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打乒乓球防守高吊弧圈球的四大要領(lǐng)
如何接高吊弧圈球和拉球?因為這項技術(shù)要求比較高，對一般的選手是很難撐握的。所以，小編整理下面一些回高吊弧圈的要領(lǐng)，僅供參考。
一：人不能退臺。
高吊弧圈球雖然慢但是它的旋轉特別的強，彈到對方的臺上越接近高點(diǎn)越旋轉，在剛一彈起的瞬間，它的旋轉相對來(lái)講不是很強烈。因而去接它時(shí)人不能因為高吊球的高，而被動(dòng)的跟球去退開(kāi)球臺，這樣接球的時(shí)點(diǎn)上往往是在球高點(diǎn)上，或高點(diǎn)的下落時(shí)，這時(shí)的球是很難的接的，高點(diǎn)是球轉，高點(diǎn)回落時(shí)球相對不轉但此時(shí)的球速度很快，往往這時(shí)的球會(huì )拱你的球板，造成你的回球出臺。
只有球在剛一彈起的瞬間，高吊的轉和速度相對來(lái)講是弱一點(diǎn)的，去接時(shí)人就不用很用力，也不用很講究速度，只要輕輕的順勢一擋就能借力把球擋回去。因而要在球剛彈起去接，就要求人不能離開(kāi)球臺很多。
二：不能發(fā)力。
高吊弧圈球的旋轉很強力，用力去推或擋時(shí)，一方面是發(fā)力時(shí)會(huì )增力引拍的時(shí)間，會(huì )錯過(guò)最佳的接球的時(shí)點(diǎn)，另一方面發(fā)力會(huì )降低接球的穩定性，在控制扳型上往往會(huì )顧此失彼。
三：要用上腰。
接高吊弧圈球對板型的要求很高，根據高吊的質(zhì)量，弧圈球的弧度和旋轉、速度還有落點(diǎn)會(huì )各不相同，相對應的接球時(shí)就要用各種不同的板型去接。由于弧圈的要靠近球臺小手臂和大手臂就不能發(fā)力作一定的動(dòng)作，同時(shí)手腕要參于控制板型要固定住，因控制板的方向只能靠腰了。
接剛彈起的不同落點(diǎn)的弧圈球的基本身體形狀是，板在臺的上面，大臂緊貼身體的一側，上身彎曲大半個(gè)上身在球臺的上方，大腿相對來(lái)說(shuō)并攏一點(diǎn)，腳后跟不用力，用兩個(gè)腳尖站立。這個(gè)造型中，腰就起到了承上啟下的作用，作為中間重要的傳導力的樞紐部位，支撐上身部軀干和擰制手以及手的拍型就非得用腰來(lái)發(fā)揮作用了。
四：會(huì )吸力。
對于對方特別用力摩擦的高吊，它的旋轉會(huì )更加的強烈，用好前面的三點(diǎn)也會(huì )使回球飛出臺。這樣必須用手去減力，削減掉了部分來(lái)球的沖出力和旋轉度。
吸力的要求是在碰球的一剎那用大臂帶著(zhù)前臂和手輕輕的縮一點(diǎn)，但這個(gè)過(guò)程中板型是要求不變的�？s一下來(lái)接球時(shí)你會(huì )感覺(jué)到時(shí)來(lái)球有正撞擊的力量，撞擊力越大說(shuō)明高吊弧圈的摩擦就越多。這個(gè)球對你造成的危害就越大。
高吊弧圈是弧圈球中的一種，只要對這種類(lèi)型的球的特點(diǎn)有一定的了解，對接其它類(lèi)型的弧圈球有觸類(lèi)旁通的道理，如正手拉過(guò)來(lái)的爆沖弧圈，薄弧圈等。對付他們的基本的方法的原則都包含了上面的四點(diǎn)，只是具體的應用上，身體各部位參與的細節方面有所不同罷了。
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