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大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，通常需要準備好一份教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么寫(xiě)教案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教案，歡迎大家分享。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教案 1
一、教學(xué)目的
根據學(xué)校的教學(xué)安排，響應“2＋1”教學(xué)模式改革，06級的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實(shí)習。為了學(xué)生能夠更好的為實(shí)習作準備，職業(yè)生涯規劃這個(gè)一課是非常有必要的。作為職場(chǎng)新人，就能量化的規劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過(guò)職業(yè)的設定和規劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達什么位置，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離，你該如何到達。只有這樣，所有的行動(dòng)才是有目標性和動(dòng)力性！所有努力也才不會(huì )因為盲目地瞎忙而茫然了。
二、教學(xué)主要內容
1、 職業(yè)生涯規劃的意義
2、 一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規劃的含義，職業(yè)生涯規劃的含義，職業(yè)生涯規劃的特性，影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
3、 職業(yè)生涯規劃四步曲：
步驟一：了解你自己；
步驟二：清楚目標，明確夢(mèng)想；
步驟三：制定行動(dòng)方案；
步驟四：停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng)。
三、教學(xué)過(guò)程
1、職業(yè)生涯規劃的重要意義, 職業(yè)生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑
職業(yè)生涯規劃的作用在于幫助你樹(shù)立明確的目標與管理，運用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專(zhuān)長(cháng)，開(kāi)發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)生涯設計的目的，決不只是幫助個(gè)人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實(shí)現個(gè)人目標，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來(lái)，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
�。�1）實(shí)施戰略舉措，經(jīng)營(yíng)美好未來(lái)
職業(yè)生涯設計或規劃，簡(jiǎn)而言之就是對人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規劃過(guò)程。職業(yè)生涯本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的來(lái)斷發(fā)展的變化過(guò)程。職業(yè)規劃不是應變之策，而是經(jīng)營(yíng)未來(lái)。有效的職業(yè)規劃，有利于明確人生未來(lái)的奮斗目標。一個(gè)人的事業(yè)究竟應向哪個(gè)方向發(fā)展，可以通過(guò)制訂職業(yè)生涯規劃明確起來(lái)�！澳繕酥杂杏�，僅僅是因為它能幫助我們從現在走向未來(lái)�！敝挥杏辛嗣鞔_的目標，才能激勵人們去奮斗，并積極創(chuàng )造條件去實(shí)現目標，以免漫無(wú)目標四處漂浮，隨波逐流。
�。�2）把握自己，爭取成功
職業(yè)生涯規劃是以人的認識為基礎，又要解決目標問(wèn)題的，這些問(wèn)題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個(gè)學(xué)生轉變成一個(gè)精明的從業(yè)人員，對于我們來(lái)說(shuō)，還有很長(cháng)的一段路要走�，F實(shí)競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長(cháng)，它要求每個(gè)人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長(cháng)起來(lái)。對于年輕人來(lái)說(shuō)，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。
�。�3）先給一個(gè)高度，經(jīng)過(guò)努力會(huì )跳得更高
職業(yè)生涯規劃，就是我們每一個(gè)人根據自己的實(shí)際工作能力和專(zhuān)業(yè)知識，大致設計好一個(gè)自己將要為之奮斗的目標，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個(gè)合適的高度，然后再通過(guò)自己一步一步的努力朝著(zhù)那個(gè)方向前進(jìn)，直至達到既定高度后再設新的高度，漸行漸高，那個(gè)前方的高度就是我們的未來(lái)。
�。�4）沒(méi)有規劃的人生注定要失敗
亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人是一種尋找目標的動(dòng)物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標�！蓖耆珱](méi)有規劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。
2、一些基本的職業(yè)生涯信息
職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續擔負的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設計要求根據自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(cháng)處的位置，可以最大限度地實(shí)現自我價(jià)值。
職業(yè)生涯規劃的含義
職業(yè)生涯規劃，是指個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，對決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)因素進(jìn)行分析、總結和測定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實(shí)現這一事業(yè)目標地職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動(dòng)計劃，對每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。
職業(yè)生涯規劃的期限
職業(yè)生涯規劃的期限，劃分為短期規劃、中期規劃和長(cháng)期規劃。短期規劃，為五年以?xún)鹊囊巹�，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務(wù)。 中期規劃，一般為五年至十年，規劃三年至五年內的目標與任務(wù)。 長(cháng)期規劃，其規劃時(shí)間是十至二十年以上，主要設定較長(cháng)遠的目標。
職業(yè)生涯規劃的特性
�。�1）可行性：規劃要有事實(shí)依據，并非是美好幻想或不著(zhù)邊的夢(mèng)想，否則將會(huì )延誤生涯良機。
�。�2）適時(shí)性：規劃是預測未來(lái)的行動(dòng)，確定將來(lái)的目標，因此各項主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的.依據。
�。�3）適應性：規劃未來(lái)的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。
�。�4）連續性：人生每個(gè)發(fā)展階段應能持續連貫性銜接。
影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素
進(jìn)取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會(huì )敏感性、社會(huì )接納性、社會(huì )影響力。
3、職業(yè)生涯規劃四步曲:
步驟一：了解你自己
一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行。對自己及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規劃。因為職業(yè)生涯規劃的目的不只是協(xié)助你達到和實(shí)現個(gè)人目標，更重要的也是幫助你真正了解自己。
步驟二：清楚目標，明確夢(mèng)想
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
每個(gè)人眼前都有一個(gè)目標。這個(gè)目標至少在你看來(lái)是偉大的。沒(méi)有切實(shí)可行的目標作驅動(dòng)力，人們是很容易對現狀妥協(xié)的。
步驟三：制定行動(dòng)方案
你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現有的職業(yè)與你的人生基本目標相一致？
步驟四：停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng)
行動(dòng)。這是所有生涯設計中最艱難的一個(gè)步驟，因為行動(dòng)就意味著(zhù)你要停止夢(mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。如果動(dòng)機不轉換成行動(dòng)，動(dòng)機終歸是動(dòng)機，目標也只能停留在夢(mèng)想階段。
職業(yè)規劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過(guò)程中不斷與那個(gè)目標看齊。當然，并不是每一個(gè)人都具有遠見(jiàn)，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個(gè)方向努力的，但這一點(diǎn)對職業(yè)發(fā)展起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
立即行動(dòng)。無(wú)論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現在都是你進(jìn)行職業(yè)規劃的好時(shí)機。只要你還沒(méi)有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開(kāi)始你的職業(yè)規劃都不為晚。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教案 2
教學(xué)目的：
1、科學(xué)地樹(shù)立職業(yè)生涯觀(guān)，運用適當的方法，采取有效的措施，制定好自我的職業(yè)生涯規劃。
2、使學(xué)員充分認識職業(yè)規劃的重要性，充分認識自我，客觀(guān)分析環(huán)境，正確審視自我，正確評估自我。
3、克服職業(yè)發(fā)展的困阻，注意影響職業(yè)生涯的幾個(gè)因素，努力提升職場(chǎng)競爭的知識水平與技術(shù)能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何在職場(chǎng)競爭中提高自我的知識水平和技術(shù)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
如何科學(xué)地、合理地制訂好自我職業(yè)生涯的發(fā)展規劃。
教學(xué)方法：
講解、提問(wèn)、多媒體投影
教學(xué)對象：
xx
教學(xué)時(shí)間：
2小時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規劃的定義
1、職業(yè)生涯：指職業(yè)發(fā)展的歷程。
2、職業(yè)生涯規劃：對職業(yè)做出比較全面的、長(cháng)遠的計劃。
3、比較全面的、長(cháng)遠的發(fā)展計劃。
職業(yè)生涯規劃具體是指個(gè)人在職業(yè)發(fā)展中，設計職業(yè)生涯目標，提升職場(chǎng)競爭能力的知識和技能，促進(jìn)自身的職業(yè)發(fā)展，獲得更大的事業(yè)成功。
二、職業(yè)生涯規劃的意義：
�。ㄒ唬﹩�(wèn)題1：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術(shù)崗位，怎樣規劃也難成才。
事實(shí)證明，無(wú)論從事什么工作，只要科學(xué)地規劃自身的職業(yè)生涯。都能夠成才。
例如，某企業(yè)有一位打工妹，她的工作是打掃衛生，雖然她的工作與那些搞設計、搞管理的人相比，有必須的差別�？墒沁@位打工妹有自己的職業(yè)生涯規劃。開(kāi)始做清潔工，把廠(chǎng)區掃得干干凈凈，還經(jīng)常給企業(yè)提提議。之后，叫她學(xué)業(yè)務(wù)，學(xué)得又快又好。以后提升為科長(cháng)，她又領(lǐng)導得很出色。之后讓她學(xué)財務(wù)。從事財務(wù)工作，她把帳目算得清清楚楚，一絲不茍。最終，當了這個(gè)企業(yè)的經(jīng)理，并以她的才能入了股，成了企業(yè)的股東之一。此時(shí)，不少人對這個(gè)打工妹的發(fā)展感到驚訝，那些正規院校畢業(yè)的大學(xué)生還沒(méi)有當上經(jīng)理，她倒當上了經(jīng)理呢？論相貌長(cháng)相平平，身高一米五五，又黑又矮；論學(xué)歷可是職高畢業(yè)；論路子，她既沒(méi)有后門(mén)，也沒(méi)有關(guān)系。為什么她能當上經(jīng)理呢？有人探測其秘密，結果發(fā)現她的秘密武器就是職業(yè)生涯規劃。在她做清潔工時(shí)就樹(shù)立了當經(jīng)理的目標。所以，她每從事工作，所研究的問(wèn)題，甚至她言談舉止，都不是為了實(shí)現自己的目標而努力，都在為她的目標積累素材，創(chuàng )造條件。
�。ǘ﹩�(wèn)題2：有人會(huì )問(wèn)，不提高職業(yè)生涯也能，你看我此刻不上主管、經(jīng)理了嗎？
不錯，不搞職業(yè)生涯，也可獲得事業(yè)，可是，如果你做了職業(yè)規劃，你的事業(yè)會(huì )獲得更快的發(fā)展，取得更大的成就。
例如：你此刻住著(zhù)平房，想在院內蓋小廚房。當你確定了蓋廚房這個(gè)目標后，就會(huì )注意收集磚塊、瓦片等材料。你走在街上就會(huì )注意哪里有磚塊、哪里有瓦片，碰見(jiàn)磚塊撿塊磚塊、碰見(jiàn)瓦片撿塊瓦片，用不了多少時(shí)間，你就會(huì )把原料備全。這就是說(shuō)，兩個(gè)人在同一條街上走，一個(gè)有目標意識的人和一個(gè)無(wú)目標意識的人，其收獲大不相同。
三、如何審視自己，自我評估與客觀(guān)地分析環(huán)境。
1、自我分析：
提問(wèn)：
1）我是誰(shuí)？
2）我想干什么？
3）我能干什么？
4）環(huán)境支持允許我干什么？
5）我將是什么樣貌？
回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到了它們的最高共同點(diǎn)，也就有了自己的職業(yè)生涯規劃。
問(wèn)題1：我是誰(shuí)？
應當對自己有一個(gè)深刻的反思，一個(gè)清醒的認識，優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，都應當一一列出來(lái)。
1）思考你所扮演的各種主角與你的特征，如兒子、科長(cháng)、兄長(cháng)、父親等。
2）能力如何。
3）個(gè)性是什么樣的。
盡量多的寫(xiě)出各種答案，你將會(huì )清楚你承擔的職責、主角和性別。想想哪些是暫時(shí)的，哪些是應當保留的，哪些是必須改正的。
問(wèn)題2：我想干什么？
是對自我職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查，每人在不一樣階段的'興趣和目標并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對立的，但會(huì )隨著(zhù)年齡和時(shí)間的增長(cháng)而逐步固定，并最終盥洗室自己的終身夢(mèng)想。
首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳墓，每一個(gè)圖，畫(huà)出過(guò)去也畫(huà)出未來(lái)，仔細研究，它將成為什么樣？然后在上頭標上表示你所在的位置。
問(wèn)題3：我能干什么？
這個(gè)問(wèn)題則是對自我能力與潛力的全面總結，一個(gè)人的職業(yè)最根本的還要歸結于自身的能力。而他職業(yè)發(fā)展空間的獲取新局面于自己的潛力。對于一個(gè)潛力的了解應從幾個(gè)方面著(zhù)手去認識，如對事業(yè)的興趣，做事的韌力，臨事的確定力以及知識結構全面，是否及時(shí)更新等。
問(wèn)題4：環(huán)境允許我干什么？
這種環(huán)境支持在客觀(guān)方面包括地域性，團隊慣性。例如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度等等，人為主觀(guān)方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導關(guān)系、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應綜合起來(lái)看。
明析了前面的四個(gè)問(wèn)題，就會(huì )從各個(gè)部門(mén)中找到對實(shí)現有關(guān)職業(yè)目標有利或不利的條件。列出不利條件最少的、自己想做并且又能夠做的職業(yè)目標，那么“自我最終的職業(yè)目標是什么？”自然就有了一個(gè)清楚明了的框架。
問(wèn)題5：我將是什么樣貌？
在職業(yè)生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？仔細思考，然后寫(xiě)在紙上�；氐窖矍�，思考你的職業(yè)夢(mèng)想。想一想你想在工作中得到的特定的東西。
四、如何自我分析、自我論斷。
�。ㄒ唬┳晕曳治�
1、明確自身的優(yōu)勢：我做過(guò)什么、我對哪些方面比較專(zhuān)業(yè)、我最成功的是什么。
2、發(fā)現自己的不足。
3、經(jīng)驗與經(jīng)歷中所欠缺的方面�！叭藷o(wú)完人，金無(wú)足赤”，由于自己經(jīng)歷不一樣，環(huán)境的局限，每個(gè)人都無(wú)法避免一些經(jīng)驗條件的欠缺，特別是應對招聘單位紛紛打出數年工作經(jīng)驗條件的時(shí)候。有欠缺并不可怕，怕的是自己還沒(méi)有認識到認識到而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是：認真對待，善于發(fā)展，并努力克服和提高。
4、性格的弱點(diǎn)。人無(wú)法避免與生俱來(lái)的弱點(diǎn)，必須正視，并盡量減少其對自己的影響。例如，一個(gè)獨立性強的人會(huì )很難與他人默契合作，而一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人絕對難當組織管理者的重任。人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的方法，使自己趨于完善。
�。ǘ┳晕艺摂�
1、論斷問(wèn)題發(fā)生的領(lǐng)域，是家庭問(wèn)題，還是工作問(wèn)題；或是期中兩者或三者的共同作用。
2、論斷問(wèn)題的難度。是否學(xué)習新技能？是否需要全神貫注？是否需要個(gè)人改變態(tài)度與價(jià)值觀(guān)。
3、論斷自己與組織相配合情景。自己是否作出貢獻，是否學(xué)會(huì )在組織內部適應自己的職業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮專(zhuān)長(cháng)，和其他組織人員的團結協(xié)作怎樣，組織對自己的職業(yè)生涯設計和自己制定的職業(yè)規劃是否沖突等。
�。ㄈ┛陀^(guān)的分析環(huán)境
1、社會(huì )分析。這就需要做社會(huì )大環(huán)境的分析：當前社會(huì )、政治、經(jīng)濟發(fā)展趨勢；社會(huì )熱點(diǎn)職業(yè)門(mén)類(lèi)分布及需求狀況；所學(xué)的專(zhuān)業(yè)在社會(huì )上的需求形勢；自己所選擇的職業(yè)在目前與未來(lái)社會(huì )中的地位情景；社會(huì )發(fā)展對自身發(fā)展的影響；自己所選擇的單位在未來(lái)行業(yè)發(fā)展中的變化情景；°本行中的地位、市場(chǎng)占有及發(fā)展趨勢等；對這些社會(huì )發(fā)展大趨勢問(wèn)題的認識，有助于自己把握職業(yè)社會(huì )需求，使自己職業(yè)選擇緊跟時(shí)代腳步。
2、組織分析。適應是個(gè)人著(zhù)重分析的部分，組織將是你實(shí)現個(gè)人抱負的舞臺，西方有關(guān)職業(yè)發(fā)展有句名言：“你選擇了一個(gè)組織，就選擇了一種生活”。特別是現代組織越來(lái)越強調組織文化的建設，對員工的適應生存能力要求越來(lái)越高，因而應對你將擠身期中的組織的各方面做詳細的了解。在知己知彼的基礎上，僅有兩者之間擁有較多的共同點(diǎn)，才是個(gè)人融入組織的最佳選擇。
3人際關(guān)系分析。個(gè)人處于社會(huì )龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道。所以分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要。人際分析應著(zhù)眼于以下幾個(gè)方面：個(gè)人職業(yè)發(fā)展過(guò)程中將與哪些人交往；其中哪些人對自身發(fā)展起重要作用；會(huì )什么樣的上下級、同事及競爭者，對自己會(huì )有什么影響，如何相處、對待等等。
五、職業(yè)生涯中的四個(gè)發(fā)展階段現四個(gè)職業(yè)危機階段。
�。ㄒ唬┤松兴膫�(gè)職業(yè)發(fā)展階段。
1、探索階段：15歲～24歲之間
2、確立階段：24歲～44歲之間。這個(gè)階段有包括三個(gè)子階段。嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩定子階段（30歲～40歲之間）以及職業(yè)中期危機子階段（40歲～44歲之間）。
3、維持階段：45歲～65歲之間。
4、下降階段：66歲以上。
�。ǘ┤松兴膫�(gè)職業(yè)危機階段
1、第一時(shí)段：定位危機。定位危機發(fā)生在從學(xué)校畢業(yè)時(shí)。
2、第二時(shí)段：升職就業(yè)危機。這種危機可能在工作了2年后。也就是大約在30歲左右的時(shí)間段里。
3、第三時(shí)段：方向危機，俗話(huà)說(shuō)“四十不惑”，但在市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，40歲左右會(huì )出現職業(yè)生涯的第三次危機。
4、第四時(shí)段：飯碗危機。過(guò)了50歲，進(jìn)入“知天命年齡，而市場(chǎng)經(jīng)濟并不會(huì )給老年人職業(yè)生涯以特別的思想。這個(gè)時(shí)間段最讓人擔憂(yōu)的是飯碗問(wèn)題。
六、制定計劃，規劃未來(lái)。
你計劃采取什么措施，提高工作效率？你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技術(shù)？采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。
1、職業(yè)道路選擇與自我提升發(fā)展計劃。西門(mén)子公司就特別鼓勵員工根據自身能力設定發(fā)展軌跡，一級一級地向前發(fā)展。他們認為最好的人才是“有很好的人生目標，不斷激勵自己”，隨著(zhù)職業(yè)、職務(wù)的變化，必須制定一個(gè)完善的自我發(fā)展計劃以備應對。預測自己在組織內提升步驟，個(gè)人如何從低到高拾階而上；預測工作范圍的變化情景，不一樣工作對自己的要求及應對措施；如發(fā)展過(guò)程中出現偏差（工作不適應或解聘）的話(huà)，如何改變自己的方向；預測可能出現的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑。比如你想從事銷(xiāo)售工作并想有所作為，你的起步可能是一個(gè)公司的業(yè)務(wù)代表，你能夠設定道路計劃，從業(yè)務(wù)代表做起，在此基礎上努力，經(jīng)過(guò)數年逐步成為業(yè)務(wù)主管、銷(xiāo)售區域經(jīng)理，最終到達公司經(jīng)理的夢(mèng)想生涯目標。
2、分解目標，靈活規劃自己。目標分解成若干可操作的小目標。一般來(lái)說(shuō)，以2至5年左右的時(shí)間為規劃階段為宜，這樣就會(huì )很容易跟隨時(shí)代需要，靈活易變地調整自己，太長(cháng)或太短的規劃都不利于自我成長(cháng)。
3、自我肯定與提高。清楚的了解自己以后，就要對癥下藥，無(wú)則加勉，有則改之。重要的是對劣勢的把握、彌補，做到心中有數。注意分析：
1）問(wèn)題產(chǎn)生的原因，是自身素質(zhì)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題，還是工作本身問(wèn)題；
2）自我修正的可能性與手段，可經(jīng)過(guò)什么方式、方法，是知識學(xué)習、專(zhuān)門(mén)業(yè)務(wù)培訓還是改變職業(yè)方向。
課堂小結：
經(jīng)過(guò)本次培訓我們進(jìn)行了初步的了解與學(xué)習，期望大家能正確的分析自己，明確自己的發(fā)展方向，做一個(gè)有活力、有強烈發(fā)展欲望、有信心的優(yōu)秀的員工。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的教案 3
一．班會(huì )目標：
1、培養中學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯計劃意識。
2、增強中學(xué)生對自我認識，并結合職業(yè)生涯計劃標準，在老師引導下嘗試初步建立職業(yè)生涯計劃。
二．班會(huì )方法：
1、講述
2、討論和分享
3、聯(lián)想和想象
4、角色飾演
三．班會(huì )準備：
1、白紙2張、彩色筆
2、2個(gè)情景小說(shuō)
3、多媒體課件
四．教導步驟：
導入：
1、講小說(shuō)：馬和驢子
在唐太宗貞觀(guān)年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀(guān)3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。后，這匹馬馱著(zhù)經(jīng)書(shū)回到長(cháng)安，重到磨坊會(huì )見(jiàn)驢子好友。老馬談起這次旅途經(jīng)歷，浩瀚無(wú)邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話(huà)般一切，讓驢子聽(tīng)了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見(jiàn)聞呀！那么遙遠道路，我連想全部不敢想�！薄捌鋵�(shí)，”老馬說(shuō)：“我們跨過(guò)距離是大致相等。當我向西域前進(jìn)時(shí)候，你一步也沒(méi)停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠目標，根據一直如一方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著(zhù)磨盤(pán)打轉，所以永遠也走不出這個(gè)狹隘天地�！�
這個(gè)小說(shuō)給我最大感慨就是：要像小說(shuō)中馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長(cháng)遠目標，并為之奮斗，對于人生來(lái)說(shuō)，尤其如此，要知道合理計劃自己職業(yè)生涯，有目標有計劃前進(jìn)。
今天，我們就來(lái)關(guān)注一個(gè)話(huà)題：中學(xué)生職業(yè)生涯計劃（多媒體顯示課題）
2、何為職業(yè)生涯計劃？（多媒體顯示）
也可叫職業(yè)生涯設計，是指個(gè)人和組織相結合，在對一個(gè)人職業(yè)生涯主客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結研究基礎上，對自己愛(ài)好、愛(ài)好、能力、專(zhuān)長(cháng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析和權衡，結合時(shí)代特點(diǎn)，依據自己職業(yè)傾向，確定其最好職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現這一目標做出行之有效安排。
職業(yè)生涯幻游
1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂(lè )）
放松指導語(yǔ)：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔心，請放松、放松、放松，現在，我期望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來(lái)到未來(lái)，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周?chē)切┦裁礃尤撕�，我們回到現在，回到學(xué)校及教室來(lái)好了，你回來(lái)了開(kāi)始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來(lái)。
2、彩繪職業(yè)人生
指導語(yǔ)：好了，你回來(lái)了?開(kāi)始看看周?chē)磺�，請你不要說(shuō)話(huà)，用畫(huà)筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來(lái)。
3、分享：十年后我從事工作（含讀書(shū)）描述：（多媒體顯示）
十年后我居住場(chǎng)所在_______________。
十年后我居住場(chǎng)所周遭環(huán)境為何_______________。十年后我居住場(chǎng)所周遭人群為_(kāi)______________。十年后我從事工作是________________。
十年后我從事工作具體內容是_________________。十年后我從事工作場(chǎng)所在_________________。十年后我工作場(chǎng)所周?chē)h(huán)境為何_________________。十年后我工作場(chǎng)所周?chē)巳簽楹蝊________________。
生涯計劃：
1、講述：你未來(lái)想從事這一職業(yè)理由，并聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)意見(jiàn)
◆選擇理由：
◆同學(xué)意見(jiàn)：
2、討論：在憧憬未來(lái)時(shí)，你全部考慮了哪些原因？還應考慮哪
些原因？
◆我考慮：
◆還應考慮原因：
3、老師小結：
依據學(xué)生在制訂職業(yè)生涯計劃時(shí)考慮到問(wèn)題，老師總結出影響制訂職業(yè)生涯計劃幾大原因：（多媒體顯示）
◆目前經(jīng)濟情況
◆親人和好友影響
◆社會(huì )環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決議影響
◆個(gè)人愛(ài)好、志向對擇業(yè)決議影響
◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀(guān)對擇業(yè)決議影響
4、計劃指導：
個(gè)人職業(yè)生涯計劃設計應該遵守以下準則：（多媒體顯示）
�、贀窦核鶒�(ài)。
�、趽窦核L(cháng)。
�、蹞窦核�。
�、軗袷浪�。
5、老師總結：
經(jīng)過(guò)前面過(guò)程，你就能夠做出一個(gè)簡(jiǎn)單職業(yè)生涯計劃了。機會(huì )偏愛(ài)有準備人，你做好了你職業(yè)生涯計劃，為未來(lái)職業(yè)做出了準備，當然比沒(méi)有做準備人機會(huì )更多。
職業(yè)體驗：
不一樣職業(yè)有不一樣特點(diǎn)，現在讓我們來(lái)演出不一樣職業(yè)某一個(gè)工作場(chǎng)景，表示自己對職業(yè)了解吧
小說(shuō)場(chǎng)景（一）：警察捉小偷
一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過(guò)，勇斗歹徒，捉住小偷。
小說(shuō)場(chǎng)景（二）：醫生救治病人
一重癥病人在家眷陪同下去醫院看病，醫生和護士全力救助。
五、結束語(yǔ)
最終，期望大家經(jīng)過(guò)這次教導，能夠愈加好了解自己職業(yè)傾向，從而在專(zhuān)業(yè)選擇和擇業(yè)過(guò)程中能夠進(jìn)行有意識選擇，并在工作中揚長(cháng)避短，最終在未來(lái)職業(yè)生涯中取得最大成功。
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