激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

學(xué)生時(shí)間管理方法

時(shí)間:2024-06-30 17:47:46 時(shí)間管理 我要投稿

學(xué)生時(shí)間管理方法

  每個(gè)人一天都只有24個(gè)小時(shí),再怎么擠也有限;但是時(shí)間利用的效率是可以成倍提高的,提升的空間很大。小編下面為你整理了關(guān)于學(xué)生的時(shí)間管理方法,希望對你有所幫助。

學(xué)生時(shí)間管理方法

  學(xué)生時(shí)間管理方法1

  1提高時(shí)間利用效率的第一原則:學(xué)會(huì )舍棄

  “處好人際關(guān)系最重要的原則,就是不要試圖讓所有人都喜歡你!卑堰@句話(huà)的思想用在時(shí)間管理上,也可以說(shuō):“利用好時(shí)間的最重要原則,就是不要試圖把所有的事情都做好!

  真正懂得如何利用時(shí)間的高手,一定是懂得如何舍棄的人。

  中學(xué)學(xué)習的壓力很大,很多人被弄得手忙腳亂。我們在學(xué)習的時(shí)候,面前總放著(zhù)一大堆書(shū),但你每次只能拿起一本書(shū),認真閱讀,而不是同時(shí)拿起十幾本書(shū)隨意瀏覽——這是一種最浪費時(shí)間的學(xué)習方法。只有讀完一本之后,再去拿起另一本來(lái)閱讀。那么,該選擇哪一本呢?答案很簡(jiǎn)單:最重要的那本。對第二重要的那本,堅決不看。當年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了最重要的了。

  確保自己一直在做最重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直在被高效地利用。如果你今天計劃做五張試卷,語(yǔ)文、英語(yǔ)、數學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,請先做你覺(jué)得最需要提高的那門(mén)科目。即使你做完一張之后,突然天花板掉下來(lái)砸到腦袋,到醫院住了一天院,那么你做的這一張試卷對你的分數提高仍然是極有幫助的。

  2提高時(shí)間利用效率的第二原則:做自己力所能及的事

  在有限的時(shí)間內尋找最重要的事情來(lái)做,要放棄的東西,不僅是那些看起來(lái)不太有價(jià)值的東西。更重要的是,要學(xué)會(huì )放棄那些看起來(lái)很有價(jià)值,但是超過(guò)自己能力范圍的事。

  一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰一下。如果你在做完高考試卷前面的題目之后,還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題,這樣的難題當然值得去挑戰,因為它會(huì )給你加分。但是,如果你前面的題目做起來(lái)都很困難,那么,挑戰這樣的難題,不僅不會(huì )有結果,還是讓你減分——因為你沒(méi)有更多的時(shí)間去做那些你本來(lái)可以拿分的`題目。我們要保證自己的學(xué)習效率,就要多做和自己水平相適應的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。

  所以,對于那些剛開(kāi)始制定計劃的人來(lái)講,計劃應該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你預計自己復習某一部分的內容需要一個(gè)小時(shí),那么你可以計劃用80分鐘。讓時(shí)間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規定的任務(wù)都能完成。在一天結束的時(shí)候,前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的,可以給你繼續制定和執行計劃的信心和動(dòng)力。這樣循序漸進(jìn),再慢慢的提高標準,才能真正高效的利用時(shí)間。

  3提高時(shí)間利用效率的第三原則:根據不同內容的學(xué)習特點(diǎn)安排時(shí)間

  “沒(méi)有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”——這是古希臘哲學(xué)家德謨克利特的名言。那么,我們也可以說(shuō):“沒(méi)有人能兩次度過(guò)同一個(gè)小時(shí)!泵恳粋(gè)小時(shí)都是很獨特的,在每一個(gè)小時(shí)里面,我們周?chē)沫h(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會(huì )發(fā)生變化。上課的時(shí)間和在家自習的時(shí)間,顯然是各不相同的。我們不能簡(jiǎn)單的把24個(gè)小時(shí)進(jìn)行劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子,然后往里填充內容,然后就管這叫“時(shí)間計劃”。我們必須學(xué)會(huì )讓不同的學(xué)習內容和不同的時(shí)間相契合。

  面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時(shí)間比較長(cháng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來(lái)做。那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時(shí)間用來(lái)做什么呢?用來(lái)做題。因為做題的時(shí)候需要動(dòng)筆演算,可以強迫你集中注意力,即使周?chē)h(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達到練習的效果。

  4提高時(shí)間利用效率的第四原則:注意適當的休息

  要想把時(shí)間利用好,除了要擠時(shí)間學(xué)習外,還要學(xué)習擠時(shí)間休息。有很多同學(xué)在喜歡熬夜,因為夜里安靜,有利于學(xué)習。但這樣就會(huì )影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現,睡得很不安穩,于是課沒(méi)有聽(tīng)好,覺(jué)也沒(méi)有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

  其實(shí),時(shí)間說(shuō)長(cháng)也長(cháng),說(shuō)短也短。要浪費時(shí)間很容易,一晃就過(guò)去了;;要努力學(xué)習也足夠長(cháng),學(xué)習任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以,長(cháng)期如此肯定堅持不住。

  5最重要的提醒,也是最重要的原則:學(xué)會(huì )執行

  把良好的計劃變成現實(shí)就跟我們學(xué)習需要預習和復習一樣,計劃既需要每天執行之前牢記在心,也應該在每天執行之后進(jìn)行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

  學(xué)生時(shí)間管理方法2

  1.抓住每天的最佳的學(xué)習時(shí)間段。

  大腦活動(dòng)的效率在一天中的不同時(shí)間段是不同的,學(xué)習時(shí)間的最佳選擇應該是一天中大腦最清醒的時(shí)候。

  小提示:人一天之內的4個(gè)學(xué)習的高效期:

  清晨起床后,大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),沒(méi)有新的記憶干擾,此刻是認知、記憶印象都會(huì )很清晰,學(xué)習一些難記憶而必須記憶的東西,較為適宜,如語(yǔ)言、定律、事件等的記憶和儲存。

  上午八點(diǎn)至十點(diǎn)是第二個(gè)學(xué)習高效期,體內腎上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大腦具有嚴謹而周密的.思考能力、認知能力和處理能力,此刻是攻克難題的大好時(shí)機。

  第三個(gè)學(xué)習高效期是下午六點(diǎn)至八點(diǎn),這是用腦的最佳時(shí)刻,不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復習全天學(xué)過(guò)的東西,加深印象,分門(mén)別類(lèi),歸納整理。也是整理筆記的黃金時(shí)機。

  入睡前一小時(shí)是學(xué)習與記憶的第四個(gè)高潮期,利用這段時(shí)間來(lái)加深印象,特別對一些難以記憶的東西加以復習,則不易遺忘。

  2.勞逸結合。休息幾分鐘可讓你恢復精力,1+1>2,休息是為了更好地學(xué)習。

  3.控制時(shí)間長(cháng)度。大學(xué)生一次學(xué)習最好介于60~90分鐘之間,時(shí)間過(guò)長(cháng)或過(guò)短,效率都不高。

  4.交叉學(xué)習效果好。大腦長(cháng)久接受同一類(lèi)信息刺激,就容易產(chǎn)生疲勞,降低學(xué)習效率。應及時(shí)轉換學(xué)習內容,注意各門(mén)學(xué)科交替進(jìn)行,特別是文理交替。學(xué)習之余,可做一些文體活動(dòng)提高學(xué)習效率。

  5.盡可能每天在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習。這樣形成規律,學(xué)習心理和生理上產(chǎn)生適應性,到固定時(shí)間效率會(huì )有所提高。

  丟掉做事拖拉的毛病

  有些同學(xué)有做事拖拉的毛病,這樣無(wú)異于浪費時(shí)間,而且常常會(huì )完成不了任務(wù),同時(shí)搞得自己精神緊張,一定要改掉這個(gè)壞習慣?梢栽诿看伍_(kāi)始一項新工作之前準備好所有需要用的資料和工具,真正動(dòng)手時(shí)就不需要東搜西找;自己主動(dòng)把期限提前,跟把手表的時(shí)間調早十分鐘是同一個(gè)道理;隔斷所有可能的干擾,如選擇在安靜的圖書(shū)館學(xué)習會(huì )比宿舍強得多。

  “時(shí)間就是金錢(qián),時(shí)間就是生命!蔽ㄓ欣煤脮r(shí)間,才能過(guò)一個(gè)有意義有收獲的大學(xué)四年。

  學(xué)生時(shí)間管理方法3

  時(shí)間管理從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是個(gè)人管理,往大里說(shuō)是一種人生規劃,所以無(wú)須贅言其重要性。就學(xué)生而言尤其是高三學(xué)生,重要的是時(shí)間管理的策略。這里就個(gè)人閱讀有關(guān)書(shū)籍資料的體會(huì )結合日常工作經(jīng)歷談幾點(diǎn)意見(jiàn)。

  一、改進(jìn)時(shí)間支配的任何方法都有賴(lài)于對目標的清楚了解。

  記得你們在入學(xué)感言中的一句話(huà):我來(lái)了\但這里\不是大學(xué)!更記得你們很多人跟我說(shuō)起過(guò)高考成績(jì)公布的那個(gè)不眠之夜。所以,開(kāi)學(xué)第一節課上我抄給你們一首詩(shī),英國詩(shī)人斯特朗的《給生活以時(shí)間》給生活以時(shí)間,紡出你看不見(jiàn)的命運之線(xiàn)。給生活以時(shí)間,去把理想實(shí)現。并且送給你們一句話(huà)為了更遠的遠方,讓我們負重前行。這一切都為著(zhù)一個(gè)目的,希望我們堅定以時(shí)間換空間的信念,對理想對目標保有一份激情。

  據說(shuō)保持激情(enthusiasm)這個(gè)詞來(lái)自希臘語(yǔ)的entheos,字面意思是神在心中。對目標、理想保有一份虔誠一份神圣,沒(méi)有強烈的希求成功的愿望而能夠成功,世上絕無(wú)此理,人間絕無(wú)此人。所以,我常常提醒你們每一天問(wèn)問(wèn)自己,從何處來(lái),往何處去。

  這里我想和大家多說(shuō)點(diǎn),因為已經(jīng)涉及我們耳熟能詳的一個(gè)詞動(dòng)機,不妨展開(kāi)一點(diǎn),讓我們真正認識動(dòng)機的心理學(xué)原義。我們已經(jīng)成人,對自己的行為負責需要理性多于感性。心理學(xué)認為,動(dòng)機即推動(dòng)人從事某種行為的念頭。是在目標或對象的引導下,激發(fā)和維持個(gè)體活動(dòng)的內在心理過(guò)程或內部動(dòng)力。動(dòng)機具有激活、指向、維持和調整功能。動(dòng)機是個(gè)體能動(dòng)性的一個(gè)主要方面,它具有發(fā)動(dòng)行為的作用,能推動(dòng)個(gè)體產(chǎn)生某種活動(dòng),使個(gè)體從靜止狀態(tài)轉向活動(dòng)狀態(tài)。同時(shí)它還能將行為指向一定的對象或目標。當個(gè)體活動(dòng)由于動(dòng)機激發(fā)而產(chǎn)生后,能否堅持活動(dòng)同樣受到動(dòng)機的調節和支配。

  引起動(dòng)機的內在條件是需要,引起動(dòng)機的外在條件是誘因。馬斯洛認為人的需求有以下五個(gè)等級構成:生理的需要、安全的需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現的需要。這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來(lái)的,它們構成不同的等級或水平,并成為激勵和指引個(gè)體行為的力量。并且需要的層次越低,它的力量越強,潛力越大。隨著(zhù)需要層次的上升,需要的力量相應減弱。在高級需要出現之前,必須先滿(mǎn)足低級需要。

  摘引大段資料,無(wú)非是想說(shuō)明,我們在生存需要的激勵和引領(lǐng)下維持和調整著(zhù)我們的動(dòng)機,基于這樣的大前提我們開(kāi)始談時(shí)間管理。

  二、計劃前的行動(dòng)大于行動(dòng)前的計劃

  很多事情失敗不是因為缺少行動(dòng)前的計劃,而是缺少計劃前的行動(dòng)。所謂計劃前的行動(dòng)就是采取方法之前對全局的分析,分析要有深度還要有廣度,知己知彼,預之在先。

  首先是對備考系統的全面分析。從戰略高度分析敵情布局,就要做好情報的收集與分析。認真解剖考綱和高考試卷,梳理系統,清點(diǎn)考點(diǎn),理點(diǎn)串線(xiàn),形成網(wǎng)絡(luò )。熟悉試卷結構和題型特點(diǎn),特別是解讀命題思想和意圖。這樣做的目的是始終把握備考的主動(dòng)權,既要信任服從老師的指導和安排又不能惟命是從,外因要服從內應的需要和調配。備考的`過(guò)程就是不斷修補、完善自己知識體系的過(guò)程,所以必須比照檢視備考系統。

  其次是反思自己的不足和需要。通過(guò)高考真題的檢測可以發(fā)現自己存在的漏洞,一般認為,如果存在問(wèn)題無(wú)非是學(xué)與考的問(wèn)題,我們不僅要會(huì )學(xué)還要會(huì )考,這是兩個(gè)不同的問(wèn)題,需要區別對待。最好在老師的指導下對自己的問(wèn)題把脈,學(xué)的問(wèn)題集中在考點(diǎn)、題型上,考的問(wèn)題集中反應在思路與規范上。找準弱點(diǎn),才能確定用功的方向和策略。

  還要熟悉學(xué)校及個(gè)人的作息規范,找到屬于自己的時(shí)間和空間。實(shí)際上,我們的復習始終存在兩條線(xiàn)的問(wèn)題,有些時(shí)間空間不屬于自己,必須遵從學(xué)校老師的規范要求。另一條線(xiàn)可以屬于自己,人與人的差別主要取決于這些業(yè)余時(shí)間的規劃利用。共性的東西不能不遵守,但更重要的建立個(gè)性的方案。

  制定任何計劃都需要先完成上述的考察,明了自己要做的事還要明了做這些事的時(shí)間和空間,如此,橫軸與縱軸相交叉才可以建立坐標系,確立兩條軸就是所謂計劃前的行動(dòng)。

  三、良好的習慣是一種個(gè)人競爭力。

  習慣,即積久養成的生活方式。優(yōu)秀是一種習慣,這句話(huà)是可以多義理解的。所謂優(yōu)秀其實(shí)就是習慣優(yōu)秀;讓優(yōu)秀成為一種習慣;優(yōu)秀的獲得靠的就是習慣的力量等等。習慣養成是一種態(tài)度不是一種能力,越是細微的地方越是體現習慣力量的地方。

  高三備考的時(shí)間有限空間有限,對于每個(gè)人都是公平等值的,差別在于每個(gè)人的習慣不同造成效益不同。好的習慣可以使時(shí)間增值使空間延展。所以,時(shí)間管理的核心是習慣的調整與養成。比如,生活上盡可能簡(jiǎn)潔、有條理,簡(jiǎn)潔就是速度,條理就是效率。書(shū)籍資料、生活用品的物以類(lèi)聚;飲食起居的程序簡(jiǎn)化快捷高效;課堂上的聽(tīng)記歸納;作業(yè)時(shí)的有錯必糾等等,這些都不難做到,關(guān)鍵是態(tài)度和堅持。一屋不掃何以?huà)咛煜抡f(shuō)的就是這個(gè)道理。

  習慣的建立開(kāi)始需要強迫,強迫它重復發(fā)生。學(xué)而時(shí)習之的習,本義就是鳥(niǎo)兒反復振動(dòng)翅膀練習飛翔,即不斷重復強化。為此,不妨注意以下幾點(diǎn):向自己和周?chē)娜俗龀龀兄Z以獲得督促;想做的事立刻進(jìn)行,學(xué)會(huì )對自己說(shuō):現在開(kāi)始!關(guān)注結果,以新習慣帶來(lái)的好處激勵自己;老習慣再犯時(shí)及時(shí)覺(jué)醒及時(shí)糾正;出現反復行為時(shí)要堅定信念,對自己說(shuō):我能,一定能,如果你認為你行,你就一定行。

  巴爾扎克說(shuō)過(guò),人的全部本領(lǐng)無(wú)非是耐心和時(shí)間的混合物。習慣養成考驗的就是人的耐心,一旦養成就會(huì )使你的時(shí)間倍增。

  學(xué)生時(shí)間管理方法4

 。ㄒ唬┯媱澒芾

  關(guān)于計劃,有日計劃、周計劃、月計劃、季度計劃、年度計劃。時(shí)間管理的重點(diǎn)是待辦單、日計劃、周計劃、月計劃。

  待辦單:將你每日要做的一些工作事先列出一份清單,排出優(yōu)先次序,確認完成時(shí)間,以突出工作重點(diǎn)。要避免遺忘就要避免半途而廢,盡可能做到,今日事今日畢,干一起了一起。

  待辦單主要包括的內容:非日常工作、特殊事項、行動(dòng)計劃中的工作、昨日未完成的事項等。

  待辦單的使用注意:每天在固定時(shí)間制定待辦單(一上班就做)、只制定一張待辦單、完成一項工作劃掉一項、待辦單要為應付緊急情況留出時(shí)間、最關(guān)鍵的一項,每天堅持。

  每年年末作出下一年度工作規劃;每季季末作出下季末工作規劃;每月月末作出下月工作計劃;每周周末作出下周工作計劃

 。ǘ⿻r(shí)間“四象限”法

  著(zhù)名管理學(xué)家科維提出了一個(gè)時(shí)間管理的理論,把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度進(jìn)行了劃分,基本上可以分為四個(gè)“象限”:既緊急又重要(如人事危機、客戶(hù)投訴、即將到期的任務(wù)、財務(wù)危機等)、重要但不緊急(如建立人際關(guān)系、新的機會(huì )、人員培訓、制訂防范措施等)、緊急但不重要(如電話(huà)鈴聲、不速之客、行政檢查、主管部門(mén)會(huì )議等)、既不緊急也不重要(如客套的閑談、無(wú)聊的信件、個(gè)人的愛(ài)好等)。時(shí)間管理理論的一個(gè)重要觀(guān)念是應有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上,這樣可以做到未雨綢繆,防患于未然。在人們的日常工作中,很多時(shí)候往往有機會(huì )去很好地計劃和完成一件事。但常常卻又沒(méi)有及時(shí)地去做,隨著(zhù)時(shí)間的推移,造成工作質(zhì)量的下降。因此,應把主要的精力有重點(diǎn)地放在重要但不緊急這個(gè)“象限”的事務(wù)上是必要的。要把精力主要放在重要但不緊急的事務(wù)處理上,需要很好地安排時(shí)間。一個(gè)好的方法是建立預約。建立了預約,自己的時(shí)間才不會(huì )被別人所占據,從而有效地開(kāi)展工作。

 。ㄈ┯行У臅r(shí)間管理

  美國管理學(xué)者彼得·德魯克(P·F·Drucker)認為,有效的時(shí)間管理主要是記錄自己的時(shí)間,以認清時(shí)間耗在什么地方;管理自己的時(shí)間,設法減少非生產(chǎn)性工作的時(shí)間;集中自己的時(shí)間,由零星而集中,成為連續性的時(shí)間段。

 。ㄋ模⿻r(shí)間abc分類(lèi)法

  將自己工作按輕重緩急分為:a(緊急、重要)、b(次要)、c(一般)三類(lèi);安排各項工作優(yōu)先順序,粗略估計各項工作時(shí)間和占用百分比;在工作中記載實(shí)際耗用時(shí)間;每日計劃時(shí)間安排與耗用時(shí)間對比,分析時(shí)間運用效率;重新調整自己的時(shí)間安排,更有效地工作。

 。ㄎ澹┛紤]不確定性

  在時(shí)間管理的過(guò)程中,還需應付意外的不確定性事件,因為計劃沒(méi)有變化快,需為意外事件留時(shí)間。有三個(gè)預防此類(lèi)事件發(fā)生的方法:第一是為每件計劃都留有多余的預備時(shí)間。第二是努力使自己在不留余地,又飽受干擾的情況下,完成預計的工作。這并非不可能,事實(shí)上,工作快的人通常比慢吞吞的人做事精確些。第三是另準備一套應變計劃。迫使自己在規定時(shí)間內完成工作,對你自己能力有了信心,你已仔細分析過(guò)將做的事了,然后把它們分解成若干意境單元,這是正確迅速完成它們的必要步驟。

  考慮到不確定性,在不忙的時(shí)候,把一般的必然要做的工作先盡快解決。

  在工作中要很好地完成工作就必須善于利用自己的工作時(shí)間。工作是無(wú)限的,時(shí)間卻是有限的。時(shí)間是最寶貴的財富。沒(méi)有時(shí)間,計劃再好,目標再高,能力再強,也是空的。時(shí)間是如此寶貴,但它又是最有伸縮性的,它可以一瞬即逝,也可以發(fā)揮最大的效力,時(shí)間就是潛在的資本。充分合理地利用每個(gè)可利用的時(shí)間,壓縮時(shí)間的流程,使時(shí)間價(jià)值最大化。

  13種時(shí)間管理方法

  1、有計劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長(cháng)時(shí)間,有些事情可以順帶進(jìn)行。

  2、目標明確。目標要具體、具有可實(shí)現性。

  3、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,應當享有優(yōu)先權。因此要善于區分這20%的有價(jià)值的事情,然后根據價(jià)值大小,分配時(shí)間。

  4、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。

  5、每件事都有具體的時(shí)間結束點(diǎn)?刂坪猛娫(huà)的時(shí)間與聊天的'時(shí)間。

  6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。

  7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果,然后才考慮效率。

  8、區分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長(cháng)期性的。必須學(xué)會(huì )如何讓重要的事情變得很緊急,是高效的開(kāi)始。

  9、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒(méi)有任何意義的事情刪除掉。

  10、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。

  11、巧妙地拖延。如果一件事情,你不想做,可以將這件事情細分為很小的部分,只做其中一個(gè)小的部分就可以了,或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時(shí)間去做。

  12、學(xué)會(huì )說(shuō)"不"。一旦確定了哪些事情是重要的,對那些不重要的事情就應當說(shuō)"不"。

  13、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問(wèn)題的處理。

  學(xué)生時(shí)間管理方法5

  1、要有明確的方向(目標),如果你沒(méi)有明確的方向,那時(shí)間是無(wú)法管理的;要有好的習慣,如:不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等,這是高效利用時(shí)間必備的行為,所以做好時(shí)間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。

  2、要明確時(shí)間管理的目的。時(shí)間管理的目的是要讓你通過(guò)最短的時(shí)間,實(shí)現你想要達成的更多目標,以求時(shí)間利用的最大化;是要讓你做好多項事情(或多個(gè)方面)的平衡,也就是說(shuō)提高時(shí)間利用的質(zhì)量,保障各項事情做得順暢,以求達到多贏(yíng)的效果。

  3、必須要有一個(gè)明確的個(gè)人計劃,這是根據目標來(lái)的,也就是你必須要把每年、每學(xué)期、每月、每天、每小時(shí)所要做的每一件事情都列出來(lái)。從這個(gè)意義上講,時(shí)間管理可分為:以年為單位的時(shí)間管理、以學(xué)期為單位的時(shí)間管理、以月為單位的時(shí)間管理、以天為單位的時(shí)間管理和以小時(shí)為單位的時(shí)間管理,這些時(shí)間管理的制定是由粗到細的,在時(shí)間上是由長(cháng)到短的,如:以天為單位的時(shí)間管理你可以只做一周的或一天的。

  4、計劃的修改。在這年頭有句很熟悉的話(huà)叫做計劃沒(méi)有變化快,在一些特定的情況下,你的計劃是需要依據客觀(guān)情況進(jìn)行調整的,適時(shí)做好計劃的調整又叫做與時(shí)俱進(jìn)。但是計劃的調整是有原則的,計劃修改的原則是刷新和升級,是不能降低原來(lái)的標準,不能改變原有的目標,時(shí)間只會(huì )變得更緊一些,目標只能是變得更大一些,如果自己給自己一次又一次的松動(dòng)的機會(huì ),那是很可怕的事情。在你經(jīng)過(guò)自己反復思考,經(jīng)過(guò)與自己所信任的朋友商定后,確認你原有的目標確實(shí)是不切合實(shí)際,是跟著(zhù)別人湊熱鬧而盲目制定的,這時(shí)是可以知難而退的,知難而退并不是就此終結,而是要重新制定新是計劃,以新的、更切合實(shí)際的計劃來(lái)代替原來(lái)的計劃,而且這個(gè)新的計劃是不可再反復的了;當你遇到你所達到的目標比預期計劃的要好時(shí),如果再做下去存在很大的困難,經(jīng)過(guò)反復認證后確實(shí)如此,這時(shí)見(jiàn)好就收也不失為一種好的選擇。

  5、做事要有技巧,把事情分出輕重緩急、有主有次,按照一定規律去順序完成。確定優(yōu)先次序,從最重要的事情開(kāi)始做起,重要緊急的事馬上做;其次是做重要而不緊急的事;緊急但不重要的事,要學(xué)會(huì )放棄,能放就放;對于不重要也不緊急的事,盡量不去做。在所要做的事情中,先做最有價(jià)值的事情。人的價(jià)值一般是通過(guò)他所做的事情的價(jià)值來(lái)體現出來(lái)的。

  6、每天給自己一個(gè)不被干擾的時(shí)間,專(zhuān)心做自己的事,想想自己該做的事情,這個(gè)時(shí)間應該是質(zhì)量最好的時(shí)間,一般以早上起床后的時(shí)間為最好,這不是自私,把好的留給自己,因為這時(shí)頭腦是最清醒、最清靜的時(shí)候,容易把事情想好、辦好、想全、辦全,這樣時(shí)間安排是比較合理的,因此作為學(xué)生,養成每天早起床的習慣對學(xué)習的幫助也是很大的。

  7、要用個(gè)人的價(jià)值觀(guān)來(lái)決定自己的目標,把主要的時(shí)間和精力放在自己最重要的.事情上,適當兼顧他人的要求,要讓自己周?chē)沫h(huán)境更加和諧些,同時(shí)也是讓自己處在與自己價(jià)值觀(guān)相同或相近的人群之中,這樣能保持個(gè)人較好的情緒,做起事來(lái)效率會(huì )高一些。

  8、任何事情,爭取一開(kāi)始就要把它做對、做好;能一次做完的事情一定要一次做完,絕不拖拉,重復和反復做同一件事情是很浪費時(shí)間的,也就是說(shuō)二個(gè)小時(shí)的事情,一次用二個(gè)小時(shí)做完和分二次各做一個(gè)小時(shí)是不一樣的,要有時(shí)間成本的概念。

  9、除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時(shí)間的現象外,還必須控制你的電話(huà)時(shí)間、上網(wǎng)時(shí)間,這是不經(jīng)意中,最容易浪費時(shí)間的;在電腦上做事,沒(méi)必要時(shí)不要打開(kāi)QQ,以防別人不知情時(shí)的干擾,有時(shí)盡管你是隱藏的,但在好友登陸時(shí)也會(huì )讓你分心。

  10、學(xué)會(huì )向知名人士學(xué)習,向專(zhuān)業(yè)內的頂尖人士學(xué)習,向師長(cháng)、學(xué)長(cháng)學(xué)習,拷貝他們成功的經(jīng)驗和失敗的教訓,保存自己值得學(xué)習的地方,刪除不適合自己的方面,這也是一種學(xué)習方法,是一種節省時(shí)間的學(xué)習方法。

  學(xué)生時(shí)間管理方法6

  要懂得取舍

  大學(xué)生要學(xué)習各種知識,要培養適應社會(huì )的能力,要提高自己的綜合素質(zhì),要健身,娛樂(lè ),休閑等,這都需要時(shí)間,時(shí)間從何而來(lái)呢,怎樣協(xié)調分配時(shí)間呢?這就需要我們做出取舍,把要做的事列出來(lái),主要的放在前面,次要的放在后面,盡可能的去做,一件件做下來(lái)。個(gè)人能力不同,所以做事的的效率也不同,但是我們要盡可能的把效率達到最高。

  要有明確的'目標和方法

  管理時(shí)間的最好方法,就是早計劃、早安排、不打亂仗,在最短的時(shí)間內要把效率最大化,保證時(shí)間的有效利用。保證各項事情都做得妥當。

  要把握事情的主與次

  大學(xué)生在學(xué)校的主要任務(wù)還是學(xué)習,其他的各項事都是次要的。首先要定好每學(xué)期、每月、每周和每天的學(xué)習安排計劃,主先次后,重要的,緊急的,一定要放到前面來(lái),至于不重要的盡量不要去做,等這些都完成好了,再去理它。

  要有自己的專(zhuān)屬時(shí)間及空間

  要專(zhuān)心做一件事,就要有一個(gè)專(zhuān)屬的時(shí)間及空間。比如,早上最適合記憶,就安排記英語(yǔ)。每天按時(shí)起床,找最合適的時(shí)間去學(xué)習,持之以恒,養成良好的學(xué)習習慣。每天晚飯后,去安靜的地方散散步,去圖書(shū)館或者教室,完成當天的作業(yè),去預習、復習功課。

【學(xué)生時(shí)間管理方法】相關(guān)文章:

大學(xué)生時(shí)間管理方法01-05

經(jīng)典時(shí)間管理方法07-23

關(guān)于時(shí)間管理方法07-01

時(shí)間管理方法介紹10-19

高效的時(shí)間管理方法08-10

時(shí)間管理方法匯編01-05

13種時(shí)間管理方法10-10

簡(jiǎn)述有效時(shí)間管理方法09-10

圖書(shū)編輯的時(shí)間管理方法09-08

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频