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跆拳道的五大特點(diǎn)，你有必要知道
跆拳道是現代奧運會(huì )正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或對抗的運動(dòng)。下面小編為大家整理了跆拳道的幾大特點(diǎn)，快跟小編一起填充你的知識庫吧!
1、以腿法為主，拳腳并用
由于競賽的需要、規則的限制和跆拳道攻擊方法的特點(diǎn)，使的跆拳道主要是以腳法攻擊對方為主。進(jìn)攻時(shí)注意送髖，力求出腿的力度和擊打的效果。在比賽中雖然可以使用拳的得分技術(shù)，但往往只起到防守、格擋的作用。進(jìn)攻時(shí)則主要是運用腿法攻擊對方頭部(以面不為主，.不允許攻擊后腦)和被護具所保護的胸腹部。
2、以擊破為測試功力的手段
跆拳道在向外推廣時(shí)，大多是以這種擊破的方式向人們展示其威猛無(wú)比的功夫，這種方法是用拳、掌或腳分別擊碎木板、磚瓦，以此檢驗和測試練習者的功力程度。這種獨特的方法現以成為跆拳道訓練、晉級升段、表演比賽的一個(gè)主要內容。
3、強調氣勢，發(fā)聲揚威
無(wú)論品勢還是競賽跆拳道，都要求在氣勢上給人以威嚴，多以發(fā)出洪亮并帶有有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的威力。尤其是在競賽跆拳道比賽中，雙方運動(dòng)員都是以規則允許的發(fā)聲來(lái)提高自己的斗志，借以再氣勢上壓倒對手，甚至在出擊時(shí)配合擊打效果使裁判得以認可，爭取現在心理上戰勝對手，所以跆拳道練習者要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的發(fā)聲練習。
4、以剛制剛，直來(lái)直往
在進(jìn)行跆拳道比賽中，運動(dòng)員使用的技術(shù)都是以剛制剛、以直接接處為主，方法比較硬朗簡(jiǎn)便。進(jìn)攻時(shí)都采用直線(xiàn)的連續進(jìn)攻，以快速連貫的腿法組合打擊對手;防守時(shí)的動(dòng)作也是以直接的格擋為主，講究以硬抗硬，以快制快。
5、禮始禮終，培養良好道德品質(zhì)
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者始終是在不同的場(chǎng)合行禮鞠躬。這是因為跆拳道練習者始終把“禮”做為訓練內容。強調禮始禮終，即練習活動(dòng)都要從禮開(kāi)始，以禮結束，并突出愛(ài)國主義。要求跆拳道練習者在練習技術(shù)的同時(shí)，在道德修養方面也要不斷的提高自己。通過(guò)行禮的方式，如向長(cháng)輩、教練、教師、隊友鞠躬施禮，使跆拳道練習者養成發(fā)自?xún)刃牡男卸Y習慣，以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和互助互學(xué)的作風(fēng)，并培養其堅韌不拔的意志品質(zhì)。
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