二成的年輕人患上老年病 職場(chǎng)壓力成情緒殺手
最新研究表明,高血壓患者中,中青年患者已占34%,其中知識分子、公務(wù)員、記者等人群是高血壓的“高危人群”。
為何“老年病”高血壓,竟會(huì )成為白領(lǐng)的職業(yè)?專(zhuān)家解釋?zhuān)簭慕甑呐R床情況看,高血壓患者的最大病因已不再來(lái)自飲食,而是勞累和壓力!只要血壓增高,就會(huì )讓心臟結構發(fā)生變化。年關(guān)將近,壓力大,郁悶多,生物鐘被打亂,血壓必然頻頻增高,請關(guān)注您的血壓,愛(ài)護您的心臟!
壓力是高血壓最大病因 高血壓患者呈年輕化趨勢
個(gè)案:有位27歲的'IT從業(yè)人員,每天工作時(shí)間都在10小時(shí)以上,從下半年開(kāi)始就經(jīng)常頭暈、耳鳴,但總覺(jué)得年輕扛扛就行。11月單位組織體檢時(shí)血壓已經(jīng)高達180毫米汞柱-120毫米汞柱。
醫學(xué)理論認為,人類(lèi)理想血壓為120/80毫米汞柱。如果血壓超過(guò)140/90毫米汞柱,特別是舒張壓(低壓)持續超標,不論其收縮壓(高壓)是多少,均為“高血壓”。
高血壓一直被認為是“老年病”,因為根據生理特點(diǎn),一般40歲以上人群,年齡每增加10歲,血管的收縮壓就有上升10毫米汞柱的可能。原因是動(dòng)脈血管會(huì )隨年齡增長(cháng),發(fā)生退行性變化,一則是血管壁因細胞老化而硬化,二則不良生活方式日積月累,造成動(dòng)脈粥樣硬化。大血管硬化后彈性降低,是高血壓的重要病因。
但是,據中國高血壓聯(lián)盟的調查顯示:中國在20世紀50年代至70年代,高血壓患者中,45歲以下的僅為5.8%左右。而80年代以后,已增加到20%。
國內最近一次醫院門(mén)診人群高血壓抽樣調查顯示,在新出現的高血壓病例中,35-45歲患者占63%。
學(xué)習緊張患上兒童高血壓
專(zhuān)家介紹:從近年的臨床情況看,高血壓患者的最大病因,已是勞累和壓力。
個(gè)案:有位5年級小學(xué)生,父母都是高級知識分子,對他要求非常嚴格,不僅要求學(xué)習成績(jì)優(yōu)異,還希望他多才多藝,替他報名參加了各種各樣的課外輔導班。在一次學(xué)校體檢中,他竟被查出患上了兒童高血壓。
許多典型案例顯示,恐懼、緊張、焦慮和其他心理因素,均可直接影響人的血壓水平。如第二次世界大戰期間,德國圍困的斯大林格勒,很多人在一夜之間遭受高血壓;日本一次大地震后,因血壓升高和心肌梗死而致死的人數,持續增加了數月之久;英國科學(xué)家對105名生活在倫敦的公務(wù)員的調查發(fā)現,在工作中承受更多壓力的人,其血壓、心速均比別人要高。
大腦興奮和抑制失調了
為何緊張壓力會(huì )致血壓升高?專(zhuān)家介紹:血壓升高,是小動(dòng)脈痙攣的結果。
各種外界或內在不良刺激,長(cháng)期反復地作用于大腦皮層,導致大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程失調,引起丘腦下部血管運動(dòng)中樞的調節障礙,表現為交感神經(jīng)興奮性增高,兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增多,結果引起全身小動(dòng)脈痙攣,使血管外周阻力加大,心縮力量增強,以致血壓升高。
此外,丘腦下部的興奮,還可通過(guò)腦垂體后葉分泌加壓抗利尿激素和促腎上腺皮質(zhì)激素,直接作用于血管,引起血管收縮以及使腎上腺素分泌醛固酮增多,進(jìn)一步促使血壓升高。
科學(xué)家的最新研究還表明,如果常年處于慢性壓抑之下,內的膽固醇水平也會(huì )上升,進(jìn)而加速動(dòng)脈血管硬化。
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