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體育教師面試常見(jiàn)問(wèn)題大全
在學(xué)習、工作中，我們最離不開(kāi)的就是試題了，借助試題可以更好地考核參考者的知識才能。那么你知道什么樣的試題才能有效幫助到我們嗎？下面是小編為大家收集的體育教師面試常見(jiàn)問(wèn)題大全，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
教師結構化面試一般包括以下六個(gè)方面：
1、自我認知
自我認知類(lèi)的題目主要就考察考生對自身的認識，報考自身的性格、優(yōu)缺點(diǎn)、座右銘、最?lèi)?ài)看的著(zhù)作以及人生經(jīng)歷等。比如，請問(wèn)你報考教師這個(gè)崗位的優(yōu)勢和劣勢分別是什么?(浙江蕭山考題)。學(xué)生心目當中的酷老師是什么樣的?(山東青島考題)。這類(lèi)題目主要考察的是人職的匹配性。出現這類(lèi)題目的時(shí)候，中公資深講師提醒大家要注意的是，一定要在就題目?jì)热菡f(shuō)的時(shí)候，和教師這個(gè)職業(yè)聯(lián)系起來(lái)，把自己定位成一個(gè)老師，從教師的角度去作答，這樣才能答的更有效。
2、人際溝通
作為教師，不僅要和同事打交道，還要和學(xué)生、家長(cháng)以及領(lǐng)導處理好關(guān)系。人際溝通類(lèi)的題往往有一下兩種情況：一是給考生設定一個(gè)障礙情境，如在人際溝通中遇到了阻礙，被領(lǐng)導或同事誤解等，問(wèn)考生會(huì )怎么解決;二是不會(huì )有假定的障礙情境，而是直接提問(wèn)，如怎么跟不同類(lèi)型的家長(cháng)打好交道?等。對于這一模塊的題，考生應注意本著(zhù)陽(yáng)光思維的原則，也就是不要把人想象的太壞。并且，在和不同的群體溝通交流時(shí)，應該本著(zhù)不同的態(tài)度和原則。如面對領(lǐng)導，應該是虛心、尊重的態(tài)度，并且相信大多數情況下領(lǐng)導都是對的，即使不是對的，也是因為沒(méi)有了解情況;而面對同事則應該本著(zhù)尊重、理解和合作的原則;對家長(cháng)應該熱情、理解、尊重，并且家長(cháng)的要求一定要解決;對學(xué)生應該本著(zhù)關(guān)心、多寬容、多鼓勵、多信任、多尊重和多理解等原則。
3、組織管理
作為一名新教師，一般來(lái)說(shuō)都會(huì )要擔任班主任工作，這就涉及到了如何組織和管理里班集體以及召開(kāi)家長(cháng)會(huì )或是主題班會(huì )等，而很多時(shí)候，學(xué)校也會(huì )把一些活動(dòng)交給老師來(lái)組織，如讓你組織一次有300個(gè)學(xué)生的春游活動(dòng)(浙江湖州)，組織一次最美麗女教師的評選(山東青島)等，考生的作答就可以直接折射出考生思維的全面性和是否具備相關(guān)經(jīng)驗。
4、應急應變
教學(xué)環(huán)境是復雜的，教師面對的學(xué)生是復雜的，所以一位教師要面對很多突發(fā)事件，尤其是一些課堂的突發(fā)事件。比如說(shuō)，在你組織一個(gè)校外活動(dòng)中，有學(xué)生突然昏倒了，你會(huì )怎么辦?或者是在你上課的時(shí)候，有學(xué)生故意諷刺你，你會(huì )怎么辦(山東青島)?這就要求考生首先要控制好自己的情緒，然后設身處地的去想一想，如果遇到這樣的場(chǎng)景，會(huì )有哪些反應。這類(lèi)題主要考察的就是考生思維的全面性、反應的迅速性以及處理問(wèn)題時(shí)的輕重緩急。
5、綜合分析
這類(lèi)題主要包括兩部分：一是熱點(diǎn)類(lèi)，既有社會(huì )熱點(diǎn)，又有教育熱點(diǎn)。在教師招聘考生中，往往是和教育熱點(diǎn)結合在一起，如對于現在部分學(xué)生放棄高考的現象怎么看(山東黃島) ?針對部分高
校大學(xué)畢業(yè)生論文抄襲現象怎么看?古代有孟母三遷，現在很多家長(cháng)為了孩子上學(xué)，紛紛搬學(xué)區房的現象你怎么看?等等;綜合分析類(lèi)的第二種題是觀(guān)點(diǎn)類(lèi)，給出考生一些名言警句，或當下的流行觀(guān)點(diǎn)，問(wèn)考生是如何看待或理解的。如學(xué)高為師，身正為范，你怎么理解?讓學(xué)生自己管理自己的觀(guān)點(diǎn)你贊同嗎?這類(lèi)題主要考察的就是考生的綜合以及分析能力。
6、教育理論或專(zhuān)業(yè)相關(guān)
這類(lèi)題主要是考察考生的專(zhuān)業(yè)基礎和教育理論的實(shí)際應用能力。如作為應用老師，如何提高學(xué)生的口語(yǔ)水平?語(yǔ)文老師如何用好讀書(shū)指導法?從古到今，跳遠共經(jīng)歷了跳法，都有哪幾個(gè)步驟?
體育教師面試常見(jiàn)問(wèn)題
1、近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？
身心全面發(fā)展原則，教師的主導作用和學(xué)生的主體地位相結合的原則，直觀(guān)性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運動(dòng)負荷原則，綜合創(chuàng )新原則等。
2、體育與健康課程標準的基本理念是什么？（8分）
答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
2）激發(fā)運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育意識。
3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。
4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。
3、體育鍛煉應遵循哪些原則？（10分）
答：1）循序漸進(jìn)的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經(jīng)常性鍛煉原則；4）區別對待的原則；
5）準備與整理活動(dòng)原則。
4、簡(jiǎn)述體育運動(dòng)對運動(dòng)系統的影響？
答：1）體育運動(dòng)對骨骼結構與機能的影響； 2）體育運動(dòng)可以增強關(guān)節的靈活性和穩定性；
3）體育運動(dòng)對肌肉結構和形態(tài)的影響。
5、學(xué)校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？
答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學(xué)會(huì )自主學(xué)習、鍛煉、評價(jià)；
3）培養體育興趣、愛(ài)好，養成鍛煉習慣；4）培養自我體育意識。
6、體育課程的性質(zhì)是什么
答：是一門(mén)以身體練習為主要手段，以增強健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是素質(zhì)教育和培養德智體美全面人才不可缺少的主要途徑。
7、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期，簡(jiǎn)述提高快速跑能力的練習方法。
答：各種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等
8、簡(jiǎn)述耐久跑的作用
答：①發(fā)展耐力素質(zhì)，提高心肺功能。
�、诖龠M(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育。
�、叟囵B克服困難，頑強拼搏的進(jìn)取精神。
9、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請用簡(jiǎn)筆畫(huà)描繪動(dòng)作過(guò)程。
答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開(kāi)積極前擺，腳過(guò)器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。
10、什么是運動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。
由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱(chēng)為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。
11、中學(xué)生體質(zhì)綜合測試和評定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？
答：是由校醫和體育教師共同完成的。
�。�1）形態(tài)機能：身高、體重、胸圍（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運動(dòng)能力指標：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌
12、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？
目的是：增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國的建設者和保衛者。
�。�1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)（3）向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育
13、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著(zhù)地，然后抱小腿團身成蹲撐。
14、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。
社會(huì )主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則；直觀(guān)性原則；系統性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。
15、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？
思想教育寓于嚴密的組織教學(xué)之中；結合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。
16、根據《新課標》選擇教學(xué)內容要符合哪些要求？
�、俜蠈W(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習興③具有健身性、知識性和科學(xué)性；④對增強體能、增進(jìn)健康有較強的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。
17、怎樣預防體育活動(dòng)發(fā)生運動(dòng)損傷？
�、僖鞔_每一項活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強組織紀律性。③要加強體育衛生監督。④要重視體育活動(dòng)中的保護與幫助。⑤要做好準備活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要注意運動(dòng)的環(huán)境和條件。
�、呱象w育課的著(zhù)裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。
18、人的食物中含有幾大營(yíng)養是什么？并說(shuō)出它們在人體中的主要作用？
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在（糖類(lèi)）礦物質(zhì)（無(wú)機鹽）維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在（糖類(lèi)）是人體的主要能量來(lái)源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺少的物質(zhì)。
19、什么是“極點(diǎn)”現象？
答：在長(cháng)跑時(shí)，由于有機體各器官活動(dòng)的協(xié)調作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調，跑速減慢，想停止運動(dòng)等自我感覺(jué)的現象，這種現象就叫“極點(diǎn)”現象。
20、怎樣克服“極點(diǎn)”現象？
答：當出現極點(diǎn)時(shí)，要求運動(dòng)員有一個(gè)戰勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時(shí)應該調整跑的速度，注意呼吸方法，機體內臟器官會(huì )逐漸適應，“極點(diǎn)”很快被克服。
21、學(xué)生體育健康標準測試項目有哪些？
答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠（50m）5、臺階實(shí)驗（1000m男）（800m女）任選一項；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、坐位體前屈、握力 （女）任選一項。
22、簡(jiǎn)述體育課課堂常規
答：1. 課前穿好便于運動(dòng)的服裝的鞋子，處理好有礙于運動(dòng)的物品。
2.提前到達上課地點(diǎn)，主動(dòng)配合教師準備好上課器材，下課主動(dòng)歸還器材，養成愛(ài)護場(chǎng)地，愛(ài)護器材的好習慣。
3.因病因事不能上課，應按規定請假或見(jiàn)習。
4.集合站隊要快、靜、齊。
5.上課要專(zhuān)心聽(tīng)講，細心觀(guān)察，開(kāi)動(dòng)腦筋，認真練習勇于克服困難，努力完成學(xué)習任務(wù)。
6.互相幫助，互相學(xué)習，關(guān)心同學(xué)，團結友愛(ài)。
7.聽(tīng)從指揮，遵守紀律，注意安全。
8.認真完成課外作業(yè)，堅持經(jīng)常鍛煉。
23、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習的主人？
答：①教師教學(xué)觀(guān)的轉變。②教師起主導作用，學(xué)生是學(xué)習的主體。③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。
24、寫(xiě)出小學(xué)五—六年級教師用書(shū)中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱(chēng)及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉體180度成蹲撐——前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。
前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著(zhù)墊向前滾動(dòng)，當滾至背部著(zhù)墊時(shí)，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。
25、列舉六項發(fā)展跳躍能力的方法，并寫(xiě)出急行跳遠的動(dòng)作過(guò)程。
答：跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等
助跑——踏跳——騰空——落地
26、學(xué)校每年度均要舉行一次以田徑為主要項目的運動(dòng)會(huì )，現將編制一本運動(dòng)會(huì )的秩序冊。請你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )秩序冊主要包括哪些內容。
1）封面；2）目錄；3）競賽規程；4）開(kāi)幕式、閉幕式程序；5）組委會(huì )及工作人員名單；6）仲裁委員會(huì )名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數統計表；9）各項參加人數統計表；10）兼項人數統計表；11）大會(huì )作息時(shí)間表；12）各代表隊名單；13）競賽日程表；14）競賽分組表；15）男女最高紀錄表；16）場(chǎng)地平面示意圖。
27、 體育與健康課程教學(xué)內容選編的原則
答：1）與教學(xué)目標相統一原則；2）科學(xué)性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會(huì )體育和地區體育特色相結合原則。
28、簡(jiǎn)述輪滑直線(xiàn)滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)？
答：滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。
29、 乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？
答：以右手執拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉，重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度～40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構成球回后場(chǎng)的條件是什么？
30、體育課程資源的開(kāi)發(fā)包括哪六個(gè)方面的開(kāi)發(fā)？
答：（1）人力資源的開(kāi)發(fā)；（2）體育設施資源的開(kāi)發(fā)；（3）課程內容資源的開(kāi)發(fā)；（4） 課外和校外體育資源的開(kāi)發(fā)；（5）自然地理課程資源的開(kāi)發(fā)；（6）體育信息資源的開(kāi)發(fā)。
31、體育健康課程的課程目標是什么？
答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能；（2）培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
32、教師制訂教學(xué)方案時(shí)，選擇教學(xué)內容要符合那些要求？
答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習興趣；（3）具有健身性、知識性和科學(xué)性；（4）對增強體能、增進(jìn)健康有較強的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)單易行。33、 如何對教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評價(jià)？
答：體育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)評價(jià)，應包括對教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評價(jià)。
�。�1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂(lè )業(yè)精神以及對學(xué)生的熱愛(ài)和尊重。（2）教學(xué)能力主要包括對《標準》、教學(xué)內容的領(lǐng)會(huì )和掌握程度；對現代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運用程度；從事體育教學(xué)必需的基本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運動(dòng)興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習慣的能力；運用計算機和多媒體輔助教學(xué)以及開(kāi)發(fā)和運用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主要包括學(xué)習能力和研究能力。
34、試述如何對體育設施資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)？
答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能
2）制作簡(jiǎn)易器材
3）改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值
4）合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材
5）合理使用場(chǎng)地器材
35、教師指導學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應遵循那些原則？
答：體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。
�。�1）循序漸進(jìn)原則
�。�2）全面發(fā)展原則
�。�3）區別對待原則
�。�4）經(jīng)常性原則
�。�5）安全性原則
36、體育鍛煉前后為什么要做準備活動(dòng)和整理活動(dòng)？
答： 每次參加體育鍛煉前，要根據體育項目的特點(diǎn)，相應活動(dòng)一下身體各部位，這叫準備活動(dòng)。人體各器官的機能又有一定的生理惰性，準備活動(dòng)是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的“后勤部” （血液循環(huán)、呼吸等器官）動(dòng)員起來(lái)，發(fā)揮最大的工作能力。
在體育運動(dòng)之后，要做好整理活動(dòng)，特別是做放松動(dòng)作和調整呼吸的動(dòng)作（如深呼吸），能幫助補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養料供應充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機體逐漸過(guò)渡到相對的安靜狀態(tài)。
37、組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規程，制訂比賽規程必需具備哪些方面的內容？
答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規程必需具備以下內容：1、比賽名稱(chēng)和任務(wù)；2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數、資格等）；4、比賽辦法（方法、確定名次等）；5、比賽規則；6、獎勵辦法；7、報名日期和方法；8、對參賽單位的要求及注意事項。
38、某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(cháng)110米、寬51米，現請你給該校設計一個(gè)周長(cháng)為250米、有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1 .22米）計算出該田徑場(chǎng)直道總長(cháng)、彎道總長(cháng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(cháng)、用地總寬。并寫(xiě)出計算過(guò)程。（取小數點(diǎn)后兩位）
解題結果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(cháng)為135.07米；直段總長(cháng)為114.93米；用地寬為50.64米；用地長(cháng)為108米。
39、體育鍛煉對促進(jìn)身體健康有哪些益處？
�。�1）預防心血管病 （2）改善呼吸系統的功能 （3）提高消化系統的功能 （4）改善神經(jīng)系統的功能 （5）降低糖尿病發(fā)生的危險性 （6）預防骨裂 （7）保持身體活動(dòng)的能力 （8）控制體重與改變體型 （9）延年益壽
40、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎
1）打好身體基礎 2）掌握體育的知識、技能，學(xué)會(huì )自主的學(xué)習、鍛煉
3）培養興趣、愛(ài)好，養成鍛煉習慣 4）培養自我體育意識
41、武術(shù)的特點(diǎn)和作用
特點(diǎn)：具有獨特的民族風(fēng)格
既有套路演練，又有技擊格斗
具有攻防技擊性
具有內外合一，神形兼備的練功方法
具有廣泛的適應性
作用：1 增強體質(zhì)、防身自衛： 2 鍛煉意志，培養道德情操
3 競技觀(guān)賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進(jìn)友誼
42、少數民族體育的特點(diǎn)。
群眾性、季節性、娛樂(lè )性、多樣性、實(shí)用性、健身性、整合性、欣賞性、永久性
43、體育與教育的關(guān)系
1）體育是教育的重要組成部分
2）體育是一切教育的前提和基礎
3）教育對體育的制約和影響
體育教師面試問(wèn)題
1.如何上好開(kāi)學(xué)的第一節體育課?
首先，要重視第一節課�！昂玫拈_(kāi)始是成功的一半�！弊寣W(xué)生信服你，上好你這門(mén)課，你就必須要讓學(xué)生對你的這門(mén)課產(chǎn)生興趣，否則會(huì )事倍功半。我的第一節體育課是這樣做的，課前把教學(xué)內容分成我愛(ài)校園、共同成長(cháng)、體育理論三個(gè)模塊，用相應的計算機軟件制作成教學(xué)課件，在多媒體教室里播放給學(xué)生觀(guān)看，讓學(xué)生在欣賞學(xué)習的同時(shí)，感受到體育課的無(wú)窮魅力。由于多媒體教學(xué)手段先進(jìn)，學(xué)生能夠視聽(tīng)并舉，使學(xué)生的注意力高度集中到教師的講課上來(lái)，激起學(xué)生強烈的求知欲。
其次，向學(xué)生提出要求。無(wú)規矩不成方圓，要讓學(xué)生按照你的要求學(xué)習、遵守紀律。這些必須讓學(xué)生明白，可以為以后課堂組織教學(xué)省些時(shí)間。課堂教學(xué)常規教師最好與學(xué)生一起討論制定，采用舉手表決式，形成條文后，把管理條文張貼于眾，嚴格執行。由于規則是大家共同制定的，讓“大家的規則”來(lái)管理自己，學(xué)生都樂(lè )于接受。有了好的常規和紀律，我們會(huì )感到上課很舒服，完成教學(xué)任務(wù)很輕松。
再次，讓學(xué)生了解你所教科目的教學(xué)內容及進(jìn)度、重難點(diǎn)、考核項目與標準等。通過(guò)這些方面的學(xué)習使學(xué)生事先做到心中有數，做好相應的準備，起到預防與提醒作用。興趣可激發(fā)一個(gè)人自覺(jué)積極地去參與運動(dòng)。激發(fā)其學(xué)習的興趣，興趣是成功的關(guān)鍵起點(diǎn)。
最后，要讓學(xué)生們感受到你對他們的期望。任何一位同學(xué)都希望得到老師的認可，學(xué)生們也想在
第一節課中給老師一個(gè)好印象，他們也會(huì )積極發(fā)言、提問(wèn)、展示特長(cháng)來(lái)表現他們自己。因此，在第一節課中，學(xué)生哪怕取得了一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步、成績(jì)，我們都應該真誠的贊美他們、鼓勵他們。要讓他們有成就感、增強學(xué)生的自信心，他們會(huì )在不知不覺(jué)中喜歡上你的課。
2.立定跳遠有幾個(gè)環(huán)節，其動(dòng)作要領(lǐng)是什么?
預擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。 落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。
立定跳遠的輔助練習:
挺身跳：原地屈膝開(kāi)始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節完全打開(kāi)，做出背弓動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。 單足跳前進(jìn)練習：一般采用左(右)去右(左)來(lái)的方法進(jìn)行練習，距離控制在25-30米左右，完成3-4組。
收腹跳練習：從原地直立開(kāi)始起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。
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