少兒學(xué)習舞蹈有哪些好處

　　少兒學(xué)習舞蹈有很多的好處，不僅可以塑造形體美，讓自身的動(dòng)作更協(xié)調，還可以鍛煉毅力，提高自身的身體素質(zhì)，培養自信心，培養孩子的想像力等。下面yjbys小編為大家分享少兒學(xué)習舞蹈的好處有哪些，一起來(lái)看看吧!

　　促進(jìn)少兒的生長(cháng)發(fā)育：

　　舞蹈可使新陳代謝顯著(zhù)增強，少兒正處于骨骼的生長(cháng)時(shí)期，使其身體各部的生長(cháng)發(fā)育更快;舞蹈可增加骨的血液供給，使骨組織得到更多的營(yíng)養物質(zhì)，又能給生長(cháng)骨骼的骨骺以適當刺激，從而促進(jìn)生長(cháng);因此舞蹈訓練能促進(jìn)少年兒童身高增長(cháng)，據統計同性別、同年齡的少兒，參加舞蹈訓練的比不參加訓練的，身高平均要高 4 -8 厘米 。

　　改善少兒的形體，帶來(lái)藝術(shù)氣質(zhì)、形體美：

　　人體的形體與機能在一定期程度上取決于先天因素，但是后天的影響也起著(zhù)很大的作用。舞蹈訓練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)，使身體變得挺拔;有助于少兒身體各圍度的均衡發(fā)展;還可以使主要運動(dòng)肌肉的力量得到提高，減少肌肉上覆蓋的脂肪，使其均稱(chēng)而有線(xiàn)條，也使肌肉、韌帶等得到拉伸，變得纖長(cháng)而有彈性，從而增加了美感。

　　有利于提高少兒的生理機能：

　　舞蹈訓練使少兒神經(jīng)系統的結構和機能發(fā)生適應性的改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、本體感覺(jué)等各種感覺(jué)功能的得高，促進(jìn)思維與智力的發(fā)展，改善神經(jīng)系統對軀運動(dòng)的調節，提高肢體的協(xié)調性、靈活性，使大腦靈活、細密，反應更迅速、動(dòng)作更靈敏。

　　提高少兒的身體素質(zhì)：

　　通過(guò)舞蹈訓練，少兒的力量、柔韌性、控制性、協(xié)調性、靈活性和耐性等方面的身體素質(zhì)都會(huì )得到大幅度提高，這使少兒能夠靈活自如地把握與運用身體，準確無(wú)誤地完成正�；蛱厥庑问降纳眢w運動(dòng)，做出各種動(dòng)作，敏捷地應付突如其來(lái)的變化以避免身體受傷害。

　　促進(jìn)少兒的心理健康發(fā)展：

　　孩子的注意力不集中、動(dòng)作遲緩、粗心大意、協(xié)調能力差、膽小敏感、情緒不穩，自信不足，以及自閉癥，多動(dòng)癥等，經(jīng)過(guò)舞蹈訓練都會(huì )得到相應的改善。因為舞蹈使人的聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)等幾乎所有感覺(jué)器官都發(fā)揮作用，生命機能得到了總動(dòng)員，因此，能夠發(fā)泄情感，驅散郁悶，緩解精神緊張，并使大腦皮層得到休息，使人感覺(jué)心情舒暢，從而穩定情緒，改善心境。

　　培養少兒的人格魅力、合作能力和集體榮益感：

　　通過(guò)集體舞蹈訓練，可以使少兒在舞蹈合作、競賽過(guò)程中，培養出團隊合作和良性競爭的意識，也能使其具有吃苦耐勞、樂(lè )觀(guān)積極的精神，時(shí)刻給人以大方得體、聰慧懂事的感覺(jué)。舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺(jué)遵守規則、紀律，培養了協(xié)作的觀(guān)念。

　　促進(jìn)少兒智力發(fā)展：

　　舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng )造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

　　促進(jìn)少兒良好性格的形成：

　　在具有教育意義的兒童舞蹈中，他們在活潑、輕松的氣氛中，用身心去感受音樂(lè )形象，吸收音樂(lè )形象積極向上的精神狀態(tài)，陶冶了情操。如：動(dòng)作稍難時(shí)、感覺(jué)不好時(shí)或感覺(jué)有些累時(shí)，就需要兒童去克服這些困難，在克服這些困難的同時(shí)也鍛煉了他們的意志力，使他們增強了吃苦耐勞、不怕困難的精神。因此，學(xué)習少兒舞蹈對兒童非智力因素的發(fā)展具有非常重要的意義。

　　培養審美情感：

　　舞蹈是通過(guò)音樂(lè )、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗美。

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