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關(guān)注心理，健康成長(cháng)國旗下講話(huà)稿
在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，我們都可能會(huì )用到講話(huà)稿，講話(huà)稿是人們在各種會(huì )議和一些較莊重、隆重的場(chǎng)合上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結性質(zhì)講話(huà)的文稿。寫(xiě)起講話(huà)稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的關(guān)注心理，健康成長(cháng)國旗下講話(huà)稿，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)注心理，健康成長(cháng)國旗下講話(huà)稿 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。我是來(lái)自418班的段又文今天，我國旗下講話(huà)的題目是：《關(guān)注心理，健康成長(cháng)》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康�，F代社會(huì )，競爭激烈，學(xué)習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復雜。越來(lái)越多的人也由此產(chǎn)生了或多或少的心理問(wèn)題。
而我認為我們高中階段的心理問(wèn)題，主要有以下幾個(gè)方面：一是學(xué)習問(wèn)題。因為學(xué)業(yè)科目的加重和競爭激烈，現在高中生的心理壓力越來(lái)越大。學(xué)習壓力一大就會(huì )導致心理緊張，一旦出現退步就容易失去信心，厭倦學(xué)習，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。甚至會(huì )出現精神上的萎靡不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩等情況。同時(shí)在面對考試的時(shí)候，部分同學(xué)會(huì )出現考試焦慮的癥狀，怕考試，怕考不好，擔心各種各樣的問(wèn)題，導致自己過(guò)于焦慮影響了自己的發(fā)揮。我認為，這些行為則是完全可以避免的。我們要學(xué)會(huì )在學(xué)習中放松，尋找學(xué)習的樂(lè )趣。我們班的吳朝宇同學(xué)就做的不錯。他學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，善于變通，每天也生活的快樂(lè )，“書(shū)呆子”這三個(gè)字根本與他無(wú)關(guān)。通過(guò)我的觀(guān)察，我發(fā)現他學(xué)習成功的秘訣就是享受學(xué)習。他熱衷于學(xué)習，從每一道題目中尋找解題的樂(lè )趣。
第二個(gè)方面是人際關(guān)系。在學(xué)校與老師打交道過(guò)程中，可能由于溝通、情緒等問(wèn)題，也會(huì )導致師生關(guān)系不和諧。這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們一中的同學(xué)們是做的很不錯的。師生之間的關(guān)系特別的和諧，老師就像朋友一樣，課堂內該嚴肅的嚴肅，私下又能和我們打成一片，成為好朋友，這可是很難得的。
三是青春期的心理問(wèn)題，其中一點(diǎn)就是閉鎖心理。閉鎖心理的表現在于外在封閉，不愿與他人交流，內心活動(dòng)卻又復雜而豐富，著(zhù)實(shí)糾結。閉鎖心理呢，是我們成長(cháng)路途上普遍而特殊的'標志。我們不僅要正確的認識閉鎖心理，還要多與其他性格不是很開(kāi)朗的同學(xué)多多交談，多多幫助，讓他們遠離閉鎖心理。
另外，在我們一中，設立有心理咨詢(xún)室、解壓室和心理社團。各位在心理健康問(wèn)題上有困惑的同學(xué)，可以參與這些組織，向指導老師，社團成員們傾訴煩惱，這樣能更好的認知、更好的了解自己。
最后呢，我希望同學(xué)們都能夠多多關(guān)注自己的心理健康，完善自己的人格，健康和諧的成長(cháng)。謝謝！
關(guān)注心理，健康成長(cháng)國旗下講話(huà)稿 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是心理健康教師XX，今天給各位同學(xué)分享的是《關(guān)注心理，健康成長(cháng)》。
首先我們要明白什么是真正的健康。
健康不僅僅是沒(méi)有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康�！本褪钦f(shuō)，如果一個(gè)人身體上沒(méi)有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對社會(huì )適應不好，那么仍然不能稱(chēng)為健康。
心理健康的概念
心理活動(dòng)正常，關(guān)系協(xié)調，內容與現實(shí)一致和人格處在相對穩定的狀態(tài)。
心理健康的標準
1、內心安寧平和
2、體驗到生活的實(shí)在感和樂(lè )趣
3、具有無(wú)差別感
4、不急于追求結果
5、有內心的藍圖
孩子們要著(zhù)重培養自己六種能力，遠離心理疾病。
1、了解自身特點(diǎn)，培養自我認識能力。
孩子們往往對自己的長(cháng)處和短處不了解，對自己的個(gè)性和特點(diǎn)不認識，對自己能做什么、適合做什么不清楚，對將來(lái)的目標心中無(wú)數。多數情況下是家長(cháng)和老師讓干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺點(diǎn)，對自己的所謂“短處”產(chǎn)生自卑心理。
2、學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和表達，培養良好人際交往能力。
認真傾聽(tīng)他人談話(huà)和意見(jiàn)，使用恰當的語(yǔ)言同他人交流和溝通思想，這種“聽(tīng)”和“說(shuō)”的技能是人際交往的重要環(huán)節。
3、認識情緒培養緩解壓力的能力。
孩子們由于生活經(jīng)驗不足、承受能力有限等原因，對自己的情緒有時(shí)難以把握，在遇到困難和矛盾的時(shí)候可能不會(huì )調整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和沖突，而長(cháng)期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎。
要學(xué)會(huì )緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì )宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。
4、理解支持他人，培養換位思考能力。
在獨生子女的'家庭，孩子容易受到家長(cháng)過(guò)多的呵護，導致一些孩子們往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習和生活，對他人漠不關(guān)心。在這種時(shí)候，應培養他們懂得什么叫理解，什么叫愛(ài)心，在這當中，將心比心，設身處地地站在對方的立場(chǎng)和角度上，換位思考能力的培養就顯得十分重要。
5、有效解決問(wèn)題，培養應對能力。
每個(gè)孩子都生活在社會(huì )中，生活在父母、親戚、老師、同學(xué)和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會(huì )遇到一些矛盾和沖突。怎樣有效地解決這種沖突，需要學(xué)會(huì )應對的技巧和方法。
6、避免攻擊性言行，培養自律能力。
孩子們之間容易因一點(diǎn)小事產(chǎn)生磨擦和矛盾，輕者鬧意見(jiàn)，鬧不團結，重者就會(huì )一時(shí)沖動(dòng)，自覺(jué)或不自覺(jué)地出現攻擊性行為。如果這種行為得不到有效的矯正和制止，發(fā)展下去不僅對他人是一種嚴重的傷害，對自己更是遺患終生。
隨時(shí)保持一顆“樂(lè )觀(guān)”的心
保持樂(lè )觀(guān)的方法
1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。
2、人格完整，意識良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛(ài)，尊重他人，善于調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。
3、樂(lè )于交流，善于結友。具有良好的人際關(guān)系，善于結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，并有樂(lè )于助人的愿望和行為。
4、情緒穩定，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。情緒是心理健康的溫度計；樂(lè )觀(guān)能使人心情開(kāi)朗。保持相對的樂(lè )觀(guān)、穩定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強并能戰勝困難。
5、有所追求，積極進(jìn)取。能樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，有理想、有信念、有追求，敢于面對現實(shí)，勇于承擔責任。
引用一句話(huà)：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿(mǎn)‘感恩’之念，常常表達‘祝�！�，這才是心理健康、社交健康。
以上是今天和各位同學(xué)們分享的全部?jì)热�，感謝各位的聆聽(tīng)！
關(guān)注心理，健康成長(cháng)國旗下講話(huà)稿 篇3
各位領(lǐng)導、各位老師：
大家好！
說(shuō)起班主任工作，對于我確實(shí)談不上什么經(jīng)驗，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們在擔任班主任方面都有一套獨特的管理方法和管理經(jīng)驗，而且是比較成功的，所以在平時(shí)的工作中我向有經(jīng)驗的班主任學(xué)習。今天我就自己擔任班主任工作以來(lái)的心得和體會(huì )來(lái)跟大家進(jìn)行探討。
一、引導正確的班級輿論
班主任在教育、教學(xué)、生活和各項活動(dòng)中，根據是非標準進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當的表?yè)P和獎勵；該否定的就否定，并給予適當的批評和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯誤思想、阻止不道德現象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識的基礎上，具有同一性、扶正性和對全班同學(xué)都有感染力和道德的約束力，在具體實(shí)施的過(guò)程中我的方法：一是通過(guò)故事感悟來(lái)凈化學(xué)生的心靈。二是借力用力，借助集體的力量。因為學(xué)生最不愿意的就是他在班級集體心目中的形象受損。
一開(kāi)始接這個(gè)班，就知道有一個(gè)學(xué)生是全班聞名的問(wèn)題學(xué)生。任性、調皮、自制力差、沒(méi)有良好的學(xué)習習慣和生活習慣，但他自尊心很強，很想引起大家的關(guān)注，而且很講“義氣”。于是平時(shí)我就注意這個(gè)孩子。我發(fā)現這個(gè)孩子干活很積極，也很利索，有一定的領(lǐng)導才能，就安排他擔任臨時(shí)衛生委員，并暗示他這不是一個(gè)只干活的職位，而是一個(gè)顯示自己才能的領(lǐng)導職位，是光榮的職位。然后我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛生搞好”。
第二天，他找到了我，答應了我的要求，并說(shuō)試著(zhù)干干，更讓我意想不到的是他竟然把衛生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來(lái)，我發(fā)現這個(gè)孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀(guān)。這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得自己沒(méi)有選錯人，方式是對的。在這件事情上我有了這樣的收獲：學(xué)生是一個(gè)獨立的個(gè)體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強迫孩子們做什么，要真心的尊重他們。聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲。
二、營(yíng)造良好的班級氣氛
班集體是學(xué)生健康成長(cháng)的沃土。我經(jīng)常對學(xué)生說(shuō)：“我們這個(gè)班，就是一個(gè)大家庭，無(wú)論老師還是同學(xué)，都是這個(gè)家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力�！�
在班級理念上，我積極主張這樣一個(gè)理念：積極的人象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；讓我的學(xué)生做一個(gè)積極的人。紀律上我積極主張鐵的紀律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，步調一致才能得勝利。凡是違反紀律的學(xué)生一定要受到紀律處分，而且班主任一定要堅守自己的原則，平等對待每一個(gè)學(xué)生。
1、強化學(xué)生的主人翁意識，班中大小事務(wù)責任到人，從公務(wù)維護、室內、外衛生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實(shí)做到“人人有事做、事事有人管”，“人人為我，我為人人”。
2、制定科學(xué)的`班級考評制度。從學(xué)習、紀律、衛生、作業(yè)、考勤、好人好事等方面對學(xué)生的在校行為進(jìn)行量化考評，使學(xué)生做到“有法可依、有法必依、執法必嚴、違法必究”。對學(xué)生的考評結果一周一匯總、一月一公布。作業(yè)不按時(shí)上交次數達到一定程度、常規考評每周扣分超過(guò)一定分數都有相應的懲罰措施。
3、繼續實(shí)行上一學(xué)年的小組管理制度，實(shí)行組長(cháng)負責制，小組成員進(jìn)行捆綁評價(jià)。在執行的過(guò)程中做到“制度面前，人人平等”，客觀(guān)公正地評價(jià)每一名學(xué)生。
4、繼續實(shí)行小組制度，當天的執勤小組全面負責監督大家在各方面的表現情況。另外，這一年還在各個(gè)方面增加了獎勵措施，以便于調動(dòng)學(xué)生的積極性。
三、培養一支高效率的班干部隊伍
班干部是班主任和學(xué)生聯(lián)系的橋梁，是學(xué)生的精英，是教師的助手，是自我管理體現最明顯的一部分。班主任、班干部及學(xué)生三者之間的關(guān)系如同傘柄、支架和布，一個(gè)再好的傘柄如果沒(méi)有支架的支撐是無(wú)論如何也撐不起一片天空的。
在選擇班干部時(shí)，遇到了一定的困難，因為班里沒(méi)有當過(guò)班長(cháng)經(jīng)歷的同學(xué)，于是我就按照平時(shí)的表現對自信心不足的干部采取戴高帽的方式，告訴同學(xué)們，老師不在的時(shí)候班長(cháng)就是老師，以提高他們在學(xué)生心目中的威望，為他們的管理降低難度，但是要注意時(shí)間和場(chǎng)合，其次在教他們一些工作方法和技巧。
四、對待和處分違紀的學(xué)生的方法
學(xué)生違反紀律一定要受到紀律處分，這一點(diǎn)可以說(shuō)是天經(jīng)地義，所謂國有國法、校有校紀、班有班規，無(wú)規矩不成方圓。但是怎么樣才能使受到處分的學(xué)生心悅誠服的接受處罰而不至于產(chǎn)生消極的抵觸情緒呢？學(xué)生違反紀律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉變?yōu)楹檬拢?/p>
最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對違反紀律情節比較輕的學(xué)生，我罰他上臺講一個(gè)數學(xué)家的故事，對于違反紀律情節比較嚴重的學(xué)生我罰他們用正楷字寫(xiě)一份內500字左右的說(shuō)明書(shū)，描述他當時(shí)的違紀心理，請大家注意說(shuō)明書(shū)不是保證書(shū)更加不是檢討書(shū)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。
第一：受這種處罰方式的學(xué)生一般不會(huì )對老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒。
第二：學(xué)生在眾目睽睽之講故事，大家的目光都集中在他身上，對他的口才及膽量是一個(gè)考驗和訓練，寫(xiě)說(shuō)明書(shū)的學(xué)生要用正楷字來(lái)寫(xiě)間接的幫他們練字和培養了組織語(yǔ)言的能力。
第三：可以令到學(xué)生的心態(tài)更加積極、可以發(fā)掘到一部分學(xué)生的潛能。最后自己在班級管理中存在的問(wèn)題：
1、學(xué)生的作業(yè)仍然不能全交。
2、有的學(xué)生交上了但沒(méi)做完。
3、學(xué)生忘記作業(yè)，建立了備忘錄仍不奏效。
4、課堂氣氛不活躍。
5、早晨收作業(yè)忙亂。
6、沒(méi)時(shí)間和學(xué)生談心。排隊放學(xué)，不積極
當班主任很累，事情很多，很操心，有時(shí)還會(huì )很心煩，這都是免不了的。但是，當你走上講臺，看到那一雙雙求知的眼睛，當你看到你的學(xué)生在你教育下有了很大轉變，當你被學(xué)生圍著(zhù)快樂(lè )的談笑，當家長(cháng)打電話(huà)來(lái)告訴你孩子變了，變得懂事聽(tīng)話(huà)了……那快樂(lè )是從心里往外涌的。工作著(zhù)是美麗的！
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