摩登舞和拉丁舞的比較

　　舞蹈是一種表演藝術(shù)，使用身體來(lái)完成各種優(yōu)雅或高難度的動(dòng)作，一般有音樂(lè )伴奏，以有節奏的動(dòng)作為主要表現手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂(lè )，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會(huì )意義及作用，包括運動(dòng)、社交、求偶、祭祀、禮儀等。下面是小編整理的摩登舞和拉丁舞的比較，一起來(lái)看看吧。

　　一、摩登舞和拉丁舞的起源

　　(一)摩登舞起源

　　摩登舞起源于歐洲一些國家的民間舞蹈，經(jīng)過(guò)對動(dòng)作的加工、規范和提高后進(jìn)入宮廷，被稱(chēng)為高雅的“宮廷舞”。摩登舞的舞種都有其各自不同的歷史文化淵源。它們起源于不同的時(shí)代、不同的地區，但都以民間舞蹈為主，其中也包含了一些舞廳舞。經(jīng)過(guò)多次的演變、創(chuàng )新和合并之后，才形成了今天的摩登舞。

　　(二)拉丁舞起源

　　拉丁舞起源于拉丁美洲，拉丁舞又被稱(chēng)作拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞，是現代國際標準拉丁舞的前身。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意、休閑、放松是它的特點(diǎn)，本身具有較大的自由發(fā)揮空間。它是拉美人民在漫長(cháng)的歷史長(cháng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的、激情浪漫而富有活力的舞蹈，其藝術(shù)表演形式極為豐富。

　　二、摩登舞和拉丁舞的風(fēng)格比較

　　1.摩登舞風(fēng)格

　　摩登舞的舞姿端莊優(yōu)美，舞步高雅、動(dòng)作飄逸瀟灑，給人們的印象大都是，男士具有紳士風(fēng)度，女士則給人一種高貴之感。

　　摩登舞中，尤以狐步舞最為優(yōu)雅，舞步平穩大方，悠閑輕松，富于流動(dòng)感。華爾茲的舞蹈動(dòng)作雅致優(yōu)美，流暢飄逸，被譽(yù)為摩登舞中的“舞種皇后”。維也納華爾茲明顯還帶有宮廷的感覺(jué)，舞步流暢華麗，節奏輕松歡快�？觳轿鑴t是摩登舞最為放松、歡快的舞蹈，音樂(lè )節奏輕快，步速快，旋轉迅速，動(dòng)作活潑。探戈感覺(jué)較為下沉，步伐堅定，有力度，講究依、靠、倒，動(dòng)作動(dòng)靜有致，干脆利落，沉穩灑脫。

　　2.拉丁舞風(fēng)格

　　拉丁舞具有歡快活潑、熱情奔放的風(fēng)格特征，它表演性強，現場(chǎng)表現對于拉丁舞來(lái)說(shuō)非常重要，拉丁舞呈現在觀(guān)眾眼前的多是一種野性美。

　　拉丁舞中，倫巴舞最為柔美，充分表現了愛(ài)情的主題，被稱(chēng)為“愛(ài)情之舞”。斗牛舞的感覺(jué)與探戈有些相似，但表現的更為剛毅一些。音樂(lè )動(dòng)靜鮮明，舞步力度感強，發(fā)力迅速，收步敏捷頓挫。桑巴中胯的動(dòng)作會(huì )很多，節奏性強，附點(diǎn)帶來(lái)了跳躍的感覺(jué)，整體充滿(mǎn)活潑濃厚的歡樂(lè )氣息，恰恰節奏感最強，也是拉丁中普及最為廣泛的一種，它會(huì )有停頓的一下。恰恰舞熱情奔放，舞步花哨利落，詼諧風(fēng)趣。牛仔舞舞步最快，舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快，動(dòng)作幅度也較大，感覺(jué)較為輕松。

　　從基本功的角度說(shuō)，二者的共性是腳隨胯動(dòng)和反身協(xié)調，而固定架型穩住上身是摩登舞的個(gè)性。摩登舞站位時(shí)的高低胯位，是由于脊柱的前移，從半重心的位置開(kāi)始推升并延伸至脊柱形成的。拉丁舞要求后背要直要板，同時(shí)還要保持靈活性，腿部雖然在站位時(shí)要保持超直的狀態(tài)，但應是充滿(mǎn)彈性避免僵硬的。

　　從動(dòng)作特征的角度說(shuō)，身體聯(lián)動(dòng)是二者的共性，但摩登舞是完全聯(lián)動(dòng)，拉丁舞只是節奏聯(lián)動(dòng)。摩登舞對于舞蹈的路線(xiàn)、角度、方位都是嚴格要求的。而拉丁舞對于動(dòng)作上沒(méi)有嚴格的要求和規范，對于節奏它講究的是上半身和下半身從腰腹的位置要隔斷開(kāi)，根據音樂(lè )節奏做動(dòng)作時(shí)，上、下身的力量是對抗的。拉丁舞的舞步變化大，跳躍性強，技術(shù)難度大，舞蹈者必須具有良好的身體素質(zhì)，才能適應其技術(shù)的不斷發(fā)展。

　　從表現形式的角度說(shuō)，摩登舞展現的是內在情感的體驗和升華，而拉丁舞在于外在肢體的展示和張揚。摩登舞要求舞者身體各部分協(xié)調搭配，平衡一致，從而反映出男士舞者的紳士風(fēng)度和女士舞者的高貴氣質(zhì)。而拉丁舞則是通過(guò)肢體動(dòng)作的夸張表演，竭力展演出拉丁舞熱情奔放、風(fēng)情萬(wàn)種的魅力所在。

　　從服飾的角度說(shuō)，摩登舞的服飾彰顯紳士、雍容高貴之感，而拉丁舞的服飾則突出了人體的曲線(xiàn)美。摩登舞選手的男士身穿燕尾服，女士身著(zhù)鵝毛長(cháng)裙，給人以雍容華貴、嫻靜高雅之感。而拉丁舞選手的服飾，男士身著(zhù)緊身的舞蹈褲，上衣多穿寬松式的長(cháng)袖衫;女士則穿著(zhù)露背、露腿的草裙子或性感短裙，拉丁舞服飾竭力突出男、女選手人體各部位的曲線(xiàn)美，展現出了濃郁的拉丁風(fēng)情。

　　從競技表演的效果說(shuō)，由于肢體的動(dòng)感和環(huán)境氣氛的不同，舞臺效果上拉丁舞要遠遠高于摩登舞。摩登舞跳起來(lái)優(yōu)雅大方令人如癡如醉，仿佛把人帶入了夢(mèng)幻仙境，而拉丁舞則是熱情奔放，魅力四射，震撼人的心弦，與摩登舞的舞風(fēng)形成明顯反差。

　　三、結束語(yǔ)

　　(一)由于它們風(fēng)格特征的不同，從而表現出了較大的差異。所以，國標舞愛(ài)好者和專(zhuān)業(yè)選手，須根據自己的特點(diǎn)和實(shí)際要求選擇正確的發(fā)展方向，而參加比賽的選手必須認定主攻項目。

　　(二)隨著(zhù)人們對摩登舞和拉丁舞的不斷的認識和提高，人們對它的接受程度也越來(lái)越高，這足以證明了國標舞其本身的魅力所在和現今的廣泛推廣。同時(shí)也因為隨著(zhù)時(shí)代的變化，很多現代人也需要通過(guò)對國際標準舞的訓練來(lái)提高并塑造自我，培養審美意識，擴大社交圈子。

　　總之，摩登舞和拉丁舞以其獨有的風(fēng)格，在我們的日常生活中已經(jīng)起到了重要的作用，推廣和普及國際標準舞也是一項正確的選擇。

　　拓展：摩登舞的基本要領(lǐng)

　　姿勢(Pose)：男士： 自然直立，雙膝稍曲，腰部撐緊，肩膀自然放松，胸部不可拉緊，身體重量往前放在腳掌上，此時(shí)雙腳平放。女士： 基本上和男士姿勢相同，但女士在腰部以，姿勢須稍稍向后，但也不可以太夸長(cháng)。

　　握姿：男士： 面向女士用前面所說(shuō)姿勢站好，男士的左手握住女士右手（在大拇指和食指之間），其余的指并攏，左手的手腕不可彎曲，手和肘呈直線(xiàn)，左上臂稍徵往下傾斜，但手至手肘之前臂則是向上向外傾斜，左手的高度大約在耳部平行位置。男女之間的右腹稍稍靠近。男士之右手五手并攏放在女士左肩胛骨的下方，從肩膀到手肘整個(gè)右上臂向下傾，而下之手肘到手之間呈一直線(xiàn)。女士： 左上臂輕輕放在男士右下臂，左手手指并攏放在男士右肩下方之手臂二頭肌上（視舞伴高度可以稍做調整），手指以大拇指和食指的位置，輕握在男士之右臂。

　　練習：

　　一、前進(jìn)起步：

　　開(kāi)始時(shí)雙腳并合，重心放在其中之一腳上，當前腳移動(dòng)時(shí)，主力腳膝蓋向前彎曲，身體移動(dòng)，由臀部擺動(dòng)腿部使移動(dòng)足向前，經(jīng)過(guò)腳尖腳掌腳跟的位置，在定點(diǎn)跨步的位置將前腳膝蓋打直但不可僵硬，而后腳膝蓋稍向后彎曲。此時(shí)平衡點(diǎn)在前腳膝蓋和后腳的腳掌上。當前腿膝蓋向前時(shí)，后腳腳跟已離開(kāi)地面直接降低前腳腳尖，結束時(shí)腳尖伏。

　　二、后退起步：

　　開(kāi)始時(shí)，雙腳并攏，重心放在其中一腳上，膝蓋稍彎曲，從髖骨擺動(dòng)腿部移動(dòng)腳，首先是在腳掌然后腳尖，輕觸地面時(shí)前腳腳離地。在這里定位時(shí)，前膝蓋伸直不可僵直后膝稍微彎曲，此時(shí)重心位于前腳腳跟與后腳腳掌之間，當后膝彎曲時(shí)，重量放到后腳。在拉回輕觸地板的前腳，同時(shí)慢慢降低后腳腳跟，當移動(dòng)足經(jīng)過(guò)主力足時(shí)，主力足之腳跟完全降至地板。

　　三、上升與下降：

　　上升時(shí)由大腿肌肉之撐力，使膝蓋伸直，然后整個(gè)身體向上擴張，隨后腳跟腳掌向上升起，下降時(shí)先由腳尖、腳掌在腳，并續使膝蓋彎曲，以便使下一步順利進(jìn)行。

　　四、外圈轉(前進(jìn)轉)：

　　外圈轉動(dòng)作指的是由前進(jìn)步來(lái)引導進(jìn)行的轉動(dòng)，而其轉度則由前三步分二段進(jìn)行，如轉度為3/8右轉時(shí)，則第一、二步轉1/4，第二、三步再轉1/8。當轉動(dòng)時(shí)，在其主力腳會(huì )出現旋轉之動(dòng)作，而移動(dòng)足則直線(xiàn)前進(jìn)。

　　五、內圈轉(后退轉)：

　　此動(dòng)作申后退步來(lái)引導轉動(dòng)，但在移動(dòng)時(shí)腳不做旋轉之動(dòng)作。而整個(gè)轉動(dòng)都在后退步和主力腳的扭動(dòng)吸引中完成。當內圈轉時(shí)，如后退古轉3/8時(shí)，在第一、二步間腳轉3/8；身體少轉時(shí)，主力腳不轉，主力腿、膝蓋彎曲和扭轉，以引導轉動(dòng)。當并腳時(shí)，身體完成轉的動(dòng)作。

　　拉丁舞的實(shí)用化妝技巧

　　首先，化妝必須考慮到的就是拉丁舞池里的燈光，如果是比賽，千萬(wàn)不要化的過(guò)于濃重，讓裁判感覺(jué)你顏色過(guò)重印象不會(huì )太好。

　　1 底妝：國標舞者都喜歡漂亮的古銅色，所以在拉丁舞比賽中，千萬(wàn)不要把膚色往淡了化，最好是用專(zhuān)門(mén)競賽運用的棕油 ，以古銅色安康的肌膚作為最佳選擇。臉部也要選擇深色的粉底液，T字部位用的顏色比兩腮后部的淺一號色，如果沒(méi)有這兩個(gè)色系的粉底液，可以再之后的步驟中進(jìn)行修飾 。

　　2 眉毛，這個(gè)可以根據自己的喜好來(lái)，你平常選擇的眉形也可以直接使用，但是最好不要選擇耷拉的眉尾，如果你的眉尾自然下垂，那建議你將后半段剔掉，然后用眉筆畫(huà)上，當然這是應急用的，最好還是在平時(shí)就修一個(gè)微翹的眉尾，在畫(huà)眉是不要把眉毛化的太細太淡，保證遠處的視覺(jué)效果但是太粗太濃也不好看，所以還要配合你的眼妝來(lái)進(jìn)行修飾。

　　3 眼妝，眼妝是拉丁舞化妝的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必須的。拉丁舞化妝中的假睫毛可以選擇重一點(diǎn)的，毛長(cháng)，毛密的那種。有些帶有亮片或水鉆那種也是不錯的選擇。一旦選擇了帶假睫毛，那么眼線(xiàn)一定要化才粗一點(diǎn)，拉丁舞化妝總體上還一般化妝的原則還是一樣的，但是眼部最好還是能稍微夸張一點(diǎn)，將上下眼線(xiàn)最終鏈接到一起，這樣有利于與濃密的假睫毛呼應，眼尾大部分拉丁舞愛(ài)好者喜歡向上挑起，這是一個(gè)不錯的選擇，當然也可以按你需要向旁延伸，但是不做眼尾和下眼尾是切忌不可選的。

　　我們選擇了較深的粉底后，眼部可以選擇一些淡色的眼影修飾，如桃粉色，淡紫色等，如果想讓眼睛更奪目，可以在配合濃密睫毛的基礎上配合一點(diǎn)閃光的眼影，會(huì )起到非常好的效果。

　　4 腮紅：在臉部蘋(píng)果肌附近用金屬光感的粉色或橘粉色腮紅，在顴骨及往后部分加深，一直加深到耳根部分。這樣兩個(gè)腮幫子就顯得凹進(jìn)去，對圓臉的女生這一招會(huì )非常有幫助，在凹出來(lái)的中央掃幾筆古銅色的側影，然后抓緊臉部，漸漸銜接古銅色和方才深一號色的腮紅。

　　5 定妝，主要是為了提亮，上含有金色亮粉的定妝粉，稍微上一些最后修飾一下就可以，最初在眉骨，鼻梁，額頭，下巴，這四個(gè)中央弄上高光粉！

　　6 頭發(fā)。如果臉部狀做的比較花哨，那么頭部最好不要做過(guò)多修飾，讓頭發(fā)貼緊就好，用一線(xiàn)簡(jiǎn)單的發(fā)飾即可。

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