中國傳統武術(shù)和現代搏擊的區別

　　我國傳統的武術(shù)，它的群眾基礎也是非常濃厚的，有著(zhù)其獨特的傳承，在世界武術(shù)史上，也是一道里程碑，很多國外友人，也會(huì )經(jīng)常慕名而來(lái)學(xué)習中國武術(shù)，那么中國的傳統武術(shù)和現代的武術(shù)搏擊又有什么區別呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于：中國傳統武術(shù)和現代搏擊的區別。歡迎閱讀!

　　中國傳統武術(shù)和現代搏擊的區別

　　傳統武術(shù)是無(wú)數前輩在與天斗，與地斗，與人斗的自然環(huán)境中感悟總結出來(lái)的，先是以致命為主，后期才發(fā)展到制人，所以傳統武術(shù)所練習的功法很殘酷。

　　由于社會(huì )和環(huán)境的需要，過(guò)去傳統武術(shù)的習練者多從事性命相拼得職業(yè)，當拼命時(shí)殺的人多了，他的搏擊經(jīng)驗和反應能力幫助他不斷的上臺階，以至于越來(lái)越覺(jué)得功力沒(méi)有止境，最后放棄一切走向巔峰。

　　傳統武術(shù)講究的是醫學(xué)，易學(xué)，力學(xué)，美學(xué)的順序，在技擊的同時(shí)注重養生。

　　現代武術(shù)是80年代李連杰等一批武術(shù)運動(dòng)員為代表的，由吳彬等教練為代表改編的把傳統武術(shù)和體操融于在一起的，講究高難度跳翻轉體的武術(shù)套路，現代武術(shù)是唯美的，高難度運動(dòng)的。

　　講究的順序是美學(xué)，力學(xué)，醫學(xué)，理論�，F在武術(shù)使中國武術(shù)走向了世界，同時(shí)，由于科學(xué)性的不足，很多運動(dòng)員身體都撈下了傷痛，尤其到老年，更感覺(jué)到身體里的不適，后來(lái)就放棄了現代武術(shù)，改練太極拳緩解自己的痛苦。

　　中國傳統武術(shù)和現代搏擊的區別

　　現代搏擊是世界性的武術(shù)，說(shuō)白了拳擊加腿。由于擂臺上的搏擊給現場(chǎng)觀(guān)眾欲望的刺激和賭博的需要，使現代搏擊得到了很大的發(fā)展，產(chǎn)生很多職業(yè)拳手，由于大運動(dòng)量的訓練和許多方法的輔助，現代搏擊運動(dòng)員的耐力和抗擊打能力很強，他以后的傷病自然也不會(huì )少了�，F代搏擊講究的就是力量，速度，實(shí)用的方法。

　　傳統武術(shù)只留下招牌，實(shí)際由于社會(huì )的演變已經(jīng)不存在了。

　　沒(méi)有性命的相搏廝殺，根本體現不了冷兵器時(shí)代人們的殘酷和毅力。練傳統武術(shù)的愛(ài)好者只能在幻想中和歲月里延續自己的愛(ài)好和使命，燈紅酒綠的誰(shuí)也躲不過(guò)去，練練者多是在玩票，志誠者找不到感覺(jué)。只剩下招牌的傳統武術(shù)和花哨的現代武術(shù)到了擂臺上只能受到現代搏擊的羞辱，因為戴了套子的貓不知道該怎樣抓老鼠，平時(shí)掌，爪的練都不能用，最拿手的打臉和踢襠規則不讓。但真正的傳統武術(shù)是現代搏擊無(wú)法抵擋的，因為勁力到處無(wú)堅不摧。

　　1、要結合自己年齡特點(diǎn)選擇適合自己身體條件的拳種來(lái)練習，使身體得到全面發(fā)展。

　　2、動(dòng)作要正確，通過(guò)武術(shù)訓練，我們不但要使身體健康，而且要使體形健美。

　　3、注意安全，防止受傷。每次練習，都要按照科學(xué)的安排循序漸進(jìn)。

　　4、適當掌握運動(dòng)量。練習要循序漸進(jìn)，不要急于求成。要持之以恒。

　　5、注意運動(dòng)后的休息。適當的休息，以便身體各部分器官的技能得以恢復。

　　武術(shù)運動(dòng)對于練習者的身體素質(zhì)要求也是比較高的，尤其是其中的柔韌素質(zhì)，很多類(lèi)動(dòng)作要求的幅度都比較大的，姿勢需要主動(dòng)展開(kāi)來(lái)，所以柔韌性一定要好，不然的話(huà)是練不好的，尤其是近年來(lái)的武術(shù)比賽，對于柔韌性的要求更高了。即便是在平時(shí)的訓練中，也會(huì )發(fā)現柔韌性對于學(xué)習武術(shù)是多么的重要。

　　武術(shù)是一種可以全面提高身體各方面素質(zhì)的項目，經(jīng)常的練習武術(shù)還可以強身健體，同時(shí)可以增加自己的自衛能力，以后遇到什么危險了，還可以有效地避免因為一些意外而導致的人身傷害，從而更好地保護自己。

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