如何面對職業(yè)環(huán)境的變化

　　最近，普華永道員工胡宗凱跳樓事件令人震驚，引發(fā)社會(huì )上多方討論。如果公司能多了解一點(diǎn)新員工的心理變化、行為表現，也許慘劇就不會(huì )上演；如果員工自身能夠適當地進(jìn)行心理調適，從積極的角度去看待問(wèn)題，悲劇也不會(huì )發(fā)生。這一事件給我們的啟示是，走出校園的職場(chǎng)新人在面對各方面環(huán)境的巨大變化時(shí)，應注意及時(shí)轉換角色、調適心態(tài)，特別是當外職業(yè)生涯發(fā)展暫時(shí)遭遇寒流時(shí)，更要正確看待。

環(huán)境差異帶來(lái)心理落差

在學(xué)校里，胡宗凱一直都是出類(lèi)拔萃的優(yōu)秀學(xué)生。但能夠過(guò)關(guān)斬將進(jìn)入PWC（普華永道）的都是高手，胡先前的優(yōu)越感大打折扣。競爭的激烈，再加上某些辦公室潛規則的存在，如果個(gè)人不能很好地去理解和適應，很可能使自己處于比較被動(dòng)的境地。環(huán)境差異帶來(lái)的落差，很可能帶來(lái)心理上的壓力。

向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃專(zhuān)家在過(guò)去數年中接待了大量咨詢(xún)案例，發(fā)現相當數量的職場(chǎng)新人身上都有著(zhù)類(lèi)似的情況。很多新人沒(méi)有意識到，公司不比學(xué)校，很多東西是比較抽象的，只能自己潛心體會(huì )并付諸實(shí)踐，比如如何和同事融洽相處，如何讓上司發(fā)現自己的可取之處等。如果沒(méi)有注意到這種巨大的環(huán)境差異，沒(méi)有意識到需要相應地做出心理、生理上的調整，仍舊以在校時(shí)的眼光、在校時(shí)的心態(tài)看待、衡量問(wèn)題，很可能與現實(shí)環(huán)境產(chǎn)生錯位。

因此，當從一種生活、工作環(huán)境突然進(jìn)入另一種生活、工作環(huán)境時(shí)，要調整好自己的心態(tài)，采取措施克服因環(huán)境變化給自己帶來(lái)的各種不適應。否則，就可能因此伴生出諸多心理、生理上的病癥，其內在表現是焦慮、惶恐，不知所措，外在表現則是沒(méi)有精神、心煩氣燥、憂(yōu)郁、自閉。

外職業(yè)生涯不代表全部

像胡宗凱一樣，新人心理壓力的焦點(diǎn)在于得不到上司重視，幾乎沒(méi)有工作可做，害怕長(cháng)此以往會(huì )被公司炒魷魚(yú)。從個(gè)人職業(yè)發(fā)展角度來(lái)說(shuō)，這是外職業(yè)生涯發(fā)展遭遇了暫時(shí)的寒流。

所謂外職業(yè)生涯，是指從事一種職業(yè)時(shí)的工作時(shí)間、工作地點(diǎn)、工作單位、工作內容、工作職務(wù)、工資待遇等因素的組合及其變化過(guò)程。而內職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時(shí)的知識、觀(guān)念、經(jīng)驗、能力、心理素質(zhì)、內心感受等因素的組合及其變化過(guò)程。外職業(yè)生涯的構成因素通常是由別人認可和給予的，也容易被別人否認和收回；而內職業(yè)生涯各項因素主要靠自己努力追求得來(lái)，一旦取得，別人便不能收回或剝奪。內職業(yè)生涯是真正的人力資本所在，提高內職業(yè)生涯而取得的工作成績(jì)，會(huì )轉化為外職業(yè)生涯。

向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)指出，很多人在評估個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展狀況時(shí)，往往過(guò)于看重外職業(yè)生涯的指標，表現為過(guò)于看重薪水，或過(guò)于在意職位的高低，喜歡攀比，這些外在的因素往往還會(huì )影響個(gè)人發(fā)展的關(guān)鍵——內職業(yè)生涯。當外職業(yè)生涯因素與自己的付出不相等，尤其是在職業(yè)生涯初期，追求外職業(yè)生涯的成功而又得不到時(shí)，內心極為痛苦。

修煉內職業(yè)生涯是基石

向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃專(zhuān)家認為，當外職業(yè)生涯遭遇寒流時(shí)，更應該加緊修煉內職業(yè)生涯發(fā)展。

失之東隅，收之桑榆，暫時(shí)的被冷落也可以為日后的被器重創(chuàng )造契機。與其因為不被公司重用而一籌莫展、憂(yōu)心忡忡，還不如利用這個(gè)時(shí)間多學(xué)些公司發(fā)展中用得到的技能和知識，適當地進(jìn)行充電；了解一下公司文化及一些潛規則，盡量爭取機會(huì )多和同事、上司溝通等等。如此一來(lái)，不僅在公司有了不錯的人緣，工作技能也得到了很大提高。即便在這家公司的情況還是得不到改善，再換工作也可以信心十足，因為在這個(gè)過(guò)程中，自己比其他同事有更多的時(shí)間和精力學(xué)到更多的東西，這無(wú)疑為再次求職積蓄了力量，增加了砝碼。

另外，職場(chǎng)新人在碰到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)，選擇適當方式與上司充分溝通也是必須的�？梢韵蛏纤颈砻�，自己很希望憑借所學(xué)為公司貢獻力量，同時(shí)虛心求教自己初進(jìn)公司還需要學(xué)習和改進(jìn)的地方。如果表達得夠誠懇，上司一般都會(huì )不吝賜教。通過(guò)這種方式既可以增加自己與上司的感情，拉近彼此的距離，還可以切實(shí)地知道自己的努力方向。

總之，外職業(yè)生涯固然是個(gè)人價(jià)值的體現，但修煉個(gè)人內職業(yè)生涯更是長(cháng)遠發(fā)展的基石，就像一棵樹(shù)一樣，要想枝繁葉茂，碩果累累，就該根深蒂固。所以，當外職業(yè)生涯遭遇寒流，也許，是好好修煉“內功”的時(shí)候。

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