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拓展訓練項目平結繩圈

時(shí)間:2024-09-26 06:00:25 拓展訓練 我要投稿
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拓展訓練項目平結繩圈

  今天小編介紹的這個(gè)拓展項目,也是比較經(jīng)典的。僅僅依靠一堆長(cháng)短不一的繩子,就能組織起一場(chǎng)生動(dòng)、有趣的拓展活動(dòng)。下面就一起隨小編來(lái)了解下拓展訓練項目平結繩圈吧。

  一、項目名稱(chēng):

  平結繩圈

  二、項目時(shí)間:

  30分鐘

  三、項目道具:

  長(cháng)短不一的繩子若干條

  四、項目場(chǎng)地:

  室內和戶(hù)外皆可

  五、項目操作指導:

  1、在活動(dòng)正式開(kāi)始前,培訓師可留出5—10分鐘,教會(huì )學(xué)員們如何打平結,這是活動(dòng)進(jìn)行的關(guān)鍵;

  2、將學(xué)員們進(jìn)行分組,每組學(xué)員需要將平結打好后形成一條繩圈,平放在地上,讓各組學(xué)員把腳放在繩圈內;(根據本組人數來(lái)確定繩圈的數量)

  3、培訓師開(kāi)始提醒學(xué)員們:“你們的腳都在繩圈內嗎?確認安全了嗎?”

  4、待學(xué)員們確認后,培訓師開(kāi)始發(fā)令:“開(kāi)始交換位置”,所有學(xué)員離開(kāi)自己開(kāi)始的繩圈,進(jìn)入到別的繩圈內;

  5、交換了三次位置后,培訓師開(kāi)始逐漸減少繩圈的數量,每次減少1—2個(gè)繩圈,減少后,培訓師需要提醒學(xué)員們是否腳都在繩圈內,不得在繩圈外;

  6、培訓師不斷減少繩圈數量,直到各組學(xué)員都站在一個(gè)繩圈內,培訓師不斷縮小繩圈,整組學(xué)員擠在一起時(shí),第一輪游戲結束。

  7、第二輪游戲開(kāi)始,培訓師將會(huì )把繩圈縮小到極致,各組學(xué)員需要整組都在這個(gè)繩圈內,培訓師可在游戲開(kāi)始前,問(wèn)學(xué)員們是否有信息進(jìn)行挑戰。

  P.S:注意,如學(xué)員未能想出解決的方法,培訓師可提供參考:整組學(xué)員坐在地上,只將腳放在繩圈內。

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