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戶(hù)外拓展游戲
戶(hù)外拓展游戲1
時(shí)間：1小時(shí)以上
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
道具：(每個(gè)小組)
·選取兩棵結實(shí)的大樹(shù)(用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng))。
·尼龍繩或其它類(lèi)似的繩子(用來(lái)編織蜘蛛網(wǎng))。
·8個(gè)螺栓，或者幾節電線(xiàn)，甚至幾小節繩子亦可(用來(lái)把蜘蛛網(wǎng)固定在樹(shù)上)。
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著(zhù)了，他的眼睛就會(huì )被蒙起來(lái)。
·選項：用來(lái)做警報器的小鈴鐺;用來(lái)制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
概述：這是一個(gè)廣為人知的著(zhù)名的戶(hù)外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來(lái)創(chuàng )建團隊、培養團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧、培養領(lǐng)導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓專(zhuān)員進(jìn)行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會(huì )帶來(lái)超值回報。
目的：1.培養團隊合作精神。
2.增進(jìn)溝通。
3.體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
4.把隊員團結在一起。
5.學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。
準備：培訓專(zhuān)員需要為每個(gè)小組架設一個(gè)蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：
1.用螺栓或繩子在2棵樹(shù)上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1)，每棵樹(shù)上4個(gè)點(diǎn)，最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹(shù)上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定點(diǎn)做好后，利用固定點(diǎn)來(lái)測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長(cháng)度。
尼龍繩的長(cháng)度=(兩棵樹(shù)的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2
在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開(kāi)始，每隔10～15cm打一個(gè)結。打繩結的作用是阻止內部網(wǎng)線(xiàn)的任意滑動(dòng)(如圖2)。
3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹(shù)l開(kāi)始，把尼龍繩的一端系在樹(shù)l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過(guò)樹(shù)1的其他三個(gè)固定點(diǎn)，到達最高固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)1的最高固定點(diǎn)拉到樹(shù)2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過(guò)樹(shù)2的四個(gè)固定點(diǎn)，到達最低固定點(diǎn);把繩子從樹(shù)2的最低固定點(diǎn)拉回到樹(shù)l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子，形成一個(gè)長(cháng)方型，把繩子的剩余部分固定在樹(shù)1的最低固定點(diǎn)上。
4.編織蜘蛛網(wǎng)的內部。從邊框一個(gè)的角落開(kāi)始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時(shí)隊員們能夠從中鉆過(guò)去。(詳見(jiàn)主圖)
5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。
步驟：1.將游戲者分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
2.致游戲開(kāi)場(chǎng)白。開(kāi)場(chǎng)自如下：
你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過(guò)去(不能繞過(guò)去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過(guò)去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺(jué)。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過(guò)程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會(huì )立刻被驚醒，并撲過(guò)來(lái)咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過(guò)去的人立刻雙目失明。另外，每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的`人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過(guò)去。
3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀(guān)察其他小組能游戲情況。
4.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導等問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論問(wèn)題示例：
·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?
·怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
·你們是如何克服困難的?
·哪些因素有助于成功地完成游戲?
·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?
·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導?他們對此感受如何?
·這個(gè)游戲揭示了什么道理?
·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。
變通：1.可以在游戲進(jìn)行過(guò)程中變更游戲規則，加大游戲的難度。
2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。
3.如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強，已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會(huì )失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會(huì )充當領(lǐng)導的角色。
4.如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用pvc管子做一個(gè)支架，用來(lái)支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn)，拉好網(wǎng)線(xiàn)。這樣每次做培訓的時(shí)候，把它拿出來(lái)用就可以了。
5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個(gè)小組帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來(lái)在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
戶(hù)外拓展游戲2
11月2日下午，報社的康老師在大院里教我們玩了兩個(gè)游戲，一個(gè)叫做“袋鼠跳”的游戲，另一個(gè)叫做“前方有難，后方支援”的游戲。
其中，“前方有難，后方支援”的這個(gè)游戲讓我感受最為深刻，因為這個(gè)游戲是需要團隊的團結協(xié)作才能順利完成的，其中不乏諸多的技巧和臨場(chǎng)發(fā)揮。這個(gè)游戲的規則是：團隊首先需要回答問(wèn)題，答對了，隊員就拿著(zhù)一件物品跑動(dòng)一段距離后擺放，擺放的物品要在老師規定的`線(xiàn)內，老師命令放什么，你就得拿什么。比如說(shuō)老師叫你拿一只拖鞋，那你就得拿一只拖鞋，如果老師叫你拿一頂小黃帽，你就得拿一頂小黃帽，而且下一件物品必須與上一件物品疊在一起，如果不疊在一起，后面一件擺放的物品將被“撤退”，如果到最后對手團隊的物品已經(jīng)到終點(diǎn)了，而另一團隊的還沒(méi)到，該團隊將會(huì )被處罰，每運送一次物品都有一次懲罰。
游戲開(kāi)始了，前面老師出的考題我們一 一都能答得出來(lái)，并順利地擺放好相應的物品。但是最坑人的就是下面的一道考題：老師說(shuō)，請同學(xué)們把四元七角錢(qián)拿出來(lái)�？善覀兘M沒(méi)有，要么就是只有一張五元錢(qián)，要么只有四元五角錢(qián)，這可難壞了我們，后來(lái)我靈機一動(dòng)，跑到小賣(mài)部去換了回來(lái)，好不容易解決問(wèn)題后，我們才得以繼續游戲。最后，我們兩個(gè)團隊的物品都全部運送到達終點(diǎn)，打成平手。按規則，最后的勝負要使用石子剪刀布的玩法決出，結果我們隊的隊長(cháng)太不給力了，竟然輸給了別隊的隊長(cháng)，我們組的隊員心有不甘，但也無(wú)可奈何。
通過(guò)這個(gè)游戲，使我明白了一個(gè)團隊只要團結和協(xié)作，就能做好做成一件事。
戶(hù)外拓展游戲3
無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：
一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：
10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的'團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
戶(hù)外拓展游戲4
1、"青少年戶(hù)外拓展游戲活動(dòng)"達到的目的：在短時(shí)間內培養同學(xué)們的創(chuàng )新、溝通、團隊協(xié)作、應變、學(xué)習、思維、領(lǐng)導和激勵等能力。它強調的是個(gè)人能力在集體中的發(fā)揮、小組成員之間的討論、相互之間的信任和幫助，緊密地依靠團隊的.協(xié)作，使每一個(gè)人都能在完成任務(wù)的過(guò)程中得感悟和提高，體現的是一種團隊至上的精神和意識。
2、我在二年級學(xué)生的六個(gè)班中，將準備活動(dòng)部分加入"青少年戶(hù)外拓展游戲"，如："共繪藍圖、手對拉、腳對腳、同時(shí)起、急速六十秒"。這個(gè)游戲
規則是：兩個(gè)或兩個(gè)以上的學(xué)生全部坐在在地上，腳正面相對靠，手互握對方手腕，靠?jì)扇嘶蚨嗳说牧α吭谕粫r(shí)間從地上坐起來(lái)。我先從兩名學(xué)生開(kāi)始，再到四名、八名，以此類(lèi)推，最終要求全班同學(xué)坐在地上，在同一時(shí)間全部站立起來(lái)。兩名同學(xué)起身很容易，人數越多難度也就越大。在這個(gè)游戲過(guò)程中，班上同學(xué)人數達一半時(shí)，運用"競賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法"，要求兩組人比賽，看哪組人先坐起來(lái)，第二名起立的那一組稍稍給予懲法，這樣可以更好的培養學(xué)生思考和判斷能力。最后當全班同學(xué)同時(shí)起來(lái)時(shí)，每位同學(xué)均興奮不以、手舞足蹈。真正核心的部分是游戲后的小結，為接下來(lái)課程的基本部分作一理論上的鋪敘。
3、體育課程準備活動(dòng)部分加入"青少年戶(hù)外拓展游戲"更有效的提高了學(xué)生中樞神經(jīng)系統的興奮性，克服了各器官的惰性，使機體盡快進(jìn)入工作狀態(tài)，達到了準備活動(dòng)的效果，對讓其從學(xué)習文化課的氣氛中走出來(lái)，投入到體育課的學(xué)習中，為體育課的教學(xué)內容作準備。因此，在體育課的準備部分，我選擇了一些激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生積極性和興奮性的游戲，并注意強調游戲的規則和方法，使學(xué)生能由靜止的狀態(tài)逐漸地過(guò)渡到興奮。更加注重了學(xué)生參與的積極性，體現了學(xué)生的主體性，將開(kāi)心還給了學(xué)生，活躍了課堂氣氛。
戶(hù)外拓展游戲5
這是我第一次參加戶(hù)外拓展，以前也聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的素質(zhì)拓展，當初覺(jué)得比較困難，可真的實(shí)際參加了就覺(jué)得這些從小游戲都各種活動(dòng)都是在鍛煉我們，讓我們明白更多的關(guān)于各個(gè)方面的道理、知識以及正確的價(jià)值觀(guān)。
這次戶(hù)外拓展認識了許多朋友，第一次發(fā)覺(jué)其實(shí)人與人之間的交往時(shí)那么的輕松，也沒(méi)有想象中那么難，以前的自己總是被動(dòng)的希望人家注意到自己和我說(shuō)話(huà)，就好像是自己把自己關(guān)在了一個(gè)封閉的黑屋子里，看不到出路也看不到陽(yáng)光，總是一個(gè)人傻傻的感覺(jué)著(zhù)孤獨，但又不知道怎樣才能從這樣的困惑中解脫出來(lái)，現在知道有些事是要自己去爭取，要自己主動(dòng)先邁出那一步才能達到自己預想的效果。通過(guò)高空的項目了解到自己一定要有信心，相信自己一定能做到，堅定地邁出那堅實(shí)的一步才能戰勝自己，走向成功。同樣團結的力量是無(wú)窮的，在一個(gè)集體中，一個(gè)人的力量是有限的.，而集體的力量是無(wú)窮的，在“畢業(yè)墻”面前，我們63個(gè)人團結一致，共同面對困難，所以最終以12分16秒的成績(jì)全部通過(guò)了，我們創(chuàng )造了有一個(gè)新的記錄。在這次拓展中我也學(xué)到了應該抱有一顆感恩的心，感謝那些在團隊中默默奉獻的人，給我們機會(huì )的人和保護我們的人等等。
總之，這次拓展讓我明白了好多，也讓我成長(cháng)了好多，相信這樣不斷進(jìn)步就會(huì )在以后的生活中前進(jìn)一大步！
戶(hù)外拓展游戲6
兒童戶(hù)外拓展游戲一、將錯就錯
(1) 學(xué)生坐在原位，注視著(zhù)教師。 教師在教室里隨意走動(dòng)，他可以突然停在一個(gè)學(xué)生面前，用手指著(zhù)自己的鼻子說(shuō)：This is my eyes(有意講錯) 那個(gè)學(xué)生也將錯就錯，指著(zhù)自己的眼睛說(shuō)：This is my nose.
(2) 如果學(xué)生講錯了，就讓他代替教師，再同樣地做一遍。
(3) 變化：教師可以手拿一些文具，指著(zhù)鋼筆說(shuō)：This is my pencil.學(xué)生則指著(zhù)自己的鉛筆說(shuō)：This is my pen.
(4) 作用：鞏固單詞，操練句型。
兒童戶(hù)外拓展游戲二、兩人拔河
每?jì)扇艘唤M，背對背騎馬樁的姿勢站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動(dòng)的前提下讓對方先移動(dòng)。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優(yōu)美，再加上參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動(dòng)。
兒童戶(hù)外拓展游戲三、傳呼啦圈
這個(gè)游戲要較大的場(chǎng)地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開(kāi)始時(shí)，各小組同時(shí)運動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時(shí)候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過(guò)去。
兒童戶(hù)外拓展游戲四、夾氣球跑
這個(gè)游戲是我親身經(jīng)歷的。兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成，女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準備好氣球，在跑動(dòng)時(shí)，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的.經(jīng)驗
兒童戶(hù)外拓展游戲五、我猜我猜我猜猜猜
游戲方法：2名游戲者對面而坐，每人頭上各戴一頂寫(xiě)有人物名字的紙，游戲者可以看到對
方頭上的名字，卻無(wú)法看到自己頭上的名字。游戲者須猜出自己頭上銘牌的人物姓名，可以向對方提問(wèn)以獲得人物信息。2名游戲者輪流提問(wèn)，對方只能以“是”或“不是”作答。先猜對人物者獲勝。
戶(hù)外拓展游戲7
通過(guò)此次參加優(yōu)悠行公司舉辦的八一 戶(hù)外拓展訓練，雖然心疲力盡，但是從中悟出的道理還是很多。希望通過(guò)此次拓展訓練，能對我以后的工作能起到一定的指導作用�，F將心得體會(huì )總結 如下：
八一 拓展培訓教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式， 開(kāi)導我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現日常工作中會(huì )出現的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì )做一個(gè)總結 ，總結 我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項目中，教練的要求十分嚴格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團隊在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結 經(jīng)驗，不斷挑戰，永不言棄。還合理運用了課堂上所講到管理中的PDCA循環(huán)法則。這項活動(dòng)中我體會(huì )到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當中，難免會(huì )有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團隊團結一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運就會(huì )為你打開(kāi)一扇機會(huì )的窗口。到了最后，輸贏(yíng)已經(jīng)不重要了，整個(gè)團隊齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。
“高空摸球”項目，在11米高的.平臺上面對只有一根安全帶的安全保障下，必須躍出才能觸摸到的籃球，當我拋開(kāi)恐懼，帶著(zhù)堅定的信心一躍摸球時(shí)，發(fā)現并不象想象中的那么難以逾越，我知道我已經(jīng)成功的突破了自己的恐懼。人的一生中會(huì )遇到許許多多的鴻溝，有形的，無(wú)形的，來(lái)自于別人的，也有來(lái)自于自己的。當你在孤立無(wú)援的時(shí)候面對這些鴻溝時(shí)，是選擇逃避、后退，還是鼓起勇氣勇敢的面對，去跨越呢？
最后一個(gè)項目“攀爬畢業(yè)墻”。剛開(kāi)始的時(shí)候，我看到比兩個(gè)人的身高還要高的畢業(yè)墻的時(shí)候，我暗想：天啦，真的能過(guò)去嗎？后來(lái)才發(fā)現只要搭成兩級人梯就可以了。而且我們還刷新了歷史記錄。得知我們成功的那一刻，我的身體已經(jīng)情不自禁的跳了起來(lái)�，F在回過(guò)頭來(lái)想一想，在還沒(méi)做的時(shí)候，覺(jué)得它好難好難，似乎無(wú)法超越�？墒堑日娴膰L試了之后，再凝聚了整個(gè)團隊的力量，才發(fā)現當初那些難題實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。所以不管以后遇到什么困難，只要想想這次的經(jīng)歷，相信我就會(huì )擁有大無(wú)畏的精神，勇往直前！
通過(guò)此次八一 拓展訓練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會(huì )屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。最后，我想衷心的感謝優(yōu)悠行公司，感謝八一 拓展以及各位辛勤的教練，感謝我的團隊能讓參加這次拓展培訓。讓我分享，讓我成長(cháng)，我想最后勢必會(huì )有更加美好的收獲。
戶(hù)外拓展游戲8
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
游戲說(shuō)明：
1.領(lǐng)導行為、觀(guān)點(diǎn)的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時(shí)不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的`紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰(shuí)的缸內的水最多，誰(shuí)就獲勝。
猜五官
游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調性和協(xié)作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出。
戶(hù)外拓展游戲9
游戲概述：
這是一個(gè)快速的競爭性游戲，它有助于培養團隊合作精神。
游戲時(shí)間：
5～10分鐘
人數要求：
不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。
游戲道具：
牙刷10把、頂針1包。
游戲目的：
1.培養團隊合作精神。
2.使小組充滿(mǎn)活力。
游戲步驟：
l.告訴隊員們他們即將開(kāi)始一場(chǎng)比賽。
2.人數較多時(shí)，將隊員分成若干個(gè)由5～7個(gè)人組成的小組。
3.給每個(gè)隊員發(fā)一把牙刷。
4.給每個(gè)小組一個(gè)頂針。
5.讓每個(gè)小組站成一排(或一圈)。
6.讓每個(gè)隊員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結束。
7.把頂針交給每個(gè)小組站在隊首的.隊員，讓他們把頂針套在牙刷上。
8.每個(gè)小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個(gè)組員，把頂針由隊首傳到隊尾(如主圖所示)。只允許用牙刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上.只能用牙刷把頂針揀起來(lái)，而且不能把牙刷從嘴里拿出來(lái)。
9.第一個(gè)把頂針傳到隊尾的小組獲勝。
戶(hù)外拓展游戲10
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業(yè)文化的建設，本周公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一 活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00） 二 集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村） 三 活動(dòng)口號：放松心情，勇攀高峰 四 方案策劃：XXX 五 活動(dòng)組織：綜合管理部 六 參加人員：公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：XX
監督：XX
后勤服務(wù)與記分：XXX 安全與紀律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活動(dòng)形勢：以戶(hù)外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式） 八 活動(dòng)行程：
拓展活動(dòng)行程安排表
序號 1 2 3 4 5 6 時(shí)間 8：30—9：00 9:00—10：00 10:00—10:20 事項安排 在寶安公園門(mén)口集合，清點(diǎn)人數，宣布相關(guān)的注意事項下派比賽任務(wù)及活動(dòng)致詞。 開(kāi)始拓展競賽 到達寶安公園正門(mén)草坪，清點(diǎn)人數，休息二十分鐘后開(kāi)始拓展游戲 10：20—12：00 游戲結束，分享活動(dòng)感悟，宣布比賽結果 12:00-13:00 13:00 野餐 組織整隊，清點(diǎn)人數，活動(dòng)結束
九 拓展活動(dòng)安排
�。ㄒ唬� 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長(cháng)，由該名隊長(cháng)組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競賽評分標準
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話(huà)號碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話(huà)號碼，3個(gè)號碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話(huà)（采用揚聲器方式撥打），說(shuō)聲“謝謝”�。�。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì )提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標準為信物完好無(wú)損）。 任務(wù)4（20分）:最早到達終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。 2、 游戲評分標準：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h(huán)節 游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的.大場(chǎng)地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克
服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細游戲規則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線(xiàn)，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活動(dòng)目的： “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
游戲3：搭橋過(guò)河
1）項目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲
2）參賽人員：全體隊員
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過(guò)界后另一名隊員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲 參賽人員：全體隊員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：兩個(gè)皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長(cháng)進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。
6) 競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊員不
能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達終點(diǎn)后由下兩位隊員接著(zhù)比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：無(wú)
競賽方法：每組分開(kāi)進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長(cháng)不能說(shuō)話(huà)只能運用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語(yǔ)言表達出來(lái)，對穿越障礙的對員進(jìn)行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過(guò)程
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項：
1 此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員請自行準備服裝與運動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報負責人，負責人及時(shí)處理好應變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結伴而行
7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負責人的管理和安排
9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統一按照公司規定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一：公司預算（200元以?xún)龋?/p>
礦泉水1箱，餅干零食2斤，相關(guān)藥品：創(chuàng )口貼（已有） 面包30個(gè)，餅干3斤（30個(gè)），火腿腸30個(gè)，辣魚(yú)30個(gè)
活動(dòng)方案二：各組自行商定任命每隊隊長(cháng)，以及該隊的隊名和口號（在活動(dòng)舉行前三天確定）
活動(dòng)方案三：隊員分級如下： A組（紅組）：XXX B組（黃組）：XXX C組（藍組）：XXX
暫定
戶(hù)外拓展游戲11
20xx年11月17日，公司組織大家搞了一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。教練給我們介紹了一下關(guān)于戶(hù)外拓展的來(lái)源。拓展訓練又稱(chēng)體驗式培訓，起源于第二戰期間英國水兵的生存訓練，英文（ Outward bound ） , 原意為小船駛離平靜的港灣，執著(zhù)地投向未知旅程，去迎接各種挑戰。當時(shí)大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現，他們并不一定都是體能最好的人，卻多是年長(cháng)的水手， 都是求生意志最頑強的人。 初期的戶(hù)外拓展的重點(diǎn)是培養個(gè)人能力，如今，戶(hù)外培訓的重點(diǎn)則多已轉向培養團隊合作精神、發(fā)掘個(gè)人潛力、增強溝通能力和合作技巧。
戶(hù)外拓展的目的就是：通過(guò)體驗式學(xué)習，增強團隊精神，加強合作、促進(jìn)團結、樹(shù)立小組及個(gè)人自信心，培養決策和溝通能力，發(fā)現自我，提高個(gè)人潛能，增強自我激勵能力。也許是老天爺給我們一個(gè)考驗，那天的天氣時(shí)陰時(shí)雨的，給我們帶來(lái)了很多的困難，很容易讓人退卻；這樣的天氣、這樣的環(huán)境，就是一個(gè)自我的突破、自我的`挑戰。
給我印象最深的項目就是求生墻，3.9米高的木板墻，沒(méi)有任何的輔助工具，加上還下著(zhù)雨，木板墻更加的濕滑，心里開(kāi)始打退堂鼓了。教練說(shuō)：一個(gè)好的團隊是建立在大家相互協(xié)作及互信的基礎上的，團隊的協(xié)作必然有人沖鋒在前但也少不了有人甘作后盾，沒(méi)有了堅實(shí)的后盾也不會(huì )有團隊的成功 。男同胞們更是表現出了無(wú)謂困難的犧牲精神，脫掉雨披，用自己的身體搭建成翻越求生墻的階梯，特別是最后一個(gè)翻越高墻和“倒掛金鉤”的兩個(gè)男隊員，成為了我們兩個(gè)組共同的英雄；我們顧不得被雨淋著(zhù)的冷意、衣服上沾滿(mǎn)的泥濘，我們歡呼著(zhù)、眼睛濕潤了、被大家齊心協(xié)力的精神所感動(dòng)，感慨人生有這樣的經(jīng)歷能有幾回，此時(shí)此景此人此物，以后不會(huì )再發(fā)生，給每一個(gè)人心里留下了美好的回憶。當我站在求生墻后面的高臺上觀(guān)望眼前那一個(gè)個(gè)為同伴生命奮力拼搏的身影時(shí)，當我的耳朵里滿(mǎn)滿(mǎn)地充斥著(zhù)那一聲聲為同伴安危高聲嘶叫的叫喊時(shí)，當我的腦海中深刻地烙印下那一張張為同伴求生誓不放手的表情時(shí)，()我仿佛又回到了已經(jīng)沉淀在記憶深處的那個(gè)舞臺。不同之處是曾經(jīng)的舞臺之上，所有的情節都是為了體會(huì )所謂的真實(shí)與感動(dòng)而虛擬的，那個(gè)舞臺托起了造夢(mèng)者所有的夢(mèng)想；而我眼前的這個(gè)舞臺卻與曾經(jīng)的舞臺截然相反，雖然依然是所有人站在這個(gè)舞臺之上，雖然情節幾乎毫無(wú)差別，但是我卻非常清楚的感覺(jué)到，并不是舞臺托起了不切實(shí)際的造夢(mèng)者，而是所有的求生者共同托起了我眼前這個(gè)震撼而感動(dòng)卻真真實(shí)實(shí)的舞臺。當一個(gè)人面臨了一個(gè)單靠個(gè)人力量根本不可能排除的困境時(shí)，只有依靠這樣的一個(gè)優(yōu)秀團隊，才可能逃離死劫，這個(gè)優(yōu)秀的團隊，必須要有絕對真誠的信任、不離不棄的信念、堅不可摧的意志、舍生忘死的精神。有的人一輩子也不會(huì )遇到這樣一個(gè)優(yōu)秀的團隊，即使只是個(gè)游戲，但是我依然覺(jué)得很幸運，因為我遇到了這樣的一個(gè)團隊，所以，最終的成功對于我們團隊里的每個(gè)同伴而言都無(wú)可厚非。
在培訓中我們認識了自我，挑戰了自我、超越了自我，我感悟到多一份自信、多一份支持、多一份關(guān)愛(ài)、多一份信任、多一份團結，我們就多一份成功的希望，要相信一個(gè)人的力量是渺小的，只有大家相互團結，結合大家的智慧，才能達成共同的目標。戶(hù)外拓展心得體會(huì )戶(hù)外拓展心得戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )
戶(hù)外拓展游戲12
參加人數
人員分為營(yíng)救者和被營(yíng)救者，被營(yíng)救者只有一名
環(huán)境設置
1、鋼構做成半封閉的圓柱體，一側開(kāi)口;2、與開(kāi)口對應的一側上方開(kāi)窗。
游戲規則
1、一人被困在高5.2米的高塔上，隊員想辦法通過(guò)各種方式營(yíng)救被困者。
2、活動(dòng)時(shí)間：30分鐘。
游戲程序
1、訓練團隊在短時(shí)間里建立統一指令、達成一致行為。
2、培養良好的.人際關(guān)系與互動(dòng)狀態(tài)。
3、體驗領(lǐng)導的作用和對集體的影響。
4、學(xué)習在條件限制與手忙腳亂的情景下進(jìn)行良好溝通的方法。
5、理清角色與分工，合理分配與運用資源。
6、增強個(gè)體的手臂、腰部、腿部力量、身體協(xié)調能力與平衡力。
注意事項
1、使用保險帶(手繩圈)(供提拉用)前，教練要說(shuō)明使用方法和保險帶的承重力大小。
2、隊員須除去眼鏡、手表、掛件、硬幣等硬物，穿著(zhù)松緊適度的運動(dòng)服裝。
3、墻壁下要放置海綿墊子保護。
4、本活動(dòng)屬于高危險的項目，必須在專(zhuān)業(yè)人員的指導下實(shí)施，對于一些危險性的動(dòng)作，教練應及時(shí)加以阻止。
戶(hù)外拓展游戲13
一、戶(hù)外拓展訓練對企業(yè)的好處：
1、使員工進(jìn)一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力。
2、樹(shù)立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識。
3、改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍。
4、改進(jìn)組織內部的溝通與信息交流。
5、使組織面對各種變革與挑戰更為從容有序。
6、使員工表現出更佳的領(lǐng)導與管理才能。
7、挖掘員工的內在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來(lái)。
二、戶(hù)外拓展訓練對個(gè)人的好處：
1、改善身體機能，強健體魄。
2、認識自身潛能，增強自信心，改進(jìn)自身形象。
3、克服心理惰性，完善性格結構。磨煉戰勝困難的意志。
4、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰。
5、認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責任心。
6、啟發(fā)想象力與創(chuàng )造性，提高解決問(wèn)題的能力。
7、學(xué)習欣賞別人，學(xué)會(huì )關(guān)心別人。
8、助人為樂(lè )，關(guān)愛(ài)生命和自然。
9、情感溝通和表達能力增強，人際關(guān)系趨向和諧。
通過(guò)拓展訓練，可以激發(fā)自身的潛能，提高了心理素質(zhì)，增強了自信心和團隊意識，超越自我，經(jīng)受?chē)谰目简�。在以后�?生活中，更能懂得生存之道，組織協(xié)調之道。在訓練過(guò)程中，有很多不足也體現出來(lái)了，比如缺乏強有力的領(lǐng)導意識、遇事慌亂不注重細節、以及思維模式化不懂得變通。通過(guò)戶(hù)外拓展訓練，正給了大家一個(gè)很好的認識自我的機會(huì )，完善這些人格上的缺點(diǎn)，從而能達到磨練意志、陶冶情操、熔煉團隊的目的。
戶(hù)外拓展游戲14
戶(hù)外拓展游戲一：無(wú)敵風(fēng)火輪(25分)
1、項目類(lèi)型：團體協(xié)作競技型
2、道具要求：報紙、膠帶
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4、游戲時(shí)間：20分鐘左右
5、詳細游戲玩法：小組隊員利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站在圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。滾動(dòng)距離為往返比賽賽道一次100米，需以圓環(huán)內最后一位隊員到達賽道兩邊終點(diǎn)為準。
6、活動(dòng)目的：本游戲主要培訓學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
7、所需費用：膠帶 報紙
8、評比規則：在保持風(fēng)火輪完好無(wú)損的情況下，以最快速度到達終點(diǎn)為第一，風(fēng)火輪破損沒(méi)破損一處扣5分，直至扣完本比賽分數為止。
9、評分標準：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。
戶(hù)外拓展游戲二：盲人方陣(25分)
1、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
2、道具要求：長(cháng)繩一根 眼罩
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4、游戲時(shí)間：20分鐘
5、詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一
個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的.組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
6、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
7、所需費用：長(cháng)繩
8、評比規則：用最短時(shí)間按要求完成者為第一，依次類(lèi)推。
9、評分標準：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。
戶(hù)外拓展游戲三：珠行萬(wàn)里(25分)
1、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
2、道具要求：乒乓球、球槽(A4紙替代)
3、場(chǎng)地要求：空曠的平地
4、游戲時(shí)間：約20分鐘
5、詳細游戲規則：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
6、活動(dòng)目的：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
7、所需費用：乒乓球
8、評比規則：在規定時(shí)間內按要求傳送乒乓球最多的團隊為第一，數量相同的情況下以掉球最少的團隊勝出。
9、評分標準：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。
戶(hù)外拓展游戲四、瘋狂的設計
1、項目類(lèi)型：益智型、團體合作型;
2、道具要求：小紙條、筆(工作者提前準備)
3、場(chǎng)地要求：空曠的平地
4、游戲時(shí)間：約20分鐘
5、詳細游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的三個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞(由5個(gè)字母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
6、游戲目的：增強組員的團體合作能力
7、所需費用：A4紙
8、在最短時(shí)間內按要求擺出字母或單詞的團隊為第一，依次類(lèi)推。
9、評分標準：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。
戶(hù)外拓展游戲15
一、滾球運動(dòng)
時(shí)間：15～20分鐘
人數：不限，人越多，需要的球就越多。
道具：每人7～8個(gè)網(wǎng)球。
概述：這是一個(gè)會(huì )使隊員們汗流浹背的游戲，在整個(gè)游戲過(guò)程中，大家將會(huì )不停地跑，不停地笑。
目的：
1.使小組充滿(mǎn)活力。
2.培養團隊精神。
準備：
步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地，最好是選擇諸如網(wǎng)球場(chǎng)或停車(chē)場(chǎng)之類(lèi)的有邊界線(xiàn)的場(chǎng)地。選一個(gè)人做球童，負責將新增加的球滾入場(chǎng)內;另外選幾個(gè)人做記分手，負責數球記分。
2.告訴隊員們他們將要參加一項運動(dòng)，這項運動(dòng)的世界記錄是每人平均得五分，激勵隊員們至少要達到這個(gè)成績(jì)。
3.隊員們的任務(wù)是讓盡可能多的.球在場(chǎng)地內滾動(dòng)。記分手負責數滾動(dòng)中的球，一個(gè)球記一分。只允許用腳踢球，不可以用手滾球，也不可以用腳底踩球、傳球。
4.送球手負責不停地將新球送入場(chǎng)內，記分手負責數出那些滾動(dòng)著(zhù)的球的數目。
5.讓隊員們沿著(zhù)場(chǎng)地散開(kāi)站好，送球手送進(jìn)的第一個(gè)球標志游戲的開(kāi)始，送球手會(huì )一個(gè)接一個(gè)地不斷將球送入場(chǎng)內。
6.等到小組基本上已經(jīng)將滾球能力發(fā)揮到極致的時(shí)候，延時(shí)30秒或40秒，然后喊停，結束游戲。
7.讓記分手報出小組的最終得分，并對小組所取得的成績(jì)表示祝賀。
討論問(wèn)題示例：
·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人都做了什么?
·大家在游戲的過(guò)程中是像一個(gè)整體呢，還是像一盤(pán)散沙?
·游戲開(kāi)始前多花一點(diǎn)時(shí)間計劃是否會(huì )有助于提高成績(jì)?
安全：
告訴隊員在跑動(dòng)踢球的過(guò)程中一定要注意安全，不要被四處滾動(dòng)的球絆倒，尤其是在游戲接近尾聲，場(chǎng)地中的球非常多的時(shí)候。
變通：
1.游戲開(kāi)始前，給小組幾分鐘的計劃時(shí)間。
2.如果球不夠的話(huà)�？梢砸箨爢T們把球保持在彈起的狀態(tài)。這個(gè)要求至少可以使球的需求量減半。
二、墊球
時(shí)間：15～20分鐘
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。
道具：
·1個(gè)海濱氣球。
·比較大的游戲場(chǎng)地。
概述：這個(gè)游戲會(huì )讓所有的人都參與進(jìn)來(lái)，它甚至可以調動(dòng)那些最不愿意參與的隊員的積極性。
目的：
1.培養團隊精神。
2.增強合作配合意識。
準備：
步驟：
1.讓隊員們站成一圈。
2.告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄。
3.告訴隊員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒，在這段時(shí)間內，墊球次數不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過(guò)不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續墊球，也就是說(shuō)，接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。
4.如果隊員們可以很輕松地實(shí)現目標，那么你就需要提高目標了�？梢酝ㄟ^(guò)一個(gè)小花招，不著(zhù)痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說(shuō)：“抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的……”，或者說(shuō)：“剛剛接到通知，今天早些時(shí)候有人刷新了這項世界記錄，新的記錄是……”
討論問(wèn)題示例：
安全：告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過(guò)程中不自覺(jué)地進(jìn)入了有危險隱患的區域，你要趕緊讓大家停下來(lái)，重新開(kāi)始。
變通：可以嘗試著(zhù)讓隊員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球，這樣小組可以創(chuàng )造出一個(gè)全新的世界記錄。
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