關(guān)于高中體育說(shuō)課稿集合八篇
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,往往需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫(xiě)工作,說(shuō)課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。那要怎么寫(xiě)好說(shuō)課稿呢?下面是小編幫大家整理的高中體育說(shuō)課稿9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
高中體育說(shuō)課稿 篇1
一、教材內容
1、復習:籃球行進(jìn)間運球上籃;2:新授:籃球行進(jìn)間傳接球上籃
3、素質(zhì)練習:鉆過(guò)障礙物
二、教材分析
本課的教學(xué)內容是復習籃球行進(jìn)間運球高(低)手上籃,學(xué)習行進(jìn)間傳接球上籃;@球是學(xué)生最喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一,而運球上籃和行進(jìn)間傳接球上籃是籃球運動(dòng)中的重要技術(shù)之一,是銜接其它技術(shù)動(dòng)作和完成進(jìn)攻戰術(shù)的主要途徑。行進(jìn)間傳接球是做好進(jìn)攻戰術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節,所以我們必須重視這一個(gè)重點(diǎn)技術(shù)的教學(xué),讓學(xué)生盡快學(xué)習掌握行進(jìn)間傳接球上籃的技術(shù)動(dòng)作。
三、學(xué)情分析
本次課的主要教學(xué)對象為20xx年春季入學(xué)的高二年級學(xué)生32人,這些學(xué)生未參加中考,籃球運動(dòng)技能學(xué)習掌握情況復雜、問(wèn)題多,基礎差,學(xué)生之間的水平層次不一樣,存在差距;如果全部學(xué)生采用一樣的教學(xué)內容,練習方法,難度和要求,將直接影響到中、后進(jìn)生的學(xué)習效果,合作學(xué)習也無(wú)法得到落實(shí);且行進(jìn)間傳接球上籃對學(xué)生的球技、速度等綜合素質(zhì)要求高,這就要求教師要解決個(gè)體差異的問(wèn)題,改進(jìn)教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生積極參與。
四、教學(xué)目標
1、復習行進(jìn)間運球高(低)手上籃的技術(shù)動(dòng)作。
2、通過(guò)分層教學(xué),讓60%的學(xué)生學(xué)習掌握行進(jìn)間傳接球上籃的腳步動(dòng)作,使40%的學(xué)生行進(jìn)間運球上籃的動(dòng)作得到鞏固提高,并在練習中不斷獲得成功。
3、激發(fā)學(xué)生積極參與運動(dòng)的意識,使學(xué)生之間加強溝通、交流。
4、培養學(xué)生的合作學(xué)習意識和團結協(xié)作的精神。
五、重、難點(diǎn)
1、不出現帶球走步和掉球;2、掌握好傳接球的時(shí)機。
六、教學(xué)方法與學(xué)習方法
本課主要采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織形式進(jìn)行教學(xué)。所采用的教學(xué)方法和學(xué)習方法有講解示范法、糾正錯誤法、自主練習法、鼓勵表?yè)P法、小組合作和分層學(xué)習(教學(xué))法。
七、教學(xué)特色
根據學(xué)生的籃球技術(shù)水平,將學(xué)生分為A、B兩組實(shí)施分層教學(xué)。首先,兩組雖然學(xué)習一樣的內容,但練習的難度不一樣,符合學(xué)生認知水平和籃球技能的掌握特點(diǎn);其次,組織形式新穎,通過(guò)巧妙的運用閑置的籃球記分架,設計腳步移動(dòng)與運球、傳接球上籃的組合練習,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生的學(xué)習效果;第四、結合籃球運動(dòng)的特點(diǎn),在課的尾聲增加了與籃球專(zhuān)項技術(shù)相關(guān)的身體素質(zhì)練習;第五、通過(guò)分層指導、因材施教,使每個(gè)學(xué)生都能從籃球運動(dòng)中獲得成功的體驗,學(xué)有所得,在互幫互助中融入集體,增強了合作學(xué)習、團結協(xié)作的精神。
八、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬蕚洳糠郑8′)
先組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習,達到集中學(xué)生注意力的目的。再組織學(xué)生繞籃球場(chǎng)的端線(xiàn)、邊線(xiàn)、分位線(xiàn)、中線(xiàn)慢跑,通過(guò)改變跑的方式逐漸調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的興趣。在統一口令下帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)全身的關(guān)節、韌帶、肌肉,跳、滑步的專(zhuān)項練習,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為基本部分的教學(xué)奠定基礎。
。ǘ┗静糠郑34’)
根據學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),籃球技能的情況,把全班學(xué)生分為A、B組,采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織方法實(shí)施分層教學(xué),先讓A組復習運球上籃和B組學(xué)習行進(jìn)間傳接球上籃13′,又交換成A組學(xué)習行進(jìn)間傳接球和B組復習運球鉆過(guò)障礙上籃13′,最后8′兩組合并進(jìn)行身體素質(zhì)練習。見(jiàn)圖(1)
在第一個(gè)13′,A組練習前先請B組的優(yōu)生示范,再進(jìn)行練習,重點(diǎn)練習運球繞過(guò)障礙上籃和左右手交換運球繞過(guò)障礙上籃,要求不走步帶球,投籃至少能碰到籃圈;B組由教師示范再講解,然后兩人一組從端線(xiàn)出發(fā)行進(jìn)間傳接球到中線(xiàn),再傳接球返回限制區附近上籃,采用反復講解示范、練習、對比,讓學(xué)生掌握傳球、接球和上籃的跨步動(dòng)作,走步帶球和失誤一次各做5個(gè)俯臥撐。在第二個(gè)13′,A組練習行進(jìn)間傳接球時(shí),先要求傳球途中不掉球,后再要求腳步動(dòng)作正確,直至投籃能碰到籃圈,整個(gè)教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)的推進(jìn);而B(niǎo)組則運球鉆過(guò)障礙時(shí)不能碰到障礙,上籃不進(jìn)可補兩次,如不進(jìn),則做5個(gè)俯臥撐。最后8′,把學(xué)生分成兩組,依次鉆過(guò)障礙物,既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣,又抓住了男生善于挑戰的心理,發(fā)展了學(xué)生的下肢力量。整個(gè)教學(xué)過(guò)程都不停的在變換著(zhù)練習的形式,運、傳、投等組合練習,符合籃球運動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn),營(yíng)造了良好的學(xué)習氛圍,提高了教學(xué)效果。
。ㄈ┙Y束部分(3’)
先組織學(xué)生從上到下放松全身的肌肉,再對學(xué)習的情況進(jìn)行小結,指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)的方法。
九、場(chǎng)地器材
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊;2、籃球10個(gè);3、障礙物3個(gè)。
十、預計教學(xué)效果
本課預計平均心率為135—140次/分,最高心率為160—180次/分,將出現在第十至三十四分鐘之間,運動(dòng)密度約為50--55%,屬中等以上運動(dòng)負荷。
注:請各位同仁多多指導。
高中體育說(shuō)課稿 篇2
一、教材分析:
本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》,主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
"兩頭翹"又稱(chēng)"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習,雖然就練習的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,然而,它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現過(guò),但由于當時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材,目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習和比誰(shuí)翹得高,提高"兩頭翹"的動(dòng)作質(zhì)量,以便有助于以后學(xué)習難度更大、動(dòng)作更為復雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。
投擲在田徑運動(dòng)和達標內容中占有不可缺少的位置,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一,它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著(zhù)十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現,到三年級時(shí)學(xué)習了原地側向投擲壘球技術(shù),四年級起逐步學(xué)習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"、"投擲目標"等練習,復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術(shù),使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠度的關(guān)系,為今后學(xué)習上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù);把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習興趣。
二、學(xué)情分析:
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴(lài)性強、自我約束能力差;B、模仿能力強;C、好奇心強;
2、四年級學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動(dòng),一些帶有表演性、模仿性的練習,學(xué)生有很大的興趣;部分女生往往會(huì )表現出怕羞的一面,而男生則會(huì )無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風(fēng)活躍,班級凝聚力、榮譽(yù)感強,學(xué)生守紀樂(lè )學(xué),愛(ài)好文體活動(dòng),而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強,但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對學(xué)習"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì )產(chǎn)生一定的負效應,因此要求教師區別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析,針對本課教學(xué)內容,特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
三、教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、認知目標:理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;
2、技能目標:A、學(xué)會(huì )俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量;
B、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標:A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神:
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng ),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調上舉;
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機;
本課難點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時(shí)轉體和揮臂的連貫性。
四、教學(xué)方法運用:
1、教法:根據本課內容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外,還采用了示范法,以準確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習"的情感,以及采用講解法和練習法,通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習,使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題,然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,最后通過(guò)"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習"相結合的學(xué)習方法,最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習,提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
五、場(chǎng)地與器材準備:
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
六、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲耄8-9分鐘):
1、常規教學(xué)(1-2分鐘):
1)學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地,師生問(wèn)好;
2)隊列練習:配以《運動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習。
2、模仿練習(2-3分鐘)
教學(xué)步驟:
1)教師講解、示范"搖櫓"動(dòng)作;
2)學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間"搖櫓"模仿練習;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;
組織隊形:四列橫隊--一路縱隊,繞墊子行進(jìn)。
3、自編游戲:"大鯊魚(yú)"(4-5分鐘):
方法:教師扮演"大鯊魚(yú)",學(xué)生們演各種"小魚(yú)",在音樂(lè )的伴奏下,"小魚(yú)"們在"大海"上游動(dòng)。音樂(lè )停,教師喊:"大鯊魚(yú)來(lái)了","小魚(yú)"們迅速兩兩一組逃到"礁石"(墊子)上,"大鯊魚(yú)"迅速去追趕"小魚(yú)","小魚(yú)"在逃進(jìn)"礁石"或沒(méi)有組成小組前被抓住的,與"大鯊魚(yú)"互換角色,游戲重新開(kāi)始。
教學(xué)步驟:
1)教師提示,并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作;
2)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的模仿練習;
3)教師先扮演"大鯊魚(yú)",共同參與游戲;
組織隊形(同上)
通過(guò)上述幾種練習手段,集中學(xué)生的注意力,并創(chuàng )設情境,通過(guò)"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗,使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現,作好了充分的準備。
。ǘ┱归_(kāi)(26-27分鐘):
1、兩頭翹(10-11分鐘):
方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。
高中體育說(shuō)課稿 篇3
一、指導思想
本課以貫徹“健康第一”為指導思想,以《體育與健康課程標準》為依據,以學(xué)生為本,體現合理的教與學(xué)的相互關(guān)系。一方面營(yíng)造輕松活躍的課堂氣氛,一方面保障學(xué)生的身體機能和運動(dòng)能力得到適度的鍛煉和提高,樹(shù)立“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)理念。
二、總體目標、
——培養學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)
三、教材分析:
健美操動(dòng)作組合,根據已學(xué)過(guò)的“中學(xué)生活力操水晶級”前三節加以復習,學(xué)生已掌握其動(dòng)作的基本步伐和簡(jiǎn)單的手臂動(dòng)作,對健美操的有關(guān)基礎知識已有了初步的掌握,學(xué)習第四節新內容,只要將基本步伐重新組合,稍作方向的變化,就可完成新的動(dòng)作組合練習。
排球的腳步移動(dòng),是完成其他各種動(dòng)作的基礎。本次課采用教師的手勢信號,學(xué)生積極的練習步伐及組合,既發(fā)展學(xué)生的下肢力量,提高身體素質(zhì),又能將移動(dòng)步法應用到排球實(shí)戰中去,提高學(xué)生排球墊球的基本功。
四、教學(xué)目標:
1參與目標:通過(guò)課堂教學(xué),培養學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好,發(fā)展體能,
獲得運動(dòng)技能,養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。
2技能目標: 通過(guò)教學(xué)使85%的以上的學(xué)生能較好的完成健美操的組合練習,20%的學(xué)生動(dòng)作規范,具有一定的表現力;85%以上的學(xué)生學(xué)會(huì )排球的幾種基本移動(dòng)步法,30-40%的學(xué)生能夠將移動(dòng)步法運用到實(shí)踐中去。
3身體健康目標:通過(guò)健美操教學(xué),提高學(xué)生的協(xié)調性、節奏感、及有氧代謝水平;通過(guò)對排球移動(dòng)步伐的練習,發(fā)展學(xué)生的下肢力量,提高靈敏性
4心理健康目標:通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生的情緒,提高她們的自信心,培養自控、積極進(jìn)取的良好心理素質(zhì)。
5社會(huì )適應目標:通過(guò)運動(dòng)運動(dòng)實(shí)踐,培養學(xué)生團結協(xié)作,互相學(xué)習,建立同學(xué)間和諧的人際關(guān)系,培養良好的合作精神。
五、學(xué)情分析:
本次課授課對象為高一(5)(6)班女生,共47位學(xué)生,她們思路敏捷,活潑好動(dòng),接受新事物快,有較強的組織能力和集體榮譽(yù)感。但由于是高一新生,外表上害羞,自我表現欲望不強。通過(guò)前段時(shí)間的教學(xué),部分的學(xué)生的自信心有所提高,學(xué)習新動(dòng)作敢主動(dòng)要求表演、做示范,對新動(dòng)作的掌握較快。
六、教學(xué)內容的重點(diǎn)與難點(diǎn):
1.重點(diǎn):
健美操:動(dòng)作的熟練性與節奏感。
排球的移動(dòng):將移動(dòng)步法積極運用到實(shí)踐中去。
2.難點(diǎn):
健美操:動(dòng)作的銜接要連貫,協(xié)調有力。 排球:移動(dòng)選位與上下肢的協(xié)調。
七、教法與學(xué)法:
依據運動(dòng)技能形成規律,在教學(xué)中,教師將采用提出目標、要求,學(xué)生先觀(guān)摩后模仿,分組練習,教師指導、師生同練、師生評價(jià)等教學(xué)方法,努力促使課堂教學(xué)目標的達成。
八、課的教學(xué)流程(見(jiàn)第三頁(yè))
九、課的具體教案(見(jiàn)第四頁(yè))
十、預計負荷:平均心率:105次/分左右 練習密度: 40%左右
十一、場(chǎng)地器材及布置:場(chǎng)地:體育館一個(gè) 器材:排球 24只 多媒體VCD及音響 碟片若干
十二、課的小結
通過(guò)本次課與前幾次健美操課的學(xué)習,學(xué)生在對健美操配合音樂(lè )練習上,節奏感有了明顯的提高,身體協(xié)調性有了明顯的改善,在接受健美操新動(dòng)作速度有所加快。課中,復習排球墊球采用三種練習方式,學(xué)生配合積極、主動(dòng),取得不了不錯的教學(xué)效果。
高中體育說(shuō)課稿 篇4
一、說(shuō)課分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規定的教學(xué)內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力,而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節,所以在教學(xué)中強調正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動(dòng)作;快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習是在多年的教學(xué)和訓練中總結出來(lái)的,通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內涵出發(fā),在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀(guān)看了國際優(yōu)秀百米運動(dòng)員的錄像及雅典奧運會(huì )劉翔打破110米欄奧運會(huì )記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力,激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣,提高跑的能力。
二、說(shuō)課分析
學(xué)生作為課程學(xué)習的主體,他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上,學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的`絕對值都有所增大。
三、說(shuō)課目標
1、認知目標:知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習;
2、技能目標:通過(guò)本課的學(xué)習,使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作,70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;
3、情感目標:培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
四、說(shuō)課重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):根據自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習
教學(xué)難點(diǎn):培養學(xué)生正確的快速跑姿勢
五、說(shuō)課設計
熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;
擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時(shí)得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);
讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學(xué)生體驗成功感,不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距;
障礙接力中,學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養學(xué)生探索思維及組織能力,和團結協(xié)作的精神;
整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
六、說(shuō)課設計
本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,培養學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短,并加深對學(xué)習內容的理解。
七、說(shuō)課組織形式設計
為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區域:高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流,達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。
八、說(shuō)課程序
課的導人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內容,結合上節課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規則,由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運動(dòng)參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)
擺臂練習 (4分鐘)
學(xué)生間相互觀(guān)察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;
跑的專(zhuān)門(mén)訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,設置男生讓女生,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現,讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣,體驗成功的感覺(jué)。
4、游戲:障礙接力(8分鐘)
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,積極思維的能力。
恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操,在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。
通過(guò)師生的交流,學(xué)生之間的相互評價(jià),引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人,從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè ),在樂(lè )中學(xué)”。
九、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題和解決辦法
問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習節奏該怎么控制?
解決辦法:1、根據新課程的要求,學(xué)生應當具有一定的自主學(xué)習的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習弱勢群體,注意引導學(xué)習;
3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應變能力。
高中體育說(shuō)課稿 篇5
一、教材、學(xué)生分析
本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習》,其中"鉛球的最后用力"為主教學(xué)內容,"身體練習"為輔教學(xué)內容。
本課的教學(xué)內容是高中《體育與健康》課程田徑運動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否,直接決定鉛球成績(jì)的遠近;間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門(mén)相對枯燥一些的課程的學(xué)習興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),本課的教學(xué)可以融運動(dòng)技能、運動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標"培養學(xué)生運動(dòng)愛(ài)好與專(zhuān)長(cháng)的要求";符合新課程設置的理念。
二、教學(xué)目標
本課的知識性目標為:讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn),形成正確的最后用力意識。
本課的技能性目標為:讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),減少錯誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運用所掌握的運動(dòng)技能和練習方法有針對性的鍛煉身體。
本課的情感目標為:發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團隊和競爭意識。
三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)
本課的重點(diǎn)學(xué)習爆發(fā)式的最后用力技術(shù);
本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習過(guò)程中的成功體驗。
四、教法、學(xué)法設計
本課根據新課標要求,以學(xué)法定教法。
在學(xué)習過(guò)程中,突出老師的主導和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,充分發(fā)揮小組中團結、協(xié)作以及團隊間的競爭、對抗,引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、探究學(xué)習、創(chuàng )造性的學(xué)習。
在鉛球最后用力的學(xué)習中,采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標和技術(shù)重點(diǎn),學(xué)生以組為單位自主學(xué)習、練習。在學(xué)習和練習過(guò)程中,教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn)、思考、分析、對比、總結、示范等,讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),減少多余和錯誤動(dòng)作,完成教學(xué)任務(wù)。
在身體練習教學(xué)中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中,讓學(xué)生既能提高體能,又能體會(huì )到合作、參與的樂(lè )趣。寓教寓樂(lè )的完成教學(xué)任務(wù)。
六、教學(xué)過(guò)程
一)、導入部分 (15分鐘)
1、 各組長(cháng)帶領(lǐng)組員(共六人)自由活動(dòng)10分鐘。
2、 10到15分鐘完成教學(xué)常規和準備活動(dòng),重點(diǎn)是上下肢關(guān)節和腰的活動(dòng)。
3、 提出教學(xué)任務(wù)、目標,并通過(guò)小黑板的形式明確(文字、掛圖)。
設計思想:
六個(gè)人為一組的分組符合學(xué),F有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí),也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。
把準備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,不但提高學(xué)生練習的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監督由各組組長(cháng)完成。對于不能自主完成準備活動(dòng)的學(xué)生,特別是女生,由教師統一安排熱身。此間,教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。
二)、主要內容 (25分鐘)
1、 教師邊做示范,邊用"順口溜"的方式說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn),并把寫(xiě)有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵、引導練習的問(wèn)題和競爭動(dòng)員,以及安全要求。
2、 以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習,練習方式和練習密度由小組自定。(15分鐘)
3、 教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問(wèn)題并強調重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn),同時(shí)要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。
4、 每組選出技術(shù)和成績(jì)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習,組與組間相互評價(jià)和競爭。(5分鐘)
5、 身體練習游戲,抱球接力。成績(jì)落后者做俯臥撐。(5分鐘)
設計思想:
教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng )新學(xué)習的目標和界限。
以上的內容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性,強調課堂中主體和主導的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組,能夠有效的激勵組之間的斗志,有利與學(xué)習和形成良性的競爭。同時(shí),組之間的自評和互評能夠強化技術(shù)要點(diǎn),形成同學(xué)間良好的自我監督、自我評價(jià)的學(xué)習風(fēng)氣。有利于整體達到教學(xué)目標。
身體游戲練習以接力形式出現,能夠變枯燥為熱鬧,提高練習的有效性,達到鍛煉體能的目的。
三)、放松總結(5分鐘)
1、 以組為單位進(jìn)行放松。
2、 教學(xué)小結
3、 收器械。
設計思想
在學(xué)生放松中,進(jìn)行教學(xué)小結。
七、心率預計和練習密度
心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現
練習密度45-55%
八。場(chǎng)地設計和器材
用1/3個(gè)田徑場(chǎng)
器材:
實(shí)心球 10-12
標志物 4個(gè)
小黑板 兩塊
教學(xué)掛圖 一張
高中體育說(shuō)課稿 篇6
注重實(shí)踐 學(xué)以致用
——本課設計思路
一、指導思想
本課以“注重實(shí)踐、學(xué)以致用”為指導思想,教師在教學(xué)過(guò)程中體現主導作用,同時(shí)也和學(xué)生們一起參與到教學(xué)活動(dòng)中。針對學(xué)生中的籃球基礎的差異性,在教學(xué)過(guò)程中給予不同的要求,確保每位學(xué)生能夠在自身的基礎上有所提高,讓學(xué)生學(xué)會(huì )觀(guān)察、模仿、思考、實(shí)踐的學(xué)習方法,形成學(xué)生間互幫互助、團隊合作的學(xué)習氛圍,培養他們發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題并能解決問(wèn)題的能力。使學(xué)生在課堂中所學(xué)的的技術(shù)動(dòng)作,能夠很快的運用到課外實(shí)踐活動(dòng)中去。
二、教學(xué)內容與學(xué)生情況分析
本次課的教學(xué)對象是高一男生,由于高一學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校,原有的籃球基礎差距較懸殊,教學(xué)內容又側重于進(jìn)攻配合,所以給本課教學(xué)帶來(lái)一定的難度。根據這一特點(diǎn),主要采用分層教學(xué),進(jìn)行個(gè)體的區別對待,爭取把每一位學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性調動(dòng)起來(lái)。
三、學(xué)習目標
本課旨在培養學(xué)生自主學(xué)習,團結合作的精神,多在實(shí)踐中找到有效的學(xué)習方法來(lái)掌握知識技能,預計使85%的學(xué)生學(xué)會(huì )交叉步突破的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調性等素質(zhì),提高籃球綜合技術(shù)水平。
四、教學(xué)過(guò)程
課的開(kāi)始部分,以節奏鮮明的音樂(lè ),進(jìn)行搏擊操的準備活動(dòng),使學(xué)生在音伴下,迅速的使身體各關(guān)節活動(dòng)開(kāi),并把精神面貌調整到最佳狀態(tài)。根據高一學(xué)生的籃球基本技術(shù)的掌握情況,第一部分進(jìn)行了行進(jìn)間投籃,以分組的形式進(jìn)行學(xué)練。教師在巡視中,根據學(xué)生練習實(shí)際情況提出不同的要求。在游戲過(guò)程中,也同樣進(jìn)行籃球基本技術(shù)的滲透,通過(guò)比賽對抗形式,既提高了學(xué)生的團隊合作精神,同時(shí)又活躍了課堂的氣氛,使學(xué)生的學(xué)練更有積極性、主動(dòng)性。在交叉步突破的教學(xué)中,倡導學(xué)生自主學(xué)習。讓學(xué)生通過(guò)有目的的觀(guān)察、模仿;并經(jīng)過(guò)認真地練習、自評,深入理解動(dòng)作要領(lǐng),再進(jìn)行多實(shí)踐、多比較、多練習等方式來(lái)完成教學(xué)任務(wù)、較好的達成學(xué)習目標。最后,在輕松優(yōu)美的音樂(lè )下使學(xué)生的身心得到充分放松來(lái)結束本次課的教學(xué)。
高中體育說(shuō)課稿 篇7
一、說(shuō)課內容:
學(xué)習跨欄跑的起跑到跨過(guò)第一個(gè)欄,連續跨過(guò)2~5個(gè)低欄的技術(shù)
二、說(shuō)課思想:
本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現學(xué)生的主體地位和教師的主導作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強學(xué)生的健康意識,提高學(xué)生的積極性,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神。本堂課通過(guò)教師講解示范正確的跨欄的動(dòng)作,學(xué)生分組練習。體現了學(xué)生的主體地位,而且使學(xué)生在原有的基礎上對動(dòng)作的理解更加深刻,注重學(xué)生的觀(guān)察與模仿能力的發(fā)展,培養學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生的觀(guān)察與模仿能力,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
三、說(shuō)課目標:
1、運動(dòng)參與:學(xué)習跨欄跑起跑跨過(guò)第一個(gè)欄,使100%學(xué)生敢于跨,跨得過(guò)。
2、運動(dòng)技能:使70%學(xué)生學(xué)會(huì )基本的跨欄跑技術(shù),建立較規范的動(dòng)作概念,發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì),靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:激發(fā)學(xué)生自主探究,團隊協(xié)作能力,培養學(xué)生勇敢進(jìn)取,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、說(shuō)課分析:
本課授課對象為高二學(xué)生,對體育非常愛(ài)好,身體素質(zhì)較好,心理素質(zhì)較穩定。但學(xué)生普遍對過(guò)欄技術(shù)掌握不太熟練,就注意對過(guò)欄基礎技術(shù)的復習。五、教材分析:
根據“新課程標準”要求,在初中進(jìn)行障礙跑練習的基礎上,確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材,共5課時(shí),本課以“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄,連續跨過(guò)2~5個(gè)低欄的技術(shù)”作為教學(xué)內容,以確定起跨點(diǎn)、起跨攻欄的技術(shù)動(dòng)作為重點(diǎn),使學(xué)生基本上掌握“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄和行進(jìn)間過(guò)欄”的技術(shù)。
六、說(shuō)課重點(diǎn):
掌握起跑后踏準起跨點(diǎn),起跨過(guò)第一個(gè)欄。掌握欄間跑技術(shù)
七、說(shuō)課難點(diǎn):能動(dòng)作協(xié)調的完成跨過(guò)第一欄。
八、說(shuō)課重、難點(diǎn)措施:
。1)采用降低欄高、利用替代器材(皮筋等),減小過(guò)欄的難度等方法、手段,以使學(xué)生增強自信、消除懼怕心理;
。2)通過(guò)講解、示范,明確身體要積極向前攻欄,強調身體向前而不是向上,培養跨或跑欄的意識;
。3)標出適宜的起跨點(diǎn),控制起跨距離,強調起跨腿要充分蹬直;
。4)反復練習過(guò)欄,提高熟練程度;
。5)反復進(jìn)行起跑后加速跑練習,進(jìn)行起跑后加速跑從欄側跑過(guò)或從欄側過(guò)欄,提高動(dòng)作的熟練程度。
九、說(shuō)課過(guò)程:
1、身心準備
為增強課堂愉悅氣氛,激發(fā)學(xué)生興趣,在課的開(kāi)始部分利用徒手操,老師和學(xué)生一起進(jìn)入熱身階段。
2、準備階段練習
。1)專(zhuān)項準備:在教師的指導下,學(xué)生進(jìn)行擺動(dòng)腿攻欄、起跨腿提拉動(dòng)作技術(shù)的復習。(2)輔助練習:對墻攻欄、扶墻欄側提拉,學(xué)生觀(guān)察、嘗試、體會(huì )、比較、討論、改進(jìn),重點(diǎn)是起跨點(diǎn)離欄架距離的確定
3、過(guò)欄練習階段
。1)教師講解、示范起跑過(guò)第一個(gè)空欄,學(xué)生觀(guān)察、嘗試模仿,教師提出問(wèn)題,進(jìn)行討論。
。2)起跑過(guò)第一個(gè)空欄,學(xué)生體會(huì )加速節奏并確定起跨點(diǎn),起跑過(guò)低皮筋 (3)讓學(xué)生養成跨和跑過(guò)欄的習慣,比較跳欄不利因素。 (4)起跑過(guò)與低欄等高皮筋,學(xué)生敢于跨,跨得過(guò)。(5)學(xué)生自己選擇,有把握的可嘗試過(guò)低欄,加強安全教育,不可超過(guò)自己能力蠻干 (6)由起跑開(kāi)始,行進(jìn)間跨越3個(gè)低欄練習。
4、身心放松
在教師的帶領(lǐng)下,師生共同做放松活動(dòng),達到身心放松的目的,最后引導學(xué)生談收獲與心理感受,教師點(diǎn)評,布置作業(yè),收器械,下課。
高中體育說(shuō)課稿 篇8
一、課的內容:
省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。
二、教材分析:
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性,培養學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。
耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。
三、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習,學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設想:
1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。
3、采用練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
六、學(xué)法指導:
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程:
熱身→運球進(jìn)場(chǎng)、球操(音樂(lè )伴奏)
→教:提問(wèn)、要求、巡視
主教材 ∣
。ǚ磸梻鹘忧颍鷮W(xué):聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
輔教材 →教:傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。
。途门埽 → ∣→學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
整理 ———→ 放松(音樂(lè ))、小結、作業(yè)。
下課 ———→ 回收器材。
八、學(xué)生身心狀態(tài)預計:
整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時(shí)強度達最高峰。
九、課堂情感氛圍:
1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。
十、場(chǎng)地器材設計:(略)
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