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如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
職業(yè)生涯的桂花對于我們的未來(lái)十分有利，有了規劃之后，一步一步的往前走總能夠實(shí)現的。下面是小編整理收集的如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃相關(guān)內容，希望對待就有所幫助，歡迎閱讀參考！
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇1
職業(yè)生涯設計首先要“定向”，此為“一定”，方向定錯了，則南轅而北轍，距離目標會(huì )越來(lái)越遠，還要重新走回頭路，付出較大的代價(jià)。
因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯 “ 方向性錯誤 ” 。通常情況下，職業(yè)方向由本人所學(xué)的專(zhuān)業(yè)確定。但現實(shí)的情況是，很多人畢業(yè)后，并不能完全按照自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)來(lái)選擇工作，有的甚至與原專(zhuān)業(yè)風(fēng)馬牛不相及。 “ 學(xué)非所用 ” 、 “ 用非所學(xué) ” 、 “ 專(zhuān)業(yè)不對口 ” 的情況比比皆是，已不足為怪。沈陽(yáng)招聘專(zhuān)家認為這種情況下，就需要認真考慮，選擇適合自己的職業(yè)崗位。有時(shí)為了就業(yè)，甚至要強制自己去 “ 適合 ” 并不喜歡的崗位，只要這種職業(yè)是社會(huì )緊缺的、急需的或有發(fā)展前景的。有些學(xué)子在學(xué)校里讀了雙學(xué)位，拿了幾種職業(yè)等級證書(shū)，就業(yè)時(shí)就比別人多了幾個(gè)機會(huì )，顯得高人一籌。
二是 “定點(diǎn)”所謂“定點(diǎn)”就是定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。
比如有些人畢業(yè)后選擇去南方，有些選擇到上海、滬寧線(xiàn)一帶發(fā)展，有的則選擇去邊疆、大西北，選擇到祖國最需要的地方去，都無(wú)可非議。俗話(huà)說(shuō) “ 人各有志 ” 嘛。但應該綜合多方面因素考慮，不可一時(shí)沖動(dòng)，心血來(lái)潮，感情用事。比如有的畢業(yè)去了南方，認為那里是改革開(kāi)放的前沿，經(jīng)濟發(fā)達，薪資水平較高。但忽略了競爭強烈、觀(guān)念差異、心理承受能力，甚至于氣候、水土等因素，結果時(shí)間不長(cháng)又跳槽離開(kāi)。當然這也無(wú)所謂。但如果一開(kāi)始就選準方向，就可以在一個(gè)地方，圍繞 一個(gè)職業(yè)長(cháng)期穩定發(fā)展，對自己的資歷和經(jīng)驗都會(huì )有助益和長(cháng)進(jìn)。鞍山招聘專(zhuān)家認為時(shí)間加努力，有望成為某一領(lǐng)域的資深人士，豈不更為有利。頻繁更換地點(diǎn)，今天在這，明天到那，對職業(yè)生涯成長(cháng)肯定弊多利少。
三是“定位”擇業(yè)前要對自己水平、能力、薪資期望、心理承受度等進(jìn)行全面分析，做出較準確的定位。
不可悲觀(guān)，把自己定位過(guò)低。更不要高估自己，導致期望值過(guò)高。一但不能如愿，失望也就越大。剛畢業(yè)就被知名大公司選中，而且薪資福利不菲，當然是你的運氣。如果沒(méi)有碰上這種好機遇，也無(wú)需氣餒。不要過(guò)分在意公司的名氣， 薪資的`高低。只要這家公司、這項專(zhuān)業(yè)崗位適合我，是我所向往和追求的，就應該去試一試，爭取被錄用。確立從基層做起、從基礎做起，逐步積累經(jīng)驗，循序漸進(jìn)，謀求發(fā)展的思想理念�？赡軐δ愕囊簧紩�(huì )有好處。
除了這 “ 三定 ” ，其實(shí)還有很重要的 “ 一定 ” ，就是 “ 定心 ” .心神不定，朝三暮四，何能準確地 “ 定向、定點(diǎn)、定位 ” !不過(guò)無(wú)論做什么，都需要“定心”不然，老百姓怎么會(huì )說(shuō)“心不定，錢(qián)沒(méi)命”呢?
從哲學(xué)角度來(lái)看，“三定” 實(shí)際上就是解決職業(yè)生涯設計中“干什么”、“何處干”、“怎么干”這三個(gè)最基本的問(wèn)題。這三個(gè)問(wèn)題解決好了，職業(yè)生涯發(fā)展就會(huì )比較順利確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話(huà)說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事�！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著(zhù)一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響著(zhù)一個(gè)人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯規劃中最重要的一點(diǎn)。
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇2
第一章 自我認知
1、自我認知：
優(yōu)點(diǎn)：開(kāi)朗、責任心事業(yè)心強、積極進(jìn)取、學(xué)習性強、有上進(jìn)心、有較強的管理能力、善良創(chuàng )新意識強、熱愛(ài)運動(dòng)、有幽默感、喜歡看書(shū)
缺點(diǎn)：意志力不夠強、不夠隨和、注意力不夠集中、不夠執著(zhù)、愛(ài)打游戲、懶惰
2、家庭環(huán)境評價(jià)
家住福建省莆田市仙游縣，我爸媽在家開(kāi)窗簾店，因家里有兩個(gè)大學(xué)生，經(jīng)濟收入勉強還過(guò)得去。父親是高中畢業(yè)生，家庭文化氛圍一般。
3、職業(yè)分析
�。�1）職業(yè)興趣：傾向實(shí)踐操作，管理，喜歡領(lǐng)導別人，能控制形勢，戶(hù)外工作、
�。�2）性格特征：喜愛(ài)運動(dòng)、活潑好動(dòng)、朝氣蓬勃、隨和、平易近人、樂(lè )觀(guān)親切、意志力不夠堅定、換位思考、
�。�3）職業(yè)價(jià)值觀(guān)：我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)是自由型、志愿型。工作不愿受人指使、干涉，但我不懂會(huì )積極請教人的。憑自己的能力做出屬于自己的事業(yè)。我更會(huì )把默默幫助不幸的人視為無(wú)比的快樂(lè )，再者，國家利益重于一切！
�。�4）職業(yè)能力：有動(dòng)手能力、分析綜合和辨認、視覺(jué)理解能力、邏輯推理、概括能力。不善于抽象、理論性強、判斷理解力差。
自我分析小結：結合我的職業(yè)興趣、性格、價(jià)值觀(guān)以及能力我認為自己對未來(lái)的職業(yè)的工作性質(zhì)和內容會(huì )有更好的適應和理解，充分發(fā)揮自身的優(yōu)點(diǎn)開(kāi)創(chuàng )自己的事業(yè)。但我有時(shí)在日常學(xué)習生活中有所懈怠和迷茫，沒(méi)有盡自己的主觀(guān)能動(dòng)性去了解專(zhuān)業(yè)知識。愛(ài)看跟學(xué)習無(wú)關(guān)的書(shū)籍，愛(ài)玩游戲，在學(xué)習上所花的時(shí)間甚少。但我會(huì )積極調整，把更多的精力和時(shí)間花在學(xué)習上
第二章 職業(yè)認知
1、整體、職業(yè)就業(yè)環(huán)境：盡管我國大學(xué)生就業(yè)形勢嚴竣，人才競爭激烈以及對人才的.高要求，失業(yè)率居高不下。但電氣專(zhuān)業(yè)研究范圍廣，應用前景樂(lè )觀(guān)，畢業(yè)生就業(yè)形勢比較好。如果經(jīng)過(guò)研究生的學(xué)習，可選擇的就業(yè)機會(huì )大大提高。電氣專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生具有“點(diǎn)多、面寬、適應強”電氣專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生能夠在電氣工程相關(guān)的系統運行、自動(dòng)控制、電子電力技術(shù)、信息處理、研制開(kāi)發(fā)、經(jīng)濟管理以及電子與計算機技術(shù)等領(lǐng)域擔任重要工作，也能到發(fā)電廠(chǎng)、供電局、電網(wǎng)調度、各類(lèi)大、中型企業(yè)從事電力設計、建設生產(chǎn)運行管理、市場(chǎng)運營(yíng)、科技開(kāi)發(fā)等工作。因此電氣畢業(yè)生就業(yè)形勢一片大好！
2、學(xué)校環(huán)境及專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向分析：我現就讀于湖南工業(yè)大學(xué)，盡管本校目前是一所綜合性的二本大學(xué)。但學(xué)校教學(xué)設施齊全，設備較先進(jìn)，教學(xué)水平高，教師富有責任心，師資雄厚，教學(xué)質(zhì)量高。電氣專(zhuān)業(yè)是湖南省特色專(zhuān)業(yè)，電氣基礎課程安排合理，有助于學(xué)生學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識。而且學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行實(shí)習實(shí)踐，增強學(xué)生對專(zhuān)業(yè)的認識以及提高學(xué)生動(dòng)手的能力。往屆畢業(yè)生的就業(yè)率達到百分百。所以學(xué)校的整體環(huán)境很好。
3、職業(yè)選擇和目標職業(yè)分析
我們現在只是電氣大類(lèi)，到大二時(shí)還會(huì )細分專(zhuān)業(yè)。我更傾向于電氣及其自動(dòng)化，主要學(xué)的是電力電子技術(shù)，電機學(xué)，電力系統分析，電力拖動(dòng)自動(dòng)控制系統，電力系統繼電保護，模擬電子技術(shù)，數字邏輯電路，信號與系統，自動(dòng)控制原理，檢測技術(shù)，電磁場(chǎng)與電磁波，電氣控制及PLC原理應用，高電壓技術(shù)，單片機及應用，數據庫原理，計算機網(wǎng)絡(luò )，多媒體技術(shù)等課程，就業(yè)比較好就是去電廠(chǎng)和電力公司，發(fā)電廠(chǎng)，供電廠(chǎng)。我國的能源將大力發(fā)展和優(yōu)化結構，優(yōu)質(zhì)清潔的電能將優(yōu)先發(fā)展。而且“十一五”期間，我國的電器工業(yè)產(chǎn)業(yè)規模獲得發(fā)展，新能源發(fā)電設備智能電網(wǎng)設備發(fā)展迅速，促進(jìn)電氣行業(yè)的發(fā)展。
職業(yè)認知小結：結合以上對本專(zhuān)業(yè)的內容，要求學(xué)習的課程、國內就業(yè)環(huán)境以及專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向的透徹了解和認知，我更傾向電氣及其自動(dòng)化這個(gè)就業(yè)率好又適合自己的專(zhuān)業(yè)。我會(huì )用心學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的課程以及所要求的技能，使自己完全能夠適應未來(lái)該專(zhuān)業(yè)的技術(shù)要求。
第三章 職業(yè)決策
我的目標我的選擇就是電氣及其自動(dòng)化。我的優(yōu)勢是個(gè)性人格符合較有活力的體制，開(kāi)拓創(chuàng )新，有較強競爭行為較縝密，善于和上級打交道。學(xué)生會(huì )等社會(huì )活動(dòng)經(jīng)驗豐富，組織能力較強學(xué)術(shù)思考能力較強，善于創(chuàng )新，勇于開(kāi)拓。
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇3
一、自我評價(jià) 。也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。
二、確立目標 。確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標之分。長(cháng)遠目標需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(cháng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現，確立長(cháng)遠目標時(shí)要立足現實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實(shí)性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長(cháng)遠目標的組成部分。
三、環(huán)境評價(jià) 。職業(yè)生涯規劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
四、職業(yè)定位 。職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀(guān)條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：① 依據客觀(guān)現實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì )、單位的關(guān)系;② 比較鑒別，比較職業(yè)的.條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(cháng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③ 揚長(cháng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④ 審時(shí)度勢，及時(shí)調整，要根據情況的變化及時(shí)調整擇業(yè)目標，不能固執己見(jiàn)，一成不變。
五、實(shí)施策略 。就是要制定實(shí)現職業(yè)生涯目標的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳的行動(dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
六 評估與反饋 。整個(gè)職業(yè)生涯規劃要在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現的問(wèn)題，找出相應對策，對規劃進(jìn)行調整與完善。睡眠是一門(mén)藝術(shù)——誰(shuí)也無(wú)法阻擋我追求藝術(shù)的腳步!
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇4
一、大學(xué)生在確定職業(yè)生涯目標時(shí)不但要統籌考慮，還要結合自己的實(shí)際情況對待。綜合來(lái)說(shuō)有以下四點(diǎn)：
1、明確興趣與愛(ài)好
在規劃職業(yè)生涯目標時(shí)，興趣是主要動(dòng)力，只有在自己內心不斷涌動(dòng)的熱忱鼓舞下，一個(gè)人才能真正熱愛(ài)自己準備從事的工作。當今的職業(yè)選擇能夠盡如心意的很少，在這種“就業(yè)難”的狀況下，大學(xué)生不要因為畏懼就業(yè)，而放棄原本的興趣與愛(ài)好。如果在四年的大學(xué)生活中能多思考自己的職業(yè)生涯目標和規劃，并且全心全意的為理想奮斗，想要愛(ài)好與職業(yè)崗位兼顧，不是不可能的。
2、分析專(zhuān)業(yè)與所期待的工作是否相適合
很多大學(xué)生在選擇大學(xué)、選擇專(zhuān)業(yè)時(shí)不能完全按自己的心意，在面對職業(yè)生涯目標的時(shí)候會(huì )產(chǎn)生一種比較盲目，無(wú)所適從的心理。確定職業(yè)生涯目標時(shí)，最好優(yōu)先考慮適合本專(zhuān)業(yè)的職業(yè)，這樣可以免去很多煩惱，不會(huì )因為專(zhuān)業(yè)與工作不對口等問(wèn)題而心生煩躁。
3、明確自身優(yōu)勢，分析自身劣勢
人非完人，都有自身難以克服的人性缺點(diǎn)與能力弱點(diǎn)。在職業(yè)生涯目標選擇與確定時(shí)，一定要看清自己的能力大小，分析自己的優(yōu)勢和劣勢，深入了解自我，根據過(guò)去的經(jīng)驗選擇、推斷未來(lái)可能的工作方向與機會(huì )，并結合自身實(shí)力考慮其合理性與成功概率。
4、分析社會(huì )發(fā)展狀況
面對世間的千萬(wàn)職業(yè)，究竟選擇哪一個(gè)，不僅取決于自身的愛(ài)好與能力，還取決于其行業(yè)自身的生命力。要力圖尋求一個(gè)符合社會(huì )發(fā)展潮流，有巨大生命力的職業(yè)。因此，在確定職業(yè)生涯目標時(shí)，一定要考察行業(yè)生命力。同時(shí)，選擇職業(yè)生涯目標還應善于把握社會(huì )發(fā)展的脈搏，對社會(huì )大環(huán)境做出分析。雖不能面面俱到，但也要有一定的廣度，包括社會(huì )政治、經(jīng)濟的發(fā)展趨勢，社會(huì )熱點(diǎn)職業(yè)門(mén)類(lèi)的分布和需求情況，自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)在社會(huì )上的需求形勢，自己所選擇的單位在未來(lái)發(fā)展中的情況及在本行業(yè)中的地位、市場(chǎng)占有率和發(fā)展趨勢等。
二、大學(xué)生職業(yè)生涯目標的實(shí)現
大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯目標在現實(shí)中由于各種原因導致執行力的低下，比如缺乏有效的時(shí)間管理，或是不能堅持到底，下面分別從時(shí)間管理、自我激勵和策略路徑三個(gè)方面來(lái)探討職業(yè)生涯目標的實(shí)現。
1、有效的時(shí)間管理
第一，分階段目標。目標的分類(lèi)有短期的日常目標(每日、周和月)、近期目標(1年)、中期目標(1-3年)和長(cháng)遠目標(3年以上)以及人生的大目標(10年以上)。大學(xué)生最好是為自己制定三年內的目標，大的目標可以分解為小的階段目標，目標可以一步一步的設立和實(shí)現。
第二，緊緊的抓住今天。每天聚精會(huì )神的完成最重要的事情。把每天的事情分類(lèi)，重要而緊急的事情要第一做，第二做的事情是重要而不緊急的，對于緊急而不重要的事情，需要思考為什么會(huì )緊急?最后是不重要也不緊急的事情，可以暫時(shí)不做，避免占用時(shí)間和精力。
第三，實(shí)現的'期限。給定一個(gè)實(shí)現職業(yè)生涯目標最后的期限，制定具體的時(shí)間表，并請親友導師來(lái)監督自己，珍惜可利用的每一分鐘，同時(shí)安排好放松的時(shí)間，保持大腦處于一個(gè)最好的創(chuàng )造性思維狀態(tài)下工作學(xué)習。
2、自我激勵
制定了一份詳細的計劃表，并不能保證在期限里完成任務(wù)，因為有的人缺乏外界的壓力，或是沒(méi)有內在的動(dòng)力，不會(huì )積極主動(dòng)的完成一件事。一個(gè)人為了自發(fā)自動(dòng)的完成一件事情需要自我激勵，通過(guò)滿(mǎn)足內心的需要來(lái)激勵自己。
3、策略路徑
策略是為了達到目標所采取的行動(dòng)和措施，路徑是其中要經(jīng)歷的路線(xiàn)或者方向。為了落實(shí)職業(yè)生涯目標，大學(xué)生采取的具體措施有：繼續學(xué)習深造、工作培訓和輪崗，構建職業(yè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )以及平衡家庭、工作和自我發(fā)展等。職業(yè)路徑一般包括三種，一是技術(shù)功能型;二是管理功能型;三是自我創(chuàng )造型。
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇5
職業(yè)生涯規劃(careerplanning)發(fā)源于美國的20世紀60年代，90年代傳入中國，簡(jiǎn)稱(chēng)生涯規劃，又稱(chēng)為職業(yè)生涯設計，指對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)因素進(jìn)行分析、總結和測定，確定一個(gè)人的職業(yè)奮斗目標和生活目標，并為目標的實(shí)現進(jìn)行合理的安排，具有可行性、適應性等特點(diǎn)。而大學(xué)生職業(yè)生涯規劃則是針對大學(xué)生在認識自我、了解社會(huì )的基礎上，從大學(xué)生自身實(shí)際和社會(huì )需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學(xué)學(xué)習的總體目標和階段性人生目標、步驟，盡其可能地規劃未來(lái)生涯發(fā)展。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的必要性和存在的問(wèn)題
合理設計職業(yè)生涯規劃，是大學(xué)生邁向成功的第一步，具有十分重要意義：第一，能引導學(xué)生正確認識自身的個(gè)性特質(zhì)、對自身價(jià)值進(jìn)行準確的定位;第二，能使學(xué)生明確自己的理想職業(yè)和發(fā)展目標，找到更適合自己發(fā)展的職業(yè)道路;第三，能引導學(xué)生發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢，增強學(xué)生的就業(yè)競爭力;第四，能使學(xué)生在面對社會(huì )不斷變遷時(shí)，更好地去適應變化，增強學(xué)生的適應能力和應變能力。
目前，我國高等院校年年擴招，全國普通高等學(xué)校在校生人數已達2000萬(wàn)人之多，在如此快速的人數增長(cháng)規模下，大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題成為了各大高校的首需解決問(wèn)題。而就湖南而言，20xx年畢業(yè)生增加了3萬(wàn)多。然而，20xx年湖南高校就業(yè)率不足50%，那么在大學(xué)生人數不斷增加的現如今，湖南省的大學(xué)生就業(yè)壓力較大。在大學(xué)生就業(yè)如此困難的情況下，大學(xué)生職業(yè)生涯規劃就顯得更加重要。但目前大學(xué)生職業(yè)生涯規劃仍存在一些問(wèn)題，以下就是其中最常見(jiàn)、最需解決的三點(diǎn)。
1、大學(xué)生缺乏規劃意識，沒(méi)有意識到職業(yè)生涯規劃的必要性
一項針對湖南某高校在校大學(xué)生的調查指出：62%的大學(xué)生對自己將來(lái)的發(fā)展及工作、職業(yè)生涯沒(méi)有規劃，33%的大學(xué)生不明確，只有5%的大學(xué)生有明確的設計;認為在大學(xué)期間為自己制定職業(yè)生涯計劃有非常重要意義的只占45.35%，而認為完全沒(méi)有必要的占了15.1%。以上數據都充分顯示：目前，大學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規劃意識，沒(méi)有意識到職業(yè)生涯規劃的必要性。
2、大學(xué)生對職業(yè)生涯規劃沒(méi)有準確認識，追求“最佳規劃”
職業(yè)生涯規劃會(huì )受到個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人素質(zhì)等主觀(guān)因素以及社會(huì )變遷等客觀(guān)因素的影響，因此，要求隨時(shí)根據各種變化來(lái)做出調整。然而，許多學(xué)生卻一味追求所謂的“最佳規劃”，妄想一勞永逸，無(wú)法根據變化做出靈活調整，導致出現發(fā)展目標與現實(shí)社會(huì )以及自身價(jià)值產(chǎn)生較大差距的現象。
3、大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃的具體實(shí)施過(guò)程中，缺乏職業(yè)方向性
通常，具有工作經(jīng)驗的大學(xué)生在就業(yè)時(shí)有一定優(yōu)勢，因此，大學(xué)生在學(xué)習期間都會(huì )從事社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。但是，由于缺乏對所學(xué)專(zhuān)業(yè)的了解以及工作機會(huì )的限制，大多數學(xué)生都從事家教、促銷(xiāo)等實(shí)踐活動(dòng)，沒(méi)有將自己所學(xué)進(jìn)行利用，缺乏職業(yè)方向性，只注重了量的積累，而忽視了質(zhì)的追求。
二、高校輔導員在大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中的作用
大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃教育除專(zhuān)業(yè)教師的指導以外，各專(zhuān)業(yè)的輔導員也起著(zhù)非常重要的作用。
第一，高校輔導員要負責學(xué)生學(xué)習和生活各方面的.指導工作，因此，與學(xué)生平時(shí)交流和晤談的機會(huì )和時(shí)間比專(zhuān)業(yè)指導教師多，對于學(xué)生的個(gè)人興趣愛(ài)好和個(gè)性特點(diǎn)較了解，能更好的指導學(xué)生對自身價(jià)值進(jìn)行定位。
第二，由于高校輔導員通常都在固定的院系工作，對學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)在專(zhuān)業(yè)的性質(zhì)、相對口的職業(yè)、用人單位的招聘條件等方面都有一定程度的了解，能指導學(xué)生更準確的進(jìn)行職業(yè)需求評估，確定自己的職業(yè)理想和發(fā)展目標。
第三，通常情況下，高校輔導員將伴隨學(xué)生度過(guò)大學(xué)時(shí)期，因此，對學(xué)生的職業(yè)生涯規可做到全程指導和個(gè)性指導相結合，隨時(shí)幫助學(xué)生解決在不同階段產(chǎn)生的各種問(wèn)題。
第四，高校輔導員可以從學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐著(zhù)手，根據學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)的性質(zhì)以及學(xué)生的個(gè)性特征，指導學(xué)生進(jìn)行有針對性的進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐，培養學(xué)生的職業(yè)方向性。
三、對于高校輔導員指導大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的建議
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的流程通�？煞譃槲鍌�(gè)步驟：第一，產(chǎn)生規劃意識;第二，進(jìn)行全面的自我評估和職業(yè)需求評估;第三，確立理想職業(yè)和發(fā)展目標;第四，制定相應方案;第五，實(shí)施方案并反饋調整。高校輔導員可以再這五個(gè)步驟的具體實(shí)踐過(guò)程中利用自己的作用給予學(xué)生有利指導。
1、明確提出職業(yè)生涯規劃，讓學(xué)生產(chǎn)生規劃意識
產(chǎn)生規劃意識是大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的開(kāi)端，通常是針對才跨入大學(xué)校門(mén)的新生。因為新生對大學(xué)生活缺乏了解，往往在很長(cháng)一段時(shí)間里對于怎樣利用自己寶貴的時(shí)間和有限的資源感到迷茫，而此時(shí)如果不能及時(shí)地給予學(xué)生指導，則會(huì )使學(xué)生經(jīng)歷許多本不必經(jīng)歷的挫折。針對這種現象，高校輔導員在對新生進(jìn)行入學(xué)教育時(shí)就要明確提出職業(yè)生涯規劃，講解其必要性，并讓學(xué)生用一周左右的時(shí)間去熟悉自己的學(xué)習生活環(huán)境和了解自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，讓其身臨其境地去體會(huì )職業(yè)生涯規劃的必要性，產(chǎn)生規劃意識。
2、指導學(xué)生進(jìn)行全面自我評估和職業(yè)需求評估
自我評估就是對自己進(jìn)行科學(xué)、全面、徹底的解剖，目的就是認識自己、了解自己，學(xué)生進(jìn)行自我評估就是對于自我價(jià)值觀(guān)、性格、愛(ài)好、能力和氣質(zhì)等方面的了解。高校輔導員在學(xué)生進(jìn)行自我評估時(shí)要更多的從學(xué)生的日常學(xué)習生活方面著(zhù)手：對學(xué)生取得的成績(jì)給予鼓勵，使學(xué)生產(chǎn)生成就感;開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)，培養學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生了解自己的興趣愛(ài)好;鼓勵學(xué)生積極參加各種活動(dòng)，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、人際交往能力以及面對挑戰的勇氣，使學(xué)生了解到自己的優(yōu)勢與不足;注重學(xué)生的心理健康教育，對學(xué)生的不良情緒進(jìn)行疏導等。
職業(yè)需求評估是學(xué)生根據所學(xué)專(zhuān)業(yè)了解目前社會(huì )的需求信息，換言之，即是了解所學(xué)專(zhuān)業(yè)在社會(huì )上可以從事何類(lèi)職業(yè)以及該類(lèi)職業(yè)對人才有何要求。在學(xué)生進(jìn)行職業(yè)需求評估時(shí)，高校輔導員要利用集中教育和平時(shí)交流的機會(huì )，指導學(xué)生了解專(zhuān)業(yè)的性質(zhì)，向學(xué)生講解目前該專(zhuān)業(yè)所對口的職業(yè)以及該專(zhuān)業(yè)人才應該具備何種素質(zhì)和能力，為學(xué)生指出未來(lái)發(fā)展的大致方向。
3、指導學(xué)生確立職業(yè)生涯目標
從美國的成功學(xué)大師安東尼.羅賓斯的萬(wàn)能公式“成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動(dòng)+檢查修正+堅持到底”我們可以看出，成功的首要前提就是要明確目標，而職業(yè)生涯規劃也是如此。
學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃時(shí)，首先要確立理想職業(yè)和發(fā)展目標，而此時(shí)通常會(huì )遇到一個(gè)困難，即是在“通才”和“專(zhuān)才”上的選擇�，F在整個(gè)社會(huì )都在提倡培養學(xué)生的綜合素質(zhì)，傳統的觀(guān)點(diǎn)也認為做“通才”才是明智的選擇，做“專(zhuān)才”無(wú)疑是把所有的資本押在一個(gè)賭注上。然而，選擇做“通才”也有很大風(fēng)險，因為有些職業(yè)仍然需要“專(zhuān)才”，例如軟件開(kāi)發(fā)。這時(shí)輔導員應根據學(xué)生本身的興趣愛(ài)好，及個(gè)人能力等方面的因素，在學(xué)生做選擇時(shí)給予理性的意見(jiàn)，分析選擇做“通才”或“專(zhuān)才”兩者之間的利與弊，提醒學(xué)生做“通才”是要求對多方面的知識和技術(shù)都必須要熟練掌握，不能一知半解，這樣職業(yè)機會(huì )才能比較多;而做“專(zhuān)才”要求在對其他方面有所涉及的基礎上，專(zhuān)攻某一知識領(lǐng)域。
4、指導學(xué)生根據職業(yè)生涯目標制定相應方案
目前，三年制大學(xué)生將探索階段和拼搏階段都放在了二年級。而輔導員指導學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案制定的任務(wù)則通常是在適應階段(一年級)完成。
首先，在學(xué)生制定具體方案時(shí)，輔導員一定要提醒學(xué)生制定方案時(shí)要考慮到自身的能力，不要妄想一步登天，避免學(xué)生一味地去追求所謂的“最佳規劃”。以大學(xué)本科為例，通常要求學(xué)生英語(yǔ)應達到四級水平，然而由于每位學(xué)生的英語(yǔ)基礎相同，那么輔導員要指導學(xué)生根據自身的基礎水平來(lái)制定具體的實(shí)施方案，通�；A差的同學(xué)需要更多的時(shí)間和更多地努力來(lái)完成這項目標。
其次，學(xué)生在制定方案時(shí)，輔導員要指導學(xué)生抓住最重要的內容。任何人的精力都是有限的，如果同時(shí)專(zhuān)注于幾個(gè)方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不償失。此時(shí)，輔導員要指導學(xué)生在制定具體方案時(shí)要抓住關(guān)鍵的目標，每個(gè)階段都會(huì )有一個(gè)核心目標，而其他一些目標的制定都是為了這個(gè)核心目標的實(shí)現。因此，輔導員應指導學(xué)生根據其他目標對于達到核心目標的重要性以及其自身的能力條件來(lái)確定其他目標實(shí)現的先后順序。
5、在方案實(shí)施的過(guò)程中，指導學(xué)生根據實(shí)際情況進(jìn)行調整修正
學(xué)生在具體實(shí)施方案的過(guò)程中會(huì )遇到許多問(wèn)題，此時(shí)輔導員要給與學(xué)生有利指導。
首先，方案實(shí)施需要花費較長(cháng)的時(shí)間，要求學(xué)生具有持之以恒的決心和堅強的毅力。因此，在這過(guò)程中，一些學(xué)生容易無(wú)法堅持而放棄。那么，輔導員則要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生實(shí)施方案的具體情況，在學(xué)生遇到困難時(shí)給與鼓勵，培養學(xué)生的恒心和毅力。
其次，方案實(shí)施時(shí)，有時(shí)會(huì )因為學(xué)生自身能力的改變和周?chē)h(huán)境的變化而無(wú)法達到預期的效果。而一些學(xué)生會(huì )認為這是不可變因素，不去思考產(chǎn)生這種現象的具體原因，不去尋求解決辦法，而是仍然依照已經(jīng)不合實(shí)際的方案來(lái)實(shí)施。此時(shí)，輔導員要指導學(xué)生對于其自身的能力和周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行重新評估，并根據新的評估結果來(lái)調整方案，避免學(xué)生做更多的無(wú)用功。
再次，在方案實(shí)施的過(guò)程中，學(xué)生容易產(chǎn)生一些消極的心態(tài)。例如，當實(shí)際成效與預定目標存在差距時(shí)，部分學(xué)生會(huì )對自己的能力產(chǎn)生懷疑;當實(shí)際達到目標的時(shí)間比預計用時(shí)短，部分學(xué)生容易產(chǎn)生自負的心態(tài)。這時(shí)，輔導員要關(guān)注學(xué)生的心態(tài)變化，對學(xué)生產(chǎn)生的消極心態(tài)及時(shí)進(jìn)行糾正，并培養學(xué)生自信、謙虛等積極的心態(tài)。
總之，輔導員指導大學(xué)生職業(yè)生涯規劃是一項復雜而持續的工作，需要輔導員以高度的責任心時(shí)刻關(guān)注規劃過(guò)程，指導并幫助學(xué)生順利完成職業(yè)生涯規劃。
如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 篇6
從莘莘學(xué)子到天之驕子，再從天之驕子到蕓蕓眾生，淹沒(méi)在人海之中，為了生存而四處奔波，這似乎是一個(gè)無(wú)數大學(xué)生無(wú)法破解的魔咒。
向陽(yáng)生涯發(fā)現，當代大學(xué)生很希望別人喜歡自己，渴望特立獨行，且對成功的期望值很高。前不久，向陽(yáng)生涯攜手中國職業(yè)規劃師協(xié)會(huì )，針對上海部分高校的在校大學(xué)生開(kāi)展了“大學(xué)生職前狀態(tài)調查”的調研，結果發(fā)現，大學(xué)生普遍存在十大痛苦：前途迷茫沒(méi)信心、自我認知偏差大、優(yōu)勢不明空自卑、證書(shū)滿(mǎn)天考哪個(gè)、畢業(yè)該往何處去、簡(jiǎn)歷亂投沒(méi)人理、面試無(wú)數沒(méi)offer、就業(yè)情報太短缺、考研出國前途憂(yōu)、職業(yè)規劃怎么做。
那么，怎樣才能讓大學(xué)生們的校園生活與職場(chǎng)無(wú)縫對接，在求職前就能夠掌握一定的職場(chǎng)信息及專(zhuān)業(yè)技能，順利實(shí)現從學(xué)生到職業(yè)人的角色轉變?
1、當代大學(xué)生的普遍特征：
中國職業(yè)規劃師協(xié)會(huì )聯(lián)合職業(yè)規劃咨詢(xún)權威機構向陽(yáng)生涯，針對北京、上海、成都、蘇州四地共517名在校大學(xué)生，開(kāi)展了一項名為“大學(xué)生最感興趣的事”的調研活動(dòng)，排在前三位的分別是“渴望成功”93%、“希望別人喜歡自己”87%;“特立獨行”78%。
該次調研結果顯示，“大學(xué)生最關(guān)注的事”排在前三位的分別是：人際溝通能力、第二專(zhuān)業(yè)及等技能培訓證書(shū)、談戀愛(ài)。
通過(guò)調研以及電話(huà)隨機采訪(fǎng)發(fā)現，“浮躁”“脆弱”“荒廢”“郁悶”是當代大學(xué)生使用最頻繁的字眼，
“眼高手低”、“心浮氣躁”的現象十分普遍。頂級就業(yè)力專(zhuān)家、向陽(yáng)生涯資深職業(yè)規劃師閆嶺指出，造成這一現象的主要原因是大學(xué)生補償心理作梗。
寒窗數載，金榜題名。絕大部分大學(xué)生都是有一段值得驕傲的過(guò)去和他(她)曾經(jīng)奮斗的歷史。一旦考上了大學(xué)，就會(huì )覺(jué)得一場(chǎng)大戰役之后接下來(lái)就理應放松，于是惰性滋生，成天把馬云和俞敏洪掛在嘴邊，瘋狂的渴求勵志和成功，想象著(zhù)成功自有秘訣，在一定程度上反而忽略了腳踏實(shí)地的在現實(shí)中努力奮斗。
2、當代大學(xué)生的職場(chǎng)現狀：
經(jīng)歷了4年無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的大學(xué)生活，95%以上的大學(xué)生認為畢業(yè)后參加工作是順理成章的一件事，很少有人會(huì )真正想過(guò)職場(chǎng)是怎么樣子，即將面對的環(huán)境將會(huì )如何。不少大學(xué)生在入職初期因為對職場(chǎng)存有一定的新鮮感尚能堅持一段時(shí)間，可一旦這個(gè)蜜月期度過(guò)后，接踵而至的盲目試錯與跳槽于是一一上演。
最近出爐的一項大學(xué)畢業(yè)生跳槽調查顯示，2018屆大學(xué)畢業(yè)生半年內的離職率分別為：“211”院校22%，非“211”本科院校33%，高職高專(zhuān)院校45%�！半x職類(lèi)型”分為主動(dòng)離職、被雇主解職、兩者均有(離職兩次以上可能會(huì )出現)三類(lèi)情形。其中主動(dòng)離職的占到了88%。相當部分畢業(yè)生離職原因是認為“個(gè)人發(fā)展空間不夠”。
“客觀(guān)地說(shuō)，應屆畢業(yè)生工作半年不到就以‘個(gè)人發(fā)展空間不夠’為理由跳槽，有些牽強�！毕蜿�(yáng)生涯資深職業(yè)規劃師方文怡認為�！奥殘�(chǎng)的歷練非一時(shí)之功，如此頻繁跳槽對未來(lái)長(cháng)遠發(fā)展不利�！�
應屆畢業(yè)生踏入職場(chǎng)的第一年基本屬于入職后的適應期，在個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展階段上則處于探索期。雖然畢業(yè)生可通過(guò)“試錯”來(lái)探索個(gè)人職業(yè)興趣，但頻繁跳槽危害極大。應屆畢業(yè)生工作半年不到即跳槽，不值得提倡!
3、怎樣進(jìn)行無(wú)縫對接：
當下，有很多學(xué)生在初入大學(xué)時(shí)抱著(zhù)“大一大二先輕松，大三大四再加油”的心態(tài)。對自己四年的大學(xué)生活乃至未來(lái)的發(fā)展缺乏科學(xué)的規劃，這往往成為他們面對未來(lái)就業(yè)壓力時(shí)，感到手足無(wú)措的一個(gè)重要原因。作為權威的職業(yè)規劃咨詢(xún)機構，向陽(yáng)生涯認為，提升大學(xué)生職業(yè)規劃意識和就業(yè)能力，是破解大學(xué)生就業(yè)難的關(guān)鍵所在。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)指出，高校畢業(yè)生普遍缺少職業(yè)規劃，求職行為趨于盲目，因此在校期間盡早制定職業(yè)規劃迫在眉睫。
根據向陽(yáng)生涯針對上海8所大學(xué)230位在校大學(xué)生的'調查顯示，63%的人對自己未來(lái)的發(fā)展和職業(yè)生涯沒(méi)有規劃，33%表示不明確，只有4%的學(xué)生有明確的設計。
滬名牌大學(xué)大二學(xué)生張同學(xué)來(lái)向陽(yáng)生涯做個(gè)人職業(yè)規劃咨詢(xún)時(shí)就明確表示，目前自己定位不清、目標不明，對自己的知識背景和天賦特長(cháng)都還沒(méi)有全面準確的判斷，如果要去找工作，除了海投簡(jiǎn)歷之外，根本不知道從何下手。和張同學(xué)一樣，現在很多大學(xué)生對于就業(yè)的認識多是紙上談兵，缺乏核心能力，所掌握的專(zhuān)業(yè)知識和技能也無(wú)法滿(mǎn)足崗位所需。通過(guò)向陽(yáng)生涯七年來(lái)對職業(yè)規劃領(lǐng)域的研究發(fā)現，大學(xué)階段的職業(yè)生涯規劃通常分為四個(gè)步驟：
1)大一：探索
進(jìn)入大學(xué)后很多人會(huì )發(fā)現，當前所學(xué)的并非自己感興趣的：明明想當會(huì )計，卻偏偏學(xué)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo);希望成為IT高手，學(xué)的卻是中國漢語(yǔ)言……
向陽(yáng)生涯首席組織生涯管理專(zhuān)家馬士斌指出，大一處于職業(yè)生涯的探索階段，這時(shí)需要同學(xué)們盡早樹(shù)立正確的職業(yè)理想，對就業(yè)方向早做規劃。
在這一階段可以通過(guò)對自我和職業(yè)環(huán)境的綜合分析，找到初步的職業(yè)定位。如通過(guò)專(zhuān)業(yè)的生涯輔導，或借助一些分析問(wèn)卷和科學(xué)測評工具，對自己的能力、興趣、性格、價(jià)值觀(guān)以及需要等方面進(jìn)行全面分析，客觀(guān)認識到自己的優(yōu)、劣勢。同時(shí)注重對職業(yè)環(huán)境的分析，整合自己的各種資源，評估就業(yè)機會(huì )，了解目標行業(yè)/企業(yè)的現狀和發(fā)展前景，以及勝任該職位的條件與資歷要求等。
2)大二大三：準備
有了初步的職業(yè)定位后，在學(xué)習準備階段就要圍繞定位來(lái)確定專(zhuān)業(yè)、選修課及自學(xué)課程。同時(shí)構建合理的知識結構，將已有的知識重組，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。這兩年里除了盡可能多地吸收專(zhuān)業(yè)知識外，還可以參加一些商業(yè)課程及相關(guān)從業(yè)資格證書(shū)的準備。
中國職業(yè)規劃師協(xié)會(huì )近期的市場(chǎng)數據顯示，當下很多大學(xué)生已經(jīng)認識到，越早確立職業(yè)定位和開(kāi)展生涯規劃，越有利于就業(yè)。據悉，在向陽(yáng)生涯JCP求職就業(yè)特訓營(yíng)里，近兩期的大學(xué)生營(yíng)員高達75%，同比增長(cháng)16%，環(huán)比增長(cháng)了23%。兩天一夜的特訓，能夠幫助學(xué)員確定并最有效率地找到最佳的職業(yè)定位，對于尚處于職業(yè)探索期的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一次相當受用的高價(jià)值培訓。
根據向陽(yáng)生涯七年來(lái)積累的上萬(wàn)個(gè)客戶(hù)案例分析表明，在職場(chǎng)中快速獲得成功的，往往是在大學(xué)期間就提前做好規劃、事先做好充分準備的人。他們不僅注重自己在個(gè)性化知識結構方面的培養，同時(shí)也懂得積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，更重要的是在此期間加強人脈關(guān)系的拓展與維護，大大地提升了就業(yè)能力，使自己的知識結構與適應社會(huì )所需的各種能力統一起來(lái)，立于不敗之地。
3)大四：沖刺
在不斷加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習、尋求工作機會(huì )的同時(shí)，千萬(wàn)別忽略了收集和獲取目標公司/職位的各種信息上。要知道大四是求職的最關(guān)鍵時(shí)期，要調動(dòng)所有的資源，盡可能挖掘適合自己的就業(yè)機會(huì )。不但要了解求職目標企業(yè)的相關(guān)信息，通過(guò)多種渠道了解就業(yè)市場(chǎng)的需求情況，更要清楚地知道招聘單位對應聘者的知識、技能的要求情況等，以便隨時(shí)完善自身的知識和能力體系。
總而言之，大學(xué)期間所付出的努力歸根結底，就是找到一份適合自己的好工作。就像賽跑一樣，離終點(diǎn)越近，速度和力量就越要加倍。簽約才是硬道理!
4)求職簽約：對接
如今能在離校前拿到企業(yè)的offer，真算得上是人生一大樂(lè )事，但這時(shí)不能因為拿到了offer而沾沾自喜、忘乎所以，畢竟校園與社會(huì )生活還是有著(zhù)較大差異的。簽約至離校前的時(shí)間段里，可以有針對性的彌補一些知識及技能。
向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)強調，大學(xué)生想讓自己的職場(chǎng)發(fā)展順利，需要不斷提升良好的適應能力，比如建立與強化自己的職業(yè)角色意識，調整生活規律，盡快完善職業(yè)崗位的智能結構，建立良好的人際關(guān)系，掌握職場(chǎng)生存的法則，破解快樂(lè )工作的秘密等。
在當前社會(huì )壓力如此巨大的時(shí)期，大學(xué)生求職前，有必要對自己的職業(yè)規劃做個(gè)梳理，針對自己的職業(yè)傾向和個(gè)性，綜合各方面因素給自己制定長(cháng)遠的職業(yè)發(fā)展目標，再分解成一個(gè)個(gè)短期規劃。對于一個(gè)有著(zhù)清晰職業(yè)規劃的人來(lái)說(shuō)，能把握好自己的發(fā)展軌跡，順利完成從“大學(xué)生”到“職場(chǎng)人”的角色轉變。
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