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幼兒園開(kāi)學(xué)孩子要做哪些準備
如何幫助適應能力不足的孩子盡快調整身心狀態(tài)，恢復正常的生活秩序，適應幼兒園的正常生活，是家長(cháng)需要重視的。從以下幾方面入手做好孩子的開(kāi)學(xué)準備：
A生活準備
1、調整作息時(shí)間
家長(cháng)要按照幼兒園的生活安排逐漸調整孩子的作息時(shí)間。如，為了使孩子能夠早睡早起，家長(cháng)前一天晚上要創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，引導孩子早點(diǎn)入睡，使孩子早上能自然醒來(lái)，另外，家長(cháng)要用愉快的情緒感染寶寶，使寶寶有一個(gè)良好的情緒開(kāi)端。
2、恢復飲食習慣
經(jīng)過(guò)一個(gè)節日假期，孩子們進(jìn)餐不規律、零食無(wú)節制、飲料隨意喝等不良飲食習慣，極易導致身體免疫機能下降。因此開(kāi)學(xué)前，家長(cháng)要將飲料、糖果等零食收起來(lái)，保證幼兒按時(shí)進(jìn)食三餐，肉、蛋、碳水化合物全面攝入，適當多吃蔬菜水果，補充維生素，增強抵抗力。
3、加強身體鍛煉
在調整作息和飲食的基礎上，每天帶孩子到戶(hù)外跑跑跳跳、玩玩器械，也是很有必要的。每日一至兩小時(shí)的戶(hù)外體育活動(dòng)，可以在鍛煉身體的同時(shí)，消耗孩子的體力，這樣既有助提高寶寶的睡眠質(zhì)量，也有助于改善孩子頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態(tài)，提高孩子的精氣神，對調整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。
4、多做平靜游戲
節日期間，孩子們生活在熱鬧喧囂的環(huán)境中。為了讓孩子能順利從嘈雜環(huán)境逐漸回歸到安靜規律的生活，家長(cháng)應盡量多引導孩子做些能使情緒保持平靜的游戲，如講故事、畫(huà)畫(huà)、玩拼圖、做手工等，逐漸減少過(guò)度興奮的活動(dòng)，以幫助孩子適應幼兒園的生活。
5、自己事自己做
假期里，孩子回歸家庭，有些家長(cháng)或基于疼愛(ài)呵護或基于省心省事的原因，又開(kāi)始了包辦代替，喂孩子吃飯喝水、給孩子穿脫衣服、替孩子收拾玩具，孩子原有的一些自我服務(wù)能力又“退化”了。如果家長(cháng)不想讓孩子開(kāi)學(xué)后不適應，就要本著(zhù)“大愛(ài)”理念放開(kāi)雙手，自己能做的事情讓孩子自己去做。
B心理準備
1、回憶幼兒園的生活情景
家長(cháng)可以在家帶孩子看看園所網(wǎng)頁(yè)、班級博客，也可讓孩子與老師、小朋友電話(huà)聯(lián)系一下，增進(jìn)師生和同伴感情，家長(cháng)還可以和孩子共同回憶幼兒園的生活情景，如最?lèi)?ài)吃幼兒園的什么飯菜、最喜歡在幼兒園玩什么游戲、有幾個(gè)好朋友他們有什么特點(diǎn)等，使孩子從內心向往幼兒園的生活。
2、積累與同伴交流的話(huà)題
家長(cháng)要和孩子一起回憶春節見(jiàn)聞以及節日假期中的趣事新鮮事，如：春節的風(fēng)俗習慣、給誰(shuí)拜年了、放了怎樣的花炮、去哪里旅游了，遇到了什么新鮮事好玩事等等，還可以猜想一下幼兒園老師和小朋友聽(tīng)到自己介紹時(shí)的表現。鼓勵孩子進(jìn)行大膽想象和清晰、有調理的講述，激發(fā)孩子盼望和老師小朋友共同交流分享見(jiàn)聞和感想的愿望。
C物質(zhì)準備
1、共同準備開(kāi)學(xué)用品
家長(cháng)可以根據孩子開(kāi)學(xué)要用到的必需品，如彩筆、跳繩、皮球、沙包、小書(shū)包等，帶領(lǐng)孩子一起選購或制作，孩子自己挑選和參與制作的用具和物品，會(huì )讓孩子愛(ài)不釋手，也會(huì )帶來(lái)他們對新學(xué)期的期待。
2、收集廢舊材料DIY
家長(cháng)和孩子一起收集春節物品，如燈籠、對聯(lián)、放過(guò)的花炮棒、禮盒包裝、飲料瓶、糖果紙等。還可以和孩子利用各種廢舊材料，進(jìn)行“變廢為寶”親子DIY，既提高了孩子的想象力、創(chuàng )造力及動(dòng)手能力，又增進(jìn)了親子感情。另外提示孩子開(kāi)學(xué)后將成品帶到幼兒園進(jìn)行展示，在激發(fā)孩子上幼兒園愿望的同時(shí)，又進(jìn)一步提高了孩子的成就感，真可謂一舉多得。
拓展知識：五件需要在幼兒園開(kāi)學(xué)前準備的物品
一、學(xué)習用品類(lèi)
幼兒園雖然不是以學(xué)習知識為主的，但是提前適應和打基礎還是很有必要的。結合幼兒園的學(xué)習內容，有以下幾種學(xué)習用品是必須具備的。
1、書(shū)包
幼兒園小朋友書(shū)包里需要裝的東西不多，所以不需要多大的書(shū)包。所以給幼兒園小朋友選擇書(shū)包有兩個(gè)原則，一是輕便好背，不給孩子增加多余負重。二是卡通可愛(ài)。小朋友都是天真爛漫愛(ài)幻想的年紀，過(guò)于沉穩顏色的書(shū)包，他們不喜歡也不想背。至于日本的那種很貴也很結實(shí)的學(xué)生書(shū)包有沒(méi)有必要，我個(gè)人持保留意見(jiàn)，因為日本小朋友很多是自己一個(gè)人排隊上下學(xué)，這個(gè)書(shū)包考慮的安全作用就比較多，而我們多是家長(cháng)接送，這方面的需求就不大。
2、鉛筆、彩筆
小朋友無(wú)論是鞋子還是畫(huà)畫(huà)都是需要用到鉛筆，而鉛筆又可以分為自動(dòng)鉛筆和普通鉛筆，我建議選擇普通鉛筆，一是普通鉛筆的握持手感更好，二是普通鉛筆的筆鉛更粗更硬，不容易斷，方便小朋友掌握。鉛筆按照用途分為寫(xiě)字的，硬度要求高一般選擇HB，還有繪畫(huà)的，硬度要求低，幼兒園一般選擇2B、4B的。
然后就是彩筆了，小盆友都喜歡涂涂畫(huà)畫(huà)，所以，選擇彩筆的時(shí)候沒(méi)必要一開(kāi)始就選擇100多色的，小朋友還用不到。我建議是盡量選擇筆桿粗一些的，倒是跟更適合小朋友的小手握持，畫(huà)起來(lái)也更方便。
3、文具盒、橡皮、卷筆刀
這算是文具盒三件套吧。文具盒，尤其是給小男孩用的，建議不要選擇鐵皮的，經(jīng)常會(huì )被摔，里面的鉛筆頭就會(huì )被摔斷，所以盡量選擇可以把鉛筆固定住的款式。圖案和顏色，多以小朋友喜歡的卡通漫畫(huà)人物為主就可以了。橡皮，就選最普通的，不然會(huì )把小孩當玩具玩了。鉛筆主要還是家長(cháng)給削好，所以，就沒(méi)必要選擇電動(dòng)卷筆刀了。
二、生活用品類(lèi)
1、保溫喝水壺
這個(gè)我覺(jué)得是最重要的，小朋友一定要多喝水，喝水的前提自然是要有一個(gè)好用的保溫水壺。材質(zhì)要健康，保溫效果要好，還要方便攜帶和使用。
內里采用優(yōu)質(zhì)304不銹鋼，瓦面環(huán)保PP材質(zhì)，保溫保冰，開(kāi)水12小時(shí)都能保持在40度以上。三種喝水方式，可吸管、可直飲、可杯蓋。吸管和杯蓋采用食品接觸用硅膠吸嘴，感溫變色氣孔設計，直觀(guān)感受溫度的高低。直飲杯蓋，硅膠密封，一鍵開(kāi)啟，可配合外蓋倒水飲用。有蜘蛛俠、米奇、白雪公主等多款卡通人物圖案，配合刺繡杯套，水洗不掉色，寬背帶，小朋友背著(zhù)不勒肩膀。
2、雨具（雨鞋、雨衣）
小朋友對雨天對水坑有著(zhù)迷之向往，所以與其扼殺這種天性，不如給他們穿好工具，讓他們去自由放縱享受大自然的樂(lè )趣。選擇兒童雨鞋看著(zhù)簡(jiǎn)單，其實(shí)要關(guān)注的還是很多的，除了大小合適跟腳外，還要注意輕便，舒適，防滑。材質(zhì)健康不能有異味。此外小朋友有時(shí)候需要坐爸爸媽媽的電瓶車(chē)，所以雨衣比雨傘更方便。
三、午睡用品
一般幼兒園小朋友都需要在學(xué)校午睡的，這個(gè)午睡的小被子一般都是需要家里準備帶過(guò)去的，并根據季節溫度進(jìn)行更換。小盆友蓋的被子自然要親膚透氣，健康，當然也要卡通可愛(ài)。
四、電話(huà)手表
雖然有些人不太贊成兒童用電話(huà)手表，但是我覺(jué)得最簡(jiǎn)單的兒童電話(huà)手表還是有必要的。只需要最簡(jiǎn)單的通話(huà)功能，讓孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，可以第一時(shí)間聯(lián)系上家長(cháng)。
五、各種名牌/姓名貼
這個(gè)是最簡(jiǎn)單，也是最容易被廣大家長(cháng)忽略的。幼兒園小朋友多，往往自己的記性又沒(méi)那么好，如果物品不標記清楚，老師都會(huì )分不清誰(shuí)的是誰(shuí)的。所以開(kāi)學(xué)前家長(cháng)一定要給小朋友多準備一些姓名貼，在小朋友所有的私人物品上都給他來(lái)一套，有備無(wú)患嘛
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