治療是戰勝疑病癥的最好方法。

　　心理健康疾�。菏�眠

　　失眠分入睡困難，或淺睡多夢(mèng)，或早醒，醒后不能再入睡，伴有心煩、畏光、怕聲，頭昏、乏力、精神不振、記憶力減退等癥狀。

　　引起失眠的常見(jiàn)原因有：

　　引起失眠最常見(jiàn)的原因是心理疾病，也就是說(shuō)失眠是心理疾病最普遍的.癥狀，比如焦慮時(shí)常難以入睡，抑郁則容易早醒。

　　某些食物如咖啡和茶;某些減肥藥、降壓藥(如：利血平)、消炎止痛藥。

　　太冷或太熱、噪音等。

　　失眠的治療

　　主要是針對病因治療，抑郁癥引起的抗抑郁治療，焦慮癥的抗焦慮治療，這樣才能達到標本兼治。

　　健康四大基石：合理膳食，適量運動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡。

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