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初為人父的5個(gè)誤區
對大多數新手爸爸或準爸爸來(lái)說(shuō)，對怎樣扮演父親這個(gè)角色可能總會(huì )有一些猜想。這些想法根源于你和自己父親的經(jīng)歷，以及你所認為的社會(huì )對父親的期待。遺憾的是，很少有現成的資源幫助父親們去解決這些問(wèn)題，或者對常見(jiàn)的誤區進(jìn)行檢驗。但你越積極地去檢討和理解你心中對父親身份的期待，你就越有可能成為你想成為的那種父親。
最大的“誤區”也許是以為“好爸爸”只有一種定義。其實(shí)不是。你可以根據你自己以及家庭的需要來(lái)勾畫(huà)你自己的父親形象—;而且隨著(zhù)時(shí)間的推移，你可以不斷更新并豐富這個(gè)形象。下面還有另外5個(gè)常見(jiàn)的誤區：
誤區1：只有準媽媽的感受才需要重視。
你的另一半在懷孕過(guò)程中身體的巨大變化，以及對生產(chǎn)過(guò)程的關(guān)注,導致人們很容易認為只有準媽媽的感覺(jué)才需要重視。無(wú)論是現在，還是寶寶出生后，你對她的生理變化、心理感受的關(guān)心很重要;但是你自己的感受也很重要。
要準爸爸興奮地談?wù)摦敯职值姆e極面是很容易的事。但要討論同樣重要而且不能回避的擔心和憂(yōu)慮就困難得多了。生產(chǎn)時(shí)我會(huì )暈倒嗎?我的妻子是否會(huì )出現并發(fā)癥?我們的關(guān)系會(huì )發(fā)生怎樣的變化?我是否能繼續追求事業(yè)同時(shí)做一個(gè)合格的父親?
你的另一半需要聽(tīng)到你的感受，并且你也需要傾訴。很多男人對懷孕和當爸爸的恐懼總是憋著(zhù)不說(shuō)，因為他們不想增加另一半的煩惱。不要擔心會(huì )給她們增添負擔。多數準媽媽渴望這種交流，她們知道要做父親的也會(huì )面臨挑戰。和你的伴侶共同分擔這些煩惱，這會(huì )讓你們更親密。
你還可以找其他準爸爸聊聊;讀讀如何為人父的好書(shū);參加父親培訓班或父親群，以獲得支持。給自己表達無(wú)助和興奮感受的機會(huì )。在孕期和寶寶剛出生的這段時(shí)間，說(shuō)出這些感受，挑戰那個(gè)“只有另一半的感受才最重要”的誤區，為做一個(gè)積極參與的爸爸打下基礎。
誤區2：剛出生的寶寶并不真的需要爸爸。
你的伴侶與寶寶的緊密聯(lián)系——特別是在母乳喂養的情況下，可能會(huì )讓你懷疑你的寶寶是不是真的需要你?放心吧，寶寶當然需要爸爸。你是他生命中重要的人，和你在一起，寶寶會(huì )覺(jué)得舒服和安心。你可以通過(guò)抱抱他、搖搖他、對他說(shuō)話(huà)來(lái)和寶寶建立親密關(guān)系，但要等寶寶吃飽以后，寶寶才能集中注意力。哺乳后把寶寶接下來(lái)，還可以讓媽媽有時(shí)間休息一會(huì )兒，來(lái)恢復體力。
如果寶寶是用奶瓶喂養，不管里面是擠出來(lái)的母乳，還是配方奶，你都可以參與給孩子喂奶。在家里幫助孩子的媽媽分擔一些工作，也是間接幫助寶寶。減輕母親的工作量可以讓她獲得“滋養”，使她與孩子在一起的時(shí)光更輕松。要知道，你的付出對整個(gè)家庭都有影響。
誤區3：男人不知道怎么照顧小嬰兒。 這是一個(gè)超級謊言，它讓父親難以與寶寶建立親密關(guān)系，讓新媽媽產(chǎn)生不必要的焦慮，擔心丈夫沒(méi)有能力應付新生寶寶。連已故兒科醫生、暢銷(xiāo)書(shū)作者斯波克大夫，都在他的第一本書(shū)中警告到：男人在寶寶身邊的時(shí)候，總是顯得“笨手笨腳”。但是在這本書(shū)的再版中，他改變了這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，你也應該這樣。我們現在知道父親可以成為孩子的首要照顧者。對于所有人，不管媽媽還是爸爸，為人父母都是邊做邊學(xué)的。如果你花時(shí)間跟寶寶在一起，你就會(huì )變得能對寶寶的需求及時(shí)作出反應。為了確保你跟寶寶建立起這樣的互動(dòng)，有時(shí)，你可以請你的伴侶離開(kāi)房間，或者選擇一項只要你一個(gè)人來(lái)做的照顧孩子的工作。讓她知道你能照顧好寶寶。
誤區4：專(zhuān)注于孩子的男人在事業(yè)上不會(huì )有成就。 男性從小就被教育要看重事業(yè)，這是他們個(gè)人價(jià)值和自尊的主要來(lái)源。潛在的社會(huì )標準認為，男人犧牲事業(yè)上的進(jìn)取選擇家庭，是因為他們在工作上不能有所成就。但我們現在面臨著(zhù)巨大文化標準的轉變。更多的男人發(fā)現在家當好爸爸非常有意義，這讓父親的地位得到提升。有些男人愿意犧牲事業(yè)晉升來(lái)?yè)Q取與家人在一起的時(shí)間，因為他們看重在父親角色中獲得的滿(mǎn)足感，而不是因為他們不能在職場(chǎng)上開(kāi)辟出一片天地�，F在更多的男人認為，做個(gè)好父親是生活中一項偉大的成就，并把這作為人生的優(yōu)先選擇，因為他們確實(shí)想做個(gè)好父親。
誤區5：你注定只會(huì )像你的父親那樣。在你開(kāi)始當爸爸時(shí)，你父親會(huì )顯現新的意義。很自然的，你會(huì )回顧自己的成長(cháng)歷程，并認為無(wú)論好壞，你將步自己父親的后塵。但你的父親不見(jiàn)得就是你做父親的最好榜樣。對于你會(huì )變成什么樣的爸爸，他只是一個(gè)影響因素而已。你可以參考多年來(lái)其他幫助你成長(cháng)的人，如老師、教練、朋友、叔伯、兄弟等等，構建一個(gè)自己獨特的父親形象。
在世界范圍內的研究中，還沒(méi)有發(fā)現過(guò)有一個(gè)固定的父親榜樣。不同的文化塑造了不同的父親形象。實(shí)際上，在某些非洲文化中，“父親”是一群男人，而不是單指某個(gè)男人。在每個(gè)文化中，父親的含義都不同。對于我們的父輩來(lái)說(shuō)，當個(gè)好爸爸意味著(zhù)為家里人提供住所、食物和教育。我們自己的父親可能與我們相處的時(shí)間不多，不像我們現在愿意花時(shí)間與孩子相處。但他們是在社會(huì )和家庭的要求下，做著(zhù)他們認為對我們最好的事情。
你也得做出對家庭最有益的選擇。嘗試將父親看作一個(gè)你在探索各種可能性的過(guò)程中不斷豐滿(mǎn)的角色。你可以采取自己家族中的積極面，再對它們補充上你自己的父親從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)的方面。
如何挑戰這些誤區?
1.花時(shí)間反省一下成為父親正對你產(chǎn)生怎樣的影響。與你的另一半及其他準爸爸、新手爸爸分享你的感受。
2.從寶寶出生開(kāi)始就抱他、搖他、和他說(shuō)話(huà)。
3.學(xué)習怎樣換尿布、洗澡、喂奶，成為寶寶日常生活中的一部分。
4.考慮一下你在事業(yè)上愿意做出怎樣的讓步來(lái)花時(shí)間在寶寶身上。這需要花時(shí)間去嘗試。
5.從你自己的父親、老師、教練、朋友、親戚身上吸取你最喜歡的方面，創(chuàng )建你自己獨特的父親形象。任何曾經(jīng)幫助你成長(cháng)的人都能成為好榜樣。
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