如何回應孩子的擔憂(yōu)
在父母眼里，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮應該是孩子的基本天性，可是其實(shí)孩子也是有擔憂(yōu)的，那么身為家長(cháng)，我們如何回應孩子的擔憂(yōu)呢?
知識或道理無(wú)法打消孩子的擔憂(yōu)
一天去朋友家玩，大人們在聊天，兒子和朋友家的女兒在一旁看電視。電視里播的紀錄片大約是關(guān)于侏儒癥以及嬰幼兒骨胳發(fā)育中畸形、以及血液疾病的科教片，有骨頭的演示，血液的流動(dòng)等。
兩個(gè)孩子看得投入，我們也沒(méi)管太多。結果看著(zhù)看著(zhù)，兒子忽然很擔心，站起來(lái)問(wèn)我：“媽媽?zhuān)憧纯次业钠ü捎袥](méi)有向外長(cháng)，我的腿直嗎?”我剛開(kāi)始聽(tīng)到他這樣說(shuō)，覺(jué)得好笑，就說(shuō)：“你這屁股好好的，沒(méi)向外長(cháng)，腿也直直的呀?”
兒子仍然很懷疑地問(wèn)：“那我以后會(huì )不會(huì )得這種病呀?”我說(shuō)：“不會(huì )的，這通常是出生時(shí)就有的病，你不會(huì )的，你已經(jīng)長(cháng)這么高了”。但不管我怎么保證，兒子過(guò)會(huì )兒仍然憂(yōu)心忡忡地說(shuō)：“媽媽?zhuān)疫�是擔心”。
回應孩子的問(wèn)題，這常常是成人自然的第一反應，擺事實(shí)，講我們擅長(cháng)的知識或道理，希望打消孩子的擔憂(yōu)。有時(shí)甚至覺(jué)得怎么會(huì )這樣想而表示不解。這種情況下親子之間并沒(méi)有情感的聯(lián)結，孩子的情緒沒(méi)有得到回應和處理，再科學(xué)的知識仍然無(wú)效。
當我們試圖說(shuō)服孩子放下?lián)臅r(shí)，傳遞的信息諸如以下“你這樣的感受和想法是不對的，只有你才會(huì )有這樣的想法，我們都沒(méi)有這樣，你是個(gè)怪孩子，快快打消你這些奇怪的想法。”孩子可能會(huì )感覺(jué)到孤獨和孤立，因為只有他才會(huì )有如此恐怖和瘋狂的想法，這是多么糟糕的一種體驗呀。
對孩子的感受做回應，被理解才能消除擔心
對感受和情緒回應，孩子被理解并覺(jué)得自己的情緒是正常的，情緒或許仍然在，但是不再困擾。
此時(shí)，我看到兒子擔心的眼神，就認真地轉向兒子了。我說(shuō)：“你很擔心自己會(huì )患上這種病是嗎?”兒子認真地點(diǎn)點(diǎn)頭。因為剛才的各種保證無(wú)效，我就沒(méi)再在事實(shí)上停留。
我說(shuō)：“其實(shí)我也有很多擔心，小姐姐有擔心嗎?”朋友的女兒說(shuō)：“有呀”。我說(shuō)：“那我們說(shuō)說(shuō)看”。小姐姐說(shuō)：“我擔心期末考試考得不好，我還擔心.......”
兒子認真地聽(tīng)著(zhù)，我說(shuō)我也有很多擔心，我擔心自己照顧不好孩子，我還因為擔心喝水時(shí)塞著(zhù)牙就不打算喝水了。兒子和小姐姐哈哈大笑。我又繼續說(shuō)，我呀因為擔心走路摔跤就不想走路了。倆小朋友開(kāi)始狂笑。我接著(zhù)說(shuō)了幾個(gè)好玩的`，兒子和小姐姐接著(zhù)開(kāi)始天馬行空地說(shuō)起自己的各種無(wú)厘頭的擔心。說(shuō)一個(gè)，倆人就大笑。
關(guān)于擔心的話(huà)題就這樣在笑聲中結束了。倆人就轉而玩別的了。
人類(lèi)感受的普同性，讓孩子感受到深深的理解和接納
擔心并不是孩子獨特的情緒體驗，當成人對孩子的情緒回應，放下拒絕和評判，自然平等地表達我們也有各種擔心時(shí)，孩子就可能產(chǎn)生共鳴，有一種回歸人群的感覺(jué)。
這種被深深的理解與接納，也更可能使孩子信任自己的體驗，擁有更真實(shí)的自信。
美國心理治療師歐文.亞隆是我個(gè)人認為業(yè)界最坦誠的大師，他曾經(jīng)在《團體心理治療--理論與實(shí)踐》一書(shū)中寫(xiě)道：“每個(gè)人的行為或思想從來(lái)不會(huì )完全有別于他人。”
他非常坦誠地分享了自己被分析的體驗，他在書(shū)中寫(xiě)道：我對于母親的情感極其矛盾，這個(gè)事實(shí)的困惑是：我對母親依戀不舍，但同時(shí)也希望母親早早去世----這樣就能繼承相當可觀(guān)的財產(chǎn)。我的分析師在此刻簡(jiǎn)要地說(shuō)道：“那似乎是我們都會(huì )有的想法”。那毫無(wú)掩飾的話(huà)語(yǔ)不僅僅給了我很大的安慰，而且使我能進(jìn)一步探索自己更深層的矛盾情緒。
其實(shí)，就連精神病患者的情緒和感受在我們常人身上同樣也有，只是占有的比例和濃度不同而已。更何況眾生你我的普通情感呢。
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