- 雙節棍基礎武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng) 推薦度：
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雙節棍的基礎動(dòng)作要領(lǐng)
雙節棍的技術(shù)分為攻擊、防守、反擊三部分。動(dòng)作變化無(wú)窮，其招分為劈、掃、打、抽、提、拉等等。它不但可以攻擊對方的上三路、中路，而且對下三路(即腳跟或上下5寸的部位)的攻擊尤為厲害。那么，下面是小編為大家分享雙節棍的動(dòng)作要領(lǐng)，歡迎大家參考學(xué)習。更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目！
1.雙龍出海
雙手運棍上撩，觸臂反彈上撩，接上步流星趕月下劈.上撩.交叉下劈，上撩至左右?jiàn)A棍向正前方彈射回收。此式用于正面快速連續攻擊，簡(jiǎn)捷實(shí)用。
2.狂龍亂舞
左腳在前雙手運棍上撩，交叉下劈，上撩接正八字交叉舞花下劈，上步交叉舞花組成。此式用于迷惑敵人或伺機出擊，并可協(xié)調身手。
3.鐘鼓齊鳴
雙手疊棍起運棍上撩，腋下回棍上撩，右棍左下劈.右上撩，同時(shí)左手腋下回棍上撩 接右手腋下回棍左手上撩;左 棍右下劈右棍上撩，上動(dòng)不聽(tīng)左 棍左上撩，右手腋下回棍 上撩 同時(shí)左手腋下回棍接左 棍上撩.右棍左下劈;至右側雙棍下劈收雙節棍基礎武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)雙節棍基礎武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。此式用于連續攻擊地方中上盤(pán)，是正面進(jìn)攻的殺招。
4.開(kāi)天辟地
右腳在前，雙手運棍上撩下劈，上撩并腿，分腿下劈，借擊腿之力反彈上撩，左腿上步夾棍收。此式主要用于迷惑敵人或伺機出擊，撩擊敵人襠部。
5.天地方圓
雙手運棍上撩下劈，交叉，平圓旋轉接反手握棍上撩，立圓旋轉至正手握棍下劈上撩收。此式用于訓練全身的協(xié)調能力和控棍能力。
6.縱橫交錯
夾棍起雙棍上撩下劈，交叉橫掃下劈.立圓旋棍至反手握棍上撩，交叉舞花下劈，夾棍收雙節棍基礎武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。此式用于迷惑敵人或伺機出擊，并可協(xié)調身手。
7.雷霆風(fēng)暴
右手運棍右上撩，接左傳360度雙棍左右橫掃，接左 棍上撩至右轉騰空360度旋風(fēng)棍收。此式能保護全身不受攻擊，并借助身體的騰空旋轉加大攻擊力度。
8.比翼雙飛
雙手運棍上撩下劈，交叉下劈，接雙手但飛式旋轉舞花夾棍收。此式用于保護體側，訓練全身的協(xié)調能力和控棍能力。
9.風(fēng)卷殘云
雙手運棍上撩，交叉舞花，借力反彈 接左轉旋風(fēng)劈，右轉旋風(fēng)劈收。此式主要用于連續攻擊地方中上盤(pán)，是突破重圍的殺招。
10.風(fēng)擺荷葉
雙手運棍上撩，左右開(kāi)合甩擊 接左腿退步雙棍右下劈，上步左下劈，錯步右下劈，至左右交叉橫掃，錯步橫掃下劈夾棍收。此式威猛霸道，無(wú)懈可擊，且能保護體側，使敵人無(wú)正面進(jìn)攻機會(huì )。
11.龍騰虎躍
右手運棍上撩正舞花夾棍，左手運棍上撩正舞花夾棍，接右手運棍上撩正舞花 左轉騰空旋風(fēng)劈至雙棍下劈收。此式富于變化，并借助上體的旋轉加大攻擊力度。
12.回風(fēng)舞柳
雙手運棍上撩，左右開(kāi)合甩擊 接右轉旋風(fēng)棍，左轉旋風(fēng)棍收。此式能保護全身不受攻擊，并借助身體的旋轉加大攻擊的力度。
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