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你在用什么角色去處理孩子負面情緒

時(shí)間:2020-11-23 16:38:32 成長(cháng)心理 我要投稿

你在用什么角色去處理孩子負面情緒

  孩子負面情緒出現時(shí),你是怎么進(jìn)行處理的呢?你又是在用什么角色去處理孩子負面情緒的呢?

你在用什么角色去處理孩子負面情緒

  

  傳統中對負面情緒的處理往往有兩個(gè)方法:一是壓抑,二是發(fā)泄。壓抑所產(chǎn)生的自己傷害自己的現象時(shí)?梢(jiàn),發(fā)泄則是將“點(diǎn)”的戰爭擴展到“面”的戰爭,甚至對別人產(chǎn)生情緒性的攻擊傷害,兩種方法都不太恰當。當孩子對父母表示出這種負面情緒時(shí),父母們常常不知道該如何處理,于是在困惑中,父母們就憑直覺(jué)、憑經(jīng)驗扮演了一些自己都尚不清楚的角色,如指揮者、說(shuō)教者……下面請大家看看自己最容易成為“誰(shuí)”。

  指揮者

  扮演指揮者角色的父母喜歡完全控制所有的事情,并且企圖去扭轉一切負面情緒。面對哭泣的孩子,會(huì )自然地警告他們:“不準哭,不準再哭了!再哭就……”

  面對挫折、悲傷的孩子,這類(lèi)型的父母常使用命令、指揮和威脅等方法,以保持其優(yōu)勢地位。父母們最常說(shuō)的話(huà)是:

  “我警告過(guò)你很多次了,不準再玩游戲!”

  “如果你再被老師批評,我就把你趕出去!”

  “不許玩水了,不然我把水閘關(guān)掉!”

  說(shuō)教者

  說(shuō)教者是一個(gè)“應該主義者”,時(shí)常在與孩子的.交談中有意無(wú)意地流露出“你應該這樣”、“不應該那樣”的意思。最常見(jiàn)的話(huà)語(yǔ)有:

  “你是大哥,不應該為了一點(diǎn)小事和弟弟爭得面紅耳赤。”

  “你是哥哥,應該讓著(zhù)妹妹。”

  “你不應該這樣,這種行為是不對的。”

  萬(wàn)能者

  這種父母會(huì )表現出一副無(wú)所不知、無(wú)所不曉的態(tài)度,很喜歡替別人解決問(wèn)題。喜歡向孩子炫耀他們豐富的人生經(jīng)歷,而采取的溝通方式通常是說(shuō)教、忠告、教訓。他們的目的是要子女認為他們是很優(yōu)秀的。例如:

  “看嘛!我說(shuō)得沒(méi)錯吧!”

  “用用你的大腦,好好地想一想吧!”

  “想當年,我在你這個(gè)年紀時(shí)就……”

  審判者

  這些父母常常不經(jīng)審判就宣告孩子有罪,其目的是想證明自己永遠是對的,而錯的永遠是孩子。最常聽(tīng)到的話(huà)是:

  “沒(méi)有得到老師的表?yè)P,一定是你不努力。”

  “不要再說(shuō)了,照我說(shuō)的去做就不會(huì )錯。”

  “一定是你先動(dòng)手打人的。”

  批評者

  就像審判者、說(shuō)教者、萬(wàn)能者一樣,扮演這種角色的父母最喜歡以苛刻的標準來(lái)挑剔子女的行為,并且用嘲笑、諷刺、誹謗或開(kāi)玩笑的方式來(lái)壓抑孩子的欲望。例如:

  “你以為你長(cháng)大了嗎?翅膀硬了,想飛啊!”

  “你以為你是誰(shuí)啊?麥克杰克遜?”

  心理分析者

  如同一位心理學(xué)家般地發(fā)覺(jué)、分析、診斷孩子的種種問(wèn)題,然后將問(wèn)題的原因推在孩子身上。例如:

  “問(wèn)題在于你對自己缺乏信心……”

  “我想你太在意別人的看法了。”

  “我覺(jué)得你又在胡思亂想了。”

  安慰者

  這類(lèi)型的父母會(huì )以輕松的方式處理孩子的情緒,以避免自己卷入其中,如輕拍孩子的背、草率地安撫等;而在困難重重時(shí),卻偽裝成一切都沒(méi)有問(wèn)題,這就是父母對孩子憂(yōu)慮、焦急情緒的回應。例如:

  “放心啦!不會(huì )有事的。”

  “這算什么事啊,看你難過(guò)的!”

  “這是上天給你的考驗,加油吧!”

  以上7種傳統的父母角色,會(huì )在親子互動(dòng)中,反復地指出問(wèn)題的來(lái)源都是孩子造成的,因此不但無(wú)法疏解孩子的負面情緒,反而增加了孩子的壓力。

  這樣的方式非但不能在父母與孩子間建立起開(kāi)放式、鼓勵性及建設性的正向溝通,反而會(huì )扼殺孩子表達的勇氣,更重要的是這種錯誤的溝通模式,嚴重地剝奪了孩子學(xué)習做決定、學(xué)習為自己的行為負責任的機會(huì )。

  那么親子間良好的溝通方式是什么呢?

  最重要的是“傾聽(tīng)”。父母要在對孩子發(fā)表意見(jiàn)和看法之前,先聽(tīng)明白孩子話(huà)里的意思。然后才可能采取措施幫助孩子從負面情緒中解脫出來(lái)。

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