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2017好玩的素質(zhì)拓展游戲
拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質(zhì)的考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰，跨越心理極限，但是也好玩。下面是小編為大家分享好玩的素質(zhì)拓展游戲，望大家能夠喜歡。
1.拓展訓練游戲編排目的
籃球是大家都喜歡的運動(dòng)項目，伴隨著(zhù)中國籃球事業(yè)的發(fā)展，籃球在人們生活中的地位逐漸攀升，而將籃筐改成人的“手動(dòng)”，又能增加不少趣味。原本個(gè)人的投籃技巧可能已經(jīng)沒(méi)有了用武之地，只能靠簡(jiǎn)單的投球了。但人的運動(dòng)應該有法可依，關(guān)鍵在于仔細的觀(guān)察，出手的時(shí)機和投球的準確。
2.參加人數
5人一組
3.時(shí)間
不限
4.道具
每組一個(gè)籃筐，若干籃球
5.拓展訓練游戲規則
每輪由5個(gè)人進(jìn)行比賽。
由一個(gè)人手持籃筐，扮演活動(dòng)的籃筐。扮籃筐的人要距參賽選手3米遠。當比賽開(kāi)始的時(shí)候，扮演籃筐的人手持籃筐必須進(jìn)行上下左右移動(dòng)，但每次移動(dòng)的時(shí)候.必須持續3秒鐘的時(shí)間，持續的過(guò)程中不許移動(dòng)位置。
6.拓展游戲注意事項
參賽選手需要站在起始線(xiàn)上，根據籃筐的運動(dòng)規律，準確地進(jìn)行投球，每輪只能投4個(gè)球，以進(jìn)球數多者為勝，籃球最好改成軟性球，籃筐換成了手動(dòng)，既增加了趣味性也增加了難度，這是對個(gè)人的考驗，也是對團隊配合的考驗，大家要沉著(zhù)冷靜，爭取勝利。
扮演籃筐的人要注意保護自己，不要被飛來(lái)的球砸到。
7.拓展游戲相關(guān)討論
如何把握3秒的時(shí)機?
如何找到籃筐人運動(dòng)的規律?
如何讓一個(gè)團隊的運動(dòng)力和活動(dòng)力協(xié)調統一?
好玩的素質(zhì)拓展游戲：甲地乙地
1.拓展訓練游戲編排目的
(1)激發(fā)學(xué)員的創(chuàng )新意識。
(2)提高應變能力。
2.參加人數
全體
3.時(shí)間
不限
4.道具
節奏感較強的音樂(lè )
5.拓展訓練游戲規則
培訓師任意設置兩個(gè)地點(diǎn)分別命名為甲乙兩地，兩地的距離約為10米~15米。
將所有學(xué)員排成一列縱隊，讓學(xué)員記住各自的位置。
任務(wù)：每個(gè)學(xué)員依次從甲地到乙地，但是必須使用不重復的動(dòng)作或姿勢。如果大家想象力很豐富也可以將游戲時(shí)間延長(cháng)，從甲地至乙地，再從乙地返回甲地，但動(dòng)作仍然不能重復。
規則:凡是前面學(xué)員使用過(guò)的方法，后面的學(xué)員不能再使用。也就是說(shuō)，每種方法只能被使用一次。
6.拓展游戲注意事項
如果有學(xué)員做了重復的動(dòng)作，請已通過(guò)的學(xué)員以起哄的方式讓該學(xué)員返回原點(diǎn)。
要有意識地提高學(xué)員的應變能力即反應動(dòng)作的速度。
7.拓展游戲相關(guān)討論
你能否快速想出各種各樣的動(dòng)作或姿勢?
你是否注意觀(guān)察了別人的動(dòng)作，以便不重復。
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